Hoe een vinger te spalken

Medische professionals gebruiken vingerspalkenbehandelen verstuikte, gebroken , ofontwrichte vingers. Het is belangrijk om medische hulp in te roepen voor een vingerblessure, maar in sommige situaties moet u mogelijk een tijdelijke spalk aanbrengen. Beoordeel het letsel om te bepalen of het onmiddellijke medische aandacht vereist. Breng vervolgens een tijdelijke spalk en eerste hulp aan totdat u iemand kunt zien. Volg daarna de instructies van uw arts voor het verzorgen van de spalk en uw gewonde vinger.

tennisspelers schoenen

Stappen

Methode een van 3: Een tijdelijke spalk en eerste hulp aanbrengen

1. een Beoordeel het letsel en stop onmiddellijk met het gebruik van de vinger. Het is belangrijk om te stoppen met het gebruik van de vinger voor iets nadat u deze heeft verwond. Het maakt niet uit hoe u de blessure heeft opgelopen, stop met wat u doet en beoordeel de gewonde vinger. Zoek onmiddellijk medische hulp als uw vinger:
   • Voelt gevoelloos aan of u kunt het niet verplaatsen
   • Doet pijn, vooral in de botten boven de gewrichten
   • Heeft rode strepen die zich uitstrekken vanaf het letsel
   • Is eerder gewond geraakt
   • Is gesneden of gebroken en het bot is zichtbaar
2. 2 Plaats de vinger tegen een spalk of een schoon ijslollystokje. Als u een lichte verstuiking heeft, kunt u deze spalken totdat u naar een dokter kunt gaan. Koop een spalk in de EHBO-afdeling van een drogisterij of gebruik een recht, hard voorwerp. Kies iets dat ongeveer even lang is of iets langer is dan de vinger. Een schone tongspatel of ijslollystok werkt goed. Zodra u een spalk heeft, drukt u deze tegen de onderkant van de gewonde vinger en houdt u deze daar voorzichtig vast. Knijp niet in de vinger en oefen geen druk uit op het geblesseerde gebied.
   • Zorg ervoor dat u de spalk zo plaatst dat deze zich onder het geblesseerde gewricht bevindt.

   Tip : Een andere optie is om de vinger op de vinger ernaast te plakken, ook wel bekend als buddy tapen . Buddy-taping zal de vinger echter niet volledig immobiliseren. Het houdt het alleen recht terwijl de vinger ernaast recht is.

3. 3 Wikkel medische tape boven en onder het letselpunt. Bevestig vervolgens de spalk aan de vinger door er 3 keer op 2 afzonderlijke punten medische tape omheen te wikkelen. Wikkel medische tape om de vinger aan de basis van de vingernagel en boven de knokkel naast de hand. Zorg ervoor dat de tape goed aansluit, maar nog steeds los genoeg is om een ​​goede circulatie te garanderen.
   • Als u geen medische tape heeft, kunt u ook gewone doorzichtige tape gebruiken.
4. 4 Breng ijs aan op de gewonde vinger om pijn en zwelling te verminderen. Wikkel een ijspakking in een handdoek of keukenpapier en druk het tegen de gewonde vinger. IJs de vinger 10 tot 20 minuten en haal hem dan uit het ijspak. Wacht vervolgens tot de huid weer de normale temperatuur heeft bereikt voordat u deze opnieuw glazuur. Dit duurt ongeveer 1 tot 2 uur.
   • Als je geen ijspak hebt, werkt een zak bevroren maïs of erwten ook goed. Wikkel het eerst in een schone doek of papieren handdoek.
5. 5 Gebruik ibuprofen of paracetamol voor pijn. Als de vinger pijn doet, neem dan een vrij verkrijgbare pijnstiller, zoals ibuprofen of paracetamol. Dit zal je helpen om wat verlichting te krijgen. Zorg ervoor dat u de instructies van de fabrikant volgt voor hoeveel en hoe vaak u het moet innemen.
   • Houd er rekening mee dat de pijn na de eerste 24 tot 48 uur moet afnemen. Als de pijn echter erger is of niet verbetert, neem dan contact op met uw arts.
6. 6 Houd uw hand boven het niveau van uw hart. Door uw aangedane hand boven uw hart te houden, wordt de zwelling verminderd. Leg uw hand op een kussen terwijl u zit of ligt, of houd hem bij uw schouder terwijl u staat. Advertentie

