Hoe u littekens op uw armen kunt verbergen

Armlittekens kunnen het moeilijk maken om zelfverzekerd overhemden met korte mouwen te dragen. De gemakkelijkste manier om littekens op je armen te verbergen, is met strategische kleding en sieraden. Als je korte mouwen wilt dragen zonder je zorgen te maken over je littekens, kun je ze ook proberen te verbergen met make-up. U kunt ook kiezen voor een meer permanente optie, zoals een tatoeage, steroïde-injecties of laserbehandeling om het verschijnen van littekens te minimaliseren. Je kunt er ook voor kiezen om je littekens niet te verbergen. In het begin kan het eng zijn, maar onthoud dat je littekens deel uitmaken van je verleden en laat zien dat je een moeilijke tijd hebt doorstaan. Kies wat u het prettigst vindt.

Stappen

Methode een van 3: Littekens bedekken

1. een Bedek je armen met lange mouwen. De gemakkelijkste oplossing om littekens te bedekken, is door lange mouwen te dragen die je armen bedekken. Als het buiten warm is, zoek dan naar koele stoffen zoals linnen dat ademt, of uv-beschermende armbeschermers die de armen bedekken en tegelijkertijd uw huid verkoelen. UV-beschermingshoezen kunnen uw huid ook tegen de zon beschermen en helpen genezen.
   • Je kunt ook zoeken naar shirts met doorschijnende, lange mouwen voor warme dagen of mesh-mouwen proberen om littekens te verbergen.
2. 2 Draag in de zomermaanden een lichte sjaal op openbare plaatsen. Als het warm is, kan het ongemakkelijk zijn om buiten lange mouwen te dragen. Houd een sjaal of lichte trui bij je die je kunt omdoen op plaatsen zoals de bus, de supermarkt of andere openbare, overdekte plaatsen die wat koeler kunnen zijn.
   • Een sjaal kan littekens op je bovenarmen en schouders verbergen. Als je littekens op je onderarmen of polsen hebt, probeer dan een lichte trui of jas.
   • Dit kan je helpen om vragen van anderen te vermijden terwijl je in het openbaar bent.
3. 3 Zoek sieraden die je littekens bedekken. Als je littekens op je polsen zitten, probeer dan een horloge of een brede manchetarmband. Dit werkt meestal het beste bij kleinere littekens. Als je littekens nog steeds genezen, bedek ze dan met een verband zodat ze niet geïrriteerd raken door de sieraden.
   • Als alternatief, als je een litteken tijdelijk wilt bedekken, probeer dan een tijdelijke tatoeage of hennakunst.
4. 4 Overweeg een tatoeage om je littekens te bedekken. Niet alle littekens kunnen door tatoeages worden bedekt en sommige mensen vinden tatoeages een pijnlijkere herinnering dan littekens zelf. Anderen vinden echter dat het kiezen van permanent kunstwerk voor hun lichaam empowerment is. Houd er rekening mee dat tatoeages permanent zijn, dus ga naar een gerenommeerde winkel en werk samen met je artiest om samen een geschikt ontwerp te bedenken.
   • Zorg ervoor dat uw littekens volledig zijn genezen voordat u erover gaat tatoeëren.
   • Op de meeste plaatsen moet je ouder zijn dan 18 om een ​​tatoeage te krijgen.
   Advertentie

Methode 2 van 3: Cosmetica gebruiken om littekens te bedekken

1. een Gebruik oliën en crèmes om littekens na verloop van tijd te verminderen. Afhankelijk van hoe vers je littekens zijn, zijn er veel verschillende crèmes, zalven en oliën die hun uiterlijk kunnen minimaliseren. Voor verse littekens is het belangrijk om je huid gehydrateerd te houden en een barrière te houden tussen de wond en de lucht. Vaseline is een goedkope optie voor verse littekens. Producten die siliconen, collageen, retinol / vitamine C en SPF bevatten, kunnen helpen bij het genezen van oude littekens.
   • Vraag een dermatoloog om specifieke aanbevelingen om uw littekens te minimaliseren.
   • Bescherm je huid tegen UV-stralen met zonnebrandcrème.
2. 2 Begin met een primer als je dat wilt breng make-up aan . Primer helpt je make-up langer aan te houden en vormt een barrière tussen je huid en de make-up. Breng een royale laag primer aan op je litteken.
3. 3 Gebruik een kleurcorrigerende concealer die specifiek is voor de kleur van je litteken. Om uw litteken het meest effectief te blokkeren, moet u goed kijken naar de kleur van uw litteken enkies een concealerin een complementaire kleur. Mogelijk hebt u een combinatie van concealers nodig als uw litteken meer dan één kleur heeft. Breng de concealer aan over de primer en meng deze met een kwast of spons.
   • Als je litteken rood is, gebruik dan een groene concealer.
   • Als je litteken paars is, gebruik dan een gele concealer.
   • Als je litteken bruin is, gebruik dan een roze concealer.
   • Als je litteken zwart of blauw is, gebruik dan een oranje concealer.
4. 4 Breng een vloeibare concealer aan als je meer dekking nodig hebt. Zoek naar concealers die speciaal voor het lichaam zijn samengesteld. Deze producten zijn meestal dikker dan de concealer die je op je gezicht zou gebruiken, en ook waterbestendig. Kies een concealer die past bij de kleur van je huid om je make-up er natuurlijker uit te laten zien. Een vloeibare concealer is het gemakkelijkst aan te brengen en in te blenden, in tegenstelling tot crème of stick-concealer.
   • Dep de concealer in plaats van erin te wrijven om het er natuurlijker uit te laten zien.
5. 5 Breng de make-up aan met een doorschijnend poeder en setting spray. Om te voorkomen dat je make-up de hele dag door wegwrijft,gebruik een hardingspoeder. Gebruik een make-upkwast om een ​​gelijkmatige laag poeder over de concealer aan te brengen. Een setting spray bovenop het poeder zorgt voor een extra beveiligingslaag.
   • Deze methode zal niet alle littekens volledig bedekken, maar zal wel alle littekens minder opvallen.
   Advertentie

