Hoe een cricketslag te timen

Slaan is een kwestie van timing in plaats van brute kracht. Het timen van een bal is geen mysterie, maar een verworven vaardigheid. Blijf ontspannen en gefocust. Wees gewetensvol met uw houding en houd de bal in de gaten. Door oefening en geduld kun je de kunst van het timen onder de knie krijgen.

Stappen

Een deel een van 3: Focussen

1. een Blijf ontspannen tussen de ballen. Door een ontspannen lichaam, positieve energie en een gefocuste geest tussen de ballen te behouden, kunt u uw timing aanzienlijk verbeteren wanneer u een stap zet om te slaan. Haal diep adem en laat de spanning in je schouders los terwijl je op de volgende bal wacht. Laat de angst om eruit te komen los en visualiseer dat je een succesvolle hit maakt. Laat je knuppel tussen de kommen rusten en blijf gefocust op het heden.
   • Zoek een routine die het beste bij u past. Misschien ontspant het praten met de scheidsrechter je en leidt het af van de verwachtingen die op je gesteld worden.
   • Schakel uw concentratie uit tussen de ballen en wanneer u niet aan het slaan bent. Niemand kan zich twee uur non-stop concentreren.
2. 2 Herhaal een mantra of voltooi een ritueel. Routines kunnen u helpen om in de juiste mindset te komen. Als je naar de plooi gaat, spreek dan een zin voor jezelf uit. 'Houd de bal in de gaten' is een veel voorkomende mantra. Andere spelers voltooien een routine voordat ze hun positie in de plooi aannemen, de plaats van waaruit je gaat slaan. Deze routine kan bestaan ​​uit het trappen met de knuppel met uw voeten of het aanpassen van uw kleding. Mantra's en routines hoeven voor niemand logisch te zijn, behalve voor jou. Dit lijkt misschien raar, maar een consistente routine kan je helpen de juiste mindset te krijgen om de bal te raken.
   • Routines en mantra's worden vaak opgepikt tijdens je jeugd.
3. 3 Ga naar de vouw en schakel versnellingen. Een hoge mate van mentale focus is vereist als je je hit perfect wilt timen. Houd je geest vrij van afleiding terwijl je je voorbereidt op de kom. Vergeet mislukkingen uit het verleden en probeer mogelijke toekomstige mislukkingen niet op te roepen. Focus op het heden. Blijf kalm, ontspannen en bewust van uw lichaam. Advertentie

Een deel 2 van 3: Je standpunt aannemen

1. een Ga op de ballen van je voeten staan. Door uw gewicht op de ballen van uw voeten te plaatsen, wordt u voorbereid om snel te bewegen. Door uw knieën te buigen, wordt uw gewicht overgebracht van uw hielen naar de ballen van uw voeten. Voorkom dat uw knieën op slot gaan of uw benen strekken.
2. 2 Houd je ogen horizontaal. Uw buitenoog - linkeroog als u een linkse en rechteroog bent als u een rechtse - moet op dezelfde hoogte blijven als uw binnenoog. Hierdoor kunt u duidelijk zien dat de bal met beide ogen de handen van de bowler verlaat. Het zorgt er ook voor dat de rest van je lichaam open en vierkant naar de bal blijft - je schouders blijven horizontaal en je heupen blijven geopend.
3. 3 Hef je knuppel op. Voordat u uw knuppel hoog kunt heffen zoals de professionals, moet u uw houding onder de knie hebben. Breng uw knuppel alleen omhoog tot een niveau waarop u uw knieën gebogen, uw ogen horizontaal en uw lichaam open kunt houden. Als je een goede houding hebt bij de plooi, zul je je timing meer verbeteren dan eruitzien als een professional. Advertentie

