Hoe speciaal te zijn

Wie ben je? wat maakt jou speciaal? Voor sommige mensen kan dit een grote bron van angst en stress zijn. Maar speciaal zijn betekent niet alleen uitzonderlijk zijn, of 'beter' zijn dan anderen in de een of andere taak, vaardigheid of vaardigheid. Bijzonder zijn betekent gerespecteerd worden. Geliefd zijn. Als je je wilt onderscheiden van de massa en erkend wilt worden als een speciaal persoon, kun je leren om je innerlijke zelf te ontwikkelen, door het het respect te geven dat het verdient. U kunt leren op te vallen en van uzelf een gedenkwaardig, speciaal persoon te maken, die de bewondering van anderen en de bewondering van uzelf verdient.

Stappen

Een deel een van 3: Individueel zijn

1. een Vind jouw jij. Niemand kan je vertellen hoe je speciaal moet zijn. Bijzonder zijn houdt in dat je de unieke innerlijke kern vindt die jouw 'jij-zijn' uitstraalt en het werk doet om die kern op te bouwen. Hoe je het ook wilt noemen - je ziel, je essentie, je chi, je mojo, je groove - je moet jezelf omhelzen, jezelf definiëren en jezelf opbouwen. Er is werk voor nodig. Wat betekent het om jou te zijn? Wie ben je? En hoe kun je de beste versie van jezelf zijn? Dit zijn vragen en worstelingen die een heel leven in beslag nemen. Houd de volgende gedachte-experimenten in gedachten om je geest te oriënteren op je innerlijke jij-heid:
   • Wanneer voel je je helemaal op je gemak? Wat maakt jou comfortabel?
   • Beschrijf uw ideale dag. Wat zou het zijn?
   • Wat prijzen andere mensen in uw werk of uw gedrag? Wat doet u goed?
   • Beschrijf een recent meningsverschil dat u met iemand of iets heeft gehad. Hoe verschilde u?
   • Hoe zou je jezelf veranderen als je kon? Waarom?
2. 2 Maak een lijst van uw waarden. Weten wat uw waarden zijnkan je helpen om meer een individu te zijn en op een manier te leven die je gelukkig maakt. Neem de tijd om na te denken over uw waarden en schrijf ze op. Reorganiseer vervolgens de lijst van meest belangrijk naar minst belangrijk. Enkele dingen die u kunt doen om u te helpen bij het genereren van deze lijst, zijn onder meer nadenken over wanneer u was:
   • Op je gelukkigst . Als u zich bijvoorbeeld het gelukkigst voelde als u omringd was door ondersteunende vrienden en familie, dan zouden gezonde relaties een van uw waarden zijn.
   • Trots . Als je bijvoorbeeld trots was toen je de middelbare school afrondde, dan is onderwijs misschien iets dat je waardeert.
   • Tevreden en voldaan . U kunt zich bijvoorbeeld tevreden of voldaan voelen na een productieve dag op het werk, dus goed werk is misschien iets dat u waardeert.
3. 3 Identificeer speciale kenmerken bij anderen. Wat betekent het om speciaal te zijn? Kijk naar de mensen waarvan je denkt dat ze voorbeeldig, opmerkelijk of speciaal zijn en identificeer de belangrijkste kenmerken die dit voor jou zo maken. Je zou kunnen denken dat mensen die voor zichzelf opkomen in jouw gedachten opvallen als speciaal, of mensen die zich volledig aan hun werk wijden, of mensen die gereserveerd en stoïcijns zijn in tijden van tegenspoed. Dit zal voor ons allemaal anders zijn, dus concentreer u op het uitzoeken wat u respecteert voor uw grootvader, uw goede vriend of een geliefde, niet wat andere mensen zeggen.