Methode 3 van 3: Littekens medisch behandelen

1. een Plaats siliconenvellen gedurende 3 maanden 12 uur per dag over uw littekens. Een dermatoloog kan u helpen een siliconenbehandeling te vinden die littekens na verloop van tijd kan verminderen. Om deze behandeling te gebruiken, plaatst u een vel of gel met siliconen over uw litteken en laat u dit ongeveer 12 uur zitten. Na enkele maanden wordt uw litteken zachter en vlakker.
   • De vellen zijn meestal herbruikbaar.
2. 2 Vraag uw dermatoloog naar behandelingen met steroïden. Steroïde behandelingen kunnen helpen bij het genezen van keloïde littekens, dit zijn grote, stevige, rubberachtige plekken op de huid, of hypertrofische littekens, die verheven littekens zijn. Een dermatoloog kan u injecties met steroïden geven om het litteken af ​​te vlakken en eventuele zwelling te verminderen.
   • Uw dermatoloog zal gewoonlijk beginnen met 3 behandelingen om te zien hoe uw huid en lichaam reageren op de steroïden en vervolgens beoordelen hoeveel behandelingen u nodig heeft.
3. 3 Gebruik een laserbehandeling om roodheid van littekens te minimaliseren. Lasertherapie kan de bovenste laag van uw huid verwijderen, de productie van collageen bevorderen en de roodheid van uw littekens verminderen. Het kan pijnlijk zijn en er in eerste instantie meer rood uitzien, maar na genezing van de laserbehandeling kunnen uw littekens er minder opvallen.
   • Praat met uw dermatoloog over mogelijke risico's van laserbehandeling.
4. 4 Verwijder diepe littekens operatief. Als u uitgebreide, diepe littekens heeft, bent u wellicht een goede kandidaat voor een huidtransplantatie. Bij deze procedure verwijdert een chirurg een huidlaag van een gezond deel van uw lichaam en gebruikt deze om het met littekens bedekte deel van uw arm te bedekken. Het proces kan enigszins pijnlijk zijn en vereist een herstelperiode van enkele maanden, maar het kan de moeite waard zijn als uw littekens ernstig zijn.
   • Als u een huidtransplantatie heeft, krijgt u waarschijnlijk een paar nieuwe littekens nadat deze is genezen. Ze kunnen echter minder opvallen.
   Advertentie

Community Q&A

Zoeken Nieuwe vraag toevoegen Stel een vraag 200 tekens over. Voeg uw e-mailadres toe om een ​​bericht te ontvangen wanneer deze vraag is beantwoord. Verzenden
Advertentie

Dingen die je nodig hebt

Littekens bedekken

• Overhemden met lange mouwen
• Lichte sjaal of trui
• Sieraden of horloge

Cosmetica gebruiken om littekens te bedekken

• Littekenverlagende olie of crème
• Eerste
• Kleurcorrigerende concealer
• Concealer voor het lichaam
• Doorschijnend hardingspoeder / spray

Tips

• Draag altijd zonnebrandcrème met een minimum SPF van 15 op uw armen. Door de zonnestralen kunnen littekens donkerder en duidelijker worden.
• Praat met een dermatoloog om een ​​plan te bedenken om uw littekens te minimaliseren dat specifiek is voor uw behoeften.

Advertentie Dien een tip in Alle inzendingen van fooien worden zorgvuldig beoordeeld voordat ze worden gepubliceerd. Bedankt voor het indienen van een tip ter beoordeling!

Steun de educatieve missie van wikiHow

Bij wikiHow werken we er elke dag hard aan om je toegang te geven tot instructies en informatie die je zullen helpen een beter leven te leiden, of het nu gaat om je veiliger, gezonder of om je welzijn te verbeteren. Temidden van de huidige volksgezondheid en economische crises, wanneer de wereld dramatisch verandert en we allemaal leren en ons aanpassen aan veranderingen in het dagelijks leven, hebben mensen wikiHow meer dan ooit nodig. Uw steun helpt wikiHow om meer diepgaande geïllustreerde artikelen en video's te maken en om ons vertrouwde merk van educatieve inhoud te delen met miljoenen mensen over de hele wereld. Overweeg om vandaag nog een bijdrage te leveren aan wikiHow.

laterale epicondylitis foto's