Insulinepennen zijn een handige, gebruiksvriendelijke manier voor diabetici om insuline te injecteren. Met hun eenvoudige ontwerp en praktische voordelen hebben ze vaak de oude injectiespuit- en injectieflaconmethode vervangen. Het is belangrijk om uw insulinepen correct te gebruiken om er zeker van te zijn dat u al uw medicatie krijgt en om schommelingen in de bloedsuikerspiegel te voorkomen. Door de juiste injectieplaats te kiezen en uw pen op de juiste manier voor te bereiden en te gebruiken, zorgt u voor een veilig en effectief gebruik van uw insulinepen.
een tennisschoenen
Stappen
Een deel een van 3: De injectieplaats selecteren
- een Ken de geschikte gebieden voor het injecteren van insuline. De buik is het meest gebruikte gebied voor insuline-injecties. U kunt ook de zijkant en voorkant van uw dijen gebruiken, de achterkant van uw bovenarmen, de wangen van uw bil of - als iemand de injectie voor u doet - uw onderrug recht boven uw middel. U roteert door verschillende gebieden om te injecteren, dus maak uzelf vertrouwd met uw opties.
- 2 Verander uw injectieplaats. Als u keer op keer in hetzelfde gebied injecteert, kunnen er klonters of vetophoping in het gebied ontstaan, wat uw medicatie kan verstoren. U kunt dit voorkomen door uw injectieplaatsen af te wisselen. Kies een geschikt lichaamsgebied en gebruik dat gebied één tot twee weken, maar beweeg je bij elke injectie binnen dat gebied. Injecteer minstens 5 cm verwijderd van uw laatste injectieplaats.
- Het kan helpen om een overzicht bij te houden van waar u uzelf injecteert, zodat u het zich kunt herinneren. U kunt bijvoorbeeld opmerken dat u deze week in verschillende delen van uw rechterdijbeen heeft geïnjecteerd, zodat u volgende week naar uw linkerdij of buik kunt gaan.
- Draai met de klok mee of tegen de klok in om uw injectieplaatsen bij te houden.
- 3 Vermijd probleemgebieden. Injecteer uzelf niet op een gebied dat al gekneusd, gezwollen of pijnlijk is, of in een open wond. Injecteer minstens 3 tot 4 inch van uw navel en minstens 2 inch verwijderd van eventuele littekens.
- Vermijd ook om te injecteren in spieren die u gaat gebruiken, omdat dit de opname van de insuline versnelt. Injecteer bijvoorbeeld geen insuline in uw bovenarm voordat u gaat tennissen.
Een deel 2 van 3: Uw injectie correct instellen
- een Vraag duidelijke instructies van uw arts. Stel, voordat u uw insulinepen voor het eerst gebruikt, uw arts de vragen die u heeft en zorg ervoor dat u duidelijke instructies van hen krijgt. Zorg ervoor dat u weet welke dosis insuline u op welk tijdstip van de dag moet gebruiken, hoe vaak u uw suikers moet controleren en waar u uzelf moet injecteren.
- Vraag naar alles wat u niet begrijpt of waarvoor u opheldering nodig hebt, zoals: 'Moet ik mijn suiker controleren voordat ik eet of nadat ik eet?' of: 'Kun je me nog een keer laten zien welk deel van mijn buik ik moet injecteren?'
- 2 Maak de injectieplaats schoon met alcohol. Gebruik een alcoholdoekje of een watje bedekt met ontsmettingsalcohol om het gebied dat u gaat injecteren schoon te maken. Laat de alcohol aan de lucht drogen.
- Was ook uw handen voordat u uw pen gebruikt.
- 3 Verwijder de pendop of pendop. Intermediair werkende insuline lijkt meestal een melkachtige consistentie te hebben. Als dit het geval is, rolt u de pen tussen uw handen om de insuline te mengen totdat deze gelijkmatig verschijnt (gewoonlijk ongeveer 15 seconden).
- 4 Verwijder het papieren lipje uit de plastic houder waarin de pennaald zit. Naalden voor insulinepennen zijn er in verschillende maten en moeten worden gekozen op basis van uw lichaamstype. Uw arts zal u vertellen welke naaldmaat u moet gebruiken. Zorg ervoor dat u controleert of u de juiste maat krijgt.
- 5 Maak de pen schoon met alcohol. Reinig het gebied waar de naald op de pen draait met een alcoholdoekje of alcohol op een watje.
