Jongleren is een uitdagende maar lonende hobby; studies tonen aan dat mensen die leren jongleren de grijze massa van hun hersenen vergroten! Hoewel jongleren in het begin misschien moeilijk te beheersen lijkt, wordt het gemakkelijker als je de basis hebt geleerd en geoefend. Dit artikel neemt je mee in de basis van drie-ball-jongleren, waarna je kunt beginnen met het introduceren van meer ballen.
Stappen
Methode een van 2: Het onder de knie krijgen
- een Kies geschikte ballen. Zitzakzijn goed voor beginners. Zoek in feite ballen die niet veel stuiteren, of wegrollen als ze vallen - dit scheelt aanvankelijk behoorlijk wat rennen! Een set zitzakken kan voor een zeer lage prijs worden gekocht of met de hand worden gemaakt. Tennisballen gevuld met zand of een paar centen en bedekt met een ronde ballon werken ook goed. Ze stuiteren niet en zorgen voor een slipvrije grip.
- Kies, terwijl je toch bezig bent, een geschikte plek om in te werken. Helemaal in het begin zullen de ballen overal rondvliegen, dus je kunt het beste niet in de buurt van oma's kostbare olielamp of papa's verzameling keramische koeien staan.
- 2 Gooi een bal een tijdje om het gevoel van jongleren te krijgen. Begin met het doorgeven van de ene bal van de ene hand naar de andere. Oefen ook 'selfies' –– dit zijn worpen die je vangt met de werphand. De bal moet op ooghoogte of hoger komen. Je handen mogen niet veel bewegen, dus probeer je ellebogen op je heupen te houden.
- 3 Oefen het scheppen. Dit is een techniek om jongleren soepel te laten verlopen. Schep, of dip, gewoon uw hand voordat u de bal opgooit. Houd de dip echter ondiep; het gaat niet werken als je te diep opschept. Oefen het scheppen en gooien van de ene hand naar de andere, zodat de boog niet boven ooghoogte uitkomt.
- Simpelweg de bewegingen van jongleurs nabootsen. Als u 'lucht jongleren' zou zijn, merkt u dan dat u uw handen in kleine cirkels beweegt? Je bent al aan het opscheppen!
- 4 Neem een bal in elke hand . Gooi bal A, en wanneer deze de top van zijn boog bereikt, gooi bal B. Oefen totdat deze eenvoudige uitwisseling comfortabel wordt.
- Op de top is hier de sleutel. Dit geeft je de meeste tijd voor je volgende vangst. Wanneer u met 3, 4 en 5 gaat werken, wordt dit vooral belangrijk.
Methode 2 van 2: Met drie of meer ballen
- een Jongleer drie ballen . Probeer drie keer achter elkaar te passen. Begin langzaam en kijk gewoon hoe de drie in één omwenteling in de lucht samenwerken. Jongleren met drie is vaak een kwestie van het begrijpen van de banen van de ballen en hoe ze met elkaar verweven zijn. Het merendeel van de tijd zal er één in de lucht zijn, terwijl elke hand de andere twee heeft.
- Houd eerst twee ballen in de rechterhand en één in de linkerhand. (Vice versa als je linkshandig bent.)
- Begin met het passeren van de rechterhand. (Nogmaals, vice versa als je linkshandig bent.)
- Gooi de bal naar je linkerhand en als bal 1 op de top is, gooi je bal 2 (de enige in je linkerhand) onder bal 1 naar je rechterhand.
- Als bal 2 zich op het hoogste punt bevindt (op dit punt moet je ook bal 1 in de linkerhand vangen), gooi dan bal 3 onder bal 2.
- En als bal 2 in de rechterhand is, vang dan bal 3 en dit zou het moeten zijn. Dat is alles wat je doet! Herhaal weg.
- Als je het niet onder de knie kunt krijgen, werk dan met lichte, kleine sjaals. Ze zullen je de tijd geven om in de lucht te hangen om te begrijpen hoe het allemaal samenkomt.
- 2 Werk aan de over-the-top-methode. Nu je de simpele cascade van drie ballen naar beneden hebt, begin je met 'over the top' jongleren. Dit is de naam voor het scheppen in de tegenovergestelde richting met één hand. In plaats van onder te scheppen en de bal los te laten, vang je hem, schep je naar buiten en gooi je hem over- , Vandaar de naam.
