Soms heb je het zo druk met dingen als afwassen, je kamer schoonmaken, het gazon maaien en je huiswerk maken dat er niet genoeg tijd is voor de leuke dingen in het leven. Hoewel huiswerk en klusjes belangrijk zijn, betekent dit niet dat ze al je tijd moeten besteden. Door je huiswerk en je klusjes in balans te houden, krijg je de extra tijd die je nodig hebt om te socializen en te genieten van je favoriete hobby's.
Stappen
Methode een van 3: Jezelf organiseren
- een Maak een lijst. Een geweldige manier om te zien wat u moet doen, is door lijsten te maken van uw klusjes en huiswerk. Doe dit elke dag wanneer u wakker wordt, zodat u een goed begrip heeft van de beste manier om uw tijd die dag te beheren.
- Als je elke taak voltooit, streep je deze af van de lijst zodat je onthoudt dat je hem niet meer hoeft te doen.
- Maak je lijst op een vel papier of op je mobiel. Door lijsten op te slaan, is er ruimte voor u om te vergeten wat u moet doen.
- Gedurende de dag kunt u extra klusjes of huiswerkopdrachten krijgen. Zorg er dan voor dat u ze aan uw lijst toevoegt.
- 2 Maak een schema. Als u een dagschema heeft, kunt u de tijd efficiënt beheren. Als je merkt dat je voor een bepaalde taak het schema overschrijdt, weet je dat je dat ergens anders op je dag moet verzinnen.
- Uw schema hoeft niet zo specifiek te zijn als een schema van uur tot uur, maar hoe specifieker u bent, hoe beter. Een dagelijks schema stelt u in staat om belangrijke taken per dag uit te stippelen, zodat u ze tegen het einde van de week allemaal hebt voltooid.
- Op een goede lijst staat voor elke klus hoe lang het duurt. Een goed schema zou deze informatie hebben:
- 4:00 in de middag. - 17:30 uur - Huiswerk
- 17:45 uur - 18:15 uur - Vacuüm eetkamer
- 18.30 uur - 19:00. - Schone kamer
- 19:00. - 09:00. - Socialiseer!
- 3 Zorg voor een rommelvrije kamer en huiswerkruimte. Het hebben van een rommelige werkruimte of kamer belemmert het vermogen van uw hersenen om informatie te verwerken. Dit betekent dat een rommelige kamer de tijd die het kost om je huiswerk te maken, kan verlengen. Door de netheid van uw kamer bij te houden, elimineert u een hele klus op uw lijst.
- Gooi dingen zoals lege flessen water of losse stukjes papier weg zodra je ze niet meer nodig hebt.
- Hoe meer u op de hoogte blijft van uw rommel, hoe minder werk u in één keer hoeft te doen.
- 4 Bewaar huiswerk in aparte mappen. Wanneer u uw tijd besteedt aan het zoeken naar dingen die gemakkelijk beschikbaar zouden kunnen zijn, verspilt u kostbare tijd die u aan plezier kunt besteden. Door je materialen per onderwerp te ordenen, kun je je huiswerk of studiegidsen vinden die je nodig hebt.
- Het bewaren van een map of een pelsbewaarder met aparte compartimenten kan u helpen bij het bewaren van belangrijk huiswerk.
- Bewaar dingen die je niet meer nodig hebt op een aparte plek. U wilt niet dat uw mappen onoverzichtelijk en ongeorganiseerd worden.
- Wees voorzichtig als je dingen weggooit die je in de klas krijgt. Mogelijk hebt u het in de toekomst nodig voor een quiz of test.
- 5 Gebruik je vrije tijd om huiswerk vroegtijdig af te maken. Zorg ervoor dat u al uw tijd besteedt aan het afmaken van uw huiswerk. Tijden zoals een studiezaal, wachten tot een les begint of naar huis rijden in de bus zijn alle momenten waarop je aan een deel van je huiswerk kunt beginnen. Hoe meer je in deze tijden doet, hoe minder je hoeft te doen als je thuiskomt van school.
