Hoe subacromiale bursitis te behandelen

Au! Schouderpijn is helemaal niet leuk. Als u subacromiale bursitis of schouderpijn en -ontsteking heeft, is de kans groot dat u deze kunt behandelen en van de pijn af kunt komen.

Vraag een van 6: Achtergrond

een Een bursa is een met vloeistof gevulde zak die gewrichten smeert. Ze bevinden zich op plaatsen rond uw lichaam die meer slijtage en wrijving ondervinden, zoals uw ellebogen, heupen en knieën. De slijmbeurszakken in uw schouders helpen het wrijven tussen het bot-, spier- en peesweefsel te vergemakkelijken.
2 Subacromiale bursitis is een ontsteking van uw schouderbursa. Subacromiaal is de medische term voor de ruimte in uw schouder waar uw ligamenten verbinding maken met uw spieren. In die ruimte helpt de subacromiale bursa het gebied te smeren en wrijving tussen de spieren, gewrichten en ligamenten te verminderen. Maar als de slijmbeurs ontstoken raakt, kan dit leiden tot een pijnlijke aandoening die bekend staat als subacromiale bursitis. Advertentie

Vraag 2 van 6: Oorzaken

een De meest voorkomende oorzaken zijn repetitieve bewegingen en belasting van het gewricht. Herhaalde bewegingen zoals het gooien van een honkbal of het keer op keer tillen van dozen over je hoofd en zetten veel druk op je schoudergewricht, wat kan leiden tot bursitis. Bovendien kan het uitoefenen van druk op het gewricht door in een positie te liggen die uw schoudergewricht belast, ook bursitis veroorzaken.
2 Bursitis kan ook worden veroorzaakt door een infectie. Dit type subacromiale bursitis is ernstiger. Bacteriën kunnen de slijmbeurs in uw schouder infecteren, wat kan leiden tot pijnlijke ontsteking en zwelling. Als de infectie zich verspreidt, kan dit tot ernstigere medische problemen leiden.
3 Traumatisch letsel of ontsteking kan ook bursitis veroorzaken. Een blessure zoals een val die direct invloed heeft op uw schouder, kan leiden tot bursitis. Bepaalde medische aandoeningen, zoals artritis, kunnen ontstekingen rond uw gewrichten veroorzaken, wat de slijmbeurs sterk kan belasten en slijmbeursontsteking kan veroorzaken.
4 Jicht, diabetes en uremie kunnen bursitis waarschijnlijker maken. Sommige reeds bestaande medische aandoeningen kunnen ervoor zorgen dat uw schouderbursa opzwelt, wat kan leiden tot slijmbeursontsteking, of het gemakkelijker maken om zich te ontwikkelen. Hoewel het minder vaak voorkomt, kunnen andere onderliggende medische aandoeningen bijdragen aan bursitis. Advertentie

Vraag 3 van 6: Symptomen

een Je schouder kan pijnlijk en gekwetst aanvoelen als je hem beweegt. Het is normaal dat mensen met bursitis het gevoel hebben dat hun schouder stijf en pijnlijk is wanneer ze hun arm bewegen. Het kan ook pijn doen wanneer u op uw schouder drukt of leunt.
2 U kunt een zwelling rond uw schouder hebben. Zwelling rond uw schouder komt vrij vaak voor, en soms heeft u helemaal geen pijn. De huid rond je schouder is misschien niet rood, maar de zwelling neemt gewoon niet af.
3 Warmte rond de ontstoken slijmbeurs kan een teken zijn van infectie. Als uw bursitis wordt veroorzaakt door een infectie, kunt u wat roodheid en warmte ervaren, samen met pijn en stijfheid. De warmte is een teken dat uw lichaam actief de infectie bestrijdt.
4 Een geïnfecteerde slijmbeurs kan ervoor zorgen dat u zich misselijk, koortsig en moe voelt. Als de infectie erger wordt of zich verspreidt naar andere delen van uw lichaam, kan het zijn dat u zich ziek voelt. U kunt op andere plaatsen dan op uw schouder koude rillingen en lichaamspijnen krijgen. U kunt ook koorts hebben en u moe en suf voelen. Advertentie

Vraag 4 van 6: Diagnose

een Krijg een lichamelijk onderzoek om bursitis te diagnosticeren. Vaak kan uw arts uw medische geschiedenis inzien en vragen stellen over uw dagelijkse activiteiten. Ze kunnen dan uw schouder fysiek onderzoeken en controleren op tekenen van bursitis. Dit is meestal voldoende om te bepalen of u al dan niet aan bursitis lijdt.
2 Uw arts kan röntgenfoto's bestellen om andere oorzaken uit te sluiten. Als ze de diagnose van een bursitis niet helemaal kunnen bevestigen, wil uw arts er misschien zeker van zijn dat er geen andere oorzaak is voor uw symptomen. Een röntgenfoto kan niet bepalen of u bursitis heeft, maar het kan andere mogelijke oorzaken uitsluiten en uw arts helpen een diagnose te stellen.
3 Labotests van de vloeistof rond de ontstoken slijmbeurs kunnen de oorzaak opsporen. Hoewel het zeldzamer is, kan uw arts een deel van de vloeistof uit de zwelling rond uw schouder halen. Labtests kunnen helpen bepalen of er een infectie is en welk type. Het kan ook helpen andere mogelijke oorzaken van uw symptomen uit te sluiten. Advertentie

