Hoe u een goede kleur krijgt

Komt de zomer snel dichterbij en wil je gebronsd worden en niet geblancheerd in je tanktops en korte shorts? Of misschien is het midden januari, maar wilt u voor uw bruiloft licht gebruind worden? Wat de reden ook is, als je een mooie bruine kleur hebt, voel je je goed en zie je er levendig en gezond uit. Maar het is ook belangrijk om zo veilig mogelijk bruin te worden - UV-stralen van natuurlijk en kunstlicht zijn schadelijk voor onze huid en kunnen dodelijke kanker veroorzaken. Hier leert u hoe u buiten en in de zonnebank een geweldige kleur kunt krijgen met het oog op het verminderen van schade, en hoe u die felbegeerde gloed kunt krijgen - zonder het risico - door zelfbruiners te gebruiken en spraytans te krijgen.

houders voor tennisrackets

Stappen

Methode een van 4: Buitenshuis een geweldige kleur krijgen

1. een Verhoog geleidelijk uw blootstelling aan de zon. Eerst en vooral, wanneer u in de zon gaat liggen, krijgt u slechts 1-2 uur per keer blootstelling. Sla een dag of twee over voordat u weer gaat liggen. Melanine, het pigment in je lichaam dat je huid kleurt, wordt geactiveerd wanneer UVA- en UVB-stralen van de zon je huid raken. Wanneer dit gebeurt, wordt er meer melanine geproduceerd als een vorm van zonnebrandcrème of bescherming tegen schade door de zon. Tijdens dit proces wordt je huid donkerder, waardoor je een bruine kleur krijgt. De melanine in je lichaam is echter niet onbeperkt beschikbaar en het duurt een paar dagen om zich voldoende te reproduceren om je te beschermen tegen verbranding. Dus, wanneer u uw basisbruining ontwikkelt, doe het dan langzaam en bruint niet elke dag.
   • Als je tijdens het opgroeien maar één keer zonnebrand krijgt, verdubbelt je de kans op het krijgen van melanoom, de dodelijkste vorm van huidkanker. En het risico op melanoom van een persoon verdubbelt ook door gedurende zijn hele leven meer dan vijf normale zonnebrand te krijgen.
   • Meestal bereikt iedereen een plateau in zijn of haar bruining. Ze worden simpelweg niet donkerder. Om je bruine kleur te behouden, blijf je regelmatig opmaken en volg je de onderstaande stappen.
2. 2 Scrub regelmatig tijdens het bruinen. Scrubben verwijdert dode huidcellen, die de zonnestralen blokkeren. Het vermindert ook de droogheid van je huid en de droge huid neemt de zon niet goed op. Gebruik bij het scrubben een luffa, een spons of een fijne exfoliërende stuk zeep en scrub zachtjes over je hele lichaam terwijl je onder de douche of in bad bent. Breng een vochtinbrengende crème aan nadat u zich heeft afgedroogd.
   • Gebruik geen agressieve en schurende exfoliators, anders wrijf je een deel van je bruine kleur weg of krijg je vlekken op je lichaam.
   • Scrub niet nadat u uit de zon bent gekomen. Als u bijvoorbeeld gaat douchen nadat u naar het zwembad bent geweest, exfolieert u de volgende ochtend bij het baden.
   • En scrub niet elke dag. Tweemaal per week is voldoende. Veel meer zal natuurlijke oliën verwijderen, waardoor uw huid te droog wordt.
3. 3 Gebruik zonnebrandcrème. Zonnebrandcrème aanbrengen voordat u zich op uw strandlaken gaat strekken, klinkt misschien contraproductief, maar door zonnebrandcrème te gebruiken, wordt uw bruine kleur geleidelijker en blijft uw bruine kleur langer behouden. Breng ongeveer 20-30 minuten voordat je in de zon komt een zonnebrandcrème met SPF 15-45 aan wanneer je voor het eerst gaat bruinen. De SPF-factor die u gebruikt, is afhankelijk van uw huidtype of hoe gemakkelijk u verbrandt.
   • Zodra u een basistint heeft gekregen, kunt u uw SPF-factor verlagen, maar niet onder de 10.
