Na het winnen van haar tweede Grand Slam-titel, deze zonder een set te laten vallen, begon Sabalenka aan de “lange reis” van dubbelcijferige dubbele fouten naar back-to-back majors in Melbourne.
onderdeel van badmintonracket
© 2024 Robert Prange
De lasergerichte Aryna Sabalenka liet geen set vallen op weg naar een tweede Grand Slam-titel op de Australian Open op zaterdag, maar er was een tijd dat haar kampioensmentaliteit haar op de cruciale momenten in de steek liet.
Na de titelverdediger gerouteerd nummer 12 zaad Zheng Qinwen 6-3, 6-2 in de finale liet Sabalenka al haar emoties vreugdevol los viering na de wedstrijd met haar team . Haar klinische prestaties zijn een bewijs van hoeveel ze de afgelopen twee jaar hebben gewerkt aan het mentale en tactische spel van de wispelturige Wit-Russische – en na de finale schreef ze haar ommekeer toe aan ‘ervaring’ en groeiende emotionele volwassenheid.
“Er zullen geen grote overwinningen zijn zonder echt zware verliezen. Natuurlijk was ik erg somber na die wedstrijden. Ik huilde, ik sloeg het racket stuk, zoals we zien. Ik was echt gek”, herinnerde ze zich verder opgewekt Sabalenka tijdens haar persconferentie na de wedstrijd.
epicondylitis band
“Later, na een dag of twee, gaan we met het team zitten en denken: oké, wat we moeten doen om het op te lossen en ervoor te zorgen dat dit nooit meer zal gebeuren.”
BEKIJK: Aryna Sabalenka op reis om 'te worden wie ik ben op de baan' | Persconferentie Australian Open 2024
De 25-jarige noemde het mentale werk een ‘proces’, toen ze opende over de ‘lange reis’ om die emotionele stabiliteit te bereiken:
Vraag: Uw persoonlijkheid op en buiten het veld lijkt heel verschillend. Buiten de rechtbank kennen we de persoon die je bent; op het veld ben je een behoorlijk enge tegenstander. Moet je wat tijd besteden aan het worden van Aryna op het veld?
ARYNA SABALENKA: Nou, het is eigenlijk goed dat ik twee verschillende mensen ben, zowel op als buiten het veld! Want als ik dezelfde persoon zou zijn als op het veld, buiten het veld, denk ik dat ik mijn team niet om me heen zou hebben, en ik denk dat ik alleen zou zijn (glimlacht).
Maar ja, het kost me zoveel tijd om te worden wie ik nu ben op de baan, om deze controle zelf te hebben en mezelf beter te begrijpen.
armbrace voor tendinitis
Het is een lange reis geweest en een weg te gaan. Ik zei net: na vandaag ga ik met pensioen. (Gelach.) Maar nee, te vroeg, denk ik. Kan nog iets anders doen.
Maar ja, het duurt even voordat ik word wie ik nu ben.
Voor Sabalenka dient de Aussie Swing als de perfecte momentopname om te laten zien hoe ver ze door de jaren heen is gekomen: het was hier aan het begin van het seizoen 2022 toen haar serviceproblemen zich voor het eerst manifesteerden in dubbelcijferige dubbele fouten en ingerolde tweede services .
DANSENDE KONINGIN 💃👑 @SabalenkaA | #AusOpen pic.twitter.com/f8LsyxEjYo
— Tenniskanaal (@TennisChannel) 27 januari 2024
Haar beroemde emotionele schommelingen op het veld zorgden ervoor dat het probleem werd gediagnosticeerd als een mentale blokkade, wat Sabalenka ertoe aanzette mentale coaches en specialisten in te huren om eraan te werken – zonder resultaat. Nadat ze later haar psycholoog had ontslagen, nam ze het heft in eigen handen en koos ervoor om in plaats daarvan met een biomechanica-expert samen te werken om haar dienst van de grond af aan opnieuw op te bouwen. Vorig jaar begon ze eindelijk de vruchten te plukken terwijl ze zich er een weg naar toe baande haar eerste Australian Open-titel , de US Open-finale en de nummer 1-ranglijst van de WTA-wereld.
tennisscores en regels
Nu zegt de 25-jarige dat ze gefocust is op het blijven aan de top en het blijven toevoegen aan haar Grand Slam-prijzenkast: ze wilde niet 'verdwijnen' na haar eerste grote titel en herinnerd worden als een one-hit wonder .
“Ik wilde gewoon laten zien dat ik er consistent kan zijn en dat ik er nog een kan winnen”, legde Sabalenka uit. “Ik hoop echt (op) meer, meer dan twee op dit moment, maar voor mij was het heel belangrijk.
“Daarom werken we, ongeacht het resultaat, winnen of verliezen, altijd hard. We zijn altijd op zoek naar dingen die ik kan verbeteren in mijn spel.”
