Arachnofobie is een veel voorkomende fobie die ongeveer 50% van de vrouwen en 18% van de mannen treft. Hoewel wetenschappers niet echt begrijpen wat fobieën veroorzaakt, geloven veel wetenschappers dat fobieën een aangeleerd gedrag kunnen zijn, gerelateerd aan een traumatische ervaring, of zelfs een manier om onze soort te beschermen. Als je arachnofobie hebt, en je komt een spin tegen, dan is je eerste instinct misschien om de andere kant op te rennen. In de meeste gevallen kan dit voldoende zijn, maar als je met de spin te maken hebt (bijvoorbeeld omdat hij in je huis is), dan zijn er manieren waarop je de spin kunt doden. Omdat spinnen echter een belangrijke rol spelen in ecosystemen, kunt u ook overwegen om de spin te vangen en naar buiten te laten gaan. Je kunt ook stappen ondernemen om met je arachnofobie om te gaan, zodat spinnen niet zo'n probleem voor je vormen.
Stappen
Methode een van 3: Het doden van de spin
- een Stofzuig de spin. Een mogelijkheid om van de spin af te komen, is door hem op te zuigen. Als je een stofzuiger zonder zak hebt, neem dan de spin in de buis van de stofzuiger en gooi hem in een vuilnisbak buiten. Als je een stofzuiger met zak hebt, gooi de zak dan in een vuilnisbak voor buiten.
- Het is belangrijk dat u de stofzuiger leegt. Leg het niet zomaar terug in de kast. Als de spin het opzuigen heeft overleefd, kan hij er gewoon uit kruipen zoals hij binnenkwam.
- 2 Gebruik insectenspray. Een andere gemakkelijke manier omdood een spin van een afstandis om de spin te besproeien met insectenspray. Veel merken hebben spuitbussen gemaakt die meerdere voeten kunnen sproeien. In de meeste gevallen zal het besproeien van de spin met een insectenspray hem doden, maar zelfs als dat om de een of andere reden niet gebeurt, zal het de spin zeker veel vertragen. Dan kun je het gemakkelijk met iets platdrukken zonder dat je je zorgen hoeft te maken dat het naar je toe gaat rennen.
- Wees echter voorzichtig met insectensprays. Zorg ervoor dat u uw handen grondig met water en zeep wast na gebruik van de spray. Reinig het gebied waar u heeft gespoten grondig, vooral als u huisdieren of jonge kinderen heeft die in contact kunnen komen met het achtergebleven residu. Bewaar de spray altijd op een veilige plaats die niet toegankelijk is voor kinderen of huisdieren.
- Zorg ervoor dat je de dode spin opruimt en gooi hem in de prullenbak. Dit is vooral belangrijk als u huisdieren heeft die langs kunnen komen om de dode spin op te eten. De insectenspray kan uw huisdier erg ziek maken of zelfs doden.
- 3 Smash de spin. Misschien is een van de meest gebruikelijke manieren om een spin te doden, hem kapot te maken. Je kunt alles gebruiken wat je handig hebt. Een schoen, een telefoonboek, een krant of iets anders dat je snel en gemakkelijk op de spin kunt neerzetten. Een bezem met een lange steel kan ook werken om de spin van een redelijke afstand kapot te slaan.
- Wees voorzichtig, met deze methode om een spin te doden, loop je het risico de spin te missen of hem gewoon te verwonden. Als je hem kapot maakt, zorg er dan voor dat je hem een paar keer kapot slaat totdat je zeker weet dat hij dood is.
- Ruim de dode spin op met een grote prop tissues.
- 4 Bevries de spin. Dit lijkt misschien vreemd, maar het blijkt dat dit misschien wel de meest humane manier is om een spin te doden. Vang de spin met een pot of ander voorwerp waar je een deksel op kunt doen. Zet de spin een nacht in je vriezer. Omdat spinnen in de winter normaal afkoelen, zal dit niet ongebruikelijk zijn. De volgende dag kun je de pot vullen met alcohol, zodat de spin na het ontdooien niet weer tot leven komt. Spoel de spin door het toilet.
- Je kunt de spin gemakkelijk vangen door de pot over de spin te plaatsen. Schuif iets duns tussen de vloer (of muur) en de bovenkant van de pot (een ansichtkaart werkt goed). Draai de pot om zodat deze met de goede kant naar boven staat en neem het deksel met één hand. Trek de kaart van de bovenkant van de pot en schroef het deksel er snel op.
- 5 Vraag iemand om het voor je te doen. Als je aan arachnofobie lijdt, is de meest voor de hand liggende manier om van de spin af te komen, door iemand anders voor je te laten zorgen. Als je een spin ziet, vraag dan aan iemand die bij je woont of ze de spin voor je kunnen verwijderen.
- Ga naar een andere kamer terwijl ze de spin kwijtraken als je het gevoel krijgt dat je in paniek gaat raken.
- U kunt zelfs een buurman vragen om u te helpen. Dit kan gênant zijn, maar als het ondraaglijk is om zelf met de spin om te gaan, is het een haalbare optie.
