Hoe u geweldig haar kunt hebben

Zou het niet geweldig zijn als elke dag een goede haardag was? Gelukkig kunnen uw lokken er in elke situatie gezond en glanzend uitzien, ongeacht uw haartype. In dit artikel vind je enkele algemene stappen die je kunt volgen om altijd goed haar te hebben. Het artikel bevat ook specifieke secties over de zorg voor verschillende haartypes. Volg alle stappen of kies gewoon degene die op jou van toepassing zijn om geweldig haar te hebben

Stappen

Methode een van 4: Je haar wassen en conditioneren

1. een Kies een sulfaatvrije shampoo en conditioner voor jou haartype . Het gebruik van de juiste haarproducten voor je weelderige lokken kan een enorm verschil maken in hoe je haar eruitziet. Lees productlabels wanneer u aan het winkelen bent om er zeker van te zijn dat de shampoo en conditioner die u koopt, geschikt zijn voor uw haartype. Controleer bovendien of het product sulfaatvrij zegt, wat betekent dat het minder uitdroogt.
   • Krullend en chemisch behandeld haar hebben meestal een vochtinbrengende shampoo en conditioner nodig.
   • Probeer een ontwarrende, vochtinbrengende shampoo en conditioner als je getextureerd haar hebt.
   • Als je steil of fijn haar hebt, probeer dan een dagelijkse verhelderende shampoo met een vochtinbrengende conditioner.
   • Gebruik een volumegevende shampoo en conditioner als je plat, futloos haar hebt.
   • Als je gekleurd haar hebt, kies dan voor een formule die je kleur beschermt.
2. 2 Shampoo je haar dagelijks of om de dag als het steil is. Over het algemeen hoef je je haar niet elke dag te wassen. Steil haar kan echter sneller vuil worden omdat er zich olie op uw haar kan ophopen en gemakkelijk langs uw haarschacht kan stromen. Was je haar om de dag als je een wasbeurt kunt overslaan, maar het is prima om dagelijks te shamponeren als je haar te vuil aanvoelt. Wanneer je je haar shamponeert, masseer dan een hoeveelheid product ter grootte van een munt in je wortels tot aan de middenschacht. U hoeft uw uiteinden niet te wassen.
   • Als u in een vervuilde stad traint of woont, kan uw haar bijzonder snel vuil worden.
3. 3 Was je haar drie keer per week als het gekruld of gestructureerd is. Krullend en getextureerd haar heeft meestal meer vocht nodig, dus te vaak shamponeren kan je lokken droog en kroezig achterlaten. Masseer de shampoo in je wortels en ga dan naar het midden van de haarschacht. Je uiteinden verzamelen minder snel olie en product, dus je hoeft ze niet te shamponeren.
   • U kunt uw haar tussen de wasbeurten door conditioneren als u uw krullen opnieuw wilt activeren.
   • Als je je haar te vaak wast, zal je haar uitdrogen omdat het de natuurlijke oliën verwijdert die je hoofdhuid aanmaakt.
4. 4 Conditioneer je haar elke keer dat je het wast voor zachter haar. Conditioner hydrateert je haar en helpt je het te ontwarren, zodat je uiteindelijke stijl er slanker uitziet. Gebruik uw conditioner na het wassen met shampoo of alleen tussen wasbeurten door. Breng ongeveer een hoeveelheid conditioner ter grootte van een munt ter grootte van een munt aan op je haarpunten en werk het in je haarschacht. Breng het echter niet aan op je wortels, omdat ze er vettig uit kunnen zien.
   • Laat de conditioner een paar minuten op je haar zitten, als je kunt. U kunt uw haar misschien eerst wassen en verzorgen, en daarna doorgaan met baden. Spoel de conditioner af vlak voordat je uit bad of onder de douche komt.
   • Als je lang of dik haar hebt, kan het zijn dat je een extra conditioner moet aanbrengen.
5. 5 Spoel je haar in koud water voor glanzender haar. Een warme douche nemen kan super ontspannend zijn, maar het hete water kan ook je haar uitdrogen. Gebruik in plaats daarvan koud water om je haar van de conditioner te spoelen. Hierdoor wordt je haarschacht gesloten, waardoor vocht wordt vastgehouden en de glans wordt versterkt.
   • Als je het na het spoelen met koud water te koud hebt, leg je haar dan opzij of gebruik een haarclip om het op je hoofd te bevestigen. Draai vervolgens het hete water open om je lichaam op te warmen.
6. 6 Gebruik een droge shampoo tussen wasbeurten als je haar vettig is. Hoewel het te vaak wassen van je haar je lokken kan uitdrogen, zou je bang kunnen zijn om een ​​wasbeurt over te slaan als je haar echt vettig wordt. Gelukkig is droogshampoo er om de dag te redden. Kies een formule die is gelabeld voor uw haarkleur. Schud vervolgens de fles en volg de aanwijzingen om de droogshampoo op je haar te spuiten.
   • Meestal spray je de droogshampoo op de vette plekken terwijl je de container ongeveer 4 tot 6 inch (10 tot 15 cm) van je hoofd af houdt. Laat het een paar minuten intrekken en kam dan het overtollige eruit.
7. 7 Voer één keer per week een diepe conditioneringsbehandeling uit om uw haar te voeden. Een diepe conditioneringsbehandeling kan het vocht herstellen om uw haar er op zijn best uit te laten zien. U kunt een commerciële of zelfgemaakte behandeling gebruiken. Voor een gemakkelijke optie, breng de diepe conditioner aan op je haar onder de douche en laat het 3 tot 5 minuten intrekken. Als je tijd hebt voor een langere behandeling, breng de behandeling dan aan op je haar en bedek je haar met een douchemuts en een warme handdoek. Laat het 20 tot 30 minuten staan ​​voordat u het uitspoelt met koud water.
   • Je kunt diepe conditioneringsbehandelingen vinden in het shampoo- en conditionerpad of online.
   • Je kunt ook kokosolie, jojoba-olie of olijfolie gebruiken voor eenzelfgemaakte haarbehandeling.
   • Als uw haar vettig begint aan te voelen, verlaag dan het aantal keren dat u diepe conditioneringsbehandelingen uitvoert. U kunt het om de week proberen in plaats van wekelijks.
8. 8 Knijp na het douchen water uit je haar in plaats van erover te wrijven. U kunt uw haar per ongeluk beschadigen als u na het douchen over uw hoofd wrijft. Druk in plaats daarvan voorzichtig met de handdoek over je haar om overtollig water op te nemen. Werk langzaam van je uiteinden naar je wortels.
   • Je haar is zwakker als het nat is, dus ga er voorzichtig mee om.
   Advertentie

