Hoe te stoppen met kwijlen

Overmatig kwijlen of hypersalivatie kan hinderlijk zijn. In ernstige gevallen kan het grote gevolgen hebben voor de kwaliteit van leven. Om kleine gevallen aan te pakken, moet u voedsel en geuren vermijden die de speekselvloed stimuleren. Druivensap, thee, salie en gember kunnen elk je mond droger maken en de speekselproductie verminderen. Voor hypersalivatie gerelateerd aan een onderliggende aandoening, zoals een orale infectie of een motorneuronaandoening, bespreek de behandelingsopties met uw zorgverlener.

Stappen

Methode een van 3: Home Remedies proberen

1. een Vermijd voedsel en geuren die speekselvloed veroorzaken. Beperk uw consumptie van citrusvruchten, suikerhoudend voedsel en zuur voedsel, waardoor uw speekselklieren in overdrive kunnen raken. Doe je best om geen ander voedsel en andere geuren, zoals kookluchtjes of persoonlijke geuren, te vermijden die ervoor zorgen dat je gaat kwijlen.
   • Het eten van voedsel kan de speekselvloed stimuleren, maar neutraal, droog voedsel zoals crackers of toast kan overtollig speeksel helpen absorberen en onmiddellijke verlichting bieden.
   • Als iemand in de buurt aan het koken of eten is en u kunt ze niet vermijden, probeer uzelf dan af te leiden. Houd jezelf bezig met een activiteit, zing een liedje in je hoofd, schrijf een verhaal of chat aan de telefoon.
2. 2 Drink meer water, vooral als uw speeksel dik is. Het lijkt misschien contra-intuïtief, maar gehydrateerd blijven kan helpen om overactieve speekselklieren onder controle te houden. Probeer ongeveer 1 US gal (3,8 l) water per dag te drinken.
   • Als uw speeksel dik is en veel slijm bevat, kan het drinken van meer water het verdunnen en het slikken vergemakkelijken. Het vermijden van zuivelproducten kan ook helpen als uw speeksel dik is.
3. 3 Kauw op een stuk kauwgom of zuig op hard snoep. Dit kan helpen om licht tot matig kwijlen te stoppen, vooral als u er geen controle over heeft. Door je mond ergens mee bezig te houden, zal je minder snel kwijlen. Houd altijd wat kauwgom of snoep bij de hand voor het geval je het nodig hebt.
   • Als je je zorgen maakt over je suikerinname, kies dan voor suikervrije kauwgom of snoep.
4. 4 Drink een glas donker druivensap. Als je overdreven kwijlt, schenk jezelf dan een glas druivensap in. Door het looizuur in donker druivensap kan je mond droog aanvoelen en kan de speekselproductie afnemen.
   • Andere dranken die looizuur bevatten, zijn onder meer groene en zwarte thee, koffie en rode wijn.
   • Houd er rekening mee dat deze dranken kunnen leiden tot tandbederf en vlekken. Zorg dat jeflosseneenmaal per dag enborsteluw tanden minstens twee keer per dag. Als bonus kan poetsen tijdelijk overmatig kwijlen verminderen.
5. 5 Probeer salie of gember te gebruiken om je mond uit te drogen. Een kopje salie of gemberthee kan helpen om overactieve speekselklieren uit te drogen. Het kauwen van salieblaadjes of een stuk gemberwortel zou ook de slag kunnen slaan. U kunt ook één keer per dag een salietinctuur drinken; voeg 15 tot 20 druppels salie-extract toe aan een glas water.
   • U kunt salie-theezakjes vinden in supermarkten, gezondheidswinkels en online. U kunt ook 1 eetlepel (14,8 ml) verse salieblaadjes of 1 theelepel gedroogde salie gedurende 3 tot 5 minuten in 240 ml heet water trekken.
   • Sommige medische professionals raden het gebruik van salie en gember aan om de speekselvloed te verminderen bij patiënten met aandoeningen zoals de ziekte van Parkinson en ALS. U dient echter uw arts te raadplegen voordat u een medicinaal kruid of supplement inneemt, vooral als u een medische aandoening heeft of medicijnen gebruikt.
   • Gebruik geen salie-extracten of tincturen als u zwanger bent of borstvoeding geeft.
   • Het consumeren van meer dan 15 g salieblaadjes of 0,5 g salieolie-extract per kg lichaamsgewicht kan onder meer leiden tot overmatige speekselvloed.
   Advertentie