- Je kunt beginnen door te jongleren met een normale 'Three Ball Cascade' en vervolgens een van de ballen de hele tijd over-the-top te laten doen, zodat 1/3 van alle worpen over-the-top worpen zijn. Als je elke keer met één hand over-the-top worpen gooit, jongleer je met een 'Slow Shower', en als elke worp een over-the-top-worp is, jongleer je met een 'Reverse Three Ball Cascade'. Als je dit hebt geleerd, kun je verder gaan met dingen als handjongleren, kolommen (een in het midden, twee aan de zijkanten) en 'Mills' Mess. '
- 3 Ga naar vier en vijf ballen. Leer jongleren met twee in één hand, doe dan twee tegelijk in je linkerhand en twee in je rechterhand. Voor sommigen is jongleren met vier eenvoudiger dan drie!
- Jongleren met vijf ballen is net als jongleren met drie, maar je moet je handen veel sneller bewegen en je moet de ballen hoger gooien. Blijf oefenen - het kost tijd en geduld om het onder de knie te krijgen.
Community Q&A
Zoeken Nieuwe vraag toevoegen- Vraag Kan ik gemakkelijker jongleren als ik sta of zit? Het is veel gemakkelijker om staand te jongleren. Je hebt meer controle over de bal en kunt op ooghoogte zijn met de punt van de ballen nadat deze is gegooid.
- Vraag Kan jongleren mijn geest scherper maken? Jongleren maakt je meer gefocust, wat op zijn beurt de concentratie verhoogt, dus in die zin zou je kunnen zeggen dat het helpt om je geest scherper te maken.
- Vraag Welke bal is het meest geschikt? Er zijn ballen die speciaal zijn gemaakt om mee te jongleren, en ze zijn eigenlijk net hacky sacks. Deze werken geweldig omdat ze helemaal niet stuiteren of overal heen rollen. Als je deze niet hebt, werken andere gelijkmatig verzwaarde ballen prima, zoals tennisballen.
- Vraag Hoe voorkom ik dat de ballen elkaar in de lucht raken? Richt ze allemaal iets anders, zodat ze onder of over elkaar heen gaan.
- Vraag Hoe kan ik stoppen met rondrennen tijdens het jongleren? Gooi de bal dichter naar je toe. Als je achter de bal aan gaat rennen, dan doe je het niet goed. Het is het beste om voor een muur te jongleren; blijf anders proberen en houd uw voeten op slot.
- Vraag Kan ik sokken gebruiken in plaats van zakdoeken? Ja. Sokken zijn soms gemakkelijker te gooien omdat ze niet zo vaak wegdrijven.
- Vraag Wat zijn enkele goede tips voor beginners? Gooi het een beetje hoger dan je denkt. Houd het dicht bij je. Gooi het tegen een muur. Gebruik sjaals om te beginnen, geen ballen. Vraag alle mogelijke hulp!
- Vraag Hoe lang duurt het om met gesloten ogen te jongleren? Je moet eerst het normale jongleren onder de knie hebben. Als je eenmaal vertrouwd bent met jongleren als geheel, kun je het proberen met je ogen dicht. Het hangt er natuurlijk van af hoeveel je oefent, maar dit is een moeilijke vaardigheid om onder de knie te krijgen.
- Vraag Hoe kan ik voorkomen dat de bal van mijn hand stuitert? Probeer de bal te wiegen terwijl deze landt. Kijk of het helpt om je handen een beetje naar beneden te bewegen als je de ballen opvangt.
- Vraag Wat moet ik doen als de ballen die u wilt gebruiken te licht zijn? Het gewicht heeft niet veel invloed, maar als ze vallen, zullen ze veel meer stuiteren.
Advertentie
Video . Door gebruik te maken van deze service kan bepaalde informatie met YouTube worden gedeeld.
Tips
- Ontspan, adem en raak niet gefrustreerd. Het kan dagen duren voordat je een paar keer achter elkaar met drie kunt jongleren!
- Maak je geen zorgen als je het niet meteen begrijpt. Zoals elke vaardigheid, kost het tijd en veel oefening om het onder de knie te krijgen.
- Probeer geen zware voorwerpen te gebruiken als u boven een andere verdieping staat. Het gebruik van zware voorwerpen kan door de grond breken of uw teen breken.
- Het helpt om te denken dat jongleren minder gaat over vangen en meer over het leren nauwkeurig gooien van een bal zodat deze in de vangende hand terechtkomt.