Een deel 3 van 3: De bal raken

1. een Richt je elleboog naar de bowlingspeler terwijl hij in de bowl rent. Dit moedigt je aan om hetero te spelen. Je moet proberen om met je ellebogen 'de baby te wiegen' terwijl je de bal drijft, in plaats van over de lijn te ploeteren.
2. 2 Bekijk de bal. Terwijl de bowler op je af rent, houd je beide ogen gericht op de bal. Door op de bal in te delen, kunt u de snelheid van de bal beter beoordelen.
   • Richt je oog op een zoom van de bal.
3. 3 Begin met de neergang van de vleermuis. Je zou de downswing langzaam moeten voltooien. Een langzame, gestage downswing zorgt ervoor dat je langer naar de bal kunt kijken. Het voorkomt dat u de bal te vroeg speelt, waardoor u de knuppel door de bal kunt versnellen terwijl u deze raakt.
   • Sloggers zwaaien hard en vroeg, wat betekent dat ze de bal te vroeg en te langzaam slaan en vangsten in de lucht lepelen.
4. 4 Richt je tenen en leun tegen de bal terwijl je hem raakt. Met gebogen knieën en het gewicht op de ballen van je voeten, richt je je tenen in de richting waarin je de bal wilt raken. Je kunt ervoor kiezen om je teen naar de bowler te richten, zoals de batslieden van de 'Gouden Eeuw' deden. Als je bat verbinding maakt met de bal, breng je je lichaamsgewicht over in de bal.
5. 5 Rol je polsen uit. Terwijl de bal de knuppel raakt, en niet eerder, rol je je polsen uit. Dit geeft de bal extra punch. Dit betekent niet dat je alles in het been moet slaan, je kunt je polsen naar de buitenspelzijde gooien alsof je een hockeyschot speelt.
6. 6 Strek je armen. Zorg ervoor dat uw armen volledig gestrekt zijn wanneer u de bal snijdt of haakt. Een krap schot leidt tot een vangst.
7. 7 Raak de bal. Je zult de meeste ballen op de grond slaan. Natuurlijk, als je een zes probeert rechtdoor te rijden, of een run probeert te scoren, zul je de bal de lucht in slaan en hopen dat hij over de grens gaat. Advertentie

Community Q&A

• Vraag Hoe kan ik de bal naar de grens (zes en vier) slaan? Houd je hoofd in lijn met de bal en hef vervolgens een back-lift. Time de bal tussen de gaten of lob de bal recht.
• Vraag Hoe kan ik zes slaan op de snelle bowler? Focus de bal en uw timing. Gebruik je kracht om het krachtige schot te raken, maar onthoud dat timing het belangrijkst is.
• Vraag Hoe kan ik een snelle kom onder ogen zien? Bekijk de bal, probeer de lengte en lijn op te pakken tijdens het loslaten van de bal en speel zo laat mogelijk. Zorg er vooral voor dat je de bal kunt timen als je hem naar je lichaam laat komen. Blijf ook kalm en gefocust. Probeer niet weg te duiken of een aanval op de bowler uit te voeren.
• Vraag Hoe speel ik een straight drive? Allereerst moet uw hoofd recht zijn tijdens een rechte rit. Houd je ogen en schouders horizontaal. Til vervolgens je batterij op tot aan je schouder, houd je ogen op de bal gericht, ga naar je voorste voet en rijd.
• Vraag Hoe kan ik een snelle bal beoordelen? Bekijk de arm van de bowler en kijk hoe snel de bowler ermee zwaait. Neem gewoon een kijkje, want je zult natuurlijk niet veel tijd hebben nadat de speler bowlt.
• Vraag Houd ik de knuppel van boven of van onder vast? Van waar u zich op uw gemak voelt. Virender Sehwag, een absolute legende die de vleermuis vasthield en Gilly (Adam Gilchrist) de destructieve Aussie gebruikte om hem tegen de sterken te houden. Kijk wat voor jou werkt.
• Vraag Hoe kan ik een zeer snelle kom tot aan de andere kant raken? Blijf op de achterste voet als de bowler de bal gooit. Kom op de grond en raak het in een willekeurige richting.
• Vraag Hoe kan ik er zeker van zijn dat ik tegen een echt snelle bowler speel? Houd allereerst je hoofd kalm. Een snelle bowler zal altijd op zoek zijn naar een yorker of een volledige levering. Gebruik een lichtgewicht knuppel en houd deze laag. Geloof in jezelf. Beoordeel de lijn en de lengte van de kom en zwaai met je knuppel met volle kracht (als het je motief is om een ​​grens te krijgen). Het zal enige oefening vergen om vertrouwen op te bouwen, verlies de hoop niet.
• Vraag Hoe kan ik de bal ver slaan? Door naar buiten te stappen en uw gewicht naar achteren te verplaatsen. Oefen veel, want dat is de beste kans die u heeft voor verbetering, uit het hoofd.
• Vraag Hoe kan ik mij concentreren op een goede lengte voor snel bowlen? Houd de bal in de gaten wanneer de bowler gaat loslaten en probeer de eerste paar leveringen te verdedigen met je ogen op de bal gericht. Zodra je de bal met je knuppel middelmatig begint te spelen, kun je de lengte beoordelen met je gezichtsvermogen. Dit zal echter enige tijd duren om te oefenen.