Aasverbanden worden gebruikt om zwelling onder controle te houden. Ze hebben elastiek zodat ze druk uitoefenen op het gebied en voorkomen dat vloeistof zich ophoopt. Als het gebied echter al veel vocht bevat, zal dit veel druk uitoefenen op het gebied en kan het pijn doen. Het kan ook de bloedsomloop verminderen en het genezingsproces vertragen. Overleg met uw arts voordat u wraps aanbrengt om er zeker van te zijn dat dit geschikt is voor uw situatie en dat u het op de juiste manier doet. Aasverbanden zijn zonder recept verkrijgbaar bij uw plaatselijke drogisterij.
Stappen
Een deel een van 3: Het been omwikkelen
- een Begin bij de voet. Gebruik een verband dat 10 cm breed is voor de voet. Begin met de wrap opgerold en wikkel hem gaandeweg af. Wikkel als volgt in een diagonaal, kriskras patroon:
- Begin met wikkelen over de bovenkant van de voet bij de tenen. Wikkel onder de voet om het verband vast te zetten. Wanneer u over de voet wikkelt, moet u naar de buitenkant van uw voet toe bewegen. Wanneer u zich onder uw voet blijft wikkelen, moet u naar de binnenkant van uw voet gaan.
- Trek het verband diagonaal aan. Het mag niet in een hoek van 90 graden met uw voet staan; wikkel in plaats daarvan in een hoek van 30 graden. Elke keer dat u wikkelt, keert u de richting van de diagonaal om om een kriskras patroon te maken, geen spiraal. In plaats daarvan zou het meer op een visgraatpatroon moeten lijken.
- U wilt de bandages aan weerszijden van de voet een beetje overlappen om de extra ondersteuning te bieden. Het visgraatpatroon zou idealiter tot in de middellijn van de voet moeten lopen - dit zorgt voor druk en ondersteuning op de juiste plaatsen.
- Wikkel niet het midden van uw been zonder uw voet te wikkelen.
- 2 Wikkel in een figuur 8-patroon over de enkel. Ga verder rond je hiel nadat je het om de bovenkant van je voet hebt gewikkeld. Ga door met het wikkelen naar voren en over de bovenkant van je enkel naar de buitenkant van je voet.
- De volgende keer rond je enkel zal er een X op de voorkant van je enkel verschijnen. Wikkel van onder de binnenkant van je hiel, omhoog en over de voorkant naar de onderkant van je kuit aan de buitenkant van je been.
- 3 Ga door met het inpakken van het been. Blijf in een kriskras patroon over de enkel en daarboven werken, waarbij u de visgraat zo goed mogelijk langs de middellijn laat lopen.
- Wikkel minder strak als je over de kuit gaat en nog losser bij de knie. Zorg ervoor dat het verband plat ligt. Als er rimpels zijn, ontstaan er drukpunten en gaat het je irriteren.
- Wanneer u bij de dij komt, wilt u misschien overstappen op een groter verband. Voor volwassenen kunt u een verband gebruiken dat 15 cm breed is. Voor kinderen en kleine volwassenen kunt u gewoon een ander 10 cm verband gebruiken.
- Als je het te moeilijk vindt om een kriskras patroon over je kuit en dij te wikkelen, kun je die gebieden in een cirkelvormig patroon wikkelen. Als je dit doet, verander dan in cirkels wikkelen net boven je enkel. Elke nieuwe laag moet de vorige overlappen met 1/3 tot 1/2 van de breedte van het verband.
- Zet de wrap vast met een clip als je klaar bent.
- 4 Controleer de dichtheid. De wikkel moet het strakst om uw voet zitten, losser om uw kuit en het meest los over uw knie en dij. Het mag geen pijn doen en je zou er een vinger goed onder moeten kunnen steken. Onderzoek uw tenen, als u erin knijpt, zou u moeten zien dat het bloed snel terugkeert naar het weefsel zodra u ze loslaat. Als uw tenen de volgende tekenen vertonen, is de wikkel te strak:
- Zwelling
- Gebrek aan kleur of blauwachtige tint
- Doof gevoel
- Tintelingen
Een deel 2 van 3: Herkennen wanneer je moet inpakken
- een Breng een aasverband aan als u een spier- of gewrichtsblessure heeft. Raadpleeg uw arts als u niet zeker weet of een compressieverpakking nuttig zou zijn of als u niet zeker weet hoe u deze moet wikkelen. Uw arts kan u adviseren over wat het beste is voor uw specifieke blessure en hoe u de wikkel precies moet aanbrengen. Zowel verrekkingen als verstuikingen kunnen baat hebben bij inpakken.
- Een spanning treedt op wanneer uw spieren of pezen uitrekken of scheuren. Pezen hechten je spieren aan je botten.