   • Als u van plan bent om in het water te komen, zorg er dan voor dat u een waterdichte zonnebrandcrème gebruikt of breng deze opnieuw aan nadat u eruit bent gekomen.
   • Het gebruik van zonnebrandcrème is ook gunstig omdat het ervoor zorgt dat u niet verbrandt, wat ernstige schade aan uw huid kan veroorzaken (om nog maar te zwijgen van kanker) en bijna altijd resulteert in peeling en schilfering. Als dit gebeurt, moet u helemaal opnieuw beginnen.
   • Vergeet ook niet om een ​​lippenbalsem met zonnebrandcrème te gebruiken.
4. 4 Bescherm uw ogen. Als u buiten bruint, is het belangrijk om uw ogen te beschermen door een hoed of zonnebril met UV-bescherming te dragen. Uw ogen kunnen ook brandwonden oplopen, wat ernstige en blijvende schade kan veroorzaken.
5. 5 Wissel van positie bij het leggen. Draai regelmatig van voor naar achter zodat je een egale bruine kleur krijgt. Leg bij het bruinen van uw rug uw armen met de handpalm naar boven en vice versa. Als het het begin van de zomer is en je net begint te bruinen, zul je niet langer dan twee uur achter elkaar in de zon staan ​​(of moeten). Onthoud dat een geleidelijke bruining een blijvende bruining is. Wissel dus elke 15-30 minuten van kant. Je zult ook je armen af ​​en aan boven je hoofd willen heffen om de onderkant van je armen en je oksels te bruinen.
   • Als je je slaperig begint te voelen, is het tijd om uit de zon te komen. Of ga, als dat niet mogelijk is, in de schaduw om zonnebrand te voorkomen.
6. 6 Bevochtig minstens één keer per dag. Het hydrateren van uw huid is misschien wel een van de meest cruciale elementen om de levensduur van uw bruine kleur te krijgen en te verlengen, omdat het voorkomt dat uw huid uitdroogt, wat wordt versterkt door UV-stralen. Bevochtig meer dan eens per dag, vooral voordat u gaat slapen en na het douchen. Breng overdag een lichtere vochtinbrengende crème aan op het grootste deel van uw lichaam en schuim in op een dikke vochtinbrengende crème voordat u naar bed gaat en op die lichaamsdelen die veel bewegen en buigen, zoals uw handen, ellebogen, enkels, knieën en voeten.
   • Draag een kleinere fles bij u om de hele dag regelmatig opnieuw op deze 'probleemgebieden' aan te brengen.
   • Als je vatbaar bent voor acne op je gezicht, gebruik dan een vochtinbrengende crème die olievrij is en zegt 'niet-comedogeen', wat betekent dat je poriën niet verstopt raken.
7. 7 Blijf gehydrateerd. Ook hier wilt u voorkomen dat uw huid te droog wordt, zodat deze de zonnestralen kan absorberen. Het helpt je lichaam ook om gifstoffen te verwijderen, waardoor je huid gezonder wordt en je bruine kleur langer blijft hangen. Een manier om dit te doen is door van binnenuit gehydrateerd te blijven. Drink elke dag veel water en neem meer water als u overmatige dorst heeft of als uw urine donkergeel van kleur is.
   • Regelmatig hydrateren en veel drinken is twee vliegen in één klap als het erom gaat je huid gehydrateerd en bruin te houden.
8. 8 Verhoog uw bloedcirculatie. Ten slotte is er nog een truc om een ​​mooie bruine kleur te krijgen, door te trainen voordat je gaat liggen. Hierdoor verhoogt u uw bloedcirculatie, wat vervolgens de aanmaak van melanine stimuleert. Dus in plaats van naar het openbare zwembad te rijden, ga je joggen of rennen voordat je er meteen in duikt.
   • Er zijn ook 'tintelende' bruiningslotions die u kunt aanbrengen voordat u gaat bruinen en die beweren meer zuurstof naar het huidoppervlak te brengen, waardoor de bloedsomloop toeneemt en opwindende melanine om uw bruine kleur donkerder te maken.
   Advertentie

