Hemofilie is een zeldzame genetische aandoening waarbij het bloed van een persoon niet stolt zoals zou moeten. Dit komt door een gebrek aan stollingseiwitten in het bloed, ook wel stollingsfactoren genoemd. Om met deze aandoening om te gaan en om gezondheidsproblemen die met deze aandoening samenhangen te voorkomen, moet u bij de diagnose een aantal levensstijlveranderingen aanbrengen. Voorzorgsmaatregelen voor levensstijl in combinatie met de juiste behandeling kunnen ervoor zorgen dat uw hemofilie beheersbaar is.
Stappen
Methode een van 3: Actief blijven en tegelijkertijd risico's vermijden
- een Oefen regelmatig. Hoewel het lijkt alsof u moet stoppen met trainen als u de diagnose hemofilie heeft, zou u dat eigenlijk niet moeten doen. Oefening versterkt de spieren en helpt spontane bloeding en gewrichtsschade te beperken. Deze dingen kunnen ernstige gezondheidsproblemen zijn bij hemofiliepatiënten, dus lichaamsbeweging is eigenlijk een belangrijk onderdeel van gezond blijven.
- Voer oefeningen uit die een regelmatig bewegingsbereik gebruiken en die geen pijn in de gewrichten veroorzaken, aangezien bloeding in de gewrichten een probleem kan zijn bij hemofilie. Deze oefeningen kunnen zachte rek- en evenwichtsroutines omvatten. Eenvoudige oefeningen waarbij lichaamsgewicht wordt gebruikt, zoals push-ups, zijn goed. Stop onmiddellijk als u pijn voelt.
- Vermijd oefeningen die gevaarlijk kunnen zijn of letsel kunnen veroorzaken.
- 2 Doe mee aan een contactloze sport. Er zijn een aantal sporten die een hemofilie kan beoefenen, maar vele kunnen een risico vormen voor de gezondheid van de persoon. Kies bij het kiezen van een sport een sport die de risico's voor uw gezondheid beperkt, maar die u weliswaar voldoening schenkt en u beweging geeft.
- Sporten waaraan een hemofilie kan deelnemen, zijn onder meer: zwemmen, badminton, fietsen en wandelen.
- 3 Minimaliseer risicovolle sportactiviteiten. Alle sporten met veel contact, zoals rugby, voetbal en boksen, moeten worden vermeden. Deze sporten kunnen leiden tot externe en interne verwondingen die kunnen leiden tot overmatig bloeden en zelfs de dood.
- U moet de voordelen en de risico's afwegen voordat u aan een sport deelneemt. Bovendien moet u rekening houden met de ernst van uw hemofilie.
- 4 Gebruik beschermingsmiddelen. Als u een hemofilie bent en actief wilt blijven, is het belangrijk dat u uw lichaam beschermt tegen schokken. Gebruik beschermende uitrusting, bijvoorbeeld kniebeschermers, tijdens het sporten of sporten. Dit type apparatuur kan u beschermen tegen mogelijk verwoestende verwondingen.
- Andere beschermende uitrusting die geweldig kan zijn voor een hemofiliepatiënt, omvat helmen en elleboogbeschermers. Ook het bedekken van uw huid zodat u geen snijwonden krijgt, kan een goede voorzorgsmaatregel zijn voor een hemofiliepatiënt.
Methode 2 van 3: Bepaalde medicijnen vermijden
- een Gebruik geen NSAID's of aspirine voor pijnverlichting. Zowel NSAID's, zoals ibuprofen, als aspirine beperken de bloedstolling, wat slecht is voor hemofilie. NSAID's beperken het vermogen van bloedplaatjes om zich aan elkaar te hechten en aspirine verdunt het bloed.
- Het is veilig voor een hemofilie om paracetamol (Tylenol) te nemen voor pijnverlichting. Acetaminophen heeft geen invloed op het stollingsvermogen van het bloed.
- 2 Gebruik geen medicijnen die het bloed kunnen verdunnen. Naast reguliere vrij verkrijgbare pijnstillers, zijn er enkele voorgeschreven medicijnen die dun bloed kunnen bevorderen of stolling kunnen beperken. Deze moeten ook worden vermeden door hemofiliepatiënten. Zorg ervoor dat alle zorgverleners op de hoogte zijn van uw toestand, zodat zij deze medicijnen niet voorschrijven.
