Hoe T-Ball te leren

T-ball is een kans om kinderen te laten kennismaken met de geneugten van honkbal en hen de basisprincipes bij te brengen. Als leerkracht richt u zich meer op het maken van kinderen betere spelers dan op het winnen. Om dit te doen, verdeelt u de oefeningen in tal van korte, eenvoudige maar leuke activiteiten. Prijs kinderen voor wat ze goed doen in plaats van hun fouten te bekritiseren tijdens het lesgeven in rennen, batting, fielding en vangen. Vergeet niet om het team na de wedstrijd te trakteren op een rondje ijs!



Methode een van 5: Effectieve praktijken plannen

  1. Titel afbeelding Teach T-Ball Step 1

    een Verdeel uw oefeningen over oefeningen en spelletjes. Probeer een oefenstructuur te bedenken die zowel oefenoefeningen als scrimmage-spellen omvat. Besteed bijvoorbeeld vijf minuten aan warming-up en 25 minuten aan oefeningen zoals batting en fielding-oefeningen. Laat de kinderen na een pauze van vijf minuten een scrimmagespel spelen.
    • Een echt spelletje T-ball spelen is een van de beloningen waar kinderen naar uitkijken nadat ze in de praktijk hard hebben gewerkt.
  2. Titel afbeelding Teach T-Ball Step 2

    2 Houd de uitleg over de oefening en techniek kort. Jongere kinderen zullen uw lange lezing over het vangen van een bal afstemmen. Verbeter uw instructies tot op de belangrijkste punten, zoals 'Beweeg uw voeten' of 'Houd uw handschoen uit'. Het is beter om tonen ze wat ze moeten doen, en laat ze het dan een paar minuten proberen. Wees geduldig en bereid alles wat je tijdens het seizoen vaak zegt te herhalen.
    • Laat ze zien door ze een stapsgewijze demonstratie te geven. Als u bijvoorbeeld met een knuppel zwaait, kunt u ze laten zien hoe ver ze hun benen uit elkaar moeten spreiden en vervolgens hun achterste voet draaien om te zwaaien.
  3. Titel afbeelding Teach T-Ball Step 3

    3 Prijs kinderen voor wat ze goed doen. Zelfs professionele spelers maken fouten. Dit zijn kinderen die nieuw zijn in de sport, dus er gaat van alles mis. In plaats van je te concentreren op de fout, geef je ze een compliment voor wat ze goed hebben gedaan. Ze zullen onthouden om dat opnieuw te doen terwijl u advies geeft over hoe ze kunnen verbeteren.
    • Zeg bijvoorbeeld: “Veel moeite! Draai nu je achterste voet naar voren terwijl je met de knuppel zwaait. '
    • Schreeuwen en bekritiseren is een zekere manier om ervoor te zorgen dat kinderen T-ball gaan haten. Zelfs als je eerste honkman wordt afgeleid door een insect, blijf dan kalm en vriendelijk.
  4. Titel afbeelding Teach T-Ball Step 4

    4 Laat andere volwassenen helpen met meerdere kinderen. Sommige coaches maken de fout om te proberen een heel team kinderen tegelijkertijd les te geven. In T-ball heb je andere volwassenen nodig om meer geïndividualiseerde instructies te geven. Probeer andere ouders erbij te betrekken. Ze kunnen helpen als boorpartners, bijvoorbeeld door met kinderen te spelen.
  5. Titel afbeelding Teach T-Ball Step 5

    5 Plan leuke activiteiten tijdens en na T-ball. T-ball is een spel, dus houd het luchtig. Tussen de normale oefeningen door, neem een ​​aantal leuke oefeningen op, zoals het gooien van wedstrijden, het raken van wedstrijden, races rond de bases, freeze tag waar de bases veilige zones zijn, of een spelletje augurk. Stel deze activiteiten in als opfrissers van vijf of tien minuten tussen oefeningen door. Bied verlokkingen aan, zoals ijs na het oefenen.
    • Voor augurk sta je op een basis terwijl een andere volwassene op een andere basis staat. De kinderen staan ​​tussen je in terwijl je ze probeert te taggen.
    • Onthoud dat de sport niet het leven is voor uw spelers. Ze zijn meer geïnteresseerd in de mogelijkheid om rond te rennen en met vrienden te spelen.
    Advertentie

