Hoe houd je een strijkstok recht op een viool?

Als je met een rechte boog speelt, krijg je een vloeiendere, meer gefocuste noot. Als je recht speelt, moet je boog loodrecht op de snaren staan ​​en evenwijdig aan de brug. Als je een beginner bent, is het cruciaal dat je de rechte boog onder de knie hebt, want dit is de buigtechniek die je bijna altijd zult gebruiken. In het begin lijkt het misschien lastig, maar er zijn een paar vormcorrigerende oefeningen die u kunt doen om het probleem op te lossen. Een goede vorm heeft alles te maken met spiergeheugen, dus hoe meer je oefent, hoe beter je violist wordt!

Stappen

Methode een van 3: Uw formulier verbeteren

1. een Centreer de boog tussen de punt van de toets en de brug. De sweet spot van de strijkstok bevindt zich direct tussen het uiteinde van de toets en de brug (de dunne wand die de snaren dichter bij je gezicht houdt). Oefen voor een spiegel met de viool iets naar voren gebogen om er zeker van te zijn dat je in dit gebied speelt.
   • Als een stuk is gemarkeerd als 'sul ponticello', betekent dit dat je dichter bij de brug moet spelen om het rijkere (bijna nasale) geluid te krijgen dat de componist bedoelde.
   • 'Sul tasto' betekent spelen met de strijkstok dichter bij de toets of er bovenop om een ​​dunne, zachtere toon te produceren.
2. 2 Plaats de boog direct over de f-vormige gaten. De gaten zijn er niet als buiggeleider, maar gebruik ze gerust als één. Plaats de boog direct boven de ronde gaten van de twee stippen die de bovenkant van elke 'f' vormen.
   • Het is moeilijk te zien wanneer je over de holes speelt, maar je kunt een spiegel gebruiken om je te helpen.

   Leuk weetje: Violen uit de 10e eeuw hadden alleen stippen voor gaten en pas in de 16e tot 18e eeuw begonnen ambachtslieden ze uit te rekken tot de f-vorm die je vandaag ziet. Aangenomen wordt dat dit een geleidelijke mutatie is (d.w.z. een maakfout) naarmate ontwerpen door de jaren heen zijn doorgegeven.

3. 3 Til je bovenarm op en neer om de snaren te verplaatsen. In het begin kan het raar aanvoelen, maar om het spelen met een rechte boog onder de knie te krijgen, moet u de neiging weerstaan ​​om uw bovenarm in zijwaartse richting te bewegen (d.w.z. vooruit en achteruit). Beweeg het alleen op en neer als je de ene snaar speelt en naar de volgende gaat.
   • Beschouw uw elleboog als een lift die rechtstreeks op en neer gaat.
   • Om naar een snaar met een lagere toon te gaan (de laagste is G bij standaardstemming), tilt u uw bovenarm recht omhoog. Om hogere snaren te spelen (zoals van G naar D, A of E), zal je bovenarm naar beneden gaan.
4. 4 Houd uw bovenarm stil terwijl u uw elleboog strekt en buigt. Oefen het spelen op dezelfde snaar met je bovenarm op één plek. Terwijl je de boog naar voren aait (dat wil zeggen, van de kikker van de boog tot de punt), open je je elleboog. Buig je elleboog om de boog naar achteren te strijken (van de punt naar de kikker).
   • Je polsen moeten iets naar achteren buigen terwijl je de boog langs de snaren beweegt.
   • De kikker van de boog is het uiteinde dat het dichtst bij de plek is waar je rechterhand hem vastgrijpt.
5. 5 Draai uw pols om de boog recht te houden terwijl u uw elleboog strekt en buigt. Wees u ervan bewust hoe uw pols gebogen is wanneer u uw elleboog strekt en buigt om de boog te strelen. Als u naar beneden strijkt (uw elleboog strekt), draait u uw pols zodat deze naar links wijst. Als je naar boven strijkt, draai je pols dan een beetje naar rechts.
   • Denk aan de beweging zoals hoe een dubbele deur opent en sluit op een reling. Om de lijn recht te houden, moet je aan het ene uiteinde dezelfde hoek aanhouden, namelijk je buigende hand.
   • Wanneer de boog de punt bereikt, moet je elleboog bijna recht zijn, maar nooit op slot.
6. 6 Beweeg uw bovenarm niet naar voren of naar achteren. Houd uw bovenarm in dezelfde hoek (ongeveer 135 graden van uw borst) terwijl u de boog in een willekeurige richting aan dezelfde draad aait. Houd het daar en beweeg het alleen omhoog of omlaag langs die lijn om van snaar te wisselen.
   • De hoek van uw bovenarm hangt af van de hoek waarin u de viool met uw andere hand vasthoudt. De meeste mensen houden het in een hoek van ongeveer 45 graden.
   • De meest comfortabele hoek voor jou hangt ook af van de kromming van de vioolbrug omdat de snaren anders liggen van de brug tot de nek. Houd hier rekening mee als u van plan bent om op een andere viool te spelen die u niet gewend bent.
   • Uw schouder moet ontspannen zijn en iets naar beneden in de kom. Om te testen hoe ontspannen het is, plaatst u de punt van de boog op de E-snaar en loopt u in een cirkel. Als u piepende of krassende geluiden hoort, kan uw schouder meer ontspannen zijn (dat wil zeggen: werken met de zwaartekracht in plaats van ertegen vechten).
   Advertentie

