Hoe blaren te genezen

Blaren kunnen ontstaan ​​door herhaalde activiteit of wrijving, zoals hardlopen terwijl u slecht passende schoenen draagt. U kunt ook een blaar krijgen door zonnebrand of een ander soort brandwond. Om een ​​blaar te genezen, beschermt u het gebied met blaarvorming en probeert u een aantal natuurlijke remedies. Mogelijk moet u de blaar leeg laten lopen als deze groot of pijnlijk is. Met zorgvuldige eerste hulp kunt u de meeste blaren met succes genezen.

Stappen

Methode een van 4: Bescherming van het blarengebied

1. een Laat de blaar met rust als deze niet is uitgeklapt en u de pijn kunt verdragen. Uw blaar fungeert als een natuurlijk beschermend kussen of verband over een geïrriteerd gebied. Het is beter om blootstelling aan bacteriën te vermijden door de blaar op natuurlijke wijze te laten genezen zonder te proberen hem open te breken. Als u het gevoel heeft dat u de blaar moet legen,lees de medische waarschuwingen en instructies hieronder.
2. 2 Week het getroffen gebied in warm water om de blaar te verzachten. Een methode om uw pijn te verzachten en de blaar op natuurlijke wijze te laten wegvloeien, is door gewoon het getroffen gebied te laten weken. Gebruik een schone kom of gootsteen en vul deze met voldoende warm water om het gebied te bedekken (bijvoorbeeld uw voet of hand). Laat het gebied 15 minuten weken. Dep het gebied grondig droog met een droge, schone handdoek als je klaar bent.
   • Het warme water verzacht de huid aan de bovenkant van de blister, waardoor de blister vanzelf kan wegvloeien.
3. 3 Kussen het getroffen gebied met mollevel. Als uw blaar zich op een plek bevindt die onder druk komt te staan, zoals de onderkant van de voet, kunt u het gebied opvullen met een stuk mollevel. Moleskin is een zachte katoenen stof, meestal met een zelfklevende achterkant. Dit verlicht wat ongemak. Het kan ook helpen de blaar te beschermen.
   • Snijd een stuk mollevel iets groter dan je blaar. Snijd het midden weg zodat het als een donut om de blister past. Plak dit op de blister.
   • U kunt ook andere lijmen proberen, zoals Blist-O-Ban en Elastikon.
   • Een eenvoudig verband of gaasje zal ook goed werken.
4. 4 Laat uw blaar ademen. Voor de meeste blaren, vooral kleinere, zal blootstelling aan lucht het genezingsproces bevorderen. Geef je blaar wat lucht. Als de blaar aan uw voet zit, zorg er dan voor dat er geen vuil op de blaar komt.
   • Het kan zijn dat u moet wachten tot u naar bed gaat voordat u uw blaar tevoorschijn haalt. Laat het getroffen gebied 's nachts luchten terwijl u slaapt.
   • Blootstelling aan de zon kan de genezing van uw blaar vertragen of u een risico op littekens of verkleuring geven, vooral als uw blaar van een brandwond is. Hoewel een beetje blootstelling aan de zon oké is, moet u de blaar met een verband of beschermende kleding bedekken als u van plan bent langer dan 15 minuten in de zon te zijn.
   Advertentie