- Een verstuiking treedt op wanneer uw ligamenten uitrekken of scheuren. Ligamenten lopen tussen botten.
- 2 Let op tekenen van verbetering. Compressieverpakkingen hebben meerdere doelen om genezing te bevorderen. Ze kunnen het beste worden gebruikt als u mobiel moet blijven terwijl u uw blessure geneest. Het is nuttig om minstens een paar keer per dag het verband te controleren om er zeker van te zijn dat het de bloedstroom niet belemmert. Ze kunnen helpen door:
- Pijn verminderen.
- Zwelling beperken.
- Het geblesseerde gebied beschermen.
- 3 Bel uw arts als u een geïnfecteerde wond heeft. Als u niet zeker weet of u een infectie heeft, moet u toch de arts bellen en vragen of hij of zij u zou willen zien. Tekenen van een infectie zijn onder meer:
- Een wond die een vieze geur afgeeft of pus lekt.
- Huid die warm, gezwollen en rood is, of rode strepen vertoont die vanaf de wondplaats lopen.
- Koorts.
Een deel 3 van 3: Je wraps schoonmaken
- een Was de wraps na gebruik. Ze zijn herbruikbaar, maar moeten wel schoon worden gehouden. Lees en volg de instructies van de fabrikant. De meeste soorten zijn wasbaar in de machine.
- Doe ze in een kousenzak zodat ze niet verstrikt raken in de machine. Gebruik een zachte cyclus en milde zeep. Als je ze in de droger doet, gebruik dan een lage stand zodat het elastiek zijn rekbaarheid behoudt.
- Als je geen wasdroger gebruikt, leg ze dan plat te drogen. Wring ze niet uit en hang ze niet op. Dit zal ze uitrekken.
- 2 Bescherm de wraps tegen schadelijke stoffen. Sommige stoffen kunnen ervoor zorgen dat het elastiek of de vezels van de wikkel verslechteren. Gebruik de volgende producten niet op uw huid wanneer u wraps gebruikt:
- Vaseline
- Lotions en zalven met petroleum
- 3 Vervang de wraps indien nodig. Afhankelijk van hoeveel gebruik ze krijgen, moeten de meeste wraps na één of twee maanden worden vervangen.
- Als de draagdoek niet meer zo rekbaar is als toen je hem kocht, is dit een teken dat hij vervangen moet worden.
- Wraps met scheuren of gaten moeten ook worden vervangen, omdat dit een ongelijke hoeveelheid druk op uw huid veroorzaakt.
Community Q&A
Zoeken Nieuwe vraag toevoegen- Vraag Wat betekent het als de zwelling niet afneemt? Raadpleeg uw arts als u zwelling van de benen, enkels en / of voeten heeft. Mogelijk houdt iets de zwelling in stand.
- Vraag Moet ik het been vanaf de onderkant of bovenkant inpakken? Het hangt ervan af waar het pijn doet. Als de blessure onderaan zit, begin dan bovenaan.
- Vraag Moeten bij het heffen van gezwollen benen drukverbanden worden verwijderd om zwelling te voorkomen? Ja, over het algemeen zouden ze dat moeten doen.
- Vraag Als ik snijwonden aan mijn been heb, kan ik dit dan in een aas wikkelen? Brian Salazar-Prince Top Antwoordapparaat U kunt een aasverband gebruiken als u kleine schrammen of krassen op uw benen heeft. Als je grote snijwonden hebt die sijpelen, sijpelen of huilen, raad ik aan om gaas onder de wikkel te gebruiken om de wonden te beschermen en de vloeistof te absorberen.
- Vraag Waarom moet ik mijn voet inwikkelen als de verpakking in het midden van het been zit? De wikkel helpt meestal bij de zwelling en stelt u in staat om meer lichte lichamelijke activiteit te doen.
- Vraag Waar kan ik sluitingen kopen om te voorkomen dat de wikkel rond mijn been losraakt? U kunt ze online kopen, bij uw plaatselijke apotheek en op vele andere plaatsen. Ze komen meestal in een enkele of meervoudige verpakking.
- Als de wikkel klittenband heeft, moet ik dan beginnen met het klittenband naar boven of naar beneden? Antwoord
Advertentie
Tips
- Hoewel de metalen sluitingen die bij de meeste aasverbanden worden geleverd, handig zijn voor voorzichtig onderhoud, moet u, als u mobiel moet zijn, het verband op zijn plaats spelden met twee veiligheidsspelden. U kunt er een stuk medische tape overheen doen om te voorkomen dat ze aan kleding enz. Blijven haken. Als een verband loskomt, biedt het onregelmatige ondersteuning en kunt u de blessure verergeren voordat u het weet, dus het is het beste om ze stevig vast te maken.
Advertentie