Methode 2 van 3: Onderliggende oorzaken beheren

1. een Vermijd situaties die misselijkheid en braken veroorzaken. Overmatige speekselvloed gaat vaak gepaard met misselijkheid en braken. Als je kwijlt van misselijkheid, ga dan zitten en probeer te ontspannen totdat het gevoel voorbij is. Let op situaties die misselijkheid veroorzaken en doe uw best om deze te vermijden.
   • Sterke geuren, autorijden, pretparkritten, felle of knipperende lichten en hoge temperaturen zijn veelvoorkomende oorzaken van misselijkheid.
   • Flauw voedsel, zoals toast, crackers of bouillon, kan je maag helpen kalmeren.
2. 2 Neem een ​​antacidum als u dat heeft zure reflux . Overmatig speeksel kan ook in verband worden gebracht met zure reflux, of wanneer zuur uit de maag uw keel bereikt. Als u reflux ervaart, vermijd dan pittig en zuur voedsel en neem een ​​vrij verkrijgbare antacidummedicijn.
   • Antacida kunnen de manier waarop uw lichaam andere medicijnen absorbeert beïnvloeden, dus raadpleeg uw arts of apotheker als u voorgeschreven medicijnen gebruikt.
3. 3 Vraag uw arts of medicijnen die u gebruikt de speekselvloed kunnen verhogen. Anticonvulsiva, kalmerende middelen, antipsychotica en directe en indirecte cholinerge agonisten kunnen hypersalivatie veroorzaken. Als u regelmatig medicijnen gebruikt, kijk dan online of raadpleeg uw arts over mogelijke bijwerkingen.
   • Enkele voorbeelden van medicijnen die hypersalivatie kunnen veroorzaken, zijn clozapine, kaliumchloraat, risperidon en pilocarpine.
   • Uw voorschrijvende arts kan u wellicht een alternatief aanbevelen met minder bijwerkingen. Als er geen beschikbaar is, kunnen ze een ander medicijn voorschrijven om overmatige speekselvloed te beheersen.
4. 4 Doe oefeningen om het vermogen om speeksel te slikken te verbeteren. Voor kleine kinderen of volwassen patiënten die moeite hebben met slikken, kan het trainen van de spieren die bij het slikken betrokken zijn, helpen voorkomen dat speeksel zich ophoopt. Technieken omvatten het opzuigen van vloeistoffen door een rietje en het opzuigen van lucht uit een rietje om erwten of rozijnen op te rapen.
   • Als uw kind buitensporig kwijlt en kwijlt, kan het doen van oefeningen helpen om de spieren te leren beheersen die bij het slikken betrokken zijn. Indien nodig kan een logopedist hen ook helpen de spieren in hun mond en keel te beheersen.
   • Het bezoeken van een logopedist kan nodig zijn voor patiënten met een motorische neuronziekte, spieraandoening, acute zenuwbeschadiging, de ziekte van Parkinson of andere aandoeningen die slikproblemen veroorzaken.
   Advertentie

Methode 3 van 3: Medische behandeling zoeken

1. een Raadpleeg indien nodig uw arts over de behandeling van een orale infectie. Van tandpijn tot amandelontstekingen, een groot aantal mondgezondheidsproblemen kan leiden tot overmatig speeksel. Raadpleeg uw arts of tandarts als u zelf niet in staat bent overmatig speekselen te behandelen, of als u tekenen van een infectie ervaart, zoals pijn, zwelling of afscheiding.
   • Andere mondgezondheidsproblemen dan infecties, zoals structurele defecten, kunnen ook leiden tot speekselophoping. Steunkragen, beugels en andere hulpmiddelen zijn beschikbaar als mond-, nek- of kaakbotdefecten het slikken bemoeilijken.
2. 2 Vraag uw arts naar medicijnen die speekselvloed kunnen behandelen. Medicijnen die anticholinergica worden genoemd, blokkeren de zenuwsignalen die de speekselklieren vertellen om speeksel te produceren. Ze zijn verkrijgbaar als tabletten van 0,5 g of als pleister die achter het oor wordt gedragen. Typische doseringshoeveelheden zijn 1 tot 3 tabletten per dag of 1 pleister per dag aangebracht.
   • Bijwerkingen kunnen zijn: constipatie, overmatig droge mond, verminderd plassen, prikkelbaarheid, duizeligheid, slaperigheid, verwardheid, braken, constipatie, blozen, hoofdpijn en wazig zien. Op de huidvlek kan irritatie of jeuk optreden op de toedieningsplaats. Zorg ervoor dat u alle risico's en voordelen met uw arts bespreekt voordat u met medicatie begint.
   • Scopolamine-pleisters kunnen ook helpen om de speekselstroom te verminderen, maar de bijwerkingen zijn vergelijkbaar met anticholinerge medicijnen.
3. 3 Vraag uw arts naar 1% atropine oogdruppels. Dit medicijn kan sublinguaal (onder de tong) worden ingenomen om een ​​lokaal uitdrogend effect in de mond te veroorzaken. Atropine is een anticholinergicum, maar aangezien het in een lage dosis in de mond wordt toegediend, zijn de bijwerkingen die deze medicijnen gewoonlijk veroorzaken veel minder waarschijnlijk.
   • Vergelijkbare medicijnen zijn onder meer orale hyoscyamine, orale amitriptyline en sublinguale ipratropiumbromide.
4. 4 Bespreek Botox-injecties met uw arts voor ernstige hypersalivatie. Als andere behandelingsopties niet succesvol waren, kan uw arts botulinum (Botox) -injecties adviseren. Met behulp van een echografie als richtlijn zal een medische professional de speekselklieren injecteren met een toxine dat hun functie tijdelijk blokkeert.
   • Botox-injecties moeten elke 5 tot 6 maanden worden toegediend om overmatige speekselvloed te beheersen.
   • Zorg ervoor dat u voor deze behandelingsoptie een ervaren arts voor oor, neus en keel bezoekt.
5. 5 Beschouw een operatie als een laatste redmiddel. Chirurgische verwijdering van de speekselklieren is zeldzaam en wordt alleen geadviseerd als hypersalivatie een significante invloed heeft op de kwaliteit van leven. Verstikking door overtollig speeksel is bijvoorbeeld mogelijk levensbedreigend voor iemand met een gevorderde motorische neuronaandoening, dus een operatie kan de beste oplossing zijn.
   • Er zijn verschillende chirurgische opties beschikbaar. Uw arts, of het medische team van de persoon voor wie u zorgt, zal helpen bepalen wat geschikt is.
   • Over het algemeen is een speekselklieroperatie snel en eenvoudig. Sommige operaties vereisen alleen lokale anesthesie, wat betekent dat het gebied verdoofd zou zijn en u tijdens de procedure wakker zou blijven.
   Advertentie

Community Q&A

Zoeken Nieuwe vraag toevoegen Stel een vraag 200 tekens over. Voeg uw e-mailadres toe om een ​​bericht te ontvangen wanneer deze vraag is beantwoord. Verzenden
Advertentie