Hoe goed te zijn in voetbal

Niemand wordt geboren met voetbalvaardigheden. Het duurt vele jaren om zowel uw sterke als zwakke punten te verbeteren. Je zou snel kunnen zijn, maar niet erg sterk; goed in hoekschoppen maar niet erg goed in passen. Na veel oefenen zal je vaardigheidsniveau echter geleidelijk verbeteren. Met een paar oefeningen om elke dag te oefenen, kun je uiteindelijk een hele goede voetballer worden.

Stappen

Een deel een van 4: Rekken en voorbereiden om te oefenen

1. een Om blessures te voorkomen, moet u ongeveer 10 minuten strekken voordat u met een oefening begint, inclusief voetbal.
   • Probeer wat lunges, teenaanrakingen en soortgelijke strekoefeningen te doen. Zorg ervoor dat u zich concentreert op het strekken van de hamstring en de kuit in plaats van op het strekken van de armen, aangezien voetbal voornamelijk een voet / beengebruik spel is.
   • Als u zich niet uitrekt, loopt u het risico de spieren ernstig te beschadigen, waardoor u dagen, weken of zelfs maanden niet kunt trainen.
   • Strek na het sporten om uw spieren te 'afkoelen' in plaats van gewoon te gaan zitten.
   Advertentie