- Leesopdrachten kunnen lang duren als u wacht met het lezen van de stof. Door je vrije tijd te gebruiken om te lezen, kun je snel aan het essaygedeelte van de opdracht werken.
Methode 2 van 3: Op taak blijven
- een Elimineer alle afleidingen. Zelfs als het lijkt alsof afleiding uw tijd niet in beslag neemt, kunnen de cumulatieve effecten uw productiviteit beïnvloeden. In plaats van een onbelangrijk sms-bericht te beantwoorden of 15 minuten van je favoriete programma te bekijken, schakel je alle afleidingen uit totdat je klaar bent met alles wat op je lijst staat.
- Als je graag video- of computerspelletjes speelt, bewaar deze dan voor na je huiswerk. Je wilt je geest scherp houden, zodat je goede cijfers kunt halen en het toch zo snel mogelijk voor elkaar kunt krijgen.
- Sociaal sms'en is vrij normaal, maar elke keer dat je je concentratie doorbreekt en iets anders doet, maak je de tijd die je aan huiswerk moet besteden langer. Stuur de persoon een sms terug en laat hem weten dat je weer bij hem of haar komt als je klaar bent.
- 2 Stel het niet uit. Je zou in de verleiding kunnen komen om te wachten met je klusjes, maar dat zou je niet moeten doen. Sommige klusjes, zoals het schoonmaken van je kamer of het afwassen van de afwas, worden in de loop van de tijd groter en zullen langer duren als je wacht. Als u uw huiswerk maakt zodra u thuiskomt, zorgt u ervoor dat u niet wordt afgeleid voordat u het afmaakt.
- Hoe meer je het uitstelt, hoe meer je gestrest raakt omdat je niet genoeg tijd hebt om al je klusjes en je huiswerk af te maken. Doe het vroeg, zodat u achterover kunt leunen, kunt ontspannen en plezier kunt hebben met uw vrienden.
- 3 Geef prioriteit aan wat u moet doen. Sommige dingen zijn belangrijker, en voor sommige klusjes duurt het langer dan voor andere. Het is belangrijk om eerst de belangrijkste taken uit de weg te ruimen.
- Ook al zijn klusjes belangrijk, onderwijs staat voorop. Maak je huiswerk voordat je je klusjes doet als je thuiskomt.
- 4 Leer nee zeggen. Groepsdruk kan je er soms van weerhouden huiswerk te krijgen. Goede cijfers halen is cruciaal voor een succesvolle toekomst, dus je moet leren nee te zeggen als iemand je probeert weg te houden van het maken van huiswerk.
- Wees niet onbeleefd. Leg aan de persoon uit dat je je huiswerk moet maken, anders heeft dit invloed op je cijfers. U probeert niet gemeen te zijn, u wilt gewoon bij uw taak blijven.
- Als je het niet gewend bent om mensen 'nee' te zeggen, is de enige manier om eraan te wennen door te oefenen. Je vrienden zullen het begrijpen.
- 5 Onderhandelen over minder klusjes. Soms kunnen onze ouders ons klusjes opdragen zonder aan onze werkdruk op school te denken, maar onderwijs moet altijd op de eerste plaats komen. Probeer met je ouders te praten over het aantal klusjes dat je hebt, en leg ze uit hoe ze je schoolwerk en sociale leven verstoren.
- Bied iets terug voor minder klusjes, zoals betere cijfers of A's op je rapportkaart.
- Als je broers en zussen hebt, probeer dan met hen klusjes te ruilen.
- Word niet boos op je ouders als je beseft dat je te veel klusjes hebt om alles gedaan te krijgen. Leg ze eerst uit en onderhandel vervolgens over de alternatieven.
Methode 3 van 3: Een gezond lichaam en geest behouden
- een Train in uw vrije tijd. Als je sport, voelt ons lichaam goed aan en kom je in een betere mentale toestand terecht. Ook heb je meer energie voor de meer fysieke taken, zoals onkruid plukken, bladeren harken of het gazon maaien, waardoor je het sneller en efficiënter kunt doen.
- Trainen kan ook een hobby zijn, zoals een sport die u leuk vindt. Zolang je naar buiten gaat en beweegt, is het beter dan rondhangen!
