Hoe te kleden voor schermen

Hekwerk is een Olympische sport, waarbij de atleten vechten met messen. Er zijn drie wapens in moderne schermen: folie, degen en sabel, en elk van hen heeft een iets andere set regels. Door deze verschillen is de afrasteringsuitrusting afhankelijk van het wapen. Omdat de veiligheid een cruciale rol speelt bij afrasteringen, is het belangrijk om ter bescherming de juiste uitrusting te dragen.

racketbal instructie

Stappen

Een deel een van 2: De juiste apparatuur kiezen

1. een Begrijp de schermregels. Schermen worden beheerst door Federation International d'Escrime (FIE). Alle apparatuur moet dus voldoen aan de FIE-normen. Zorg ervoor dat uw apparatuur legaal is en alle richtlijnen volgt.
2. 2 Kleed je voor veiligheid. De veiligheidsmaatregelen gespecificeerd in de afrasteringsregels zijn bedoeld om de veiligheid van de schermers te vergroten. Kortom, de FIE-regels stellen dat de toernooi-outfits gemaakt moeten zijn van stof die een bepaalde hoeveelheid kracht kan weerstaan. De voorgaande tabel geeft de minimale veiligheidsnormen voor kleding weer.
3. 3 Rust jezelf uit volgens het wapen dat je afschermt.
   • Folie is een licht stuwend wapen. Het heeft een kleine ronde handbescherming die de hand beschermt.
   • Épée is een stootwapen (zwaarder dan de folie). Het heeft een grote ronde handbescherming die dient om de hand te beschermen tegen aanraking.
   • Sabel is een licht snijdend en stootwapen. De Sabre handbescherming is specifiek omdat hij naar buiten is gedraaid en de pommel met de basis verbindt. Het is ook bedoeld om de arm te beschermen tegen aanraking.
4. 4 Zoek de juiste kleding. De meeste schermclubs zullen je vertellen welk uniform je moet kopen. Koop apparatuur die veilig, comfortabel en functioneel is en koop alleen bij professionele winkels. Onthoud dat hoewel het traditionele schermuniform wit is, de FIE ook andere kleuren toestaat (behalve zwart). Advertentie

Een deel 2 van 2: Afrasteringsapparatuur aanbrengen

1. een Trek sportondergoed of warming-ups aan. De binnenlaag van kleding geeft extra comfort tijdens periodes.
2. 2 Trek lange sokken aan. Ze bedekken en beschermen de knieën tegen de sterke aanrakingen.
3. 3 Trek een broek aan die onder de knie eindigt (rijbroek of onderbroek genoemd). Meestal zijn deze voorzien van bretels. Samen met sokken beschermt het de benen tegen aanraking. De brace voorkomt dat de rijbroek verschuift.
4. 4 Draag sportschoenen met platte zolen. Ze moeten worden versterkt aan de binnenkant van de achterste voet en de hiel van de voorvoet om de slijtage door het longeren te verminderen.
5. 5 Draag een plastic borstbeschermer. Het beschermt je borst tegen de pijnlijke aanrakingen.
6. 6 Doe een plastron (onderarmbeschermer) om. Dit is uitermate belangrijk voor uw veiligheid, aangezien het de arm en de zijkant dubbel beschermt.
7. 7 Trek een jas aan met een riem die tussen de benen gaat. De gevouwen stof, die rond de kraag is genaaid, beschermt je nek tegen steekwonden.
8. 8 Vergeet het lichaamskoord niet. Het moet aan het wapen en de scorebox worden bevestigd om de aanrakingen te registreren. Het moet rennen in de mouw van de wapenarm , en dan langs de achterkant. Als je sabel of folie afrastert, sluit dan het lichaamskoord aan op de lamé om een ​​circuit naar de scorebox te maken.
9. 9 Als je folie of sabel afrastert, draag dan een lamé. Draag het over de jas om het doelgebied te bedekken. Het dient om geldige treffers te onderscheiden van ongeldige treffers. In degen is het hele lichaam een ​​doelwit, dus een lamé is niet nodig.
   • Let op: de folie- en sabellamellen zijn verschillend. Een folielamé is mouwloos, terwijl een sabellamé mouwen en uiteinden over de taille heeft.
10. 10 Draag een masker met de slabbetje en rugband. Het slabbetje beschermt de nek. De rugband houdt het masker stabiel. Houd er rekening mee dat er verschillende maskers zijn voor folie, degen en sabel.
    • Draag een handschoen met een handschoen voor de wapenarm. Het beschermt de hand en zorgt voor een goede grip.
    Advertentie