Methode 2 van 4: Bruinen in een zonnebank

1. een Kies een goede zonnestudio. Zonnestudio's bieden een verscheidenheid aan pakketten, specials, prijzen, producten en gebruiken een verscheidenheid aan zonnebanken, waardoor het moeilijk is om te weten welke salon u moet kiezen als u geen persoonlijke aanbeveling heeft. Hier zijn een paar dingen waar u op moet letten bij het beslissen.
   • Vraag om een ​​gedetailleerde uitsplitsing van hun prijzen vóór speciale aanbiedingen, zodat u kunt zien of u hun diensten kunt betalen wanneer de special niet langer wordt aangeboden.
   • Denk aan gemaksfactoren, zoals hoe dicht het bij uw huis of werk is, of u al dan niet afspraken moet plannen of dat uw sportschool al zonnebanken heeft.
   • Vraag of ze hoogefficiënte lampen gebruiken en hoe vaak ze worden vervangen. Vraag of u de bedden kunt zien om te zien hoe goed ze eruitzien.
   • Kijk rond - is alles spik en span? Zie je dat medewerkers tussen klanten bedden in en uit de cabines gaan schoonmaken? Als de receptie bijvoorbeeld vuil is, is dat waarschijnlijk geen goed teken.
   • Praat met het personeel. Goed opgeleide professionals zouden u moeten helpen bij het bepalen van uw huidtype, dat zij zullen gebruiken om een ​​bruiningsschema op te stellen, zodat u vrij snel bruin wordt, maar zonder verschroeid te raken.
2. 2 Bepaal hoe u uw basiskleur wilt opbouwen. Het krijgen van een basistint zal optreden met een consistente en geleidelijke toename van het aantal bruiningssessies, bruintijden en zonnebankniveaus. Dit wordt allemaal bepaald door het schema dat u heeft gemaakt met de salon die u heeft geselecteerd. Een algemene vuistregel is dat je in het begin slechts om de 2-4 dagen ongeveer 5-7 minuten bruint en daarna opbouwt.
   • Ga er niet vanuit dat als je een lichte huid hebt, je gewoon langer moet bruinen. Het waarschijnlijke resultaat hiervan is een ernstige brandwond.
3. 3 Overweeg om speciale lotions te gebruiken. Salons zullen proberen om u allerlei soorten lotions te verkopen die zijn ontworpen om u sneller en donkerder te laten bruinen, om uw bruine kleur langer te laten duren, enzovoort. Veel van deze lotions - versnellers, maximizers, bronzers, versterkers - zijn vrij duur en beoordelingen over hoe goed ze werken, zijn gemengd. Ga online en kijk wat anderen te zeggen hebben.
   • Als je besluit om te experimenteren, probeer het dan een voor een. Als u er meer dan één gebruikt en u merkt dat u de resultaten krijgt die u had gehoopt, weet u niet welke lotion hiervoor verantwoordelijk was. Een voor een proberen is dus de minder dure manier om te gaan.
