Hoe te beginnen met jongleren

Contact Jongleren is een stijl van manipulatie van één of meerdere ballen, ook wel dynamische manipulatie en sfereplay genoemd, die herhaaldelijk in de film te zien is Labyrint . Een geoefende contactjongleur zal uiteindelijk in staat zijn om de bal heen en weer te rollen, te draaien, te gooien en te passeren, met een lus en dobberend over de vingertoppen, handpalmen, de toppen van de handen, armen en andere delen van het lichaam in een sierlijke dans.



Stappen

  1. een ' De wieg . Houd je favoriete hand uit, handpalm naar beneden met uitgestrekte vingers en raak elkaar aan. Dompel de gestrekte middelvinger iets naar beneden om een ​​wieg voor de bal te maken. Plaats en laat de bal bovenop de vingers bij de tweede knokkels van de eerste, middelste en ringvinger. Houd het daar een aantal minuten per keer om eraan te wennen. Beweeg uw hand rond, op en neer terwijl de bal erop wordt gewiegd, en pas de traagheid aan. Zoek de wieg op de bovenkant van je beide handen en raak eraan gewend dat de bal er is. Dit is inherent aan contact met jongleren.
  2. 2 Palm to Cradle Over the Edge (transfer) - Houd de bal in je open handpalm, op het bovenste, vlezige deel tussen de derde en tweede knokkels. Houd nu de vingers bij elkaar en recht (maar niet gespannen), geef de bal een heel kleine lift en draai je open hand naar binnen, nog steeds onder de bal zodat deze over de buitenrand van je wijsvinger rolt en in de wieg terechtkomt positie op de bovenkant van je hand. Houd het even vast. Draai het nu terug naar je handpalm met de tegenovergestelde draaiende beweging, waarbij je het vlak van je hand weer naar beneden laat vallen als dat nodig is. Oefen totdat de bal zo min mogelijk beweegt terwijl je hand eronder beweegt. Uiteindelijk zullen er 'sweet spots' zijn waar je het instinctief voelt en de beweging moeiteloos uitvoert.
  3. 3 Handpalm tegen wieg over de toppen (transfer) - Plaats de bal opnieuw in de open handpalm zoals in stap 2, maar deze keer rolt de bal over de vingertoppen in plaats van over de rand van de wijsvinger. Houd de bal in je open handpalm met de vingers bij elkaar en gebaren naar tien uur (links) of twee uur (rechts), afhankelijk van de hand waarmee je begint (het zou moeten lijken alsof je op het punt staat je schouders op te halen). met één arm). Gebruik dan je elleboog als tegenwicht (laat je bovenarm ook werken), zwaai je open handpalm gestaag naar je toe met een ruitenwisser, een soort boogvormige beweging en laat de bal over de toppen van de vingers rollen (net tussen de wijsvinger en middelvinger) en verder naar de wiegpositie (bovenkant van de hand). Zodra de bal op de wieg komt te rusten, draai / zwaai je je arm in dezelfde boog terug naar de startpositie en laat je de bal terug over de vingertoppen naar de handpalm gaan. De bal moet uiteindelijk overgaan zonder dat de vingers te ver uit elkaar worden gespreid, maar haal ze verder uit elkaar en maak een tijdje een echte baan als dat nodig is. Je kunt ook proberen deze transfer te leren met de bal eerst voor je gewiegd en naar de handpalm gebogen.
  4. 4 De vlinder - Dit is de vorige overdracht van handpalm naar wieg, ritmisch heen en weer, zodat de bal zich voortbeweegt in een vloeiende beweging in de vorm van een acht of ruitenwisser terwijl hij heen en weer glijdt. Het enige verschil is dat je elleboog veel meer moet kunnen bewegen om een ​​vloeiende beweging te ondersteunen. Om een ​​goed afgerond cijfer acht te krijgen, tilt u de bal met een kleine, naar binnen gerichte boog vanuit uw handpalm op terwijl de bal eroverheen gaat terug naar de wieg. Begin langzaam en doelbewust, zodat u aan de beweging kunt wennen en ernaar kunt kijken. De vlinder ziet er echter op zijn best uit als hij knus en gestroomlijnd is. Als je het eenmaal echt hebt, probeer dan de richting van het cijfer acht om te keren.
    • Bij de buitenwaartse beweging van de vlinder (wanneer de bal naar de handpalm rolt), zorg er dan voor dat je de bal niet bekomt of vastpakt voordat je hem terug naar de wieg rolt. Zelfs in de handpalm moet de bal zichtbaar zijn.
    • Beheersing van de vlinder leidt tot meer flitsende, tussenliggende bewegingen, zoals de vlinderpas van boven naar boven.
  5. 5 Beyond - Er zijn veel meer transfers en passen en er zijn ook isolaties: de bal op één vaste plek in de ruimte houden terwijl de handen hem vastgrijpen, vasthouden en er omheen draaien terwijl de bal lijkt te zweven. Er zijn ook armrollen, elleboogstallen, borstrollen en (voor sommige zeer getalenteerde mensen inderdaad) hoofd-, nek-, rug- en schouderrollen. Geoefende contactjongleurs doen ook veel soorten handpalmspinnen, waarbij ze meerdere ballen in de handen draaien. De lijst gaat verder; als je je het kunt voorstellen, kan het waarschijnlijk worden gedaan. Advertentie

Community Q&A

Zoeken Nieuwe vraag toevoegen Stel een vraag 200 tekens over. Voeg uw e-mailadres toe om een ​​bericht te ontvangen wanneer deze vraag is beantwoord. Verzenden
Advertentie