   • Probeer weg te blijven van beroemdheden en blijf bij mensen kijken die je in het echte leven kent. Het is gemakkelijk om oppervlakkige dingen te identificeren, om te zeggen dat Brad Pitt speciaal is omdat hij zo rijk en knap is, maar het is moeilijk om de ware kern van zijn persoon te identificeren of zelfs maar te kennen. We kunnen alleen de publieke persona zien, die het kunstmatige prestige van filmsterren uitstraalt, niet de echte persoon.
   • Concentreer u op hoe de kenmerken van andere mensen resoneren met uw eigen kernwaarden en concentreer u niet op oppervlakkige dingen. Speciaal zijn betekent meer weten wie je in je kern bent, niet van hoe je denkt dat andere mensen zijn.
   • Autoriteit maakt iemand niet specialer. Als iemand macht over je heeft, succesvoller is dan jij, of bekend en gerespecteerd is, betekent dat niet dat je hem of haar moet navolgen.
4. 4 Doe je maskers af. We dragen ze allemaal. Als je naar je werk gaat, heb je misschien een professioneel masker en als je na het werk een date ontmoet, kun je overstappen op je datingsmasker. Als je met je vrienden bent, draag je misschien het ene masker en als je met je gezin bent, draag je misschien een ander. Als je eenmaal bezig bent met het identificeren van de dingen die je echt maken, worden deze maskers minder nuttig. Als je speciaal wilt zijn, laat ons dan kijken wat er achter het masker zit.
   • Om erachter te komen wat uw relatie met uw maskers is, moet u proberen te denken aan een tijd waarvan u dacht dat u nep of niet authentiek was. Wat waren de omstandigheden? Hoe heb je je gevoeld?
   • Bekijk uw Facebook- en Twitter-feeds voor een goed voorbeeld van lopende digitale maskers. Mensen willen beelden van zichzelf projecteren zodat anderen ze kunnen verwerken, en dat beeld op een bepaalde manier creëren. Het is in de meeste gevallen niet authentiek. Je krijgt niet de 'echte' versie van iemand.
5. 5 Houd je ego onder controle. Een verlangen om speciaal te zijn, is vaak een verlangen om door anderen te worden bekrachtigd. We willen gerespecteerd worden, gezien worden als succesvolle, gelukkige mensen die jaloers zouden moeten zijn. Maar speciaal zijn betekent niet dat je in alles uitzonderlijk bent. Het betekent niet dat je de beste tennisser bent, of de auteur met de meeste publicaties, of de rijkste advocaat van het advocatenkantoor. Het betekent trouw zijn aan de authentieke jij-heid en trouw blijven aan je eigen integriteit. Bevredig jezelf, gebruik de tevredenheid van anderen niet om je ego op te blazen.
   • Psychologen verwijzen vaak naar de innerlijke en uiterlijke locus of control. Iemand met een innerlijke locus of control vindt voldoening van binnenuit, op zoek om zichzelf tevreden te stellen met hun werk en acties. Mensen met een externe locus of control kijken naar anderen voor tevredenheid. Welke Ben jij?
   • Zoek geen validatie van andere mensen. Je eigen validatie is alles wat je nodig hebt om speciaal te zijn.
6. 6 Laat u verrassen. Mensen die echt speciaal zijn, veranderen, veranderen en verrassen zichzelf altijd met hun vermogen om te groeien als mensen en om hun authentieke innerlijke zelf te ontwikkelen. Als je speciaal wilt zijn, identificeer dan een sleur waarin je bent geweest en probeer er een nieuwe kijk op te krijgen.
   • Blijf nieuwe vaardigheden leren, nieuwe boeken lezen en jezelf uitdagen. Je bent nooit te oud, te slim of te ervaren om je vooroordelen te laten wankelen. Je bent nooit te speciaal om ongelijk te hebben.
   Advertentie

