Wat te doen als u het risico loopt het coronavirus asymptomatisch over te dragen

Het is volkomen normaal dat u zich ongemakkelijk voelt tijdens de COVID-19-pandemie, vooral als u net positief hebt getest. Als u geen van de veelbetekenende symptomen zoals hoesten of koorts heeft vertoond, kunt u de ziekte asymptomatisch dragen. Gelukkig is de kans kleiner dat asymptomatische personen het virus op andere mensen overdragen. Zelfs als u geen duidelijke symptomen vertoont, zoals niezen of hoesten, is het belangrijk om de juiste voorzorgsmaatregelen te nemen om uw gemeenschap zo veilig en gezond mogelijk te houden.

Methode 1 van 2: Bevestigen of u asymptomatisch bent

  1. Titel afbeelding Wat te doen als u het risico loopt het coronavirus asymptomatisch over te brengen Stap 01

    1 Merk op dat asymptomatische overdracht niet erg gebruikelijk is. COVID-19 verspreidt zich snel via druppeltjes, zoals niezen of hoesten. Als u deze symptomen niet heeft, is de kans kleiner dat u geïnfecteerde druppels verspreidt naar oppervlakken die andere mensen kunnen aanraken.
    • Veel asymptomatische gevallen worden alleen ontdekt via contactopsporing, een proces waarbij zorgverleners contact opnemen met personen met COVID-19.


  2. Titel afbeelding Wat te doen als u het risico loopt het coronavirus asymptomatisch over te brengen Stap 02

    twee Laat je testen om te bevestigen dat u COVID-19 heeft. Maak een afspraak met het kantoor van uw plaatselijke arts om te zien of u vermoedt dat u coronavirus heeft. U kunt ook thuis een test uitvoeren door uw neus af te vegen of een klein stukje van uw speeksel te verzamelen en de items vervolgens naar een laboratorium te sturen. Praat met een zorgverlener om de beste optie voor u te vinden.
    • U kunt uw testresultaten binnen een paar dagen verwachten.
    • Als u veel tijd heeft doorgebracht met iemand die onlangs positief is getest op COVID-19, wilt u zich misschien uit voorzorg laten testen.
  3. Titel afbeelding Wat te doen als u het risico loopt het coronavirus asymptomatisch over te brengen Stap 03

    3 Wacht tot een contacttracer u belt als u de diagnose coronavirus heeft. Als uw officiële testresultaten positief zijn, kunt u een telefoontje verwachten van een zorgverlener, ook wel bekend als contacttracer. Laat deze persoon weten waar u bent geweest en met wie u de afgelopen dagen en weken bent geweest, zodat deze persoon kan bepalen of u het virus mogelijk aan iemand anders heeft doorgegeven.
    • Contacttracers helpen mensen bewust te maken van mensen die mogelijk zijn blootgesteld aan COVID-19 zonder het te beseffen.
  4. Titel afbeelding Wat te doen als u het risico loopt het coronavirus asymptomatisch over te brengen Stap 04

    4 Ga ten minste 10 dagen na uw eerste testresultaten niet weer aan het werk. Onthoud de exacte dag waarop u uw positieve testresultaten heeft ontvangen, zelfs als u geen symptomen vertoont. Doe je best om thuis in quarantaine te blijven, zodat je het virus niet aan iemand anders doorgeeft. Als er 10 dagen verstrijken en u nog steeds geen symptomen vertoont, kunt u weer aan het werk.
    • U kunt hier geen rekening mee houden als u op afstand werkt.
    • Als u symptomen begint te krijgen, drink dan veel water en slaap voldoende. U kunt paracetamol gebruiken als u last heeft van hoofdpijn of lichaamspijnen. Zorg ervoor dat u een arts belt als uw symptomen erger worden.
    Advertentie

Methode twee van 2: Voorkomen van de asymptomatische verspreiding van COVID-19

  1. Titel afbeelding Wat te doen als u het risico loopt het coronavirus asymptomatisch over te brengen Stap 05

    1 Plaats jezelf 10 dagen thuis in quarantaine. Probeer uw huis niet vaak te verlaten, zelfs als u geen symptomen heeft. Creëer thuis een aparte woonruimte voor jezelf, zodat het minder waarschijnlijk is dat je ziektekiemen verspreidt naar je huisgenoten of familieleden. Vermijd bovendien het delen van bekers, keukengerei of andere items die het virus mogelijk kunnen verspreiden. U kunt uw quarantaine beëindigen 10 dagen nadat u uw testresultaten voor het eerst heeft ontvangen.
    • Meld u indien mogelijk aan voor bezorgdiensten aan de stoeprand. U kunt ook afhaalmaaltijden bestellen of profiteren van een bezorgservice voor eten terwijl u thuis bent.
    • Draag een gezichtsbedekking als u tijd doorbrengt met andere mensen in uw huis.
  2. Titel afbeelding Wat te doen als u het risico loopt het coronavirus asymptomatisch over te brengen Stap 06

    twee Zeg tegen je huisgenoten en familieleden dat ze ook thuis moeten blijven. Laat iedereen in uw huishouden weten dat u positief bent getest op het coronavirus, zelfs als u geen symptomen vertoont. Adviseer uw huisgenoten en familieleden om thuis te blijven, voor het geval u het virus ook naar hen heeft verspreid.
    • Als u vermoedt dat u een familielid of kamergenoot aan COVID-19 heeft blootgesteld, moedig hen dan aan om zich te laten testen en zichzelf 2 weken thuis in quarantaine te plaatsen.
  3. Titel afbeelding Wat te doen als u het risico loopt het coronavirus asymptomatisch over te brengen Stap 07

