Een schurende huid lijkt misschien een klein probleem. Maar als je kleding gedurende langere tijd tegen je huid schuurt, kan schuren grotere problemen veroorzaken. De meeste uitslag tussen de benen wordt veroorzaakt door wrijving. De huid kan geïrriteerd raken en als zweet onder de huid vast komt te zitten, kan de uitslag geïnfecteerd raken. Gelukkig kunnen de meeste huiduitslag thuis worden behandeld voordat er complicaties optreden.
Stappen
Een deel een van 2: De uitslag behandelen
- een Kies kleding die ademt. Draag de hele dag door katoen en natuurlijke vezels. Je ondergoed moet van 100% katoen zijn. Draag tijdens het sporten een synthetisch materiaal (zoals nylon of polyester) dat vocht afvoert en snel droogt. Je kleding moet altijd comfortabel aanvoelen.
- Probeer geen materialen te dragen die grof of krassend zijn of vocht vasthouden (zoals wol of leer).
- 2 Draag losse kleding. De kleding om je benen moet los genoeg zitten om je huid droog te houden en te laten ademen. Uw kleding mag niet strak aanvoelen of uw huid beknellen. Kleding die te strak zit, schuurt tegen uw huid en veroorzaakt wrijving.
- De meeste huiduitslag tussen de benen wordt veroorzaakt door wrijving of een overgroei van gist. Ongecontroleerde of hoge bloedglucose (suiker) bij een type 2 diabetes kan ook een overgroei van gist veroorzaken.
- Schuren gebeurt normaal gesproken langs de binnenkant van de dijen (de pantylijn is meestal het beginpunt en dan verspreidt de uitslag zich over de dij), de lies, de oksels, onder de borsten en onder de buik of tussen huidrollen.
- Soms kan het ook voorkomen bij of rond de tepels (vooral bij vrouwen die borstvoeding geven of borstvoeding geven, laat in dat geval een dokter ook de mond van uw baby controleren op spruw of een schimmelinfectie!)
- Als schuren niet wordt behandeld, kan het ontstoken en geïnfecteerd raken.
- 3 Houd je huid droog. Houd vocht altijd van uw huid af, vooral nadat u een bad of een douche heeft genomen. Neem een schone katoenen handdoek en dep voorzichtig op je huid. Wrijven kan de uitslag irriteren. U kunt ook een föhn op de laagste stand gebruiken om de huiduitslag volledig te drogen. Vermijd het gebruik van hoge temperaturen, omdat dit de uitslag kan verergeren.
- Het is belangrijk om het gebied droog en zweetvrij te houden. Dit komt doordat zweet rijk is aan mineralen die uw huiduitslag nog erger kunnen maken.
- 4 Weet wanneer je naar een dokter moet. De meeste huiduitslag veroorzaakt door wrijving kan thuis worden behandeld zonder medische tussenkomst. Maar als uw uitslag niet binnen 4 tot 5 dagen verbetert of erger wordt, neem dan contact op met uw arts voor een afspraak. Dit is vooral belangrijk als u vermoedt dat uw uitslag geïnfecteerd is (als u koorts, pijn, zwelling of etter rond de uitslag heeft).
- Het verwijderen van wrijving van de uitslag, het schoon houden en het smeren van het gebied zou je binnen een dag of twee wat verlichting moeten geven. Als u zich tegen die tijd niet beter begint te voelen, neem dan contact op met uw arts.
- 5 Volg het behandeladvies van uw arts. Uw arts zal lichamelijk onderzoek doen om te zien of uw uitslag laesies vertoont. Als uw arts denkt dat u een bacteriële infectie heeft, zal uw arts waarschijnlijk een kweek bestellen. Deze test zal uw arts vertellen welke bacteriestam of schimmel uw infectie veroorzaakt en welke behandeling nodig is. Uw arts kan een of meer van de volgende zaken voorschrijven:
- Topische antischimmelmiddelen (indien veroorzaakt door gist)
- Orale antischimmelmiddelen (als de actuele antischimmelmiddelen de uitslag niet behandelen)
- Orale antibiotica (indien veroorzaakt door bacteriën)
- Topische antibiotica (indien veroorzaakt door bacteriën)
- Witte azijn en water (half en half gemengd) aanbrengen met zachte deppen na zorgvuldig baden van het gebied. Breng vervolgens indien nodig uitslag, jeuk of een schimmelinfectie aan.