Methode 2 van 4: Natuurlijke remedies gebruiken

1. een Strijk wat vaseline glad om een ​​snellere genezing te bevorderen. Vaseline of vaseline kan helpen om vocht vast te houden en het gebied te beschermen tegen verdere wrijving en irritatie. Nadat je het gebied rond je blister voorzichtig met zeep en koud water hebt gewassen, dep je het droog met een zachte, schone handdoek en breng je een klein beetje vaseline aan. Bedek de blaar vervolgens losjes met een verband.
   • Het is vooral handig om vaseline aan te brengen nadat de blaar is uitgeknepen en uitgelekt. De gelei helpt de blootgestelde wond onder de blaar te beschermen.
2. 2 Breng aloë vera-gel aan. Aloë vera heeft veel helende eigenschappen en helpt pijn en ontstekingen te verminderen. Gebruik aloë vera-gel op uw blisterverpakking om deze sneller te laten genezen. Breng aan op je blaar en bedek het met een verband.
   • Je kunt gel rechtstreeks van de plant zelf gebruiken, of je kunt aloë-gel kopen in een natuurvoedingswinkel.
3. 3 Week de blister in appelciderazijn. Appelazijn heeft antibacteriële eigenschappen en kan een blaar sneller genezen. Maak een pasta van appelciderazijn en ricinusolie door dit te mengen ^een⁄₂ kop (120 ml) azijn met 3 theelepels (15 ml) ricinusolie. Breng dit mengsel een paar keer per dag aan op uw blaar. Bedek je blaar met een verband.
4. 4 Probeer theeboomolie. Tea tree olie heeft antibacteriële eigenschappen en werkt ook samentrekkend. Week een watje of een stukje gaas in theeboomolie. Breng dit voorzichtig aan op uw blaar. Bedek de blister met een stuk gaas en plakband.
5. 5 Gebruik een zakje groene thee op de blisterverpakking. Groene thee heeft antibacteriële eigenschappen en bevat looizuur dat de huid verhardt. Wanneer u de huid verhardt op een plek met blaarvorming die begint te genezen, kan er eelt ontstaan ​​en zal uw huid niet zo vatbaar zijn voor blaren in dat gebied.
   • Week een zakje groene thee een paar minuten in water. Knijp er voorzichtig in om overtollig water te verwijderen. Leg het theezakje enkele minuten op het getroffen gebied.
   Advertentie

Methode 3 van 4: Een blaar leeg laten lopen

1. een Bepaal of u de blaar moet laten leeglopen. Als uw blaar groot of pijnlijk is of geïrriteerd raakt, kunt u besluiten de vloeistof in dat geval weg te laten lopen. Het is altijd beter om de blaar met rust te laten, maar het kan zijn dat het verlichten van de druk van de blaar pijn en irritatie helpt verminderen.
   • Laat de blaar niet leeglopen als u diabetes, HIV, kanker of andere aandoeningen heeft waardoor u vatbaar bent voor infectie.
2. 2 Was je handen. Gebruik veel zeep en warm water om uw handen te wassen. U wilt geen extra bacteriën of vuil in uw blaar brengen terwijl u deze laat leeglopen.
3. 3 Maak een naald of pin grondig schoon met ontsmettingsalcohol. Je hebt een scherp voorwerp nodig om de blaar te doorboren. Zorg ervoor dat het schoon is door de naald of pin af te vegen met een in ontsmettingsalcohol gedrenkt gaasje.
4. 4 Prik de blaar aan de rand aan. Kies een plek op de blister nabij de rand. Duw de naald of pin voorzichtig in de blisterverpakking. Als u ziet dat er vloeistof naar buiten komt, verwijdert u de naald. Als de blaar relatief klein is, hoeft u deze maar één keer te prikken.
   • Misschien wilt u meer dan één plek op de blaar doorboren als deze groot is. Dit kan helpen bij het verlichten van de druk die zich in de blaar opbouwt.
5. 5 Reinig en verbind het gebied. Veeg overtollige vloeistof weg met een schoon gaasje. Als er geen overtollige vloeistof meer uit de blisterverpakking loopt, maak de blister dan voorzichtig schoon met water en zeep. Bedek uw blister met een stukje gaas en plakband.
   • Misschien wilt u de eerste dag of 2 wat antibioticumcrème of vaseline op de blisterverpakking gebruiken. Als uw blister begint te jeuken of huiduitslag krijgt, stop dan met het gebruik van de crème.
   • Als er een huidflap uit de blaar zit, knip deze dan niet af. Laat het met rust en laat het plat op de blister liggen.
   • Reinig het gebied elke dag en breng het opnieuw aan. Als het gebied nat wordt, vervang dan uw verband.
   • Laat het gebied 's nachts ademen door het verband te verwijderen. Vervang het verband 's ochtends als de blaar nog moet genezen. Dit zal helpen voorkomen dat er vuil in komt.
6. 6 Laat een blaar niet leeglopen als u een ernstige gezondheidstoestand heeft. Mensen met bepaalde aandoeningen, zoals diabetes, lopen een groter risico op het ontwikkelen van infecties door blaren. Als u diabetes, HIV, kanker of een hartaandoening heeft, mag u uw blaar niet leegmaken. Raadpleeg in plaats daarvan uw arts voor behandeling.
7. 7 Let op tekenen van infectie. Het is mogelijk dat uw blaar geïnfecteerd raakt. Als u tekenen van infectie ziet, maak dan onmiddellijk een afspraak met uw arts. Enkele tekenen van infectie zijn:
   • Verhoogde zwelling of pijn op de plaats van de blaar.
   • Verhoogde roodheid rond de blaar.
   • Warme huid op en rond de blaar.
   • Rode strepen die zich uitstrekken van de blister naar buiten.
   • Geelachtige of groenachtige pus die uit de blaar komt.
   • Koorts.
   Advertentie