Tips

  • Om te voorkomen dat je je gevallen bal door de kamer moet achtervolgen, wil je misschien oefenen boven een bed.
  • Soepele bewegingen kosten tijd - Maak je niet al te veel zorgen over een slordige, eerste versie van een truc. Wekenlang struinen is prima; ga gewoon door met de herhaling! Het kan maanden duren, maar de knikken zullen vanzelf gladstrijken en gratie zal vanzelf volgen. Ongeacht uw evenwicht en reflexen, zal het spiergeheugen onvermijdelijk in uw handen en armen optreden, waardoor hun reacties aanzienlijk worden verbeterd.
  • De vingers van een contactjongleur moeten in evenwicht zijn, elkaar aanraken en zo recht mogelijk zijn zonder gespannen of ultrastijf te zijn. Voor bepaalde passen kunnen ze echter enigszins uit elkaar worden gespreid zonder de illusie te verpesten (vooral bij grotere ballen). Voortdurend gespreide vingers zijn echter slecht, net als altijd stijve 'karate chop'-handen.
  • Gebruik deze schriftelijke beschrijving in combinatie met video's van jongleersites of het web in het algemeen. Het is echt een visueel aangeleerde vaardigheid en je zult meer profiteren van deze how-to door video's van het echte werk te bekijken.
  • Gooi leren. Sommigen vinden het aanvankelijk gemakkelijker om te leren door de bal heel licht vanuit de handpalm omhoog te gooien en vervolgens de wieg eronder te plaatsen om erop te landen. Dit is prima om te leren zolang de toss wordt verkleind totdat de bal altijd tegen de huid rolt.
  • Gebruik je hele arm. Als u alleen de kracht van uw hand en onderarm gebruikt om in contact te komen met jongleren, zullen uw polsen vaak knikken en zal de bal de knokkels buigen wanneer deze wordt overgebracht: slordige effecten. Dit wordt verholpen door uw ellebogen, triceps, schouders en schouderbladen betrokken te houden, zelfs tijdens de kleine transfers en vlinders, om de controle en balans te bieden die u nodig hebt.
  • De stomme hand. Uw off-hand zal gewoonlijk achterblijven en heeft minder balans, gratie en behendigheid dan uw favoriete hand. Wanhoop niet. Ook al lijkt het soms traag en onhandig, u moet ijverig aan uw losse hand werken. Dat is de enige manier waarop het beter wordt, dus geef het de tijd die het nodig heeft. Concentreer je erop en vertroet hem niet door je favoriete hand meer van het werk te laten doen. Onthoud dat herhaling spiergeheugen oplevert.

Advertentie Dien een tip in Alle inzendingen van fooien worden zorgvuldig beoordeeld voordat ze worden gepubliceerd.

Waarschuwingen

  • Houd afstand tot anderen. Probeer de bal niet in uw lip, neus of voorhoofd en begin niet met acryl . Het is niet zo breekbaar als glas en zal tegels, aquaria, snuisterijen en botten breken voordat het zichzelf zal breken.
  • Acrylballen creëren een lens die gemakkelijk kan branden. Laat geen heldere (of doorschijnende) contactbal achter op een plaats waar deze aan zonlicht kan worden blootgesteld, anders kunt u verbrande gaten aantreffen in het oppervlak waarop de bal rustte.
  • Sommigen in de jongleergemeenschap hebben ervoor gekozen om deze kunst om verschillende redenen af ​​te keuren. Bezoek de eerste drie externe links hieronder voor meer informatie over de ethische debatten eromheen.
  • Als je in Indiase stijl oefent en zit, bedek je enkels dan met zoiets als een deken of extra sokken, anders kunnen je enkels erg zwart en blauw worden door per ongeluk vallen.
  • Doe het naast uw computer en u zult er spijt van krijgen. Als het per ongeluk eruit valt, zal het het scherm of de buitenschaal breken.
Advertentie

Dingen die je nodig hebt

  • De bal: begin met een mooie ronde sinaasappel, een lichte houten bal of een podiumbal (7,6 cm tot 10,2 cm breed). Wees niet bang om het steeds weer te laten vallen. Oefen boven een bed of in het gras. Later, als je de bal minder laat vallen, werkt een acryl jongleerbal (3 '/ 7,6 cm of 4' / 10,2 cm) voor de meesten goed. De ballen zijn gemakkelijk te vinden op websites door te zoeken op 'contact jongleren'.

Populaire Onderwerpen

Als je hunkert naar de stoere, gevaarlijke look van metaalmode, ben je niet de enige. Dressing metal kan je een klein randje geven en geeft je de kans om te pronken met je individualiteit. Hoewel het misschien een lastige stijl lijkt, is het vrij eenvoudig om ...



Chipmunks zijn kleine knaagdieren die verwant zijn aan eekhoorns. Het kunnen schattige kleine dieren zijn om in je achtertuin te hebben, en aangezien ze meestal niet veel schade aanrichten, wil je misschien stappen ondernemen om ze naar het gebied te lokken. Probeer te selecteren ...

Als je Hawaï bezoekt, wil je zeker weten dat je geschikte kleding hebt. Hawaii is een vrij informele omgeving, dus je hebt een scala aan vrijetijdskleding nodig voor je reis. Als u 's avonds uitgaat, hoeft u niet buitengewoon ...

Shinsplints, of mediaal tibiaal stresssyndroom, verwijst naar pijn en ontsteking door overmatig of herhaaldelijk belasten van de spieren die aan het scheenbeen (tibia) van uw onderbeen zijn bevestigd. Http://www.mayoclinic.org/diseases-con .. .