Methode 2 van 3: Medische hulp zoeken

1. een Raadpleeg zo snel mogelijk een arts voor een gewonde vinger. Als u een verstuikte of gebroken vinger heeft, bel dan uw arts of ga voor behandeling naar een spoedeisende hulp. Uw zorgverlener zal de gewonde vinger beoordelen en een geschikte spalk aanbrengen voor de locatie en het type letsel. Het kan zijn dat ze de vinger opnieuw moeten uitlijnen voordat ze deze in een spalk plaatsen, maar ze zullen u een plaatselijke verdoving geven om de vinger eerst te verdoven.
   • Hoe eerder u wordt behandeld voor een verstuikte of gebroken vinger, hoe beter. Afhankelijk van de ernst van de verwonding kan het 3 tot 4 maanden duren om te genezen. Maar het uitstellen van de behandeling kan de genezing vertragen en tot andere complicaties leiden, zoals een huidinfectie.
2. 2 Maak röntgenfoto's om te bepalen wat voor soort letsel u heeft. Uw arts zal waarschijnlijk röntgenfoto's bestellen om te zien of de vinger gebroken, ontwricht of verstuikt is. Dit kan hen helpen om te bepalen welk type spalk het beste werkt en of ze de botten opnieuw moeten uitlijnen voordat ze een spalk aanbrengen.
3. 3 Laat de zorgverlener een spalk op uw gewonde vinger aanbrengen. Nadat uw arts de röntgenfoto's heeft bekeken, kunnen zij bepalen welk type spalk het beste werkt en deze aanbrengen. Er zijn verschillende soorten spalken en uw arts zal de beste optie kiezen, afhankelijk van de locatie en het soort letsel. Enkele veel voorkomende soorten zijn:
   • Mallet vingerspalkvoor het corrigeren van een vinger die u niet kunt strekken
   • Aluminium U-vormige spalk voor een distale falangeale fractuur
   • Dorsale extension block spalk voor een gewrichtsdislocatie
4. 4 Krijg een tetanusprik en antibiotica als de vinger is gesneden. Als u in uw vinger snijdt, zal uw arts waarschijnlijk een tetanusinjectie aanbevelen om u tegen tetanus te beschermen. Ze kunnen ook een actueel of oraal antibioticum aanbevelen om een ​​huidinfectie te voorkomen.

   Tip : Een tetanusprik is misschien niet nodig als u in de afgelopen 5 jaar een tetanusprik heeft gehad. Zorg ervoor dat u uw arts vertelt wanneer uw laatste tetanus-boosterschot was.

   
   
   
5. 5 Bespreek chirurgische opties met uw arts als het letsel ernstig is. Als uw vinger ernstig gewond is, geneest deze mogelijk niet goed zonder een operatie. Bespreek de opties voor chirurgisch herstel met uw arts als zij een operatie aanbevelen. Houd er echter rekening mee dat dit ongebruikelijk is. De meeste vingerblessures genezen goed met een spalk in ongeveer 4 tot 8 weken. Advertentie