Een deel 2 van 3: Opvallen

1. een Zet je 10.000 uur in. Veel mensen zijn getalenteerd of ergens van nature begaafd, maar dat maakt iemand niet echt speciaal. Het ontwikkelen van een natuurlijke neiging voor het een of het ander kan helpen, maar het vergt werk om dat talent daadwerkelijk om te bouwen tot iets heel bijzonders. Zet je in voor jezelf en bouw je natuurlijke talenten en capaciteiten op door eraan te werken totdat je een expert bent.
   • Auteur Malcolm Gladwell schrijft uitgebreid over de 10.000-uurregel in zijn boek 'Outliers: The Story of Success', dat mensen die slagen en echte bijzonderheid vertonen er hard voor hebben gewerkt. Het kost ongeveer 10.000 uur om je aan een vak, talent of andere vaardigheid te wijden voordat je echt talent of uniek kruid kunt laten zien.
   • Concentreer u op het ontwikkelen van uzelf en het werken, niet op het van de ene op de andere dag speciaal maken. De eerste versie van de eerste roman die je ooit probeerde te schrijven, zal niet geniaal zijn, en dat is oké. Blijf werken. Blijf beter worden.
2. 2 Wees een leeuw of een leeuwin. Mensen die speciaal zijn, wachten niet af tot er goede dingen gebeuren, speciale mensen gaan op jacht naar wat ze willen en pakken het. Speciale mensen hebben klauwen. Identificeer de dingen waardoor u zich meer tevreden zult voelen, de dingen die uw toestand zouden verbeteren, en identificeer de stappen die nodig zullen zijn om ze te krijgen. Wees onophoudelijk in uw zoektocht naar die doelen, dingen en fasen. Krijg wat je wilt.
   • Concentreer u minder op excuses. Mensen die niet bijzonder zijn, besteden veel tijd aan praten over 'vroeger' en 'wat als'. Geef jezelf niet de kans om die momenten te beleven.
3. 3 Ontcensureer jezelf. Laat jezelf zien. Wees je ware, bevrijde, ongecensureerde, natuurlijke zelf wanneer je alleen bent en wanneer je in het openbaar bent. Als er een enkel deel van jou is dat je andere mensen niet laat zien, overweeg dan om je meer open te stellen en kwetsbaarder te zijn. Als je naar rust neigt, leer dan om te beginnen waar je aan denkt wanneer dat nodig is.
   • Wees geen 'ja'-persoon. Als u het niet met iemand eens bent, spreek dan uw mening uit. Mensen respecteren anderen die hun mening geven en zijn niet bang om naar de waarheid te zoeken. Als je in de buurt bent van mensen die hun ego opgeblazen willen hebben door sycofanten die blij zijn, dan zijn ze niet speciaal. Sloot ze.
   • Ongecensureerd zijn betekent niet dat je elke gedachte die door je hoofd flitst uit je mond laat komen. Bijzonder zijn betekent niet dat je opzettelijk vreemd, wreed of onbeleefd bent. Het betekent alleen dat je moet stoppen met jezelf tot bedaren te brengen als je zou moeten spreken, handelen of denken. Als het moet worden gezegd, zeg het dan. Als het nodig is om na te denken, denk het dan na.
4. 4 Omring jezelf met nieuwe mensen. Het is goed om uw mensen te vinden, een hechte groep vrienden en dierbaren waar u zich prettig bij voelt. Maar speciale mensen doen extra moeite om hun verwachtingen en hun vooroordelen wakker te schudden, en ze ontmoeten en proberen allerlei soorten mensen te begrijpen. Wees bereid om te luisteren.
   • Als je een jong persoon bent, kan het vinden van een baan een grote leerervaring zijn en een manier om je empathische vaardigheden te ontwikkelen. probeer een paar uur per week een naschoolse baan te krijgen en neem dat serieus.
   • Ga om met mensen met wie u het actief oneens bent op religieuze, politieke of morele gronden. Probeer mensen niet te overtuigen dat ze ergens ongelijk hebben, maar probeer ze te begrijpen. Open je geest.
5. 5 Ontwikkel je eigen stijl. Geef jezelf de kans om je zelfverzekerd en speciaal te voelen door jezelf te behandelen en je uiterlijk serieus te nemen. Koop kleding die flatterend is voor uw figuur en die u graag draagt. Verzorg jezelf op een manier die je een zelfverzekerd gevoel geeft. Als dat een ronde hals en cowboylaarzen betekent, geweldig. Als dat dreads en Teva's tot heuphoogte betekent, geweldig. Je hoeft geen Gucci-model te zijn of deel te nemen aan een soort hipster-Olympische Spelen om er speciaal uit te zien. Er is geen speciale stijl. Ga met wat je goed staat, wat je een zelfverzekerd gevoel geeft. Advertentie