   • Ook zijn ze vaak veel goedkoper online te koop dan in de salons.
   • Wacht met douchen als je een bronzing lotion gebruikt. Wacht na het bruinen in een zonnebank 3-4 uur voordat je gaat douchen als je een bronzing lotion gebruikt die voor jou werkt. Het is ook een mythe dat douchen na het gebruik van een zonnebank je bruine kleur op de een of andere manier wegspoelt. Het zal niet.
4. 4 Draag zonnebrand. Net als bij het buiten zonnen, stellen zonnebanken uw huid bloot aan UV-stralen. Als u besluit om een ​​zonnebrandcrème te gebruiken, kijk dan of deze SPF-bescherming heeft en een factor van ten minste 15. Als dat niet het geval is, neem dan een lotion 20-30 minuten voordat u in bed gaat slapen.
5. 5 Bepaal wat je wel of niet in bed wilt dragen. Sommige mensen gaan liever naakt, terwijl anderen besluiten het badpak te dragen dat ze in de zomer willen dragen. Beide is goed.
   • Als u echter verschillende badpakken gebruikt, wordt uw bruine kleur ongelijkmatig, en misschien zelfs met een verscheidenheid aan bruine lijnen die over uw lichaam zwaaien.
   • U zult ook de bijgeleverde bril willen dragen om uw ogen te beschermen, of u kunt deze zelf aanschaffen. Je ogen sluiten of er een handdoek overheen leggen, beschermt ze niet tegen UV-stralen, die aanzienlijke schade aan je netvliezen kunnen veroorzaken. Om wasbeerogen te vermijden, moet u de bril tijdens elke bruiningssessie rond uw ogen bewegen.
6. 6 Bereid je huid voor voordat je gaat bruinen. Net als bij bruinen in de zon, moet u er altijd voor zorgen dat u scrubt voordat u gaat bruinen in een zonnebank of -cabine. Bevochtig ook na het afschilferen.
7. 7 Beweeg rond in bed. Net als wanneer je buiten in de zon ligt, wil je je lichaam zo instellen dat alle delen ongeveer even lang aan het licht worden blootgesteld. In een zonnebank hoef je niet van voren naar achteren te draaien, want de lichten bevinden zich zowel boven als onder je, en tot op zekere hoogte om je heen. Dus draai af en toe in verschillende richtingen.
   • Denk aan de plaatsen waar uw lichaam gebogen is (zoals in de kromming van uw armen of aan de basis van uw nek), of waar uw huid samenklontert. Als u niet vaak genoeg aanpast, ontstaan ​​er bruiningsrimpels.
8. 8 Behoud je basistint. Zodra uw basiskleur is vastgesteld, zult u waarschijnlijk slechts 2 dagen per week gaan bruinen. Een goede salon zal u niet proberen te overtuigen dat u meer nodig heeft. Ga ook door met uw regime van exfoliëren, hydrateren en veel drinken. Advertentie