Methode 2 van 3: Je armen en schouders versterken

1. een Doe een rekoefening op de doelpaal om uw schouders losser te maken voordat u gaat spelen. Strek je armen naar je lichaam en maak een 'T' met je bovenlichaam. Buig vervolgens uw ellebogen (met uw handen naar het plafond gericht) om de vorm van een doelpaal te maken. Laat uw handen langzaam naar voren zakken (in een neerwaartse halve maanvorm) totdat ze naar de grond wijzen.
   • Zorg ervoor dat uw bovenarmen de hele tijd in een hoek van 90 graden ten opzichte van uw lichaam staan.
   • Doe dit minstens 5 keer voordat je gaat spelen.
   • Als dit na een tijdje te gemakkelijk wordt, doe dan de rekoefening met dumbbells van 1,4 kg (3 lb).
2. 2 Reik met je armen achter je rug om je schouders en bovenarmen op te warmen. Strek uw rechterarm met het bovenste deel plat tegen uw oor. Laat je linkerarm aan je linkerkant hangen. Buig je ellebogen zo ver mogelijk en probeer je handen achter je rug samen te vouwen. Houd de stretch 8 seconden vast en wissel dan van arm zodat je linkerarm omhoog is en je rechterarm omlaag.
   • Als je je handen niet bij elkaar kunt krijgen, leg dan een handdoek in je rechterhand en pak de handdoek vast met je linkerhand achter je rug.
   • Bij deze beweging worden voornamelijk je rotatormanchetten gestrekt, de primaire spiergroep die je gebruikt om je bovenarm stabiel te houden en op en neer te bewegen.
3. 3 Maak kleine cirkels met je ellebogen en armen om een ​​goede houding te versterken. Begin met het plaatsen van uw rechterhand op uw rechterschouder en uw linkerhand op uw linkerschouder. Beweeg uw elleboog in kleine cirkels terwijl u uw onderarmen voor u optilt. Blijf deze kleine cirkels maken terwijl je je ellebogen naar het plafond, naar de zijkanten en weer terug naar de startpositie richt. Zodra je de grotere cirkel hebt voltooid, doe je het opnieuw in de tegenovergestelde richting.
   • Maak minimaal 2 cirkels in beide richtingen voor de beste rekoefening.
   • Haast u niet - hoe langzamer u gaat, hoe meer uw spieren zullen profiteren van de rekoefening.
   • Beschouw je ellebogen als potloodtips die een reeks kleine cirkels tekenen.
   • Deze beweging maakt de belangrijkste spiergroepen los die u helpen een goede speelhouding te behouden (de scapulier, trapezius en borstspieren).
4. 4 Bouw uw schouderspieren op door horizontale en verticale arm-raises te doen. Hef je armen naar je lichaam om een ​​'T' te maken met je lichaam. Breng ze helemaal omhoog totdat uw bovenarmen uw oren raken. Laat ze na een paar tellen langzaam zakken om de rek te voelen. Doe dit minstens 5 keer voordat je gaat spelen.
   • Zie de beweging als een vogel die met zijn vleugels klappert.
   • Door sterke schouders op te bouwen, kunt u langere tijd spelen zonder moe te worden.
   Advertentie

