Hoe een lange herfst te overleven

Wat kun je doen als je 10 verdiepingen boven de grond van een steiger glijdt, of als je merkt dat je vrij valt als je parachute faalt? De kansen staan ​​niet aan jouw kant, maar overleven is mogelijk. Als je je hoofd erbij kunt houden, zijn er manieren waarop je de snelheid van je val kunt beïnvloeden en de uiteindelijke kracht van de impact kunt verminderen.



Methode een van 2: Strategie om een ​​val te overleven uit verschillende verhalen

  1. een Grijp een voorwerp op weg naar beneden. Als het je lukt om een ​​groot voorwerp te pakken, zoals een plank of een stuk dakspant, vergroot je je overlevingskansen enorm. Het object zal een deel van de impact absorberen wanneer je landt, waardoor je botten wat minder belast worden.
  2. 2 Probeer je val in stukken te breken. Als je naast een gebouw of van een klif in de wildernis valt, doe dan je best om je val in stukken te breken door op een richel, een lagere klif, een boom of een ander voorwerp te slaan. Dit verbreekt het momentum van je val en verdeelt het in verschillende kortere valpartijen, waardoor je een veel betere kans hebt om te overleven.
  3. 3 Ontspan je lichaam. Als uw knieën en ellebogen vergrendeld zijn en uw spieren stijf zijn, zal de impact van de val meer schade toebrengen aan uw vitale organen. Houd jezelf niet stijf. Doe je best om je lichaam te ontspannen, zodat je lichaam de klap gemakkelijker kan opvangen als je de grond raakt.
    • Een manier om (relatief) kalm te blijven, is door je te concentreren op het uitvoeren van de stappen die leiden tot hogere overlevingskansen.
    • Blijf op de hoogte van uw lichaam en beweeg uw armen en benen om er zeker van te zijn dat ze niet vergrendeld zijn.
  4. 4 Buig je knieën. Mogelijk is niets belangrijker om een ​​val te overleven (of eenvoudiger te doen) dan je knieën te buigen. Onderzoek heeft aangetoond dat het hebben van gebogen knieën bij een botsing de omvang van de impactkrachten 36-voudig kan verminderen. Buig ze echter niet te ver - houd alleen een kleine buiging aan zodat ze niet vergrendeld worden.
  5. 5 Land met de voeten eerst. Het maakt niet uit van welke hoogte je valt, je moet altijd proberen op je voeten te landen. Landende voeten eerst concentreert de impactkracht op een klein gebied, waardoor uw voeten en benen de ergste klap kunnen opvangen. Als u zich in een andere positie bevindt, probeer uzelf dan recht te zetten voordat u de grond raakt.
    • Gelukkig lijkt het bereiken van de positie met de voeten op de eerste plaats een instinctieve reactie.
    • Houd uw voeten en benen stevig tegen elkaar zodat beide voeten tegelijkertijd de grond raken.
    • Land op de ballen van je voeten. Richt je tenen een beetje naar beneden voordat je de botsing doet, zodat je op de ballen van je voeten terechtkomt. Hierdoor kan uw onderlichaam de impact effectiever opvangen.
  6. 6 Probeer opzij te vallen. Zodra je op je voeten landt, val je opzij, naar voren of naar achteren. Probeer te voorkomen dat u op uw rug valt. Opzij vallen is statistisch gezien het beste. Als het je niet lukt, probeer dan voorover te vallen en je val met je armen te breken.
  7. 7 Bescherm je hoofd tegen het stuiteren. Als je van grote hoogte op het land valt, stuiter je meestal. Sommige mensen die de eerste impact overleven (vaak met een landing met de voeten eerst), lopen bij hun tweede impact een dodelijke verwonding op. U zult waarschijnlijk bewusteloos zijn wanneer u stuitert. Bedek uw hoofd met uw armen door uw armen op de zijkanten van uw hoofd te plaatsen met uw ellebogen naar voren gericht (en voor uw gezicht uit), en uw vingers achter uw hoofd of nek. Dit bedekt een groot deel van je hoofd.
  8. 8 Roep onmiddellijk medische hulp in. Met alleadrenalineAls reactie op uw vlucht, voelt u zich misschien niet eens gewond bij de landing. Zelfs als u niet zichtbaar gewond bent, heeft u mogelijk een blessure opgelopen breuken of inwendige verwondingen die onmiddellijk moeten worden behandeld. Hoe u zich ook voelt, ga zo snel mogelijk naar een ziekenhuis. Advertentie