Een deel 2 van 4: Omgaan met een voetbal

1. een Oefen met het ontvangen van de voetbal. Zoek een grote, afgelegen bakstenen of betonnen muur. Schop de bal gewoon zodat deze de muur ongeveer 3 voet boven de grond raakt. Terwijl de bal terugkaatst, til je je voet in de lucht. Laat de bal je voet raken en op de grond vallen. Doe dit steeds opnieuw gedurende 10 minuten per dag.
   • Het is belangrijk om de bal niet te trappen. Je tilt gewoon je voet op naar waar je denkt dat de bal terug zal stuiteren. Laat de bal naar je voet komen.
   • Wanneer je de bal op de grond krijgt, zet je je voet erop om te voorkomen dat hij wegrolt.
   • Begin elke oefening dicht bij de muur. Ga geleidelijk achteruit als u zich meer op uw gemak voelt. Wind minstens 10 meter van de muur af tegen de tijd dat de oefening klaar is.
2. 2 Jongleer met de voetbal. Het kost zelfs de beste voetballers jaren om het jongleren met een bal onder de knie te krijgen. Het is echter een goede manier om vertrouwd te raken met het hanteren van een voetbal en om uw hand-tot-oog coördinatie te verbeteren. Plaats de bal op de bovenkant van je voet zodat hij er niet af valt. Til je voet in de lucht en laat de bal naar boven vliegen. Als de bal naar beneden komt, schop je hem met je andere voet weer de lucht in.
   • Zorg ervoor dat je de bal in het midden van je voet raakt. Als je dat niet doet, kan de bal je in het gezicht raken of wegvliegen in de tegenovergestelde richting. Het doel is om de bal dichtbij je lichaam te houden, ongeveer een voet verwijderd.
   • Om te voorkomen dat de bal erg ver gaat, buigt u uw knieën omhoog wanneer u de bal schopt. Door je been te strekken, wordt de bal van je lichaam weggeschopt.
   • Doe deze oefening minstens 10 minuten per dag. Het is oké als je in eerste instantie maar 1 of 2 jongleert. Blijf het proberen en uiteindelijk zullen uw vaardigheden verbeteren. Probeer ten minste 10 aanrakingen te krijgen voordat u de oefening stopt.
3. 3 Begin met de bal te dribbelen. Gebruik je achtertuin en als je geen achtertuin hebt, ga dan naar je voortuin. Reis rond de omtrek van uw achtertuin of voortuin en trap zachtjes tegen de bal. Zorg ervoor dat u op de ballen (bovenste gedeelte, niet de hiel) van uw voeten plant voordat u de voetbal schopt. Elke keer dat u de bal schopt, mag deze slechts ongeveer 1-2 voet gaan. Doe deze oefening gedurende 10 minuten, of totdat je een paar keer over het veld bent gereisd.
   • Terwijl voetballers beide voeten gebruiken om de bal te trappen, kiezen ze er ook een als hun primaire trapvoet. Dit is meestal de dominante voet, d.w.z. de voet die overeenkomt met de hand die u voornamelijk gebruikt (rechtshandig, gebruik uw rechtervoet, etc.). Deze oefening helpt u erachter te komen met welke voet u voornamelijk zult trappen.
   • Je niet-dominante voet wordt gebruikt om je lichaam te planten en in balans te brengen. Als je dribbelt, is het belangrijk dat je niet-dominante voet relatief dicht bij je lichaam blijft; anders zou je de bal verder kunnen trappen dan je wilt.
   • Probeer uw ogen naar boven te richten naarmate u zich meer op uw gemak voelt bij het dribbelen. Je ogen zullen de neiging hebben om naar de bal te kijken terwijl je dribbelt, maar in een spel moet je je ogen omhoog houden en rondkijken. Het is oké als je per ongeluk over de bal struikelt in een oefening, maar je zult er geleidelijk aan wennen dat je niet naar de bal kijkt.