Methode 3 van 4: Zelfbruiners met succes toepassen

1. een Kies een zelfbruiner. Er is een verscheidenheid aan zelfbruinende gels, crèmes, lotions, mousses en sprays op de markt waaruit u kunt kiezen. Je zult ook een zelfbruiner moeten selecteren op basis van de kleur, die grotendeels wordt bepaald door een kleuradditief genaamd DHA (dihydroxyaceton). Kies er een met uw huidskleur in gedachten, niet het gewenste resultaat. Als je een eerlijkere huidskleur hebt, ga dan voor een middentint. Als je een olijfkleurige huidskleur hebt, ga dan voor een donkerdere tint. Hier zijn nog enkele tips.
   • De beste manier om er in eerste instantie een te selecteren, is door online te gaan en recensies te lezen.
   • Zelfbruiners die groene pigmenten bevatten, helpen het oranje effect te compenseren.
   • Lotions zijn vaak het beste voor beginners, omdat het langer duurt om ze te absorberen, waardoor je meer tijd hebt om fouten te corrigeren, terwijl mousses en sprays sneller drogen en dus het beste kunnen worden gebruikt door ervaren gebruikers.
   • Gels verspreiden zich gemakkelijk en werken goed voor mensen met een normale tot vette huid.
   • Voer eerst een huidpleistertest uit door wat op uw maag aan te brengen, die meestal bleek is, en laat deze een nacht drogen en opstijven. Kijk 's ochtends even of de kleur je goed staat.
2. 2 Bereid je huid, wenkbrauwen en haarlijn voor. U wilt uw huid voorbereiden voordat u de door u gekozen zelfbruiner aanbrengt. Dus scheer of wax, scrub van top tot teen en zorg ervoor dat je huid helemaal droog is. Het laatste deel is cruciaal. Breng ook vaseline aan op je wenkbrauwen en zo dicht mogelijk bij je haarlijn, dus als je de zelfbruiner op je wenkbrauwen of haar krijgt, zal geen van beide van kleur veranderen.
   • Als je echter waxen, doe dit dan minstens 24 uur voordat je de zelfbruiner opzet, zodat je huid niet geïrriteerd raakt. Harsen is misschien beter dan scheren, omdat elke dag scheren de levensduur van uw bruine kleur kan verkorten door deze weg te strippen.
   • Beperk om dezelfde reden uw afschilfering. Zelfbruiners gaan meestal maar een week mee, dus exfolieer niet voordat je het opnieuw aanbrengt. Vermijd exfoliators op oliebasis, omdat deze resten achterlaten die strepen kunnen veroorzaken.
3. 3 Trek nauwsluitende latex wegwerphandschoenen aan. Deze zorgen ervoor dat uw handen niet overdreven oranje of donker worden terwijl u de zelfbruiner aanbrengt.
   • Als alternatief kunt u uw handen grondig wassen met water en zeep nadat u de zelfbruiner op verschillende delen van uw lichaam heeft aangebracht.
4. 4 Gebruik een beetje lotion. Dep wat niet op olie gebaseerde lotion op je knieën, enkels, ellebogen, rond je neusgaten en andere bijzonder droge gebieden om de zelfbruiner beter in deze gebieden te laten absorberen. Sommige mensen zullen een dun laagje lichtgewicht lotion over hun hele lichaam smeren voordat ze zelfbruiner aanbrengen, maar dit is niet nodig en velen raden af ​​om het helemaal te doen.