Methode 2 van 2: Strategie om een ​​val uit een vliegtuig te overleven

  1. een Vertraag uw val met behulp van de boogpositie. Tenzij je uit een vliegtuig valt, heb je niet genoeg tijd om deze stap te proberen. Maximaliseer uw oppervlakte door uzelf te verspreiden met behulp van deze skydiving-techniek.
    • Plaats uzelf zo dat de voorkant van uw lichaam naar de grond is gericht.
    • Buig je rug en bekken en kantel je hoofd naar achteren zoals je probeertraak de achterkant van je hoofd aannaar de achterkant van je benen
    • Strek uw armen en buig uw ellebogen in een hoek van 90 graden zodat uw onderarmen en handen naar voren wijzen (parallel aan en aan de zijkanten van uw hoofd) met uw handpalmen naar beneden; spreid je benen tot schouderbreedte.
    • Buig licht door uw knieën. Vergrendel uw benen niet en houd uw beenspieren ontspannen en val in de beweging om de meeste impact te absorberen.
  2. 2 Vind de beste landingsplaats. Bij zeer hoge valpartijen heeft het oppervlak waarop je landt de grootste invloed op je overlevingskans. Zoek naar steile hellingen die geleidelijk zachter worden, aangezien je niet al je momentum in één keer verliest wanneer je de grond raakt. Observeer het terrein onder je terwijl je valt.
    • Harde, onbuigzame oppervlakken zoals beton zijn het ergst om op te vallen. Zeer oneffen of gekartelde oppervlakken, die minder oppervlak hebben om de impactkracht te verdelen, zijn ook ongewenst.
    • De best mogelijke oppervlakken om op te vallen, zijn de oppervlakken die samendrukken of bezwijken wanneer u erop valt,sneeuw, zachte grond (zoals een pas bewerkte akker of in een moeras), en bomen of dichte vegetatie (hoewel deze een hoog risico op spietsen vormen).
    • Water is alleen veilig om in te vallen tot ongeveer 150 voet (45,7 m); voorbij deze hoogte zal het weinig beter zijn dan op cement vallen, aangezien het niet kan worden samengedrukt.Vallen in waterhoudt ook een hoog risico op verdrinking in (aangezien u waarschijnlijk bewusteloos wordt geslagen). Water is veel veiliger om in te vallen als het schuimig en bruisend is.
  3. 3 Stuur jezelf naar de landingsplaats. Als je uit een vliegtuig valt, heb je meestal ongeveer 1 tot 3 minuten voordat je de botsing doet. Je hebt ook de mogelijkheid om horizontaal een goede afstand af te leggen (tot een paar mijl of drie kilometer).
    • Vanaf de hierboven beschreven boogpositie is dat mogelijkuw vlucht leidennaar voren door uw armen iets naar achteren te trekken bij de schouders (zodat ze niet zo ver naar voren worden gestrekt) en uw benen te strekken (strekken).
    • U kunt achteruit gaan door uw armen te strekken en uw knieën te buigen alsof u met uw hielen de achterkant van uw hoofd probeert aan te raken.
    • Bochten naar rechts kunnen worden uitgevoerd terwijl u in de boogpositie blijft door uw bovenlichaam lichtjes naar rechts te draaien (uw rechterschouder dompelen), en bochten naar links worden uitgevoerd door de linkerschouder te dippen.
  4. 4 Gebruik de juiste landingstechniek. Denk eraan om uw lichaam te ontspannen, uw knieën gebogen te houden en eerst met uw voeten te vallen. Val naar voren in plaats van naar achteren en bescherm je hoofd met je armen voor het geval je stuitert.
    • Als u zich in een boogpositie bevindt, moet u uw lichaam ruim voordat u de grond raakt verticaal houden, zodat u bij een botsing niet in een andere positie terechtkomt (houd er als richtlijn rekening mee dat op 300 meter, afhankelijk van uw snelheid, je hebt ongeveer 6-10 seconden voordat je botst).
    Advertentie