    3 Draag een masker of gezichtsbedekking wanneer u uw huis verlaat. Wanneer u in het openbaar uitgaat, bedek uw neus en mond dan volledig met een masker of gezichtsbedekking om te voorkomen dat druppels zich verspreiden. Controleer daarnaast of de elastische banden strak om uw oren zitten, zodat het masker niet verschuift. Was stoffen maskers altijd tussen elk gebruik, zodat ze zo effectief mogelijk werken.
    • Probeer daarnaast uw handen te wassen voordat u uw masker draagt.
    • Controleer of het masker uw neus bedekt, aangezien het virus zich mogelijk alleen via uw ademhaling kan verspreiden.
  4. Titel afbeelding Wat te doen als u het risico loopt het coronavirus asymptomatisch over te brengen Stap 08

    4 Oefen veilige maatregelen voor sociale afstand als u zich buiten bevindt. Ga op een afstand van minstens 0,91 m staan ​​van de mensen om je heen, zodat je niet hetzelfde luchtruim deelt. U kunt ook een stap verder gaan door ten minste 1,8 m van de mensen om u heen te staan.
    • Als je op veilige afstand bent, is de kans kleiner dat je het coronavirus asymptomatisch verspreidt.
  5. Titel afbeelding Wat te doen als u het risico loopt het coronavirus asymptomatisch over te brengen Stap 09

    5 Vermijd reizen door drukke ruimtes. Breng geen tijd door in drukke gebouwen of gebieden, tenzij het absoluut noodzakelijk is. Probeer jezelf uit de buurt van de mensen om je heen te houden, of kies ervoor om op een plaats te lopen die dunbevolkt is. Als u niet in de buurt van veel mensen bent, is de kans kleiner dat u het coronavirus per ongeluk aan iemand anders overdraagt.
    • Vraag een vriend of familie om indien nodig boodschappen voor u te doen.
  6. Titel afbeelding Wat te doen als u het risico loopt het coronavirus asymptomatisch over te brengen Stap 10

    6 Bedek uw neus en mond als u moet niezen of hoesten. Leid uw niezen en hoesten om naar uw elleboog, waardoor wordt voorkomen dat de druppels de lucht in vliegen. Was uw handen en arm grondig nadat u niest of hoest om uzelf daarna te ontsmetten.
    • U kunt ook in een zakdoekje niezen of hoesten om de verspreiding van ziektekiemen te voorkomen.
    Advertentie

Community Q&A

Zoeken Nieuwe vraag toevoegen Stel een vraag 200 tekens over. Voeg uw e-mailadres toe om een ​​bericht te ontvangen wanneer deze vraag is beantwoord. Verzenden
Advertentie

Tips

  • Blijf op de hoogte van het laatste COVID-19-nieuws door te verwijzen naar betrouwbare bronnen, zoals de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO), de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) en de United Nations (UN) Foundation.
  • Ga virtueel om met vrienden en familieleden in plaats van persoonlijke bijeenkomsten te organiseren.

Advertentie

Populaire Onderwerpen

Ryan Harrison ging onlangs naar Twitter om zijn steun uit te spreken voor de door Novak Djokovic geleide PTPA, die tot doel heeft de belangen van spelers met een lagere rangorde te beschermen en te bevorderen.

Een goede speler zijn, gaat over meer dan alleen vaardigheden. Als je je spel en die van je teamgenoten wilt verbeteren, kun je leren de rol te vervullen die je team van je vraagt, door het goede voorbeeld te geven en de beste sporter te zijn die je kunt zijn. Teams ...

2019 Wimbledon-kampioen Simona Halep is helemaal klaar om haar titel te verdedigen als Grand Slam-actie na twee jaar terugkeert naar Londen.

Heb je je ooit afgevraagd waarom parachutisten uiteindelijk een maximale snelheid bereiken als ze vallen, ook al zorgt de zwaartekracht in een vacuüm ervoor dat een object voortdurend versnelt? Een vallend voorwerp zal een constante snelheid bereiken als er een beperking is ...

Als je bestelwagens er ruw uitzien, is een beetje liefde alles wat ze nodig hebben om er weer schoon en fris uit te zien. Dit artikel beschrijft de aanbevolen manier om zwarte Vans schoon te maken, inclusief het canvas, de veters en de rubberen zolen. Goed...

Bekijk onze zorgvuldig uitgekozen selectie van de beste cadeau-ideeën voor tennis voor mannen. Perfect voor elke gelegenheid, inclusief zijn verjaardag, Kerstmis en Vaderdag.