Methode 3 van 3: Oefen uw schouder- en armbewegingen

1. een Ga tijdens het spelen met je schouder en bovenarm tegen een muur staan. Neem je buigpositie aan met je viool en ga schuin naast een muur staan, zodat de achterkant van je bovenarm plat tegen de muur ligt. Oefen het spelen van elke snaar, beginnend met G, de laagste, en verplaats naar D, A en vervolgens E. Terwijl je dit doet, moet je elleboog bewegen als een lift in een gebouw met 4 verdiepingen (van de hoogste verdieping naar de laagste) .
   • De basis van je bovenarm (bij je elleboog) kan een klein beetje van de muur komen om de G te buigen, maar het grootste deel van je bovenarm moet nog steeds de muur raken.
2. 2 Plaats twee verbonden buigrietjes als geleider in de S-vormige gaten van de viool. Verleng het buigbare deel van 2 rietjes en draai ze naar elkaar toe. Sla het ene uiteinde kapot en steek het in het andere zodat je een rechthoek overhoudt met 1 open zijde. Schuif de lange uiteinden van de rietjes in de stippen recht onder de sweet spot waar je de boog speelt. Als je speelt, plaats dan je boog tussen de rietjes en de brug en oefen weg!
   • Zorg ervoor dat je boog beide rietjes raakt terwijl je hem heen en weer aait.
3. 3 Speel voor een spiegel. Ga met je viool en strijkstok voor een grote spiegel of een spiegel van 3/4-lengte staan. Bekijk uzelf terwijl u elke open snaar speelt en controleer of uw rechterschouder ontspannen is en naar beneden in de kom, zodat u uw bovenarm niet in zijwaartse richting hoeft te bewegen.
   • Als je een staande of leunende spiegel hebt, draai deze dan een beetje naar beneden of steun hem ergens tegenaan, zodat je de viool en je strijkstok meer vanuit een vogelperspectief kunt zien.
4. 4 Houd een kam vast en beweeg deze heen en weer om uw spiergeheugen op te bouwen. Houd een kam omhoog in plaats van de strijkstok en oefen het vooruit en achteruit, op en neer bewegen, net alsof je een denkbeeldige viool speelt. Leun je hoofd naar voren en iets opzij terwijl je de kam beweegt om er zeker van te zijn dat hij parallel is en dat je hem perfect recht beweegt.
   • Het doel is om het naar voren en naar achteren te bewegen zonder enige bochten. Dit is een geweldige oefening om te zien hoe uw pols naar links of rechts draait, afhankelijk van de positie van de kam (of boog).
   • Leg voor een uitdaging een kwart op je hand. Het idee is om uw hand perfect plat te houden (alleen uw pols draaien) terwijl u met de kam buigt.
5. 5 Oefen het laten vallen van uw buigende arm diagonaal over uw lichaam. Plaats uw niet-gebogen hand (meestal uw linkerhand) over uw rechterschouder. Breng uw rechterhand omhoog en naar boven om uw linker sleutelbeen aan te raken en strek dan uw elleboog om deze over uw lichaam naar beneden te laten vallen (alsof u een boog maakt van de punt naar de kikker). Concentreer u op het op hun plaats houden van uw bovenarm en elleboog terwijl u uw onderarm schuin naar beneden laat zakken. Dit is de beweging die u wilt vastleggen met de boog in de hand.
   • Beschouw de beweging als bijna alsof je een pijl onder een hoek gooit.
   • U kunt de spier aan de voorkant van uw rechterschouder voelen samentrekken en langer worden als u uw rechterhand over uw lichaam naar beneden beweegt.
   • Als je met het midden van de boog speelt om kleine, snelle slagen te maken, zal de beweging iets subtieler zijn (zoals het gooien van een heleboel kleine pijltjes met een hoge vuursnelheid!).
   Advertentie

Community Q&A

Zoeken Nieuwe vraag toevoegen Stel een vraag 200 tekens over. Voeg uw e-mailadres toe om een ​​bericht te ontvangen wanneer deze vraag is beantwoord. Verzenden
Advertentie

Tips

• De juiste kinsteun en een stevige grip op de boog kunnen een groot verschil makenhet corrigeren van uw formulier.
• Doe je best om jezelf te dragen goede lichaamshouding zelfs als je geen viool speelt. Je zult er meer aan gewend raken om een ​​goede vorm vast te houden terwijl je speelt.

Advertentie Dien een tip in Alle inzendingen van fooien worden zorgvuldig beoordeeld voordat ze worden gepubliceerd. Bedankt voor het indienen van een tip ter beoordeling!

Waarschuwingen

• Als je pijn of stijfheid voelt tijdens het spelen, stop dan met spelen en strek alles wat pijn doet uit. Als het na een week of 2 niet verdwijnt, ga dan naar een fysiotherapeut om het probleem op te lossen.

Advertentie