Een deel 2 van 2: Jeuk verlichten
- een Maak de huiduitslag schoon. Aangezien het gebied gevoelig is en zweterig kan zijn, is het belangrijk om het gebied te wassen met een milde, ongeparfumeerde zeep. Was en spoel af met warm of koud water en zorg ervoor dat je de zeep volledig afspoelt. Extra zeepresten kunnen uw huid nog meer irriteren.
- Overweeg om een plantaardige oliezeep te gebruiken. Zoek naar een zeep gemaakt van een plantaardige olie (zoals olijfolie, palmolie of soja), plantaardige glycerine of plantaardige boters (zoals kokosnoot of shea).
- Zorg ervoor dat u onmiddellijk een bad neemt nadat u veel heeft gezweet. Dit voorkomt dat vocht vast komt te zitten in de huiduitslag.
- 2 Breng een droogpoeder aan. Zodra uw huid schoon en gedroogd is, kunt u een poeder lichtjes aanbrengen om te voorkomen dat vocht zich tussen uw huid ophoopt. Kies een ongeparfumeerd babypoeder, maar controleer of het talkpoeder bevat (dat u alleen in kleine hoeveelheden moet gebruiken).
- Als het babypoeder dat u gebruikt talkpoeder bevat, gebruik dit dan spaarzaam. Sommige onderzoeken hebben talk in verband gebracht met een verhoogd risico op eierstokkanker bij vrouwen.
- Vermijd het gebruik van maizena, omdat bacteriën en schimmels er zich daadwerkelijk van kunnen voeden en huidinfectie kunnen veroorzaken.
- 3 Smeer je huid. Houd je benen gehydrateerd zodat ze niet tegen elkaar schuren. Gebruik een natuurlijk smeermiddel zoals amandelolie, castorolie, lanoline of calendulaolie. Zorg ervoor dat uw huid schoon en droog is voordat u het glijmiddel aanbrengt. Overweeg om een schoon gaasje over de uitslag te plaatsen om de huid te beschermen.
- Breng ten minste twee keer per dag glijmiddel aan of vaker als u merkt dat de uitslag nog steeds op uw kleding of huid wrijft.
- 4 Voeg een etherische olie toe aan het smeermiddel. Hoewel het smeren van je huid belangrijk is, kun je ook etherische kruidenoliën aanbrengen die helende eigenschappen hebben. Je kunt ook medicinale honing toevoegen vanwege de antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen. Om de kruiden te gebruiken, voeg je 1 tot 2 druppels van een van de volgende oliën toe aan 4 eetlepels glijmiddel:
- Calendula-olie: de olie van deze bloem kan huidwonden genezen en werkt ontstekingsremmend.
- Sint-janskruid: wordt meestal gebruikt om depressie en angst te behandelen, maar het wordt traditioneel gebruikt om huidirritatie te genezen. Kinderen of vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven, mogen sint-janskruid niet gebruiken.
- Arnica-olie: er zijn meer studies nodig om de genezende eigenschappen van deze kruidenolie die is gemaakt van bloemhoofdjes te begrijpen. Kinderen of vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven, mogen geen arnica-olie gebruiken.
- Duizendbladolie: deze etherische olie van de duizendbladplant heeft ontstekingsremmende eigenschappen en ondersteunt de genezing.
- Neemolie: heeft ontstekingsremmende en wondgenezende eigenschappen. Het wordt ook met succes gebruikt bij kinderen met brandwonden.