- Jongleer naar binnen om te voorkomen dat ballen te ver afdwalen of last hebben van wind. Maar doe het weg van breekbare voorwerpen!
- Probeer het langzaam uit en probeer het langzaam sneller!
- Een bed of bank is handig om gevallen ballen op te vangen.
- Begin met jongleren met je betere hand.
- Begin langzaam en oefen eerst de stappen voor jongleren met drie ballen. Probeer het dan non-stop te doen. Maak je geen zorgen als je faalt. Neem een pauze en probeer het opnieuw als u klaar bent.
- Zet tijdens het jongleren wat muziek op met een goede beat om je te helpen een ritme te vinden.
- Oefen eerst het beste maar eenvoudig, hoe verleidelijk het ook is om op twee ballen te rennen, het is het beste om eerst de ene bal onder de knie te krijgen, probeer oefeningen zoals jezelf op twee ballen laten bewegen als je de ene perfecte 15-20 keer gooit. En ga zo maar door tot je 3 of 4 bent. Blijf terug naar de basis om slechte gewoonten te voorkomen.
- Jongleren wordt veel geholpen door visualisatie. Als je bijvoorbeeld moeite hebt om nauwkeurig of met een constante hoogte naar de andere hand te gooien, stel je dan een doos voor vanaf je ellebooghoogte tot ongeveer 30 cm boven je hoofd. Of, als je niet kunt stoppen met vooruit rennen, stel je dan voor dat je blootsvoets bent en dat er veel punaises voor je liggen.
- Ga voor een muur staan om te voorkomen dat ballen te ver naar voren gaan.
- Ga met je gezicht naar de muur staan, zodat je niet te ver hoeft te rennen als de ballen gaan vliegen.
- Begin met zakdoeken of sjaals. Maar kijk uit; deze makkelijke startersmethode kan je het gevoel geven dat jongleren veel gemakkelijker is dan je denkt, zodat wanneer je met ballen jongleert, het moeilijker wordt dan je dacht.
- Zorg ervoor dat je worpen hoog en smal zijn, in plaats van kort en breed. Ze zijn gemakkelijker te besturen als ze hoger worden gegooid!
- Denk eraan om met voorwerpen te jongleren die allemaal even zwaar zijn. Dit zal veel, veel gemakkelijker zijn.
- Probeer het voor het jongleren met twee ballen en probeer later drie ballen, zodat je beter kunt worden totdat je met veel ballen jongleert.
- Als je merkt dat je constant de jongleerballen laat vallen, stop dan even en focus je opnieuw. Haal diep adem en zorg ervoor dat je niet aan veel andere dingen denkt. Door ergens rustig te oefenen, kunt u zich beter concentreren.
- Probeer bij het leren van een truc een idee te krijgen van de vorm ervan (dit is voor elke jongleur heel persoonlijk voor elke truc). Als je ontdekt hoe een truc voor jou voelt (als het 'goed' aanvoelt), maak dat aspect van de truc dan zo groot als je kunt; dit zal het effect tijdens het spelen aanzienlijk verbeteren.
- Blijf proberen. Je leert nooit een vaardigheid zonder te oefenen.
- Leer alle jongleertrucs met beide handen. Probeer een patroon te vinden dat het beste bij u past. Op die manier kun je gemakkelijk jongleren.
Advertentie Dien een tip in Alle inzendingen van fooien worden zorgvuldig beoordeeld voordat ze worden gepubliceerd. Bedankt voor het indienen van een tip ter beoordeling!
Waarschuwingen
- Jongleren is moeilijk en soms deprimerend, zweterig, vervelend, repetitief of frustrerend, of allemaal tegelijk. Maar dat is hetzelfde voor elke vaardigheid die de moeite waard is om deze onder de knie te krijgen.
- Probeer niet met vuurbijlen te jongleren. Alleen professionals weten hoe ze dit moeten doen.
- Vermijd jongleren met zware voorwerpen.
- Jongleren is een oefening; probeer 'op te warmen' met rekoefeningen voor een jongleer sessie.
Dingen die je nodig hebt
- Geschikte jongleerballen, waarvan je er gemakkelijk twee in één hand moet kunnen houden. Als je geen jongleerballen hebt, kun je alles wat zacht is gebruiken. Zakdoeken, zitzakken en gevulde ballen met het materiaal van een zitzak.
- Een bed of bank om over te oefenen (zodat je niet steeds voorover hoeft te bukken).
- Zijden zakdoeken (indien gewenst).