Methode 2 van 4: Je haar ontwarren

1. een Breng na het douchen een leave-in-conditioner aan voor extra vocht. Leave-in-producten zijn om twee redenen geweldig: ze ontwarren je haar en ze helpen je om gladdere, glanzender lokken te krijgen. Kies een leave-in-conditioner die is gemaakt voor jouw haartype. Spuit het vervolgens op je haar als het in een spuitfles zit. Doe anders een dot leave-in-conditioner in je handpalm, wrijf je handen tegen elkaar en wrijf het product over je haar.
   • Elk leave-in-product is anders, dus controleer de instructies op het etiket om er zeker van te zijn dat je het correct aanbrengt.
   • Een leave-in conditioner kan kroezen helpen bestrijden als je krullend of getextureerd haar hebt vanwege het toegevoegde vocht.
2. 2 Investeer in hoogwaardige, natuurlijke borstelharen. Het type borstelhaar op uw borstel kan het uiterlijk van uw haar beïnvloeden. Een goede borstel verdeelt de natuurlijke oliën over je hoofdhuid langs je haarschacht en maakt je lokken glad. Kies een penseel dat is gelabeld als natuurlijke haren.
   • Als je moeite hebt met het kiezen van een penseel, vraag dan je haarstylist om hulp. Zij kunnen u adviseren welke borstel voor u geschikt is.
3. 3 Borstel je haar twee keer per dag als het steil is. Door je haar te borstelen blijft het klitten en worden je natuurlijke oliën verdeeld. Als je je haar echter te vaak borstelt, kan je haar vettig worden en kan het risico op breuk toenemen. Maak er een gewoonte van om je haar te borstelen nadat je het hebt gewassen en 's ochtends of' s avonds opnieuw.
   • Borstel je haar 's ochtends als je' s avonds doucht of 's nachts als je' s ochtends doucht.
4. 4 Gebruik een grove kam op krullend of getextureerd haar terwijl je het conditioneert. Je hebt waarschijnlijk gemerkt dat het kammen van je gekrulde of getextureerde haar kroezen veroorzaakt. De beste tijd om het te kammen is eigenlijk terwijl je onder de douche staat. Terwijl de conditioner nog op je haar zit, gebruik je een kam met wijde tanden om eventuele knopen of matten te verwijderen. Begin aan je uiteinden en werk je een weg naar de wortels.
   • Hoewel nat haar delicater is dan droog haar, maakt de conditioner het veilig om je haar te kammen.
   Advertentie