- 6 Overweeg om het met rust te laten. Hoewel je er misschien bang voor bent, spelen spinnen een belangrijke rol in ecosystemen. Ze eten beestjes die anders je huis zouden kunnen besmetten. Over het algemeen willen ze dat je ze net zo graag met rust laat als je wilt dat ze je met rust laten. Als de spin je niet stoort, en je kunt ermee functioneren, laat het dan zijn.
- De spin zal waarschijnlijk een uitweg uit je huis zoeken. Dit komt omdat spinnen het eigenlijk niet goed doen in huizen. Spinnen hebben veel insecten nodig om te eten en ze geven de voorkeur aan een vochtige omgeving. Overweeg om een raam of deur open te laten, en de spin kan zijn eigen weg naar buiten vinden.
Methode 2 van 3: De spin laten gaan
- een Laat het raam / de deur openstaan. De meeste spinnen doen het niet goed in huizen omdat ze niet genoeg te eten hebben en er niet genoeg vocht is. Als je een deur of raam hebt in de kamer waar de spin zich bevindt, probeer dan de deur of het raam een tijdje open te laten staan om te zien of de spin zijn eigen weg naar buiten vindt. Als je niet naar de spin kunt kijken, laat dan de deur / het raam open en verlaat de kamer een paar uur.
- Tegen de tijd dat je terugkomt, heeft de spin waarschijnlijk zijn weg naar buiten gevonden.
- 2 Vang de spin. Dit is waarschijnlijk de meest gebruikelijke methode om een spin uit je huis te krijgen zonder hem te doden. Het enige wat je hoeft te doen is iets over de spin te plaatsen. Schuif een stuk dun karton tussen het deksel en de vloer (of muur) en neem dan de spin mee naar buiten en laat hem los.
- Een groot drinkglas werkt goed.
- Zorg ervoor dat het karton niet te dun is. U wilt dat het karton sterk genoeg is om het direct tegen de rand van het glas gedrukt te houden.
- 3 Achtervolg de spin naar buiten. Als de spin zich al in de buurt van een open raam of deur bevindt, kun je de spin misschien naar buiten sturen. Als je te bang bent om er dichtbij te komen, probeer dan iets met een lange steel (een bezem werkt goed) om de spin zachtjes in de richting van de deur te duwen.
- Doe dit op een subtiele manier. Als je te agressief bent, zal je de spin waarschijnlijk laten schrikken. Hierdoor kan de spin verwoed rennen (en als je pech hebt, in de verkeerde richting - naar jou toe!) Om weg te komen van de bezem.
Methode 3 van 3: Omgaan met je arachnofobie
- een Begrijp wat voor soort arachnofobie u heeft. Als u arachnofobie heeft, valt u waarschijnlijk in een van de twee categorieën: een monitor of een botter. Een monitor zoekt in de omgeving (auto, kleding, huis, etc.) naar een spin. Als ze een spin vinden, zullen ze zorgvuldig de bewegingen van de spin volgen om er zeker van te zijn dat deze niet in de buurt komt. Een botter, aan de andere kant, zal er alles aan doen om te voorkomen dat hij een spin ziet. Als ze een spin zien, zullen ze proberen te doen alsof hij er niet is.
- Als je een botter bent, zal het waarschijnlijk moeilijker voor je zijn om met de spin om te gaan, omdat je niet eens wilt erkennen dat hij er is.
- In sommige gevallen wordt een botter ook wel 'een ontwijker' genoemd.
- 2 Bedenk waarom je bang bent voor spinnen. Waar gaat het over spinnen dat tot angst leidt? Heb je ooit een traumatische ervaring gehad in je leven? Heb je verhalen gehoord, of is het gewoon hoe ze eruit zien? Het identificeren van wat je bang maakt aan een spin, kan je helpen om met die angst om te gaan.
- Als u een zeer sterke fobie heeft, weet u waarschijnlijk dat geen enkele mate van rationalisatie u zal helpen uw angst te overwinnen.
- Als je echt niet weet waar of waarom je angst is ontstaan, is dat ook oké. Hoewel het enig begrip kan geven, is het niet nodig om een fobie te behandelen.
- 3 Herinner jezelf eraan dat spinnen bijna altijd onschadelijk zijn. Er zijn maar weinig spinnen in de wereld die echt agressief zijn, en de meeste zullen alleen bijten als ze zich bedreigd voelen. Hoewel het een beetje pijn kan doen, kunnen zelfs giftige spinnen meestal niet genoeg gif injecteren om significante schade toe te brengen aan een gezond mens. Een spin zal zijn best doen om zo mogelijk uit het zicht te blijven.
- Veel spinnen kunnen zelfs niet door de menselijke huid dringen.
- Als je toch wordt gebeten door een giftige spin, maak de wond dan schoon met milde zeep en stromend water. Breng een koel kompres aan op het getroffen gebied. Als u zich ongemakkelijk voelt, kunt u vrij verkrijgbare pijnstillers nemen.
- In de Verenigde Staten zijn de twee giftige spinnen om op te letten dezwarte weduween debruine kluizenaar. Een Black Widow-spin is te herkennen aan de rode zandloper-markering aan de onderkant. De bruine kluizenaarsspin is bruin en heeft een vioolvormige markering op zijn rug. Als u denkt dat u door een beet bent gebeten, of als u ernstige pijn, maagkrampen of een maagzweer ervaart op de plaats van de beet, moet u medische hulp inroepen.