4. 4 Draai de bal in verschillende richtingen. Hoewel u naar links of rechts kunt dribbelen, kunt u geen scherpe bocht in de richting krijgen door alleen het bovenste deel van uw voet te gebruiken. Dit is waar de zijkanten van je voeten in het spel komen. Dribbel eerst regelmatig gedurende ongeveer twee meter. Terwijl je snelheid opbouwt, loop je een beetje voor de bal en plant je je dominante trapvoet. Terwijl de bal blijft rollen, raakt hij je geplante voet en kaatst hij in de richting waarin je hem wilt laten gaan.
   • De richting die je kiest om de bal te draaien, hangt af van de positie van je voet. Als u bijvoorbeeld aanneemt dat u een rechterschopvoet gebruikt, wilt u dat de bal de binnenkant van uw voet raakt om de bal naar links te laten gaan en de buitenkant van uw voet naar rechts. Als je een linkervoet gebruikt, wil je dat de bal de buitenkant van je voet raakt om de bal naar links te laten gaan en de binnenkant van je voet naar rechts.
   • Als je gewoon de koers van de bal wilt veranderen, plant je je voet en houd je deze stil. Als je de richting van de bal aanzienlijk wilt veranderen, beweeg je voet dan tegen de bal en geef hem een ​​extra trap in de richting waarin je hem wilt hebben.
5. 5 Dribbel de bal rond obstakels. Zoek een set kegels en plaats ze in een rechte lijn, minstens 1 meter van elkaar verwijderd. Begin om de obstakels heen te dribbelen. Als de kegel zich aan je linkerhand bevindt en je gebruikt een rechtervoet, tik je zachtjes op de bal met de binnenkant van je rechtervoet. Schop het hard genoeg zodat het aan de linkerkant van de volgende kegel landt. Als het obstakel zich aan je rechterkant bevindt en je gebruikt een rechtervoet, tik je met de buitenkant van je rechtervoet op de bal. Zorg ervoor dat de bal aan de rechterkant van de volgende kegel landt.
   • Deze instructies zijn vergelijkbaar met mensen die hun linker trapvoet gebruiken, behalve dat u verschillende kanten van uw voeten gebruikt. Als het obstakel zich bijvoorbeeld aan uw linkerkant bevindt, tikt u met de buitenkant van uw linkervoet op de bal. Als het obstakel zich rechts van je bevindt, tik je met de binnenkant van je linkervoet op de bal.
   • Oefen ook met je niet-dominante voet. Dit zal je helpen om met beide voeten controle over de bal te houden.
   • Nadat je door een obstakel in een rechte lijn hebt gewoven, kun je de kegels naar boven verwisselen. Plaats ze in een zigzagformatie, of plaats ze willekeurig in het veld.
   TIP VAN EXPERT

   Walter Merino

   Voetbalcoach Walter Merino is jeugdvoetbalcoach en mede-oprichter van Ole Soccer Club gevestigd in de omgeving van Los Angeles, Californië. Hij heeft jongeren gecoacht vanaf de leeftijd van vier tot het niveau van de middelbare school en de universiteit. Walter heeft collegiaal voetbal gespeeld voor Cal Poly Pomona en Los Angeles Mission College. Zijn prestaties zijn onder meer het coachen van Olé Soccer Club om de 2017 Cal South State Cup Governors Boys 2007 Division-titel te winnen. Walter Merino
   Voetbalcoach

   Community-ervaring: Om goed te kunnen voetballen, moet je echt van het spel leren houden. Toen ik de middelbare school coachte, was er een kind dat probeerde voor een middelbare schoolteam, en hij had niet veel ervaring. We werkten meerdere dagen per week met hem samen, maar je zag hem bijna elke dag met een voetbal. Het jaar daarop kon hij dankzij zijn harde werk het varsityteam maken.