5. 5 Breng de zelfbruiner in secties aan. Om te voorkomen dat de tan-lijn plooien door voorover buigen, begint u aan uw voeten voordat u naar uw enkels en benen gaat. Gebruik ongeveer 1 theelepel (4,9 ml) per keer en meng met kleine, cirkelvormige bewegingen met je handen. Breng het vervolgens aan op uw buik, borst, schouders, zijkanten, armen en oksels. Doe uw handschoenen uit en breng een beetje aan op uw handen, waarbij u uw handpalmen vermijdt. Gebruik vervolgens een lotionband, staafje of sponskwastbedek je rug met de zelfbruiner. Breng het ten slotte op je gezicht aan door een kleine hoeveelheid op je wangen, voorhoofd, neus en kin aan te brengen, naar buiten met je vingertoppen. Gebruik de rest rond je haarlijn en kaakbot.
   • Was uw vingertoppen grondig met water en zeep nadat u de zelfbruiner op uw gezicht hebt aangebracht.
   • U kunt de items voor back-dekking relatief goedkoop online kopen. Als u zich niet op uw gemak voelt om ze te gebruiken, kunt u iemand vragen om de zelfbruiner voor u op uw rug aan te brengen.
   • Als je een zelfbruiner met spray gebruikt, kun je deze onder de douche op je rug aanbrengen. Stap in, kijk over je schouder, spuit veel in de lucht achter je en stap dan weer de mist in. Doe dit meerdere keren om er zeker van te zijn dat u genoeg op uw huid krijgt.
6. 6 Begin met het droogproces. Om het droogproces te versnellen, neemt u een föhn en föhnt u op laag vuur alle gebieden waarop u de zelfbruiner heeft aangebracht. U hoeft de warmte slechts een paar seconden op elk gebied toe te passen. Daarna is het een kwestie van wachten. Zelfs als sommigen beweren binnen 15 of 20 minuten te drogen, wacht dan minstens een uur voordat je kleren aantrekt of naar bed gaat.
   • Gebruik voordat je kleding aantrekt een borstel om je lichaam dun in te smeren met talkvrij babypoeder. Dit helpt voorkomen dat er kleur op uw kleding komt.
   • Omdat nat worden de grootste vijand van je kleurtje is gedurende deze tijd, mag je niet douchen of sporten (zweten) gedurende ten minste zes uur nadat je de zelfbruiner hebt aangebracht.
   • U kunt het beste de zelfbruiner ongeveer een uur of twee voordat u naar bed gaat, aanbrengen. Misschien wilt u ook lange mouwen en broeken dragen en wat handdoeken op uw bed leggen, om ervoor te zorgen dat er geen kleur op uw lakens komt.
7. 7 Herstel fouten. Als u wakker wordt en vlekken, strepen of ongelijkmatige verdeling opmerkt, zijn er een aantal dingen die u kunt doen om de problemen op te lossen: a) voeg een klein beetje meer zelfbruiner toe en meng het heel goed (dit werkt het beste voor bepaalde gebieden die lichter zijn of voor vlekken) en b) wrijf gedurende 1-2 minuten citroensap over het gebied en poets het vervolgens met een vochtige handdoek (dit werkt beter als een gebied te donker wordt of als het gaat strepen).
8. 8 Behoud je bruine kleur. Verschillende zelfbruiners gaan verschillende tijdsperioden mee, hoewel u gewoonlijk eenmaal per week opnieuw moet aanbrengen. U kunt die tijd helpen verlengen door regelmatig te hydrateren; wassen met zachte, niet-schurende reinigingsmiddelen; het vermijden van acnebehandelingen die retinol bevatten; en niet meer dan eens exfoliëren tussen toepassingen.
   • Onthoud: hoewel u er gebruind uitziet, moet u toch zonnebrandcrème dragen als u in de zon gaat.
   Advertentie