Methode 3 van 4: Je haar stylen

1. een Breng vochtinbrengende olie of crème aan op dik, krullend of getextureerd haar. Hoewel mensen uw dikke haar, krullen of getextureerd haar kunnen begeren, merkt u misschien dat uw lokken een beetje droog zijn. Deze droogheid kan ongewenste kroezen veroorzaken. Gelukkig is dit een veelvoorkomend probleem dat gemakkelijk op te lossen is met een vochtinbrengende olie. Wrijf een paar druppels olie tussen je handpalmen en breng het vervolgens aan op je haar vanaf de punten tot net onder je wortels.
   • Probeer arganolie, jojoba-olie of kokosolie. Je kunt ook een in de handel verkrijgbare vochtinbrengende leave-in-olie gebruiken die is samengesteld uit een mengsel van oliën.
2. 2 Gebruik een volumespray als je dun, fijn haar hebt. Fijn haar kan mooi zijn, maar je zou willen dat het meer volume had. Gelukkig is het gemakkelijk om je stijl een boost te geven met een volumespray. Breng het product aan op je wortels tot aan de middenschacht. Ga vervolgens door met het stylen van je haar zoals gewenst.
   • Elke volumespray is anders, dus controleer het etiket op uw product om er zeker van te zijn dat u het correct gebruikt.
3. 3 Laat je haar zo vaak mogelijk aan de lucht drogen om hitteschade te voorkomen. Hittestylingstools helpen je om elk kapsel te krijgen dat je wilt, maar ze zijn ook schadelijk voor je haar. Omarm je natuurlijke haartextuur en laat je haar zo vaak mogelijk aan de lucht drogen. Met minder schade blijft je haar er op zijn best uitzien.
   • Je kunt ook proberen je haar voor 80% aan de lucht te drogen en daarna af te werken met hittestylingstools.
4. 4 Breng een hittebeschermer aan voordat u hittestylingstools gebruikt. Hittebeschermers verminderen het risico van schade aan uw haar, hoewel ze dit niet helemaal voorkomen. Spray het product op je haar voordat je nat haar droogt of voordat je droog haar gaat stylen. Als het product een crème is, doe dan een beetje van het product op je handpalm, wrijf je handen tegen elkaar en breng het product dan aan op je lokken.
   • U hoeft de hittebeschermer maar één keer aan te brengen. Als je het aanbrengt voordat je nat haar föhnt, hoef je niet meer aan te trekken voordat je een stijltang of krultang gebruikt.
   • Elk product is anders, dus lees de instructies op uw hittebeschermer voordat u deze gebruikt.
   • U kunt de hittebeschermer misschien op nat of droog haar gebruiken, maar controleer uw product om zeker te zijn.
5. 5 Föhn je haar ondersteboven tot het 80% droog is als je het uitblaast. Als je een föhn gebruikt, kun je sneller de gewenste stijl bereiken, maar het is ook schadelijk voor je haar. Om schade te minimaliseren, draait u uw hoofd ondersteboven en droogt u uw haar grotendeels. Droog het vervolgens met de goede kant naar boven.
   • De onderkant van je haar is meestal minder beschadigd omdat het niet zo vaak aan de elementen wordt blootgesteld als het bovenste deel van je haar. Door je hoofd ondersteboven te drogen, breng je minder warmte aan op de bovenste delen van je haar.
   • Deze techniek helpt je haar er ook volumineuzer uit te zien als je klaar bent met stylen.
   Advertentie