- 6 Bereid de naald voor. Draai de naald stevig op de insulinepen door deze rechtsom te draaien. Trek de grote buitenste naaldbeschermhuls eraf, maar gooi deze niet weg. Verwijder de binnenste naaldbeschermhuls en gooi deze weg. Pas op dat u de naald vóór gebruik niet buigt of beschadigt.
- 7 Prime de pen om luchtbellen te verwijderen. Draai aan de doseerknop om een dosis van 2 eenheden te selecteren. Met de naald naar boven gericht, drukt u de doseerknop helemaal in. Kijk uit of er een druppel insuline aan de punt van de naald verschijnt. Herhaal het proces als er geen insuline verschijnt.
- Zorg ervoor dat de dosis weer op 0 wordt gezet als dit is voltooid.
- Als u dit meerdere keren probeert en u ziet nog steeds geen insuline aan de naaldpunt verschijnen, controleer dan de pen op luchtbellen. Probeer de naald te verwisselen en probeer dit opnieuw.
- 8 Draai de doseerknop naar de juiste maateenheid. Er is geen specifiek 'juist' aantal eenheden dat voor elke persoon geldt. U en uw arts dienen uw diabetes en bloedsuikerspiegel te bespreken en het juiste aantal eenheden insuline voor u te bepalen. Het is mogelijk dat u op verschillende tijdstippen van de dag verschillende hoeveelheden gebruikt, dus zorg ervoor dat u de dosering altijd op de juiste eenheden instelt.
- Controleer altijd het dosisvenster om er zeker van te zijn dat u de juiste dosis krijgt voordat u injecteert.
Een deel 3 van 3: De injectie uitvoeren
- een Kalmeer jezelf als je nerveus bent. Zelfs als je dit 100 keer hebt gedaan, kun je nog steeds nerveus worden over het gebruik van een naald.Kalmeer je zenuwendoor naar mooie muziek te luisteren, diepe ademhalingsoefeningen te doen, te mediteren, aromatherapiekaarsen aan te steken of jezelf een aantal positieve affirmaties te geven, zoals: 'Ik heb de leiding over mijn gezondheid en ik zorg goed voor mezelf!'
- 2 Bereid u voor om uzelf te injecteren. Houd de pen in uw dominante hand met uw vingers om de pen gekruld, de naald naar beneden gericht en uw duim boven de doseerknop. Knijp met uw andere hand ongeveer 2,5 cm van het deel van de huid dat u gaat injecteren samen, zodat het voorzichtig hoger wordt opgetrokken dan de huid eromheen.
- Knijp niet hard in uw huid, dit kan de injectie verstoren.
- 3 Injecteer de insuline. Steek de naald in de beknelde huid in een hoek van 90 ° ten opzichte van uw lichaam. Prik niet hard in uzelf, maar breng de naald snel in en zorg ervoor dat de naald helemaal in uw huid zit. Laat de huid die u knijpt los met de naald nog op zijn plaats. Druk de doseerknop helemaal in, totdat de 0 op één lijn staat met de doseerpijl. Houd de naald 10 seconden op zijn plaats.
- Houd de toedieningsknop ingedrukt totdat u de naald verwijdert.
- Verwijder de naald snel en trek hem recht uit de huid.
- Masseer niet de plek waar u uzelf zojuist heeft geïnjecteerd. Als er tederheid of een beetje bloed is, dep het dan voorzichtig met een tissue.
- 4 Verwijder de gebruikte naald. Plaats de grote naalddop voorzichtig op de naald. Draai de bedekte naald om deze los te draaien. Gooi de gebruikte naald weg in een naaldencontainer.
- Als je geen naaldencontainer hebt, gebruik dan een andere harde container voor oude naalden, zoals een lege aspirinefles of een wasmiddelfles.
- 5 Bewaar uw pen op de juiste manier. Bewaar geopende insulinepennen bij een gecontroleerde kamertemperatuur. Bewaar ongeopende insulinepennen in de koelkast. Bewaar uw pen op een veilige plaats waar kinderen en huisdieren niet bij kunnen. Het is een goede gewoonte om uw pen elke dag op dezelfde plaats te bewaren, zodat u altijd weet waar u deze kunt vinden.
- Stel insuline niet bloot aan zeer warme of koude weersomstandigheden of direct zonlicht. Als uw insulinepen aan deze omstandigheden is blootgesteld, gooi deze dan weg.
- 6 Gooi verlopen insuline weg. Verschillende soorten insuline gaan verschillende tijdsperioden mee wanneer ze bij kamertemperatuur worden bewaard. Controleer de vervaldatums van uw insuline en koop een nieuwe pen als de uwe langer is opgeslagen dan de voorgestelde tijdsduur.