Methode 4 van 4: Snel bruinen met een Spray Tan

1. een Maak je huid klaar. Eerst 24 uur voor je spraytan waxen of scheren. Gebruik op de dag van uw spraytan een exfoliator zonder olie om de dode huid te verwijderen en een gelijkmatiger bruine kleur te krijgen, let goed op droge plekken en op uw nek, borst en gezicht waar u eerder strepen krijgt. . Gebruik geen oliën of vochtinbrengende crèmes als u klaar bent met baden. Voordat u uw spraytan krijgt, was uw gezicht goed om eventuele make-up te verwijderen.
2. 2 Draag gepaste kleding. Hoewel je de tijd hebt om de spraytan te laten drogen voordat je je aankleedt, is het toch raadzaam om donkere kleding te dragen. Ook kun je in de zonnebank gaan naakt, in een badpak of in een string / ondergoed. Als u voor het laatste kiest, draag er dan een waarvan u er niet om geeft dat deze misschien permanent verkleurd is.
   • Vergeet niet om nog een ondergoed mee te nemen om daarna te dragen.
3. 3 Bepaal uw kleurtint. Net als bij zelfbruiner, wil je het niet overdrijven. Als je een lichte huidskleur hebt, ga dan voor een lichte of mediumbruine kleur. Als je een olijfkleurige huidskleur hebt, kies dan voor medium of donker.
   • Opmerking: verschillende spuitmachines hebben verschillende instellingen en kleuropties. Het belangrijkste punt is om overkill te voorkomen. Subtiele veranderingen zijn vleiender dan ingrijpende - de charbroiled-look is gewoon voor niemand aantrekkelijk.
4. 4 Breng barrièrecrèmes aan. Nadat u zich hebt uitgekleed, wilt u een barrièrecrème of -lotion aanbrengen op delen van uw lichaam die u niet wilt dat de spraytan aanraakt, zoals uw handpalmen, tussen uw tenen en vingers en op de zolen van je voeten. De salon zal deze crèmes doorgaans verstrekken.
5. 5 Bereid je voor op het spuiten. Als je naar een salon gaat waar een professional het sproeien doet, zullen ze je in verschillende posities laten bewegen, dus stop je verlegenheid een paar minuten weg. Sommige cabines lijken meer op een automatische wasstraat, waarin je naar binnen gaat en wordt geïnstrueerd wanneer je moet afslaan, enzovoort. En dan zijn er de zelfspuitcabines, die veel minder duur zijn, maar de snelheid van strepen en vlekken gaat ook vaak omhoog.
   • Tijdens het proces ontvang je de bruiningsspray zelf, en dan vaak een vochtinbrengende nevel en aan de lucht drogen.
   • Als u geen luchtdroog krijgt en overtollige oplossing op uw huid blijft hangen en heldere of bruine druppels vormt, moet u ze snel lichtjes met een handdoek afdrogen, zodat ze niet langs uw lichaam lopen en strepen vormen. In plaats van van top tot teen af ​​te drogen, begin je aan je voeten en veeg je je benen schoon. Begin dan bij je polsen en veeg je armen naar je schouders. Eindelijk, eindig met je gezicht, droog van je kin tot je voorhoofd.
6. 6 Vermijd water, oefen en raak uw huid niet aan. Uw bruine kleur zal zich enkele uren blijven ontwikkelen en uw huid zal plakkerig aanvoelen. Als u gedurende deze tijd uw huid toch aanraakt, was dan alleen de onderkant van uw handen om van de bruiningsoplossing af te komen. Vermijd ook huidcontact met water of sport niet (opnieuw, zweet) tijdens de ontwikkelingsfase.
7. 7 Wacht 8-12 uur om te douchen en je gezicht te wassen. Hierdoor kan uw bruine kleur zich volledig ontwikkelen. Wees niet verbaasd wanneer u uw eerste douche neemt als u merkt dat er kleur weggespoeld wordt. Dit is gewoon een bronzer die deel uitmaakt van de leerlooier. Je bruine kleur zal nog steeds intact zijn.
8. 8 Onderhoud uw spraytan. Een spraytan houdt doorgaans tussen de 4-10 dagen aan. Net als bij het gebruik van zelfbruiners, exfolieer je niet tussen de sessies door en beperk je het scheren zo veel mogelijk om de levensduur van je bruine kleur te verlengen. Bevochtig minstens één keer per dag, vooral voor het slapengaan, maar gebruik er een met een waterbasis om strepen te voorkomen. Hier zijn enkele andere dingen die u moet vermijden, die ook van toepassing zijn op zelfbruiners.
   • Acnemedicijnen die uw huid exfoliëren
   • Bleekproducten voor lichaamshaar
   • Gezichtsmaskers
   • Gezichtstoners die alcohol bevatten
   • Make-up verwijderaars die olie bevatten
   • Echt lange, hete baden nemen
   Advertentie