Methode 2 van 5: Batting- en hardlooptechnieken aanleren

  1. Titel afbeelding Teach T-Ball Step 6

    een Toon de juiste slagman houding . Stap in het slagperk en bespreek de juiste techniek voordat u de kinderen het laat repliceren. Hun voeten moeten op schouderbreedte uit elkaar staan, naar de thuisplaat gericht. Laat ze hun knieën een beetje buigen terwijl ze de knuppel ontspannen achter zich houden.
    • Laat ze doen alsof ze eerst met een onzichtbare vleermuis zwaaien. Je kunt ze thuis met een plastic knuppel laten oefenen, maar T-ball-spelers gebruiken aluminium knuppels.
  2. Titel afbeelding Teach T-Ball Step 7

    2 Leer ze hun knieën naar voren te schuiven tijdens het zwaaien. Zeg tegen de kinderen: 'Je benen zwaaien met de knuppel.' Vertel ze om dit te illustreren dat hun knieën veren zijn. Bij het zwaaien moeten hun knieën een beetje naar achteren draaien voordat ze met de knuppel naar voren zwaaien. Herinner ze eraan om 'terug te draaien en dan snel vooruit te draaien' terwijl ze een paar oefenswings maken zonder de tee op zijn plaats.
    • Je kunt kinderen vertellen dat ze met hun achterste voet moeten draaien alsof ze een bug pletten. Het draaipunt zorgt ervoor dat die knieën naar voren verschuiven om een ​​soepele maar krachtige swing te genereren.
  3. Titel afbeelding Teach T-Ball Step 8

    3 Herinner ze eraan om de bal in de gaten te houden. Je hebt deze zin eerder gehoord, en het is waar. Ze moeten zich tijdens het zwaaien op de bal concentreren. Om dit te doen, moeten ze hun hoofd op zijn plaats houden, gecentreerd over hun lichaam. Het moet zo blijven terwijl hun handen de knuppel helemaal door de tee brengen.
    • Laat ze weten dat ze, nadat ze de bal hebben geraakt, hun aandacht van de bal naar de basis moeten verleggen. Dit is de enige keer dat ze de bal niet in de gaten hoeven te houden.
  4. Titel afbeelding Teach T-Ball Step 9

    4 Oefen met slagwedstrijden. Hitting-wedstrijden zijn eenvoudig op te zetten en dienen als leuke manieren om slagtechnieken te oefenen. Plaats een reeks kegels helemaal tot aan het outfield en laat iedereen om de beurt de tee afslaan. U kunt punten toekennen, afhankelijk van hoe ver de kinderen de bal raken.
  5. Titel afbeelding Teach T-Ball Step 10

    5 Laat zien dat een honk betekent dat de loper veilig is. Tag is een spel dat elk kind kent, en het vertaalt zich goed naar honkbal. Rol een bal zodat deze in het spel is en laat een kind naar het eerste honk rennen. Zorg ervoor dat ze aan de lijn blijven. Pak de bal op en probeer ze te taggen. Zeg ze: 'als je bij de basis komt, ben je veilig.'
  6. Titel afbeelding Teach T-Ball Step 11

    6 Laat ze door het eerste honk rennen. Om dit aan te moedigen, kunt u een volwassene achter het eerste basisstation laten staan ​​met een pakket stickers. Als een van de kinderen door het eerste honk rent, geef ze dan een sticker. Leg uit dat het eerste honk en de thuisplaat de enige plaatsen zijn waar ze niet stoppen met rennen.
    • Je zult je aanpak voor veldwerkers moeten veranderen. Leer kinderen om op de basis te stampen wanneer ze niet slaan, zodat ze vertragen in plaats van in botsing komen met een hardloper.
    Advertentie

Methode 3 van 5: Uitleg over het veldballen

  1. Titel afbeelding Teach T-Ball Step 12

    een Laat ze het juiste veldwerk zien houding . Nogmaals, leg eerst de basisprincipes tentoon voordat u de kinderen ze laat repliceren. Laat ze kort zien dat hun voeten op schouderbreedte uit elkaar moeten staan. Laat ze hun knieën een beetje buigen en hun hoofd optillen zodat ze de thuisplaat kunnen zien.
  2. Titel afbeelding Teach T-Ball Step 13