Methode 4 van 4: Veranderingen in levensstijl aanbrengen voor geweldig haar

1. een Houd je handen de hele dag uit je haar. Wanneer je je haar aanraakt, brengt het olie van je handen naar je haar, waardoor je weelderige lokken er vettig uit kunnen zien. Bovendien verhoogt het aanraken van je haar kroezen. Probeer je haar de hele dag niet aan te raken.
   • Als je haar niet op zijn plaats zit, is het oké om het te repareren. Blijf echter niet met je haar friemelen.
   • Als je een probleem hebt met het aanraken van je haar, kun je proberen het een tijdje in een haarclip of vlecht te steken om je te helpen af ​​te komen van de gewoonte om het aan te raken.
2. 2 Slaap op een zijden kussensloop om kroezen te voorkomen. Als je slaapt, kan de wrijving tussen je haar en kussensloop je haar beschadigen en er kroezend uitzien. U kunt dit misschien voorkomen door over te schakelen op een zijden kussensloop, waardoor wrijving wordt verminderd. Probeer een zijden kussensloop om te zien of dit de uitstraling van je haar verbetert.
   • Als een andere optie, bedek je hoofd in een zijden omslag voordat je naar bed gaat.
3. 3 Bescherm uw haar tegen beschadiging door de zon. U weet waarschijnlijk dat de zonnestralen schadelijk kunnen zijn voor uw huid, maar u weet misschien niet dat er ook schade aan uw haar door de zon optreedt. Gelukkig kan het gebruik van een leave-in-conditioner na het wassen je haar helpen beschermen. Als je tijd buitenshuis doorbrengt, bedek je haar dan met een hoed of gebruik een hittebeschermer die een SPF bevat.
   • U kunt bijvoorbeeld een SPF-hittebeschermer opspuiten voordat u naar het strand gaat. Draag ook een hoed voor extra bescherming.
4. 4 Eet een voedzaam dieet voor glanzender, dikker haar. Vitaminen en voedingsstoffen in uw dieet helpen uw haar te versterken en kunnen het langer laten groeien. Eet veel groenten en fruit om aan uw voedingsbehoeften te voldoen. Eet bovendien magere eiwitten en gezonde vetten om ervoor te zorgen dat u de voeding krijgt die uw lichaam nodig heeft om gezond te zijn.
   • Als u uw dieet wilt veranderen, overleg dan met uw arts om er zeker van te zijn dat de veranderingen voor u geschikt zijn.
   • U hoeft geen speciaal dieet te volgen voor een goede haargezondheid. Concentreer u gewoon op het maken van gezonde keuzes.
5. 5 Neem vitamines om gezond haar te ondersteunen als uw arts zegt dat het goed is. Als je een voedingsboost voor gezond haar wilt, is een supplement misschien een goede optie voor jou. Zoek naar een supplement dat is ontwikkeld voor gezond haar. Neem vervolgens uw supplement zoals aangegeven op het etiket, wat waarschijnlijk 1 dosis per dag zal zijn.
   • U kunt een haarverzorgingssupplement vinden in een drogisterij, reformwinkel of online.
   • Raadpleeg altijd uw arts voordat u supplementen inneemt. Hoewel ze over het algemeen veilig zijn, zijn ze misschien niet voor iedereen geschikt.
6. 6 Laat je haar elke 6 tot 8 weken trimmen om gespleten punten te voorkomen. Hoe goed je ook voor je haar zorgt, gespleten punten zijn natuurlijk en gebeuren bij iedereen. Helaas kunnen gespleten haarpunten ervoor zorgen dat je haar er kroezend uitziet. Bovendien kunnen gespleten punten zich over de haarschacht verspreiden, waardoor er meer schade ontstaat. Om uw gespleten punten onder controle te houden, moet u uw kapper om de 6 tot 8 weken een trimbeurt geven.
   • Zelfs als u probeert uw haar te laten groeien, is het nog steeds belangrijk om trimmen te krijgen. Anders zal je haar waarschijnlijk toch afbreken vanwege gespleten punten.
   Advertentie

Deskundig advies

Om uw haar gezond en sterk te houden:

• Was je haar slechts om de 2-3 dagen.
• Gebruik leave-in conditioner en sprays om je haar zijdezacht te maken, maar onderzoek de producten die je gebruikt om er zeker van te zijn dat ze je haar niet uitdrogen.
• Als u eiwitbehandelingen toepast, doe dit dan spaarzaam. Anders kan het meer kwaad dan goed doen.
• Laat minstens elke 3 maanden een knipbeurt krijgen om gespleten punten te voorkomen.