Community Q&A

Zoeken Nieuwe vraag toevoegen

• Vraag Hoe kan ik verbranding tijdens het bruinen voorkomen?Margareth Pierre-Louis, MD
  Board-gecertificeerde dermatoloog Dr. Margareth Pierre-Louis is een board-gecertificeerde dermatoloog en dermatopatholoog, arts-ondernemer en de oprichter van Twin Cities Dermatology Center and Equation Skin Care in Minneapolis, Minnesota. Twin Cities Dermatology Center is een uitgebreide dermatologische kliniek die patiënten van alle leeftijden behandelt via klinische dermatologie, cosmetische dermatologie en telegeneeskunde. Equation Skin Care is gemaakt om het beste te bieden op het gebied van wetenschappelijk onderbouwde, natuurlijke huidverzorgingsproducten. Dr.Pierre-Louis behaalde een BS in biologie en een MBA van Duke University, een MD van de University of North Carolina in Chapel Hill, voltooide een residentie in dermatologie aan de University of Minnesota en voltooide een fellowship dermatopathologie aan de Washington University in St. Louis. Dr. Pierre-Louis is board gecertificeerd in dermatologie, huidchirurgie en dermatopathologie door de American Boards of Dermatology and Pathology.Margareth Pierre-Louis, MDBoard Certified Dermatologist Expert Answer: Breng altijd zonnebrandcrème aan voordat u bruin wordt, dit zal u helpen om een ​​meer geleidelijke, langdurige bruine kleur te krijgen en zonnebrand te voorkomen. Breng het ongeveer 20 minuten voordat je naar buiten gaat aan, zodat het tijd heeft om in je huid te trekken.
• Vraag Veroorzaken zonnebanken kanker? Lauren Pham Ja, het is bewezen dat ze zeer schadelijk zijn en uw kans op het krijgen van huidkanker enorm vergroten door de UV-straling. Ik raad aan om veilig in de zon te zonnen, wat ook kan bijdragen aan huidkanker, maar niet in de mate die zonnebanken doen. U kunt ook zelfbruinende lotions gebruiken.
• Vraag Is het beter om te gaan liggen of voor de buik te gaan staan? Om uw buik goed te bruinen, kunt u het beste op uw rug gaan liggen.
• Vraag Welke huishoudelijke producten (oliën) kan ik gebruiken om mijn bruine kleur te vergroten? Je kunt eigenlijk verschillende soorten oliën gebruiken, inclusief maar niet beperkt tot avocado-olie, kokosolie, olijfolie en zonnebloemolie. Deze oliën beschermen je huid tegen de zon terwijl je toch die sunkissed glow krijgt.

Stel een vraag 200 tekens over. Voeg uw e-mailadres toe om een ​​bericht te ontvangen wanneer deze vraag is beantwoord. Verzenden
Advertentie

Tips

• Vergeet niet om foundation, poeder en bronzer in een donkerdere tint te kopen die bij je pas gebruinde huid past.
• Zorg ervoor dat je je make-up verwijdert voordat je gaat bruinen, zodat je poriën de zonnestralen kunnen absorberen.
• De dagen dat je babyolie gebruikte bij het zonnen zijn voorbij. Doe het niet. Babyolie gebruiken is gewoon smeken om gebakken te worden.
• Als je op het strand bent, zal het door de wind vaak minder warm aanvoelen, waardoor je langer welkom blijft en daarbij een nare brandwond oploopt.
• Als je brandwonden oploopt, breng dan aloë vera aan op je huid. Je kunt ook een koel bad proberen met een paar kopjes azijn of havermout.

Advertentie

Waarschuwingen

• Type 1 huidtypes - of die worden gekenmerkt door bleek wit, blond of rood haar; sproeten; blauwe ogen; en die bijna altijd branden - mogen nooit buiten of in de zonnebank bruin worden.
• Er zijn een aantal medicijnen en actuele oplossingen, fotosensibilisatoren genaamd, die reacties kunnen veroorzaken wanneer een persoon die ze gebruikt, wordt blootgesteld aan UV-licht, zowel binnen als buiten. Als u huiduitslag, jeuk, schilfering, ontsteking of abnormale zwelling opmerkt, stop dan met bruinen en raadpleeg een arts.
• Velen beweren dat zonnecabines binnenshuis veiliger zijn dan buiten bruinen. De Skin Cancer Foundation zegt dat dat niet waar is, dat uit onderzoek blijkt dat frequente bruiners die nieuwe, energierijke zonnebanken gebruiken, worden blootgesteld aan 12 keer zoveel jaarlijkse UVA-doses als degenen die buiten bruinen. Ze hebben ook 74% meer kans op het ontwikkelen van melanoom, een dodelijke vorm van huidkanker.

Advertentie