Methode 4 van 4: Blaren voorkomen

1. een Kies je sokken zorgvuldig. Veel mensen krijgen blaren omdat hun sokken tegen hun voeten schuren. Vooral hardlopers zijn vatbaar voor dit probleem. Vermijd katoenen sokken, die vocht opnemen en meer kans hebben op blaren. Kies in plaats daarvan nylon of vochtafvoerende sokken, die geen vocht opnemen. Deze zijn beter ademend en helpen uw voeten te beschermen.
2. 2 Koop schoenen die goed passen. Veel blaren worden veroorzaakt door schoenen die niet goed passen, vooral schoenen die te klein zijn. Het kan zijn dat uw schoenmaat in één dag een halve maat kan variëren. Pas schoenen aan wanneer uw voeten overdag het meest opgezwollen zijn om ervoor te zorgen dat de schoenen groot genoeg zijn om comfortabel om uw voeten te passen.
3. 3 Draag handschoenen of plak uw handen af ​​om werkblaren te voorkomen. Als u zwaar werk doet met tuin- of bouwgereedschap, roeit, fitnessapparatuur gebruikt, fietst of zelfs een repetitieve taak doet, zoals het spelen van videogames, kunt u gemakkelijk blaren op uw handen krijgen. Bescherm uw handen door werkhandschoenen te dragen. U kunt ook wat medische tape om uw handen wikkelen om ze veilig te houden.
   • Als je dit soort activiteiten doet, was je handen dan regelmatig om irriterend vuil en bacteriën te verwijderen. Droog uw handen altijd goed af om blaarvorming te voorkomen.
4. 4 Gebruik moleskin als een preventieve maatregel. Moleskin kan worden gebruikt als kussen om een ​​blaar te beschermen, en u kunt het ook gebruiken om blaren te voorkomen als u daar vatbaar voor bent. Knip een klein stukje mollevel af en plak dit op je schoen of voet op de plek waar je een blaar kunt krijgen.
5. 5 Gebruik talkpoeder in je sokken. Verminder wrijving op uw voeten door talkpoeder te gebruiken. Dit zal helpen om vocht op te nemen dat anders blaren zou kunnen veroorzaken.
   • Strooi een beetje talkpoeder in je sokken voordat je ze aantrekt.
6. 6 Vermijd contact met planten die blaasjes veroorzaken. Bepaalde planten, zoals sumak en poison ivy, kunnen blaaruitslag veroorzaken. Als u met dit soort planten moet omgaan, neem dan voorzorgsmaatregelen door handschoenen, een lange broek, een shirt met lange mouwen en schoenen te dragen. Advertentie