    2 Rol ballen om het veldwerk te oefenen. Gebruik geen vleermuis, want constant slaan is een uitdaging. Rol de ballen eerst langzaam naar de kinderen, zodat ze zich meer op hun gemak voelen bij het spelen. Moedig ze aan om de punt van de handschoenen in het vuil te plaatsen terwijl ze naar de bal kijken. Hun ogen moeten op de bal blijven totdat deze in de handschoen zit.
  3. Titel afbeelding Teach T-Ball Step 14

    3 Herinner ze eraan om hun voeten te bewegen tijdens het veldwerk. De meeste ballen komen niet rechtstreeks op spelers af, dus je zult vaak de zin 'beweeg je voeten' moeten herhalen. Rol een paar balletjes opzij. Als ze correct zijn opgesteld, zullen de kinderen naar voren schuiven en voor de ballen gaan staan ​​voordat ze ze fielden. Zorg ervoor dat hun voeten breed blijven, op schouderbreedte uit elkaar!
  4. Titel afbeelding Teach T-Ball Step 15

    4 Leer ze om soepel over te gaan naar een worp. Bij Fielding draait alles om het voetenwerk. Om dit te laten zien, herinnert u hen aan de volgorde 'snel-langzaam-snel'. Ga eerst snel als je rent om de bal te fielden. Vertraag dan om de bal te fielden. Eindig met een snelle foot shuffle voordat je de worp maakt.
  5. Titel afbeelding Teach T-Ball Step 16

    5 Leg uit dat ze de basis moeten verlaten om ballen te achtervolgen. In het begin zullen kinderen aarzelen om de basis te verlaten om losse ballen te jagen. Vraag hen van wie de basis is. Ze zullen bijvoorbeeld zeggen dat het eerste honk van de eerste honkman is. Vertel ze dat de basis van de loper is en dat ze deze soms moeten verlaten om het tag-spel te spelen.
    • Ga op de basis staan ​​en vraag hen: 'Ik ben de honkman. Als ik hier sta, ben ik dan veilig? ' Als je ze nogmaals vraagt ​​van wie het honk is, zullen ze beseffen dat het honk voor de loper is.
  6. Titel afbeelding Teach T-Ball Step 176 Concentreer u op de noodzaak om eerst de bal op te halen. Herhaal tegen de kinderen: 'Bal eerst, honk tweede.' Ze zullen de loper willen taggen, maar ze kunnen niet winnen op tag tenzij ze de bal hebben. Bovendien zullen veel worpen ver van het beoogde doelwit varen. Moedig kinderen aan om de basis te verlaten en in positie te komen om de vangst te maken.
    • Als ze naar de loper blijven kijken, vraag dan: 'Kun je de bal vangen als je naar de loper kijkt?'
  7. Titel afbeelding Teach T-Ball Step 18

    7 Plaats ze naast de basis tijdens het veldwerk. Kinderen mogen nooit op de basis staan. Geef ze voor hun eigen veiligheid de instructie om tussen de basis en de bal te gaan staan. Gooi de bal naar ze toe en laat ze oefenen met het fielden. Ze moeten zich alleen uitstrekken als de bal hen bereikt en hun voet naast de basis houden totdat ze deze moeten aanraken.
    • Voordat de bal wordt geraakt, kunnen ze verder weg staan ​​van de honken, maar ze moeten nog steeds op de hoogte blijven van wat er om hen heen gebeurt.
    Advertentie

Methode 4 van 5: Laten zien hoe de bal te vangen

  1. Titel afbeelding Teach T-Ball Step 19een Oefen vangsten met tennisballen. Honkballen zijn moeilijk en ze doen pijn. Het enige dat nodig is, is een keer een klap krijgen voor een kind om bang te zijn. Zodra dit gebeurt, verlies je ze als speler. Laat ze eerst wennen aan het gebruik van een handschoen. Tegen de tijd dat je upgradet naar hardere ballen, zullen de kinderen wat zelfvertrouwen en armkracht hebben ontwikkeld.
  2. Titel afbeelding Teach T-Ball Step 20