   
   
   Advertentie

Score
0 / 0

Deel 2 Quiz

tips voor tennisvolley

Waarom zou je de bal met het midden van je voet moeten trappen?

Zodat je de bal gemakkelijker kunt dribbelen.

Probeer het opnieuw! Je dribbelt de bal niet met het midden van je voet. Probeer een ander antwoord ...

Zodat de bal verder gaat.

Nee! Als je de bal met het midden van je voet raakt, probeer je je hand-oogcoördinatie te oefenen. Je wilt niet dat de bal ver gaat. Er is een betere optie!

beste tennisracket voor topspin en controle

Zodat je de bal beter kunt beheersen.

Absoluut! Als je de bal niet met het midden van je voet raakt, kan de bal je in het gezicht raken of in de tegenovergestelde richting vliegen. Het doel is om de bal dichtbij je lichaam te houden, ongeveer een voet verwijderd. Lees verder voor nog een quizvraag.

Wil je meer quizzen?

Een deel 3 van 4: Uw vaardigheidsset verbeteren

1. een Geef de bal door aan je teamgenoten. Er zijn twee belangrijke soorten voetbalpassen, de grondpas en de luchtpas. De grondpas wordt het meest gebruikt, en voor kortere afstanden. Laat een vriend of teamgenoot ongeveer 6 meter verderop staan, met zijn gezicht naar je toe. Een goede grondpassage gebruikt de binnenkant of buitenkant van je dominante voet, niet de punt van je voet.
   • Plant je niet-dominante voet in de richting van de pas, direct naast de bal. Zwaai vervolgens uw dominante been terug op gemiddelde kracht. Terwijl je dominante been naar de bal komt om hem te schoppen, moet je ervoor zorgen dat je dominante voet de bal raakt met de binnenkant van je voet en dat je hem volgt om nauwkeurig te blijven.
   • Het doel is om de bal naar je teamgenoot te passen zonder dat de bal stuitert. Je wilt dat de bal tot aan je teamgenoot op de grond blijft.
   • Passeer de bal heen en weer. Doe dit elke dag 10-15 minuten. Zorg ervoor dat je de bal recht op je teamgenoot richt, want je moet tijdens een wedstrijd nauwkeurig zijn. Naarmate je verder gaat, kun je de afstand van je passage vergroten, van 6 meter tot 12 meter.
2. 2 Stuur de bal verder weg. Het andere belangrijke type voetbalpas is de lange bal. Dit is voor als je teamgenoot 15 meter of meer verwijderd is. In plaats van de binnenkant van je voeten te gebruiken, gebruik je de bovenkant van je voet. Laat een teamgenoot op minstens 15 meter afstand staan, met zijn gezicht naar je toe. Ga een paar meter achteruit achter de bal zodat je meer kracht achter de pass kunt krijgen.
   • Terwijl je naar de bal toe beweegt, plant je je niet-dominante voet naast de bal, net als een grondpass. Zwaai je dominante been op volle kracht naar achteren.
   • Zorg ervoor dat je dominante voet de bal net boven je tenen raakt terwijl je been naar beneden komt. Dit geeft de bal de maximale hoek en duw die hij nodig heeft om van de grond te komen en ver te reizen.
   • Ga door met het aanpassen van de sterkte van de pas. Je hebt misschien niet de volledige kracht van je been nodig om de lange bal succesvol te maken. Probeer zo nauwkeurig mogelijk te zijn. Laat de lucht minstens 10 minuten per dag met je teamgenoot passeren.
3. 3 Houd de bal weg van een verdediger. Als je een voetbalwedstrijd speelt, zal de verdediger proberen omhoog te komen, je onder druk te zetten en de bal weg te halen. Zoek, om je hierop voor te bereiden, een teamgenoot om een ​​oefening mee uit te voeren. Ten eerste begin je normaal te dribbelen in een open veld. Je teamgenoot komt dan naar voren en rent naast je. Het doel van je teamgenoot is om de bal weg te halen, terwijl je doel is om de bal koste wat het kost te beschermen.
   • De beste manier om dit te doen, is door uw lichaam correct te positioneren. Als de verdediger aan je linkerkant komt, verschuif je lichaam om de verdediger te blokkeren. Als de verdediger aan je linkerkant komt, beweeg je lichaam dan naar links om de verdediger te blokkeren.
   • Je kunt ook je armen gebruiken om je tegenstander uit de weg te duwen. Strek uw armen echter niet volledig uit en wees niet overdreven agressief; anders zou u een gele kaart kunnen krijgen.
   • Doe deze oefening voor 20-30 voet. Je kunt dan heen en weer schakelen om een ​​gevoel te krijgen voor zowel aanval als verdediging.
4. 4 Schop de bal vanuit de hoek. Wanneer de voetbal buiten de baan gaat op de eindlijn waar het doel is, krijgt het andere team een ​​hoekschop. Het doel van de hoekschop is om deze naar het doel te laten buigen. Plaats de bal in de hoek het dichtst bij de plek waar de bal uitging. Als je gewoon aan het oefenen bent, kun je dit in elke hoek doen. Stap minstens drie passen achteruit zodat je genoeg ruimte hebt om naar boven te rennen.
   • Begin naar de bal te rennen. Terwijl je je momentum vergroot, plant je je linkervoet aan de linkerkant van de bal. Zwaai je rechterbeen op volle kracht terug.
   • Als je de bal schopt, wil je er zeker van zijn dat deze de linkerbovenrand van je rechtervoet raakt. Dit creëert een boog in het pad van de bal zodat deze naar het net buigt.
   • Herhaal dit keer op keer totdat je de afstand en het vermogen hebt bedacht. Laat een teamgenoot naar buiten gaan en probeer de bal in het net te koppen, of ontvang en trap hem in het net.
5. 5 Een doelpunt maken. Hoewel er geen vervanging is voor een echte scrimmage om u te helpen bij het oefenen van scoren, kunt u sommige oefeningen alleen of met een teamgenoot doen. Ga ongeveer 12 meter van het doel staan, de afstand van een strafschop. Gebruik de airpass-techniek, behalve dat je in het doel 'passeert'. Ga een paar meter achteruit om de maximale snelheid en kracht te krijgen.
   • Ren naar de bal. Plant je niet-dominante voet aan de zijkant van de bal. Til je dominante been op volle kracht naar achteren. Zorg ervoor dat je de bal net boven je tenen raakt terwijl je je dominante been naar beneden brengt.
   • Kies bepaalde plekken van het doel waarnaar je wilt mikken. Probeer drie opeenvolgende opnamen te maken om op die specifieke plek binnen te gaan voordat je een andere plek probeert. Je kunt je teamgenoot daar ook laten staan ​​en doen alsof je de keeper bent voor een nog realistischere situatie.
   • Verplaats de bal naar verschillende plaatsen op het veld. Varieer de kracht die u in uw opnamen steekt, afhankelijk van de verschillende afstanden die u kiest.
   Advertentie