- Sporten is voor de meeste mensen niet genoeg beweging. Zorg ervoor dat je een andere fysieke hobby begint, zoals basketbal, hockey, vechtsporten, tennis, dans of iets anders dat uitdagend is. Probeer verschillende dingen uit om te zien wat je het leukst vindt.
- 2 Neem pauzes terwijl u aan het werk bent. Als je een lange tijd te hard werkt, beperkt dit het vermogen van je geest om je huiswerk snel te maken. Je denkt misschien dat je hard werkt en al je klusjes en huiswerk doorkomt, maar de realiteit is dat omdat je geest saai is door overwerkt te zijn, je deze taken langzamer voltooit dan normaal.
- Naar buiten gaan en een wandeling van 10 minuten maken om frisse lucht te krijgen, is een geweldig iets om te doen als je een pauze neemt.
- 3 Zorg voor een gezond en uitgebalanceerd dieet. Uw voeding heeft invloed op hoe goed u fysieke en mentale taken kunt uitvoeren. Als u te lang bezig bent met huiswerk of klusjes, kan dat komen door uw dieet. Hoe beter je voeding krijgt, hoe meer energie je zult hebben om klusjes en huiswerk vroeg af te maken en tijd te hebben om met je vrienden om te gaan.
- 4 Krijg genoeg slaap. Een gebrek aan slaap beperkt uw cognitieve functie - het ding dat u gebruikt om uw huiswerk te maken! Als u 's nachts niet genoeg slaapt, probeer dan eerder naar bed te gaan, omdat het u kan verhinderen uw huiswerk snel te maken, en het kan er zelfs voor zorgen dat u meer tijd nodig heeft voor meer fysieke taken.
- Als je tussen de 14 en 17 jaar oud bent, heb je ongeveer 8 tot 10 uur slaap nodig om je volledig uitgerust te voelen. Als je ouder bent dan 17, heb je minimaal 7 tot 9 uur slaap nodig om je goed te voelen.
Community Q&A
Zoeken Nieuwe vraag toevoegen- Vraag Hoe kunt u uw tijd tussen school, huishoudelijk werk en uw eigen hobby's verdelen?Ashley Pritchard, MA
Schooladviseur Ashley Pritchard is een academische en schooladviseur aan de Delaware Valley Regional High School in Frenchtown, New Jersey. Ashley heeft meer dan 3 jaar ervaring op het gebied van middelbare school, universiteit en loopbaanbegeleiding. Ze heeft een MA in School Counseling met een specialisatie in Mental Health van Caldwell University en is gecertificeerd als Independent Education Consultant via de University of California, Irvine.Ashley Pritchard, MAAntwoord van een deskundige op schooladviseur Het is erg belangrijk om georganiseerd te blijven en een schema te maken dat voor u werkt. Als je eenmaal je schema hebt bedacht, maak er dan een gewoonte van om je routine te volgen. Als je te veel dingen in evenwicht houdt, praat dan met je ouders of leraren over het vinden van een manier om alles wat je moet doen te accommoderen. Het lijkt nu misschien super moeilijk om te doen, maar als je dat schema eenmaal hebt vastgelegd, wordt het een stuk eenvoudiger.
Advertentie
Tips
- Door alle drie de methoden samen te doen, krijgt u de meeste tijd om sociaal te zijn en uw hobby's te oefenen.
- Probeer een actieve of fysieke hobby te beginnen, zodat u actief kunt blijven terwijl u nog steeds iets doet waar u van houdt.
- Op vrijdag kun je heerlijk relaxen aangezien je het hele weekend de tijd hebt om te doen wat je nodig hebt!
- Als je echt vastzit aan je huiswerk, vraag dan je ouder of voogd om hulp.
- Neem niet te veel aan. Als je gestrest bent, kun je het aan een leraar, ouder / voogd of een begeleidingsadviseur vertellen. Het hebben van iemand die het weet, kan helpen, omdat ze je zullen proberen te helpen.
- U kunt uw telefoon ergens achterlaten waar u pas kunt komen als u klaar bent met uw huiswerk.
Advertentie