Community Q&A

Zoeken Nieuwe vraag toevoegen
  • Vraag Waarom kun je niet op je lichaam landen? Zou het niet een groot gebied zijn, zodat het niet zoveel schade zal aanrichten? Denk er eens over na: je romp is waar al je interne organen zijn. Als je van grote hoogte op je rug valt, zal je ribbenkast waarschijnlijk kapot gaan en je vitale organen worden vernietigd.
  • Vraag Wat als ik een kind vasthoud, kan ik hun val dan breken? Ja, maar zorg ervoor dat uw arm is vergrendeld en ondersteund rond zijn hoofd en lichaam. Laat jezelf op de bodem gaan en neem de impact.
  • Vraag Zal vallen in het water de val helpen breken? Het kan, maar het hangt af van de hoogte. Je kunt heel gemakkelijk iets breken dat in het water valt en dan probeer je verdrinking te voorkomen tijdens het zwemmen met een of meer gebroken botten.
  • Vraag Hoe zit het met rollen bij impact? Is de landing met de voeten eerst beter? Het is waarschijnlijk het beste om niet te rollen, omdat u hierdoor uw rug / wervelkolom kunt verwonden.
  • Vraag Moet u uw benen gebogen houden als u in het water valt? Ja, maar in geen geval mag u uw benen op slot doen als u in het water of op vaste grond valt, aangezien de onbuigzaamheid u uw leven kan kosten.
  • Vraag Kan ik mijn kleren gebruiken om mijn val te vertragen? Je kleding vertraagt ​​je al door je eindsnelheid te verlagen. Het zou bijvoorbeeld niet veel doen om je kleren als parachute te gebruiken, behalve je voeten naar beneden te richten, wat je eindsnelheid zou verhogen versus vallen in een gebogen positie.
  • Vraag Een van de tips luidt: 'Maak je zakken in de lucht leeg als je tijd hebt, zodat geen van je bezittingen je kan spietsen.' Hoe groot is de kans dat mijn items van 100 meter hoog op mij terechtkomen? Zelfs als de kans niet groot is, is het toch een goed idee, want als je dit niet doet, kan dit leiden tot ernstig letsel of zelfs de dood, afhankelijk van het item en waar het je raakt.
  • Vraag Is het mogelijk om met het hoofd eerst 3 meter te vallen en te overleven? Dit is ongelooflijk onwaarschijnlijk, vooral als je je val helemaal niet breekt. Uw schedel en nek zouden dan gebroken zijn en u zou ernstige hersenbeschadiging kunnen oplopen of op zijn minst verlamming.
  • Vraag Wat is er beter om in te landen? Gras of bomen? Bomen, een boom kan je val breken, waardoor een grote val in twee of meer kleinere valpartijen ontstaat.
  • Vraag Wat moet ik doen als ik van meerdere verdiepingen en door de voorruit van een auto val en ik me goed voel op een paar kleine snijwonden en blauwe plekken na? Sararah U moet medische hulp zoeken. Met alle adrenaline die door je lichaam pompt, voel je sommige verwondingen die je hebt misschien niet, en hoewel je ze misschien niet kunt zien, kun je inwendige verwondingen oplopen.
Toon meer antwoorden Stel een vraag 200 tekens over. Voeg uw e-mailadres toe om een ​​bericht te ontvangen wanneer deze vraag is beantwoord. Verzenden
Advertentie