Score
0 / 0

Deel 3 Quiz

Bij het doorgeven aan je teamgenoten is het doel om:

heeft roku disney+

Houd de bal op de grond.

JEP! Plant uw niet-dominante voet ongeveer 30 cm van de bal. Zwaai vervolgens je dominante been op middelhoge kracht terug en dan naar voren om met de binnenkant van je voet te slaan. Het doel is om de bal naar je teamgenoot te passen zonder dat de bal stuitert. Lees verder voor nog een quizvraag.

Stuiter de bal.

Nee! Het doel is om de bal naar je teamgenoot te passen zonder dat de bal stuitert. Je wilt dat de bal tot aan je teamgenoot op de grond blijft. Klik op een ander antwoord om het juiste antwoord te vinden ...

Vaar de bal door de lucht.

Niet precies! Je bal moet op de grond blijven terwijl hij naar je teamgenoot gaat. Probeer het opnieuw...

Wil je meer quizzen?

Een deel 4 van 4: Je spel perfectioneren

1. een Schiet de bal met je hoofd. Headers worden meestal gebruikt wanneer een teamgenoot uit de hoek trapt. Om dit schot te oefenen, moet u een teamgenoot op ongeveer drie meter afstand voor u laten staan. Ze zullen ballen onderhands naar je hoofd hokken. Begin met een staande kop. Hierdoor blijven uw voeten op de grond. Leun achterover terwijl de bal naar je toe komt. Als de bal nog dichterbij komt, breng je je hoofd naar voren.
   • Sla de bal direct op je voorhoofd. Doe dit als je hoofd vierkant is met je lichaam. Kop de bal bijvoorbeeld niet als je te ver naar achteren of te ver naar voren leunt. Doe dit als uw hoofd zich in de normale, rechtopstaande positie bevindt.
   • Om een ​​jumping header uit te voeren, doe hetzelfde als hiervoor, behalve deze keer eerst springen. Leun tijdens het springen uw lichaam naar achteren. Breng je hoofd naar voren om de bal te ontmoeten. Sla de bal met je voorhoofd als je hoofd in de normale positie staat en als je je op het hoogste punt van je sprong bevindt.
   • Voer zowel de staande als de springende kopoefeningen tien keer per stuk uit. Het is belangrijk om kopteksten niet te overdrijven, omdat ze na verloop van tijd een hersenschudding kunnen veroorzaken.
2. 2 Schouderbeweging tijdens een wedstrijd. Dit is waarschijnlijk de eenvoudigste zet die u kunt uitvoeren, maar het effect is enorm. Dribbel de bal ongeveer 10-20 voet naar voren. Als je een verdediger nadert, kantel je je schouder naar links, alsof je in die richting gaat. Verplaats vervolgens de bal 45 graden naar rechts, met de buitenrand van je rechtervoet.
   • U kunt hetzelfde doen in tegenovergestelde richting. Vervaag je schouder naar rechts. Beweeg de bal vervolgens 45 graden naar links met de buitenrand van je linkervoet.
   • De verdediger zal denken dat je de ene kant op gaat en verkeerd wordt geleid. Nadat je de beweging hebt voltooid, blijf je langs hem of haar dribbelen.
   • Laat een teamgenoot doen alsof hij een verdediger is. Oefen totdat je de truc minstens 10 keer hebt voltooid.
3. 3 Voer een Cruyff-bocht uit. Het doel van deze zet is om de tegenstander te verrassen. Om te oefenen, dribbel met de bal een goede 10-20 voet om momentum op te bouwen. Je zult dan willen faken alsof je de bal gaat passen. Neem je niet-dominante voet en plant deze een paar centimeter voor de bal. Trek vervolgens je dominante been naar achteren, alsof je de bal wilt trappen.
   • In plaats van het balhoofd erop te trappen, sla je de bal met de binnenrand van je dominante trapvoet. Schop de bal opzij, achter je reeds geplante, niet-dominante voet.
   • Draai je lichaam met de klok mee of tegen de klok in, afhankelijk van de voet waarmee je schopt. Vind de bal en blijf dribbelen in de nieuwe richting.
   • Laat een teamgenoot je proberen te verdedigen om te oefenen. Houd de truc geheim en kijk of je ze kunt faken. Onthoud dat deze zet alleen werkt als de verdediger voor je staat. Anders beweegt de bal recht naar de voeten van je tegenstander.
4. 4 Beheers de schaarbeweging. Net als de Cruyff Turn is deze beweging bedoeld om je tegenstander te verrassen. Om te oefenen, dribbelt u de bal ongeveer 10-20 voet om snelheid en momentum te krijgen. Plant je linkervoet aan de linkerkant van de bal, ongeveer een voet opzij. trek je rechterbeen naar achteren alsof je de bal wilt trappen. Wanneer je je rechterbeen naar beneden brengt, draai je je rechtervoet rond de bal, met de klok mee, zonder de bal ooit aan te raken.
   • Nadat je de werveling hebt voltooid, plant je je rechtervoet aan de rechterkant van de bal. Breng je linkervoet naar achteren en trap de bal naar links.
   • Om de tegenstander naar rechts te laten faken, draai je met je rechtervoet en trap je met je linkerhand. Om je tegenstander naar links te laten faken, draai je met je linkervoet en trap je met je rechterhand.
   • U kunt ook een dubbele schaarbeweging uitvoeren door eerst met uw rechtervoet te zwenken en vervolgens opnieuw met uw linkervoet. Nadat je beide swirls hebt uitgevoerd, plant je je linkervoet en trap je met je rechtervoet in de goede richting.
5. 5 Gebruik de Zico Cut tijdens een wedstrijd. Met deze zet kun je de verdediger voor de gek houden en hem voorbij schieten. Dribbel de bal ongeveer 10-20 voet om momentum te creëren. Plant je rechtervoet rechts van de bal, ongeveer 30 cm opzij. Pak dan de linkerrand van je linkervoet en tik op de rechterkant van de bal (beide voeten staan ​​nu aan de rechterkant van de bal).
   • Behoud de balcontrole met uw linkervoet terwijl u uw lichaam tegen de klok in draait en uw rechtervoet met uw lichaam beweegt.
   • Nadat je met je lichaam een ​​draai van 360 graden hebt gemaakt terwijl je met je linkervoet controle over de bal houdt, begin je weer te dribbelen. Je tegenstander zal overrompeld worden en in de tegenovergestelde richting worden vervalst.
   • U kunt deze zet ook uitvoeren door de andere kant op te gaan. Plant gewoon met uw linkervoet, terwijl u de controle behoudt met uw rechterhand. Draai je lichaam en je linkervoet met de klok mee totdat je een draai van 360 graden hebt gemaakt. Ga daarna door met dribbelen.
   Advertentie

Score
0 / 0

Deel 4 Quiz

Wanneer zou je een hoofdschot gebruiken?