    2 Laat ze het houding voor het vangen van de bal. Een bal vangen is een van de grootste uitdagingen voor kinderen in T-ball. Het gebruik van de juiste houding maakt dit meer mogelijk naarmate ze zich ontwikkelen. Houd hun voeten breder dan hun schouders en hun handen weg van hun lichaam. Laat ze de wanten opzij houden met hun polsen naar hun lichaam gericht.
    • Een oefening die kinderen kunnen doen, is een kikkersprong. Laat ze naar voren springen en landen in de vangpositie die je ze hebt getoond. Voor de lol, ribbit zo luid mogelijk.
  3. Titel afbeelding Teach T-Ball Step 213 Zorg ervoor dat alle vangsten naast de speler worden gemaakt. De meeste kinderen zullen dit van nature doen, maar als u merkt dat iemand de handschoen dicht bij hun lichaam houdt, stop ze dan. In T-ball zullen er veel gemiste vangsten zijn. Het laatste dat iemand wil zien, is een harde bal die in iemands gezicht of borst botst.
  4. Titel afbeelding Teach T-Ball Step 22

    4 Verleng de handschoen om de vangst te maken. De handschoen moet naast het lichaam van het kind beginnen. Wanneer de bal aankomt, kunnen ze deze naar voren duwen om de bal te vangen. Hierdoor kunnen ze hun handpositie en de bal tegelijkertijd zien. In het begin zullen kinderen het moeilijk hebben om dit te doen, maar moedig ze zo vaak mogelijk aan. Het is voor hun eigen veiligheid.
    • De meeste kinderen hebben nog niet de kracht om dit comfortabel te doen, dus het zal even duren voordat ze het hebben geleerd. Wees geduldig.
  5. Titel afbeelding Teach T-Ball Step 235 Speel een spelletje vangst. Elke ouder kan zijn kind helpen te leren vangen. Lob de bal naar hen toe en bekijk hun techniek. Volwassenen zijn de beste partners voor deze oefening, omdat ze niet zo snel foutieve worpen maken. Als je een team kinderen lesgeeft, kun je de kinderen naar elkaar laten gooien. Begin met lage worpen en ga naar pop-ups als je denkt dat de kinderen er klaar voor zijn.
    • Als je kinderen naar elkaar laat gooien, geef dan een volwassene opdracht om losse ballen te achtervolgen. Geef de kinderen een paar extra ballen zodat ze niet hoeven te wachten.
    Advertentie

Methode 5 van 5: Werptechnieken aanleren

  1. Titel afbeelding Teach T-Ball Step 24

    een Laat ze hun schouder naar het doelwit richten. Laat elk kind voor je staan. Elk kind zou zijn werpvoet achter zich moeten planten. Vervolgens moeten ze hun lichaam zo draaien dat de tegenoverliggende schouder direct naar het doelwit wijst. Geef ze een demonstratie voordat u ze laat Gooi .
    • Alles is geschikt voor een goede worp, inclusief manden, kegels of andere volwassenen.
  2. Titel afbeelding Teach T-Ball Step 252 Instrueer kinderen om hun werpelleboog op te tillen. Hun armen moeten tot schouderhoogte komen. Laat ze vervolgens hun werparmen achter hun hoofd brengen. Vertel ze 'je elleboog wijst als een grote pijl naar je doelwit.'
  3. Titel afbeelding Teach T-Ball Step 26

