Hoe word je een kunstschaatser?
Kunstschaatsen is een prachtige, gracieuze sport die grote fysieke en mentale kracht vereist. Om een eersteklas kunstschaatser te zijn, moet je onfeilbare vastberadenheid en ongeëvenaarde flexibiliteit hebben. Buiten dat, moet je de ...
Hoe maak je een One Foot Spin in kunstschaatsen
Een spin van één voet is een eenvoudige, rechtopstaande kunstschaatsspin op één voet. Deze spin is de basis voor andere moeilijkere upright spins, zoals de scratch spin. Er zijn meerdere verschillende ingangen voor deze spin. De onderstaande instructies zijn ...