- 5 Test het mengsel op uw huid. Omdat uw huid al gevoelig is, moet u bepalen of het kruidenoliemengsel een allergische reactie veroorzaakt. Doop een watje in je mengsel en dep een klein beetje aan de binnenkant van je elleboog. Leg er een verband overheen en wacht 10 tot 15 minuten. Als u geen reactie opmerkt (zoals uitslag, stekend gevoel of jeuk), kunt u het mengsel veilig de hele dag door gebruiken. Probeer het minstens 3 of 4 keer aan te brengen om er zeker van te zijn dat de uitslag altijd wordt behandeld.
- Deze kruidenmengsels mogen niet worden gebruikt bij kinderen jonger dan 5 jaar.
- 6 Neem een haverbad. Giet 1 tot 2 kopjes gerolde, met staal gesneden haver in een nylon kniehoge kous. Knoop de kous vast zodat er geen haver naar buiten kan komen en bind hem vast aan de kraan van de badkuip. Laat lauw water lopen, zodat het water door de haver stroomt terwijl het de kuip vult. Laat 15 tot 20 minuten weken en dep je huid droog. Doe dit één keer per dag.
- Een rustgevend bad is vooral handig als het schuurgebied groot is.
Community Q&A
Zoeken Nieuwe vraag toevoegen- Vraag Ik heb geen van die oliën. Is er een behandeling die kan helpen om het thuis te laten verdwijnen? Ja. Vaseline werkt ook goed, meestal in een periode van vijf dagen of minder.
- Vraag Wanneer moet ik naar mijn huisarts? Doorzichtig U moet uw huisarts raadplegen als de uitslag gepaard gaat met andere symptomen, zoals blaarvorming of intense jeuk, of als de uitslag niet binnen 4 tot 5 dagen verdwijnt.
- Vraag Waar kan een uitslag tussen de plooien van de bovenbenen vandaan komen? Het kan zijn veroorzaakt doordat uw broek te strak zit en uw benen ertegenaan schuren.
- Vraag Wat moet ik doen als ik uitslag heb die niet weggaat? Als uw uitslag niet verdwijnt, kunt u het beste uw arts of dermatoloog raadplegen.
- Vraag Wat kan ik nog meer gebruiken als ik momenteel geen oliën of vaseline heb? John Mason Als je het hebt, probeer dan kokosolie. Maakt niet echt uit of het geraffineerd en gefilterd is (meestal een heldere vloeistof) of ongeraffineerd (meestal een witte vaste stof bij kamertemperatuur). Het is goed voor de huid en helpt ook om wrijving te verminderen. Maar laten we aannemen dat u dat ook niet hebt. En de meeste handlotions zouden werken, althans voor de korte termijn. Het probleem is dat ze verschillende ingrediënten zullen hebben, misschien een kleurstof en een geur. Al deze kunnen een allergie veroorzaken of gewoon irriterend zijn - in een mum van tijd kan het werken. Ik zou eerst een huidtest proberen (doe wat op een niet-geïrriteerde plek en geef het wat tijd) in een poging om het niet erger te maken.
- Vraag Wat kan ik eraan doen om een jeukende uitslag me minder te laten irriteren? John Mason Probeer wat hydrocortisoncrème. Sommige merken hebben aanvullende moisturizers die ook kunnen helpen.
- Hoe kan ik uitslag op mijn benen stoppen? Antwoord
- Hoe weet ik of ik warmte-uitslag of eczeem heb? Antwoord
- Kan ik Sudoi-crème gebruiken voor de uitslag tussen de benen? Antwoord
- Hoe kan ik voorkomen dat uitslag jeuk veroorzaakt? Antwoord
- Welke producten werken goed voor de behandeling van huiduitslag en jeuk tussen de benen? Antwoord
Advertentie
Tips
- Atleten en mensen met obesitas of overgewicht lopen allemaal het risico op wrijving. Als u te zwaar of zwaarlijvig bent, kan uw arts aanbevelen om af te vallen om te voorkomen dat de wrijving huiduitslag veroorzaakt. Als u een atleet bent, moet u er misschien aan werken om uw huid tijdens en na het sporten droog te houden.
Advertentie