Wanneer een teamgenoot van ver schopt.

Niet helemaal! De afstand van je teamgenoot is niet bepalend voor wanneer je een hoofdschot zou gebruiken. Klik op een ander antwoord om het juiste antwoord te vinden ...

Wanneer een teamgenoot van achter je schopt.

Niet precies! Je voert geen kopbal uit als een teamgenoot van achter je aan het trappen is. Probeer een ander antwoord ...

hoe je kussens weer luchtig kunt maken zonder tennisballen

Wanneer een teamgenoot recht voor je uit schopt.

Nee! Je moet geen hoofdschot gebruiken als je teamgenoot recht voor je aan het trappen is. Raad nogmaals!

Wanneer een teamgenoot uit de hoek trapt.

Correct! Denk er bij het uitvoeren van een kopbal aan om de bal direct op uw voorhoofd te slaan. Doe dit als je hoofd vierkant is met je lichaam. Lees verder voor nog een quizvraag.

Wil je meer quizzen?

Community Q&A

Zoeken Nieuwe vraag toevoegen

• Vraag Hoe kan ik goed zijn zonder te oefenen? Er is niet echt een manier om goed te zijn zonder te oefenen. Zelfs iemand die in orde lijkt te zijn zonder veel te oefenen, kan nooit op hetzelfde niveau zijn als mensen die wel oefenen en hard werken.
• Vraag Zal het gebruik van een grotere bal tijdens het trainen mijn voetballervaardigheid verbeteren? Waarschijnlijk niet. De kans is groter dat u gewend raakt aan het spelen met een grotere bal, waardoor u zich moet aanpassen aan een voetbal van normale grootte wanneer u in een spel speelt. Het is beter om te oefenen met bal van hetzelfde formaat als in games.
• Vraag Hoe word ik beter in het nemen van penalty shots? Probeer de keeper te misleiden met je lichaam. Bijvoorbeeld: laat de bal op de voorkant van je schoen komen en draai je lichaam op dezelfde manier als je voet, maar buig het dan in de andere richting. Je komt er uiteindelijk wel!
• Vraag Wat kan een meisje doen? U kunt alle hierboven aanbevolen dingen doen. Zet misschien een scrimmage op met een paar van je vrienden en test je nieuwe vaardigheden. Geslacht is geen probleem.
• Vraag Zullen deze stappen me helpen om pro te worden? Niet echt, maar ze zullen je veel helpen om een ​​betere voetballer te worden. Als je pro wilt worden, ga dan naarHoe word je een professionele voetballer?voor enkele handige tips en informatie.
• Vraag Hoe kan ik goed zijn in voetbal als niemand me ooit de bal passeert? Zeg de mensen dat ze je de bal moeten geven en leg uit dat als ze je de bal nooit passeren, je nooit de oefening zult krijgen die je nodig hebt om beter te worden. Als het probleem aanhoudt, spreek dan met je coach.
• Vraag Nou, deze tips helpen me om een ​​middelbare school voetbalteam te maken? Ja. Als je veel oefent en deze tips correct opvolgt, zul je beter worden in voetbal en je kansen om een ​​team te vormen vergroten.
• Vraag Op welke leeftijd is het te laat om te beginnen met leren en bekwaam te worden in voetbal? Je bent nooit te oud! Blijf oefenen op elke leeftijd!
• Vraag Hoe word je een betere keeper? Probeer de bal in de gaten te houden. Als je het naar je toe ziet komen, probeer het dan te blokkeren. Gebruik indien nodig uw handen. Het is oké als je het mist; probeer het de volgende keer gewoon opnieuw.
• Vraag Hoe kan ik het dribbelen onder de knie krijgen? Swordehh Jr Praktijk. Zoek online naar een overvloed aan oefeningen die u zullen helpen uw dribbel te ontwikkelen en eraan vast te houden.