- Heparine
- Warfarine (Coumadin)
- Clopidogrel (Plavix)
- Prasugrel
- 3 Bespreek alle vrij verkrijgbare en voorgeschreven medicijnen met uw arts en apotheker. Als u een hemofiliepatiënt bent, moet u uw toestand bespreken met alle artsen en medische professionals die u raadpleegt. Dit betekent dat zelfs als een arts uw hemofilie niet rechtstreeks behandelt, zij op de hoogte moeten zijn van de aandoening in het geval dat een voorgeschreven medicijn wordt voorgeschreven dat uw bloedstolling als bijwerking kan beïnvloeden.
- Als uw arts u een nieuw medicijn voorschrijft, kunt u hem gewoon vragen 'Heeft dit medicijn invloed op mijn hemofilie?' Je zou ook kunnen zeggen: 'Ik wil er gewoon zeker van zijn dat deze behandeling mijn hemofilie niet verergert.' Wees vooral duidelijk en to the point.
- In de meeste gevallen zal een arts uw medische gegevens raadplegen voordat hij u behandelt, zodat hij weet dat u hemofilie heeft. Het is echter altijd beter om veilig te zijn dan sorry als het gaat om risico's voor uw gezondheid.
Methode 3 van 3: Voor uw gezondheid zorgen
- een Oefen een goede mondhygiëne. Als u hemofilie heeft, kan bloedend tandvlees een ernstig gezondheidsprobleem voor u zijn. Neem daarom de tijd om voor uw tanden te zorgen, zodat ze gezond blijven, en neem regelmatig tandheelkundige zorg.
- Zoek een tandarts die ervaring heeft met het behandelen van patiënten met hemofilie. Ze zullen de aandoening beter begrijpen en zullen u medicatie geven die bloeding tijdens behandelingen kan beperken.
- 2 Volg de behandelings- en verzorgingsinstructies. Volg de instructies van uw arts voor behandeling en preventieve zorg. Dit omvat het ondergaan van stollingsfactorvervangende therapie indien nodig en het regelmatig laten onderzoeken van uw toestand.
- Hoe vaak u een factorvervangende behandeling krijgt, zal variëren. Sommige patiënten moeten elke dag naar binnen als ze een ernstig geval van hemofilie hebben. Anderen zullen zeer zelden naar binnen moeten, misschien één keer per jaar, als hun toestand erg mild is.
- U zult ook regelmatig vaccinaties willen hebben om ziekten te voorkomen die door uw hemofilie zeer ernstig kunnen zijn.
- 3 Draag een ID-armband voor medische waarschuwingen. Een andere optie is om een kaart bij je te hebben, maar je moet altijd iets bij je hebben dat aangeeft dat je hemofilie hebt. Op deze manier kan medisch personeel u op de juiste manier behandelen als u betrokken bent bij een ongeval of als er een noodgeval is. De kaart krijgt meer ruimte en kan hen informeren over eventuele behandelingen die u gebruikt, medicijnen die u gebruikt en eventuele allergieën.
- 4 Roep onmiddellijk medische hulp in. Als u ziek wordt of een blessure heeft die niet stopt met bloeden, moet u onmiddellijk medische hulp inroepen. Als u hemofilie heeft, moet u proactief zijn met betrekking tot uw gezondheid en de behandeling van gezondheidsproblemen. Zelfs als een hemofiliepatiënt een blauwe plek krijgt, kan deze zeer ernstig worden. Niet te stoppen bloeden kan dodelijk zijn.
- U moet leren wanneer u medische zorg nodig heeft en wanneer niet. Dit hangt grotendeels af van uw niveau van hemofilie en de behandeling die u ervoor krijgt.
- Let op tekenen van blauwe plekken en let op bloedingen die niet ophouden. Let ook op tekenen van inwendige bloedingen, waaronder hersenbloeding. Deze omvatten aanhoudende hoofdpijn, zwakte of zwelling in de ledematen, braken, lethargie en onvermogen om te bewegen of gewicht te dragen.
- 5 Neem de juiste voorzorgsmaatregelen tijdens het reizen. Als u van plan bent te reizen, moet u eerst wat extra voorbereidingen treffen. Ontdek waar hemofilieplinieken zich in de buurt van uw bestemming bevinden en houd hun contactgegevens bij de hand. Neem extra medicatie mee (overleg met uw arts als u ze nodig heeft om extra voor te schrijven), en draag schriftelijke instructies bij over de dosering van uw medicatie en welke noodmedicatie u nodig heeft. Advertentie
Community Q&A
Zoeken Nieuwe vraag toevoegen Stel een vraag 200 tekens over. Voeg uw e-mailadres toe om een bericht te ontvangen wanneer deze vraag is beantwoord. VerzendenAdvertentie