Community Q&A

• Vraag Hoe houd je je haar gezond en groeiend?Laura Martin
  Gediplomeerd schoonheidsspecialiste Laura Martin is gediplomeerd schoonheidsspecialiste in Georgië. Ze is sinds 2007 kapper en sinds 2013 docent cosmetologie.Laura MartinGelicentieerd schoonheidsspecialist Antwoord: Masseer je hoofdhuid elke dag een paar minuten om de groei te bevorderen. Zorg voor regelmatig trimmen om de punten gezond te houden, zodat het haar sterk kan blijven terwijl het groeit.
• Vraag Wat zorgt ervoor dat uw haar sneller groeit?Laura Martin
  Gediplomeerd schoonheidsspecialiste Laura Martin is gediplomeerd schoonheidsspecialiste in Georgië. Ze is sinds 2007 kapper en sinds 2013 docent cosmetologie.Laura MartinGelicentieerd schoonheidsspecialist Expert Antwoord Een uitgebalanceerd dieet en veel water optimaliseren het groeipotentieel van uw haar. Haar groeit ook sneller in de zomermaanden.
• Vraag Hoe krijg je prachtig haar?Laura Martin
  Gediplomeerd schoonheidsspecialiste Laura Martin is gediplomeerd schoonheidsspecialiste in Georgië. Ze is sinds 2007 kapper en sinds 2013 docent cosmetologie.Laura MartinGelicentieerd schoonheidsspecialist Expert antwoord Laat uw haar er op zijn best uitzien door het goed te behandelen. Shampoo en conditioneer met producten die speciaal zijn ontworpen voor uw haartype en vermijd chemische behandelingen en hittestyling.
• Vraag Wat bevordert de haargroei?Laura Martin
  Gediplomeerd schoonheidsspecialiste Laura Martin is gediplomeerd schoonheidsspecialiste in Georgië. Ze is sinds 2007 kapper en sinds 2013 docent cosmetologie.Laura MartinGelicentieerd schoonheidsspecialist Expert Antwoord Algemene gezondheid heeft veel te maken met haargroei. Het eten van een voedzaam dieet en het drinken van veel water bevordert de haargroei. Biotinesupplementen stimuleren ook de groei.
• Vraag Als ik dit twee maanden doe, hoeveel centimeter zou mijn haar dan groeien? Afhankelijk van de manier waarop je haar zijn natuurlijke oliën verspreidt, kan het in twee maanden 1/2 tot 2 inch groeien.
• Vraag Hoe zorg ik ervoor dat mijn haar de hele dag glanzend blijft? Om je haar er de hele dag glanzend uit te laten zien, gebruik je leave-in conditioner, natuurlijke oliën voor het haar of koop je gewoon een mooie borstel die bij je haartype past.
• Vraag Is er behalve het knippen van mijn haar, een manier om van gespleten punten af ​​te komen? Er is geen definitieve manier om van gespleten haarpunten af ​​te komen zonder te knippen, maar om gespleten haarpunten te helpen, zijn er gelukkig een paar tips. Voor een dag thuisblijven, conditioneer je je punten met een diep conditionerend product en draai je je haar de hele dag tot een knot. Spoel 's nachts uit. Gebruik haarverzorgingsproducten die speciaal zijn gemaakt om te helpen bij gespleten haarpunten.
• Vraag Hoeveel keer per week moet ik douchen? U moet elke dag douchen, maar u mag uw haar slechts 2 tot 4 keer per week wassen. Hoe vaak u uw haar wast, hangt af van uw haartype en hoe krullend of steil het is.
• Vraag Hoe voorkom ik dat mijn haar eruit valt? Overweeg om elke drie maanden een eiwitkuur te doen. Stop ook met het gebruik van hittestyling en stop te veel chemische producten in je haar. Overweeg ten slotte om meer voedingsmiddelen te eten die rijk zijn aan vitamine E.
• Vraag Hoe kleur ik mijn haar met citroensap? Snijd de citroen gewoon doormidden en pers het sap over je haar. Wrijf het in en ga 30 minuten tot een uur in de zon liggen. Doe dit een week lang elke dag en je zou resultaten moeten zien.