- 4 Leer meer over spinnen. U kunt uw angst voor spinnen misschien overwinnen door simpelweg over spinnen te leren. Een deel van uw angst kan te maken hebben met dingen die u heeft gehoord en die niet noodzakelijk waar zijn. Als je de tijd neemt om meer te weten te komen over de fascinerende levens van spinnen, besef je misschien dat ze er niet op uit zijn om je te pakken te krijgen en dat ze in feite een belangrijke rol spelen in ecosystemen.
- Spinnen spelen bijvoorbeeld een zeer belangrijke rol bij het beheersen van insectenpopulaties. Zonder spinnen zouden we waarschijnlijk een tekort aan voedsel hebben.
- Spingif kan ook nuttig zijn bij de behandeling van medische aandoeningen. Wetenschappers leren ook over spinnenzijde en hoe we het voor onze eigen doeleinden zouden kunnen gebruiken. Dit komt omdat spinnenzijde uitzonderlijk sterk is.
- 5 Zoek professionele hulp . Als u denkt dat uw arachnofobie echte problemen in uw leven veroorzaakt, kunt u overwegen om hulp te zoeken bij een deskundige in de geestelijke gezondheidszorg. Met de juiste therapie kunt u mogelijk uw fobie volledig overwinnen.
- Therapeuten gebruiken gewoonlijk een proces dat bekend staat als systematische desensibilisatie om mensen te helpen hun fobieën te overwinnen door hen geleidelijk bloot te stellen aan datgene waar ze bang voor zijn.
- Het wordt ook steeds gebruikelijker om virtual reality te gebruiken om mensen te helpen hun fobieën te overwinnen.
Community Q&A
Zoeken Nieuwe vraag toevoegen- Vraag Is het mogelijk om een spin te 'eten' terwijl je slaapt? Tom de backer Antwoord: Nee, dit is een mythe om mensen bang te maken. Veel tests hebben aangetoond dat er geen spin in uw mond zou komen.
- Vraag Wat moet ik doen als afbeeldingen zoals die in Methode 3 Stap 1 me beangstigen? Veel bronnen op internet hebben aangetoond dat blootstellingsbehandeling kan helpen bij fobieën. Als afbeeldingen van spinnen u echter angstig maken, overweeg dan om professionele hulp in te roepen, vooral als deze fobie uw humeur gedurende de dag beïnvloedt. Kortom, als het uw dagelijkse leven verstoort, zoek dan hulp.
- Vraag Hoe doden vrouwen een spin als ze arachnofobie hebben? Volg de stappen in het artikel. Het maakt niet uit of u een vrouw of een man bent.
- Vraag Zal haarlak spinnen doden of pijn doen? Zo ja, zullen ze terugvechten? Ja, de chemicaliën in haarlak zullen een spin doden. Het doet dit misschien niet meteen, maar u hoeft zich absoluut geen zorgen te maken dat ze 'terugvechten'.
- Vraag Wat moet ik doen als ik alleen thuis ben en de spin ergens rondrent? Maak het huis zo koud mogelijk. zoals in het artikel staat, haten spinnen de kou. Laat dan gewoon een raam openstaan. Of zoek iemand die geen spinnen erg vindt en vraag hen om het te doden.
- Vraag Wat moet ik doen als een spin de uitgang naar de kamer blokkeert, het is 05:00 uur en ik meer bang ben voor spinnen dan voor doodgaan? Het gemakkelijkste is om jezelf eraan te herinneren dat je veel groter bent dan de spin, en dat je er waarschijnlijk helemaal geen last van hebt.
- Vraag Als ik in mijn huis ben en gewoon wakker word en er een spin me aanstaart, dan beweegt hij naar het plafond en wil ik hem doden, maar wil ik niemand wakker maken, wat moet ik dan doen? Het zou niet veel lawaai moeten maken als je het met een tissue kapot slaat.
- Vraag Hoe ga ik om met een valse weduwe? Gelukkig zijn valse weduwen niet erg giftig voor mensen en hebben ze alleen een licht / gering effect op u als u toch wordt gebeten. Omdat het een kleiner spintype is, raad ik aan om het met een stofzuiger te stofzuigen en de zak in de prullenbak te gooien. Op deze manier hoef je er niet in de buurt mee in contact te komen, wat de kans om gebeten te worden aanzienlijk verkleint.
- Vraag Als er zich ergens in mijn kamer een spin verstopt en ik kan hem niet vinden, hoe kan ik hem dan naar buiten laten komen zodat ik hem kan doden? Dit is mij eerder deze week overkomen. Ik heb uren in mijn kamer gezocht. Besproei uw kamer met lavendel, stofzuiger en stof. Dit doodt het misschien niet, maar spinnen houden niet van sterke geuren zoals lavendel.
- Vraag Kan een spin in mijn oor kruipen als ik slaap? Technisch gezien kan een kleintje dat, maar waarschijnlijk niet.