Tips

  • Als je merkt dat je ongecontroleerd flipt, probeer dan de stabiliteit te herwinnen door in de boogpositie te gaan. Als er niets anders is, zal de stabiliteit u helpen enigszins kalm te blijven.
  • Als je een dieptepunt raakt en de bodem bestaat uit een losse zand / klei-achtige substantie, bestaat de kans dat je daar vast komt te zitten. Geen paniek! Maak gewoon een stapbeweging, alsof je op een ladder stapt, terwijl je je handen gebruikt om je omhoog te duwen in lange en krachtige stoten. Je hebt voldoende zuurstof voor minimaal een minuut, waardoor je voldoende tijd hebt om aan de oppervlakte te komen.
  • Blijf kalm, als je het te druk hebt met in paniek raken, zul je niet goed denken!
  • Als u zich boven een stedelijk gebied bevindt, kunt u uw vlucht waarschijnlijk niet precies genoeg beheersen om een ​​goed landingsoppervlak te kiezen, maar constructies met glazen of tinnen daken, luifels en auto's hebben de voorkeur boven straten en betonnen daken.
  • Een goede fysieke conditie en jeugd lijken een positieve invloed te hebben op de overlevingskansen van vrije val. Je kunt je leeftijd niet veranderen, maar als je nog een reden zoekt in vorm komen , hier is het.
  • U kunt ook lessen oefenen waarin het u helpt als u zich in een dergelijke situatie bevindt.
  • Nooit land op je hielen, landen op je hielen van hoge plaatsen kan zowel je benen als je ruggengraat doen versplinteren. Land altijd op uw tenen om dodelijke schade te voorkomen.
  • Maak je zakken in de lucht leeg als je tijd hebt, zodat geen van je bezittingen je kan spietsen.
  • Probeer niet op bomen te vallen, want de boom zal uw val niet breken. De kans is groot dat je wordt gespietst door een tak.
  • U kunt ernstig gewond raken door in een watermassa te vallen, afhankelijk van de hoogte en de kracht van de impact.

Advertentie Dien een tip in Alle inzendingen van fooien worden zorgvuldig beoordeeld voordat ze worden gepubliceerd. Bedankt voor het indienen van een tip ter beoordeling!

Waarschuwingen

  • Mensen overleven zelden een val van een hoogte van 30,5 m of hoger, en het sterftecijfer is hoog, zelfs op een hoogte van 6,1 tot 9,1 m. Het is altijd het beste om helemaal niet te vallen.
Advertentie

Steun de educatieve missie van wikiHow

Bij wikiHow werken we er elke dag hard aan om je toegang te geven tot instructies en informatie die je zullen helpen een beter leven te leiden, of het nu gaat om je veiliger, gezonder of om je welzijn te verbeteren. Temidden van de huidige volksgezondheid en economische crises, wanneer de wereld dramatisch verandert en we allemaal leren en ons aanpassen aan veranderingen in het dagelijks leven, hebben mensen wikiHow meer dan ooit nodig. Uw steun helpt wikiHow om meer diepgaande geïllustreerde artikelen en video's te maken en om ons vertrouwde merk van educatieve inhoud te delen met miljoenen mensen over de hele wereld. Overweeg om vandaag nog een bijdrage te leveren aan wikiHow.

Populaire Onderwerpen

Bandjes gebruiken voor deadlift. Een deadlift is een oefening waarbij je het lichaam opbouwt, waarbij je een halter van de grond naar je middenbeen tilt. Polsbandjes zijn een stuk stof waarvan de ene kant om je pols wikkelt en de andere kant ...



Hier leest u hoe u elke Australian Open-wedstrijd van 2020 live online kunt bekijken zonder kabel als u zich in de Verenigde Staten bevindt.

Het Japanse tienerwonder Shintaro Mochizuki legde onlangs uit waarom hij denkt dat Roger Federer anders is dan de andere actieve spelers die momenteel op tournee zijn.



Roger Federer verkeerde in een heerszuchtige vorm in 2006, maar Tennis Channel rangschikte dat seizoen als slechts de 7e beste aller tijden. Steffi Graf's 1988 stond bovenaan de lijst, als erkenning voor het winnen van alle 4 Majors plus het Olympisch goud.

Hoe u veelvoorkomende Krav Maga-verwondingen kunt voorkomen. Krav Maga-training omvat het geven en nemen van veel impact, en kan leiden tot fitnessgerelateerde belasting. Hier zijn enkele suggesties om u te helpen gevechtsgereedheid te behouden, of misschien corrigeren ...