Methode 3 van 3: De spalk verzorgen

1. een Bedek de spalk tijdens het baden met een plastic zak. Het is belangrijk om de spalk schoon en droog te houden. Bedek uw hele hand met een plastic zak wanneer u onder de douche of in bad gaat. Plaats een plastic zak over uw hand en maak deze vervolgens vast aan uw pols met een rubberen band. Gebruik je andere hand om jezelf te wassen en houd je hand in een hoek zodat er geen water in de zak komt.
   • Verwijder de plastic zak direct nadat u klaar bent met douchen en dep uw hand en de spalk indien nodig droog.
2. 2 Draag de spalk zo lang als uw arts u adviseert. Het kan tot 8 weken duren voordat uw vinger genezen is, afhankelijk van de ernst van de verwonding. Houd de spalk overdag en 's nachts aan totdat uw arts u zegt dat u ermee mag stoppen. Het niet dragen van de spalk volgens de instructies kan leiden tot een vertraagde genezing of opnieuw letsel aan de vinger.
3. 3 Controleer dagelijks uw vinger om er zeker van te zijn dat u een goede bloedsomloop heeft. Als u merkt dat uw vinger een ongebruikelijke kleur heeft of als deze gevoelloos, tintelend of pijnlijk aanvoelt, kan de spalk te strak zitten. Verwijder de spalk door de tape los te trekken of af te snijden en neem zo snel mogelijk contact op met uw arts.

   Tip : Een gemakkelijke manier om uw bloedsomloop te controleren, is door in het uiteinde van uw vinger te knijpen. Knijp er zachtjes in gedurende 3 seconden en laat het dan los. Kijk hoe de kleur van de vinger verandert van wit in roze. Als het niet meteen verandert, zit de spalk mogelijk te strak.

   racketball met 3 spelers

4. 4 Raadpleeg uw arts als de spalk ongemakkelijk aanvoelt. Probeer nooit zelf een spalk te knippen. Als de spalk ongemakkelijk aanvoelt of als hij ruwe randen heeft die u irriteren, neem dan contact op met uw arts en maak een afspraak. Ze kunnen de spalk bijsnijden of afstellen om hem comfortabeler te maken. Advertentie

Expert Q&A

• Vraag Kan ik mijn duim spalken?Luba Lee, FNP-BC, MS
  Master's Degree, Nursing, University of Tennessee Knoxville Luba Lee, FNP-BC is een gecertificeerde Family Nurse Practitioner (FNP) en opvoeder in Tennessee met meer dan een decennium aan klinische ervaring. Luba heeft certificeringen in Pediatric Advanced Life Support (PALS), Emergency Medicine, Advanced Cardiac Life Support (ACLS), teambuilding en Critical Care Nursing. Ze behaalde haar Master of Science in Nursing (MSN) aan de University of Tennessee in 2006.Luba Lee, FNP-BC, MSMaster's Degree, Nursing, University of Tennessee Knoxville Expertantwoord Als uw duim gebroken is, moet u onmiddellijk medische hulp inroepen. Als eerste hulp moet u echter ijs of koud water toedienen en proberen uw duim geïmmobiliseerd te houden met een simpele spalk.
• Vraag Ik geloof dat ik mijn middelvinger heb geklemd. Ik heb een spalk gekocht, maar die bedekte alleen mijn knokkel. Moet de spalk helemaal tot aan de basis van mijn vinger gaan? Ik heb het alleen in mijn handpalm onder mijn middelvinger.Luba Lee, FNP-BC, MS
  Master's Degree, Nursing, University of Tennessee Knoxville Luba Lee, FNP-BC is een gecertificeerde Family Nurse Practitioner (FNP) en opvoeder in Tennessee met meer dan een decennium aan klinische ervaring. Luba heeft certificeringen in Pediatric Advanced Life Support (PALS), Emergency Medicine, Advanced Cardiac Life Support (ACLS), teambuilding en Critical Care Nursing. Ze behaalde haar Master of Science in Nursing (MSN) aan de University of Tennessee in 2006.Luba Lee, FNP-BC, MSMaster's Degree, Nursing, University of Tennessee Knoxville Expert antwoord Uw middelvinger moet worden ondersteund en geïmmobiliseerd door een spalk van de basis tot het bovenste vingergewricht.