Community Q&A

• Vraag: ik heb alles gedaan wat wordt aanbevolen en ik lig op mijn bed met kloppende blaren over mijn hele voet. Nog andere aanbevelingen?Chris M. Matsko, MD
  Huisarts Dr. Chris M. Matsko is een gepensioneerde arts gevestigd in Pittsburgh, Pennsylvania. Met meer dan 25 jaar medische onderzoekservaring ontving Dr. Matsko de Pittsburgh Cornell University Leadership Award for Excellence. Hij heeft een BS in Nutritional Science van Cornell University en een MD van de Temple University School of Medicine in 2007. Dr. Matsko behaalde een Research Writing Certification van de American Medical Writers Association (AMWA) in 2016 en een Medical Writing & Editing Certification van de Universiteit van Chicago in 2017.Chris M. Matsko, MDHuisartsgeneeskunde Expert Antwoord Ik zou de blaren op natuurlijke wijze laten wegvloeien en dan aloë of een of andere vorm van antibiotische zalf aanbrengen, zodat u infectie voorkomt en helpt bij genezing.
• Vraag Ik heb mijn enkel verstuikt en een beugel gebruikt. Ik denk dat de beugel me een blaar heeft gegeven. Ik kan niet rondhuppelen zonder mijn beugel. Wat zal ik doen?Luba Lee, FNP-BC, MS
  Master's Degree, Nursing, University of Tennessee Knoxville Luba Lee, FNP-BC is een gecertificeerde Family Nurse Practitioner (FNP) en opvoeder in Tennessee met meer dan een decennium aan klinische ervaring. Luba heeft certificeringen in Pediatric Advanced Life Support (PALS), Emergency Medicine, Advanced Cardiac Life Support (ACLS), teambuilding en Critical Care Nursing. Ze behaalde haar Master of Science in Nursing (MSN) aan de University of Tennessee in 2006.Luba Lee, FNP-BC, MSMaster's Degree, Nursing, University of Tennessee Knoxville Expert Antwoord Ik zou willen voorstellen dat je dikkere sokken draagt ​​voordat je de enkelbrace omdoet, of de gebieden waar de enkel de beugel raakt opvult door daar wat zachte stof of mollevel te plaatsen.
• Vraag Hoe kan ik voorkomen dat mijn blaar zo jeukt? Ik heb dit niet eerder gelezen en mijn blaar knalde toen ik gewoon aan het lopen was en ik pelde de dunne laag huid eraf. Mijn voet jeukt erg rond de blaar.Luba Lee, FNP-BC, MS
  Master's Degree, Nursing, University of Tennessee Knoxville Luba Lee, FNP-BC is een gecertificeerde Family Nurse Practitioner (FNP) en opvoeder in Tennessee met meer dan een decennium aan klinische ervaring. Luba heeft certificeringen in Pediatric Advanced Life Support (PALS), Emergency Medicine, Advanced Cardiac Life Support (ACLS), teambuilding en Critical Care Nursing. Ze behaalde haar Master of Science in Nursing (MSN) aan de University of Tennessee in 2006.Luba Lee, FNP-BC, MSMaster's Degree, Nursing, University of Tennessee Knoxville Antwoord van experts Om te voorkomen dat uw blaar jeukt, wilt u er misschien een dunne laag 1% hydrocortisoncrème op aanbrengen.
• Vraag Ik heb mijn blaar al opengemaakt en ik heb de instructies hier niet gevolgd omdat ik het tot nu toe niet heb opgezocht. De huid is erg droog waar de blaar is ontstaan. Is er iets dat ik kan doen om het te hydrateren zodat het niet barst? Je kunt een antibacteriële lotion of wat aloë vera-gel gebruiken. De aloë vera-gel is misschien een betere keuze omdat het de huid hydrateert en de blaar op een kalmerende manier helpt genezen.
• Vraag Mijn blaren dunne huidbedekking kwam eraf, dus het is alleen een ruwe huid. Hoe kan ik ervoor zorgen? Voeg een dunne laag antibacteriële crème toe en breng een pleister aan op het getroffen gebied.
• Vraag Ik heb een blaar op elke hiel. Ik heb 7 dagen schoenen uit gehad en ze genezen heel langzaam. Hoe lang duurt het voordat ze genezen? Het kan dagen, weken of zelfs maanden duren, afhankelijk van hoe groot het is. Breng tandpasta aan op de blaren, bedek je voeten met sokken en slaap zo.
• Vraag Hoe kom ik van een blaar op mijn lip af? Deze blaren worden ook wel aften genoemd. Het enige wat u hoeft te doen is vaseline of een orale behandeling op de aangetaste plek aanbrengen. Raak het niet aan en bijt het niet; het zal binnen twee weken of zo genezen.
• Vraag Wat is de gebruikelijke kleur? Meestal is het een beetje rozer of roder (afhankelijk van de ernst) dan je huidskleur.
• Vraag Kan ik van iemand een blaar krijgen? U kunt koortsblaasjes (koortsblaasjes) van iemand anders krijgen, omdat deze zeer besmettelijk zijn, maar u kunt geen gewone blaren krijgen van iemand anders.
• Vraag Ik ben een danseres en ik heb blaren op de onderkant van mijn voeten. Hoe kan ik de pijn verminderen zodat ik morgen naar de les kan? Probeer wat vitamine E aan te brengen. Als de blaren erg slecht zijn, moet je misschien wat vrije tijd nemen van de les. Ik weet dat het niet ideaal is, maar het lichaam moet rusten en herstellen en je zou de verwondingen erger kunnen maken als je erop blijft dansen.