Vraag 5 van 6: Behandeling

een Stop met het doen van de activiteit die de zwelling veroorzaakte om chronische bursitis te behandelen. Chronische bursitis verwijst naar aanhoudende bursitis die steeds terugkomt. De belangrijkste behandeling hiervoor is het verminderen of stoppen van activiteiten die het erger lijken te maken.
- Als er bijvoorbeeld een specifieke activiteit is waardoor uw slijmbeursontsteking oplaait, zoals het gooien van een voetbal of het uitvoeren van schouderdrukken boven uw hoofd, moet u deze activiteiten mogelijk stoppen of verminderen om toekomstige gebeurtenissen te voorkomen.
2 Draag een spalk om uw schouder te immobiliseren. Een schouderspalk kan helpen voorkomen dat uw schouder beweegt en uw slijmbeursontsteking verergert. Mogelijk moet u een spalk dragen om verder letsel te voorkomen en om het genezingsproces te bevorderen.
3 Neem orale NSAID's om pijn en ontsteking te behandelen. Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) zoals aspirine, ibuprofen en naproxen helpen de ontsteking en zwelling rond uw schouder te verminderen. Als u uw zwelling kunt verminderen, kan dit minder druk uitoefenen op het gewricht, wat uw pijn kan verminderen.
- Uw arts kan een vrij verkrijgbare NSAID aanbevelen of hij kan u een sterkere voorschrijven, afhankelijk van de ernst van uw bursitis.
4 Doe fysiotherapie om te voorkomen dat bursitis terugkeert. Uw arts kan u doorverwijzen naar een fysiotherapeut of specifieke oefeningen aanbevelen die u kunt doen om de spieren rond uw schoudergewricht te versterken. Als de spieren sterker zijn en het gewricht beter kunnen ondersteunen, kan dit uw pijn verminderen en mogelijk toekomstige gevallen van bursitis voorkomen.
5 Neem antibiotica om bursitis te behandelen die wordt veroorzaakt door een infectie. Als uw arts vaststelt dat uw bursitis wordt veroorzaakt door een infectie, willen ze de infectie zo snel mogelijk uitschakelen. Antibiotica helpen uw lichaam om de infectie te bestrijden. Als het eenmaal weg is, zal er niet zoveel zwelling en ontsteking rond je schouder zijn en kan je bursitis verdwijnen.
6 Krijg cortisone-injecties om ernstige pijn en ontstekingen te verlichten. Als uw bursitis niet verbetert nadat u andere behandelingsopties heeft geprobeerd, kan uw arts zijn toevlucht nemen tot steroïde-injecties. Cortison is een steroïde die uw arts rechtstreeks in uw schoudergewricht kan injecteren en de zwelling, pijn en ontsteking kan helpen verminderen.
7 Laat u in zeldzame maar soms noodzakelijke gevallen opereren. Als al het andere niet lukt, kan uw arts de gezwollen slijmbeurs operatief afvoeren. In extreme gevallen kunnen ze de slijmbeurs helemaal operatief verwijderen. Advertentie

Vraag 6 van 6: Prognose

een Voor de meeste mensen heeft de aandoening geen langetermijneffect. De prognose voor subacromiale bursitis is goed! Met therapie en behandeling verbeteren de symptomen van de meeste mensen. Als dit niet het geval is met eenvoudige behandelingsopties, kunnen steroïde-injecties of chirurgische opties vaak de slag slaan. Hoewel sommige oudere mensen moeite hebben om volledig te herstellen van bursitis, heeft de aandoening voor de meeste mensen geen langdurig effect op uw dagelijks leven. Advertentie

Community Q&A

Zoeken Nieuwe vraag toevoegen Stel een vraag 200 tekens over. Voeg uw e-mailadres toe om een bericht te ontvangen wanneer deze vraag is beantwoord. Verzenden
Advertentie

Tips

Omdat herhalende bewegingen subacromiale bursitis kunnen veroorzaken, moet u, als u pijn of zwelling begint te merken na het doen van specifieke activiteiten, zoals dozen boven uw hoofd optillen, gewichten heffen of een honkbal gooien, proberen die activiteiten te beperken als u kunt.

Advertentie

Waarschuwingen

Gebruik geen voorgeschreven medicatie, tenzij uw arts dit heeft verstrekt.

Advertentie

Steun de educatieve missie van wikiHow

Bij wikiHow werken we er elke dag hard aan om je toegang te geven tot instructies en informatie die je zullen helpen een beter leven te leiden, of het nu gaat om je veiliger, gezonder of om je welzijn te verbeteren. Temidden van de huidige volksgezondheid en economische crises, wanneer de wereld dramatisch verandert en we allemaal leren en ons aanpassen aan veranderingen in het dagelijks leven, hebben mensen wikiHow meer dan ooit nodig. Uw steun helpt wikiHow om meer diepgaande geïllustreerde artikelen en video's te maken en om ons vertrouwde merk van educatieve inhoud te delen met miljoenen mensen over de hele wereld. Overweeg om vandaag nog een bijdrage te leveren aan wikiHow.