Met een handig diagram
Hoewel niet zo populair als het ooit was, is de oostelijke grip een van de drie meest voorkomende tennisgrips die worden gebruikt door recreatieve en professionele spelers.
In dit artikel zullen we de oostelijke forehandgreep in detail bekijken en de voor- en nadelen van het gebruik van deze specifieke grip onderzoeken.
De oosterse tennisgreep
De oostelijke voorhandtennisgreep was een natuurlijke evolutie van de populaire continentale greep die vóór de jaren 1920 door de meeste spelers werd gebruikt.
Terwijl de semi-westerse en westerse tennisgrepen relatief extremer zijn, stelde de oostelijke grip spelers in staat om van de continentale grip te bewegen zonder de manier waarop ze het tennisracket vasthielden radicaal te veranderen.
Net als bij andere forehandgrepen, evolueerde de oostelijke greep naarmate de sport competitiever werd en spelers agressievere schoten wilden maken met behoud van een hoge foutmarge.
Hoewel het nog steeds wordt gebruikt door professionele en recreatieve spelers, is het minder populair geworden omdat steeds meer spelers de semi-westerse of westerse grip hebben aangenomen.
Een oosterse greep vasthouden
Het vasthouden van een oostelijke forehandgreep is vrij eenvoudig. Om te beginnen kan het handig zijn om te erkennen dat alle handgrepen van tennisrackets ongeveer de vorm van een achthoek hebben, een vorm met acht zijden, of schuine randen zoals we ze in tennis noemen, vergelijkbaar met een stopbord.
Als we elke zijde voorzien van een nummer, zoals in het onderstaande diagram, kunnen we gemakkelijk de oostelijke forehandgreep uitkiezen. Plaats gewoon de palmzijde van de knokkel van uw wijsvinger tegen de derde afschuining van het tennisracket als u rechtshandig bent, of als u linkshandig bent, tegen de zevende afschuining en wikkel vervolgens uw vingers stevig om het handvat.
Voor de meeste spelers, en met name beginners, zal de easter-grip redelijk comfortabel aanvoelen. Als gevolg hiervan wordt de oosterse grip nog steeds door veel instructeurs aangeleerd wanneer spelers voor het eerst beginnen, vooral als de semi-westerse of westerse tennisgreep oncomfortabel aanvoelt.
Voordelen van een Eastern Grip
Een van de voordelen van een oosterse tennisgreep is de nabijheid van decontinentale grip, wat gunstig kan zijn omdat het spelers in staat stelt snel over te schakelen van een forehand naar een volleys en vice versa. In het bijzonder wanneer een speler overgaat van de basislijn naar het net, vaak door eennaderingsschot, het is vrij snel en gemakkelijk om handvatten te verwisselen, zodat ze klaar zijn om een vervolgvolleybal te slaan.
Evenzo kan de oostelijke grip sommige spelers het voordeel geven van een snellere overgang van grip naar een forehand of backhand return.
Als je bijvoorbeeld terugkeert en je hebt een backhand met twee handen, dan kun je heel gemakkelijk je oostelijke forehandgreep vasthouden terwijl je wacht op de service, en dan je grip met twee handen verplaatsen om je backhand te raken als de bal eindigt reizen in die richting.
Hoewel je zou kunnen zeggen dat het gemakkelijker is om van greep te wisselen met het oosten, wil dit niet zeggen dat het ongelooflijk moeilijk is met eensemi-westersofwesterse grip. In feite is deze overgang gebruikelijk bij spelers die deze grepen gebruiken.
Echter, relatief gezien zullen spelers die van een oostelijke naar een continentale greep gaan om de bal terug te blokkeren, te chippen en te laden of een backhand te raken, de overgang waarschijnlijk sneller en gemakkelijker vinden.
Ten slotte kan de oostelijke grip spelers ook in staat stellen de bal af te vlakken en met minder topspin te slaan. In de meeste gevallen zou dit geen significant voordeel zijn voor beginners, aangezien het afvlakken van de bal meestal resulteert in een slag waarbij er weinig marge voor fouten is.
In zeer competitieve wedstrijden kan de mogelijkheid om de bal af te vlakken echter nuttig zijn bij het slaan van een passend schot of het afsluiten van een punt met een schot dat niet hoog stuitert, waardoor het voor je tegenstander moeilijker wordt om bij de bal te komen. de loop.
Nadelen van een oosterse greep
Over het algemeen is het belangrijkste nadeel van een oostelijke grip dat het moeilijker is om grote hoeveelheden topspin te genereren. Voor sommige spelers voelt dit misschien niet als een groot nadeel. Door met meer topspin te slaan, kunnen spelers de bal echter agressief raken met behoud van een hoge mate van consistentie.
Natuurlijk kunnen spelers met een oosterse greep de bal nog steeds agressief slaan. Spelers die een semi-western of western tennisgrip gebruiken, kunnen echter meestal meer topspin genereren, hoger over het net slaan en ervoor zorgen dat de bal door de topspin weer in de baan valt.
Als gevolg hiervan zullen veel big-hitting, grinding baseliners de neiging hebben om de semi-westerse of westerse grip te gebruiken in plaats van een oosterse grip.
goede tafeltennisbatjes
Moet ik een oosterse greep gebruiken?
Hoewel er geen eenvoudig antwoord op deze vraag is, kan de oostelijke greep een uitstekende grip zijn om mee te beginnen als beginner. Het is doorgaans een comfortabele grip voor nieuwe spelers, hoewel het afhangt van je gewenste speelstijl.
Hoe dan ook, de oostelijke grip, hoewel minder vaak voorkomend dan ooit, blijft een nietje in tennis. Het beste wat je kunt doen, is flexibel zijn en je grip met je spel laten evolueren naarmate je vordert en je vaardigheden groeien.
Afsluiten
Heeft u vragen over de oosterse tennisgrip? Stel het ons gerust in de reacties hieronder.
Foto tegoed: FedererFan07