- Het aantal dagen dat u uw pen kunt gebruiken, is afhankelijk van elke fabrikant. Pennen gaan 7 tot 28 dagen mee als ze bij een gecontroleerde kamertemperatuur worden bewaard. Raadpleeg uw arts of apotheker over de details van uw pen. Volg altijd de instructies op de verpakking.
- De vervaldatum die op de verpakking van de pen staat, is niet van toepassing als deze niet meer in de koelkast is bewaard. Daarna moet het na 28 dagen worden weggegooid.
Community Q&A
Zoeken Nieuwe vraag toevoegen- Vraag Wat gebeurt er als ik de pen draai tijdens het injecteren in plaats van te duwen? De dosis wordt niet afgegeven. Druk altijd op de knop om uw insuline te injecteren.
- Vraag Waar moet ik mijn insulinepen bewaren nadat ik deze heb gebruikt? Een insulinepen die u momenteel gebruikt, moet op kamertemperatuur worden bewaard, dus bewaar hem in een keukenkastje, in de gootsteen in de badkamer - waar u hem maar kunt herinneren.
- Vraag Wat moet ik doen als de pen vol is en niet werkt? Denk eraan om de pen te primen zoals hierboven besproken. Als uw pen verstopt is of het moeilijk is om de doseerknop in te drukken, kunt u proberen het probleem op te lossen. Probeer de naald te vervangen door een nieuwe naald. Zorg ervoor dat uw insuline niet 'klonterig' is - meng het altijd op de juiste manier voor gebruik, als dat zou moeten. Als u uw pen niet aan het werk kunt krijgen, gebruik dan een nieuwe pen of ga zo snel mogelijk naar uw arts of diabetesbehandelaar om het probleem op te lossen.
- Vraag Moet ik de naald voor elke injectie primen, of juist bij het starten van de pen? U moet de pen voor elk gebruik primen. Door de pen voor te bereiden, wordt alle lucht uit de naald verwijderd.
- Vraag Wat maakt het moeilijk om de knop te injecteren? De naald kan verstopt zijn of u injecteert mogelijk in een moeilijk gebied van de huid. Probeer een nieuwe naald te gebruiken. Ook kan het langzaam injecteren van de insuline het injecteren vergemakkelijken.
- Vraag Wat als u per ongeluk op de verkeerde plaats injecteert, zoals uw binnenkant van de dij? Adele Orr Top Antwoordapparaat U kunt niet echt op een 'verkeerde' plaats injecteren. De insuline wordt misschien niet zo goed opgenomen in een gebied met minder vet, maar zolang u niet rechtstreeks in uw bloedbaan injecteert (wat vrij moeilijk is als u niet bent getraind in hoe u het moet doen, en iets pijnlijker dan gewone injecties), het is niet gevaarlijk. Controleer uw bloedsuikerspiegel zorgvuldig, aangezien u de insuline anders opneemt.
- Vraag Kan ik mijn dijbeen masseren, waar insuline wordt geïnjecteerd? Adele Orr Top Antwoordapparaat Ja, maar voordat u de insuline injecteert, moet u de huid goed schoonmaken met een alcoholdoekje of een watje gedrenkt in ontsmettingsalcohol. Als er tijdens het injecteren nog olie op uw huid achterblijft, kan de injectie behoorlijk pijnlijk prikken.
Advertentie
Video . Door gebruik te maken van deze service kan bepaalde informatie met YouTube worden gedeeld.
Tips
- Instructies voor het gebruik van een insulinepen kunnen enigszins variëren, afhankelijk van het bedrijf dat deze heeft geproduceerd. Volg een gratis diabeteszorgles via het kantoor van uw arts of het plaatselijke ziekenhuis voor instructies over uw specifieke pen.
Advertentie
Waarschuwingen
- Deel nooit insulinepennen of -naalden met anderen. Het delen van naalden kan ziekten verspreiden.
- Gebruik naalden nooit opnieuw. Gebruik altijd een nieuwe naaldpenpunt om besmetting en kans op infectie te voorkomen.
- Inspecteer altijd insuline voor gebruik. Als u veranderingen in kleur of helderheid opmerkt of klonters, deeltjes of kristallen ziet, mag u deze niet gebruiken.
Dingen die je nodig hebt
- Insulinepen
- Naald Tip
- Alcoholdoekje
- Naaldafvoercontainer (naaldencontainer)