Een deel 3 van 3: Gedenkwaardig zijn

1. een Wees positief of omarm je innerlijke mopperen. Er is geen speciale houding of speciale manier van zijn. Een speciaal persoon hoeft niet altijd positief te grijnzen als een idioot of altijd dodelijk serieus en humorloos als een monnik. Als u de ene of de andere neigt, hoeft u zich geen zorgen te maken of het al dan niet 'fout' is. Wees gewoon jezelf. Als je een knuffelaar bent, wees dan een knuffelaar. Als je geen knuffelaar bent, vertel mensen dan dat je dat niet bent. Bijzondere en uitzonderlijke mensen zijn er in allerlei verschillende temperamenten en houdingen.
2. 2 Stop met mensen te vertellen wat u denkt dat ze willen horen. Er is niets dat je kunt zeggen dat je speciaal maakt voor anderen. Aangenaam zijn maakt je niet speciaal, het maakt je aangenaam. Het kan je helpen bepaalde ladders te beklimmen, maar zijn dat echt de ladders die je wilt beklimmen? Wees authentiek voor jezelf en je zult werken aan een authentieker en bevredigender pad voor jezelf. Zeg waar je aan denkt. Vertel de waarheid.
3. 3 Wees bereid om te falen. Onderdeel van ongecensureerd, uniek en speciaal blijven, houdt in dat je risico's neemt om te krijgen wat je wilt. Laat de mogelijkheid van mislukking u er niet van weerhouden om te krijgen wat u wilt. Wees bereid om te falen, en faal vroeg, en faal vaak. Leer de verkeerde antwoorden, zodat u op de lange termijn een stap dichterbij kunt zijn om te krijgen wat u wilt.
   • In Silicon Valley is Fail-Con een populaire conventie die mislukte startups viert, waardoor mensen kunnen netwerken en zich kunnen vormen rond mislukte ideeën en bedrijven. Elke mislukking brengt u een stap dichter bij een succes. Falen is oneindig veel beter dan niets doen.
4. 4 Leef u in en zie het bijzondere in anderen. Hoewel speciaal zijn inhoudt dat je veel aan jezelf moet werken, is het absoluut belangrijk dat je jezelf evengoed op anderen focust. Herken de bijzonderheid en de uitzonderlijke kwaliteiten van anderen. Laat je ego het respecteren en vieren van speciale mensen niet in de weg staan. Dat maakt je op zijn beurt weer specialer.
   • Anderen respecteren betekent ook dat anderen zich speciaal voelen. Respecteer ook anderen en behandel ze op dezelfde manier als uzelf.
   Advertentie