    3 Laat ze naar voren schuiven voordat je de bal gooit. Laat de kinderen twee keer naar voren stappen voordat ze de worp maken. Herinner ze er keer op keer aan om 'hun voeten te bewegen'. Stap naar voren met de voorste voet en volg deze met de achterste voet. Herhaal het een tweede keer. Hierna blijft de achterste voet stevig onder de werparm geplant.
    • Vertel de kinderen: 'Je gooit de bal niet met je arm.' Hoewel het niet helemaal waar is, laat het hen zien dat benen belangrijk zijn voor sterke, nauwkeurige worpen.
  4. Titel afbeelding Teach T-Ball Step 274 Klik de arm naar voren om de bal te gooien. Om de bal te werpen, trekt de elleboog van de handschoenarm naar achteren terwijl de werparm naar voren springt. Bekijk de kinderen terwijl ze de bal loslaten. Zorg ervoor dat hun werphand zich boven hun elleboog bevindt. Als ze dit niet doen, gooien ze zijwaarts.
    • Gebruik de uitdrukking 'shuffle, shuffle, pull, snap' terwijl je ze deze techniek leert. Het helpt hen de voet- en armbewegingen bij elkaar te brengen.
  5. Titel afbeelding Teach T-Ball Step 28

    5 Voorkom dat kinderen de bal boog tijdens het gooien. In het begin gooien sommige kinderen de bal hoog in de lucht. Corrigeer dit voordat het een gewoonte wordt. Herinner ze er voorzichtig aan dat snelle worpen op dezelfde hoogte blijven als de grond. Ga terug en oefen de mechanica van een goede worp om hen aan te moedigen de bal niet te boog.
    • Een oefening hiervoor is om kinderen stuiterende ballen naar een vangpartner te laten gooien. Het is ook een geweldige kans om te oefenen met fielding.
  6. Titel afbeelding Teach T-Ball Step 296 Oefen met het gooien naar een doelwit. Het uitvinden van een spel is een geweldige manier om de kinderen plezier te laten hebben tijdens het oefenen van hun werptechniek. Zet een emmer of wasmand op de grond. Laat de kinderen van een afstand om de beurt ballen in de mand proberen te laten stuiteren. Wijs punten toe, zoals vijf punten voor het raken van de zijkant van de basket en tien voor het raken van het midden. Advertentie

Community Q&A

Zoeken Nieuwe vraag toevoegen
  • Vraag Wat is er nodig om een ​​goede coach te zijn? Isaac Hess
    Honkbalcoach en -instructeur Isaac Hess is een honkbalcoach, -instructeur en de oprichter van MADE Baseball Development and Champion Mindset Training Program, een honkbalopleidingsprogramma in Los Angeles, Californië. Isaac heeft meer dan 14 jaar ervaring met het coachen van honkbal en is gespecialiseerd in privélessen en toernooien. Hij speelde honkbal voor zowel professionele als collegiale competities, waaronder de Washington State University en de University of Arizona. Isaac werd gerangschikt als een van de 10 beste prospects van Baseball America voor 2007 en 2008. Hij behaalde een BS in Regionale Ontwikkeling aan de Universiteit van Arizona in 2007. Isaac Hess Honkbal Coach & Instructeur Expert Antwoord Wees positief en gebruik positieve feedback om je spelers te motiveren. Creëer een teamsfeer en motiveer je team om er voor elkaar te zijn. Het is ook belangrijk om erachter te komen wanneer je moet ingrijpen om je spelers te onderwijzen, en wanneer je uit de weg moet blijven en ze zelf moet laten leren. Het kan ook geen kwaad om het spel goed te kennen!
Stel een vraag 200 tekens over. Voeg uw e-mailadres toe om een ​​bericht te ontvangen wanneer deze vraag is beantwoord. Verzenden
Advertentie

Tips

  • Veel plezier! Het is een spel en dit zijn kinderen. Ze denken niet aan winnen of spelen in de Hoofdklasse.
  • Negativiteit, woede en harde kritiek zetten kinderen af ​​van het spel. Wees bemoedigend.

Advertentie

Dingen die je nodig hebt

  • Tennisballen
  • Handschoen
  • Basissen
  • Vleermuizen

Populaire Onderwerpen

Hier leest u hoe u 'Surviving Joe Exotic' online kunt streamen zonder kabel.



De vrouwelijke tennissterren hebben bijna het dubbele aantal volgers dan de mannelijke topspelers.

Novak Djokovic's vader Srdjan Djokovic heeft in de loop der jaren verschillende botte en kritische opmerkingen gemaakt over de rivalen en tegenstanders van zijn zoon.



Na deze wedstrijd verdiende Monfils 250 ATP-ranglijstpunten terwijl Pospisil 150 punten verzamelde.