Community Q&A

Zoeken Nieuwe vraag toevoegen Stel een vraag 200 tekens over. Voeg uw e-mailadres toe om een ​​bericht te ontvangen wanneer deze vraag is beantwoord. Verzenden
Advertentie

Tips

• Ken de regels voor schermkleding. Vraag de scheidsrechter of raadpleeg de FIE-codex als je vragen hebt over hoe je je moet kleden.
• Als u culturele of religieuze kleding / accessoires draagt, draag deze dan onder de afrasteringskleding. Geef jezelf meer tijd om je aan te kleden om je op je gemak te voelen bij extra dingen.
• Houd er rekening mee dat de afrasteringsapparatuur rechts- of linkshandig is. Zorg er voor aankoop altijd voor dat u de apparatuur heeft geselecteerd die is aangepast aan uw favoriete hand.
• Zoek een masker van de juiste maat. Het moet goed om je hoofd zitten, dus als je van links naar rechts draait, beweegt het niet. Het mag niet te strak zitten, want je moet je altijd op je gemak voelen.
• Kies de juiste schoenen. U kunt schermschoenen of niet-schermschoenen kopen. U kunt kiezen voor niet-schermende schoenen zoals hardloopschoenen of volleybalschoenen, omdat deze goedkoper zijn dan schermschoenen.
• Hoewel de borstbeschermer geen verplicht onderdeel is van de schermkleding, is het wel aan te raden deze te dragen tijdens trainingen en toernooien.
• Als het dragen van een bril onder het masker oncomfortabel voor u is, overweeg dan om contactlenzen of een sportbril te dragen.
• Doe je haar in een paardenstaart als het langs je schouders gaat. Het maakt het gemakkelijker om te zien tijdens de schermwedstrijden. U kunt dunne en zachte hoofdbanden gebruiken om te voorkomen dat uw haar in uw gezicht valt.
• Verwijder alle accessoires die ongemak veroorzaken voordat u zich aankleedt voor afrasteringen.
• Koop afrasteringsapparatuur bij de meest populaire winkels. Dit kan online, telefonisch of persoonlijk tijdens de schermwedstrijd. De goede schermkleding is te koop bij de populaire winkels zoals:
  • Absolute Fencing Gear, Inc.
  • Allstar UK
  • Athos Schermuitrusting
  • Blade Fencing online
  • Fence PBT, Inc.
  • Leon Paul Schermuitrusting
  • Negrini afrasteringslijn
  • Uhlmann-hekwerk
• Als je wilt meedoen, koop dan de reserve-uitrusting en kleding (vooral wapens, lichaams- en maskerkoorden en soms lamé). Tijdens de wedstrijd moet je altijd extra spullen hebben.
• Als je inlegzolen of speciale beschermers gebruikt, gebruik deze dan ook tijdens de schermwedstrijden.

Advertentie Dien een tip in Alle inzendingen van fooien worden zorgvuldig beoordeeld voordat ze worden gepubliceerd. Bedankt voor het indienen van een tip ter beoordeling!

Waarschuwingen

• Raadpleeg een arts als u gezondheidsproblemen heeft voordat u gaat schermen.
• Als u ervoor kiest om de dresscode voor schermen niet te volgen, kunt u niet alleen uzelf bezeren, maar kunt u ook worden bestraft of zelfs gediskwalificeerd.
• Volgens de FIE-regels bewapenen, rusten, kleden en schermen schermers zich op eigen verantwoordelijkheid en op eigen risico.

Advertentie

Dingen die je nodig hebt

• Folie / sabel / handschoen zwaard
• Folie / sabel / zwaardmasker
• Bodykoord van folie / sabel / zwaard
• Koord van folie / sabelmasker
• Folie / lamé sabel
• Jas
• Rijbroeken / knickers
• Borstplaat
• Onderarm beschermer
• Schoenen
• Knielengte of dijhoge sokken
• T-shirt (optioneel)
• Kort (optioneel)
• Haarbanden (optioneel)