Community Q&A

Zoeken Nieuwe vraag toevoegen

• Vraag Is speciaal zijn hetzelfde als uniek zijn?Paul Chernyak, LPC
  Erkend professionele adviseur Paul Chernyak is een erkende professionele adviseur in Chicago. Hij studeerde in 2011 af aan de American School of Professional Psychology.Paul Chernyak, LPCLicensed Professional Counselor Expert Answer Special is bijna uniek. Uniek houdt echter in dat u probeert anders te zijn. De sleutel tot speciaal zijn is dat je niet doelbewust probeert op te vallen. U volgt gewoon de dingen die u waardeert terwijl u er eerlijk over bent, ongeacht de goedkeuring of afkeuring van anderen.
• Vraag Moet je altijd vrolijk zijn om bijzonder te zijn?Paul Chernyak, LPC
  Erkend professionele adviseur Paul Chernyak is een erkende professionele adviseur in Chicago. Hij studeerde in 2011 af aan de American School of Professional Psychology.Paul Chernyak, LPCErkend professionele adviseur Deskundig antwoord Nee. Altijd opgewekt zijn is niet realistisch of duurzaam. Speciaal zijn betekent jezelf zijn en oprecht zijn met je gedachten, woorden en daden. Als je opgewekt bent, wees dan opgewekt. Als je verdrietig bent, wees dan verdrietig, maar wees er echt over.
• Vraag Wat als niemand denkt dat ik speciaal ben? Niemand dacht dat Albert Einstein een genie was toen hij nog een kind was. Wees jezelf en geniet van het leven. Iedereen is bijzonder.
• Vraag Ik probeer zo hard, maar ik heb geen plan voor mijn leven! Ik ben een eenzame 11-jarige zonder veel vrienden. Wat zal ik doen? Het is oké dat je nog geen plan voor je leven hebt. Als je ouder wordt, zul je beseffen wat je wilt doen. Niemand heeft echt zijn leven gepland om 11 uur, sommige mensen weten niet eens wat ze willen doen totdat ze volwassen zijn en dat is ook prima. Je hebt nog een hele toekomst voor je en je zult meer vrienden maken naarmate je ouder wordt. Veel plezier nu!
• Vraag Ik probeer speciaal te zijn, maar ik kan het niet. Wat moet ik doen? Probeer jezelf niet te dwingen om zo te zijn, jezelf zijn zal de juiste mensen naar je toe brengen. Alleen omdat je jezelf niet als speciaal ziet, wil dat nog niet zeggen dat je niet speciaal bent. Je ziet jezelf gewoon niet zo, maar zo voel je je niet eeuwig. Het uitdagen van je gedachten kan een groot verschil maken en het kan ook erg nuttig zijn om je favoriete motiverende citaten op te schrijven.
• Vraag Kan ik introvert zijn en toch bijzonder zijn? Ja dat kan. Iedereen is speciaal, of je nu introvert bent of niet. Je hoeft niet in het middelpunt van de belangstelling te staan ​​en geliefd te zijn bij iedereen die je ontmoet. Speciaal zijn betekent jou zijn, niet uit wie je bent.
• Vraag Ik ben 15 jaar oud. Mijn cijfers zijn erg slecht. Ik maak me zorgen over mijn toekomstige leven, omdat mijn GPA niet is waar ik wil dat hij is. Ik ben in alles erg middelmatig. Hoe moet ik speciaal zijn? Concentreer u op uw studie. Ontwikkel een tijdschema voor je schoolwerk, waarin je ook tijd hebt voor je hobby's en interesses. Als je geen hobby's hebt, ontwikkel er dan een! Vraag om hulp van je leraren en ouders als je het moeilijk hebt op school. Houd er rekening mee dat je nog erg jong bent. Veel mensen komen er pas achter waar ze echt van houden en waar ze echt goed in zijn.

Stel een vraag 200 tekens over. Voeg uw e-mailadres toe om een ​​bericht te ontvangen wanneer deze vraag is beantwoord. Verzenden
Advertentie

Tips

• Wees altijd opgewekt; het verwarmt het hart van anderen als je je best doet om aardig voor ze te zijn. Alles wat u doet waarvoor u moeite moet doen, is altijd speciaal.
• Iedereen is onbetaalbaar en als je dat weet, helpt het jou om jezelf te zijn.
• Lach meer! Glimlachen laat zien dat je je op je gemak voelt bij jezelf.
• Je hoeft geen engel te zijn, maar probeer niet te veel problemen te krijgen!
• Complimenteer mensen.
• Verwacht geen resultaten op de eerste dag. Het kost tijd om een ​​speciaal, uniek persoon te worden die trots op zichzelf is.
• Als je bij anderen bent, wees dan gelukkig en probeer ze gelukkig te maken (maar laat ze niet over je heen lopen). Ze zullen aardig zijn als ze gelukkig zijn!
• Als je naar iemand lacht en zij glimlachen niet terug, vraag dan wat er mis is. Mensen zijn vaak goed in het verbergen dat ze verdrietig zijn, maar praten helpt echt!
• Wees een geweldige vriend voor iedereen en je vrienden zullen geweldig voor je zijn.

Advertentie

Waarschuwingen

• Als je hulp aanbiedt en ze weigeren, trek dan terug totdat ze naar je toe komen. Het zal u wat tijd en moeite besparen, en er zijn altijd andere mensen die u hen willen laten helpen.
• Denk na voordat u spreekt of handelt. Soms wil je misschien helpen, maar de ander wil het zelf kunnen. Door erop te staan ​​het voor hen te doen, zou je hun trots of hun eigen gevoel van speciaalheid kunnen schaden en je relatie met hen kunnen schaden.
• Pas op voor knorrige mensen en mensen die altijd klagen! Ze zullen je een slecht gevoel geven over dingen en ervoor zorgen dat je je niet echt een speciaal persoon voelt.

Advertentie

Dingen die je nodig hebt

• Een mooie kleerkast (je kunt hier ook 's avonds en in het weekend leuke dingen in kwijt)!