Emma Navarro's eerste stop in Charleston, en meer 'Super Niche Tennis Lessons'

De 23-jarige deelt haar beste reistips, favoriete jetlag-hack en meer in onze exclusieve chat.

© 2023 Chris Smith

Na back-to-back weken in Noord-Amerika is Emma Navarro eindelijk in het huis. Geboren in New York maar opgevoed in South Carolina, de 23-jarige zich opmaakt voor haar thuistoernooi, The Credit One Charleston Open.

Maar eerst moet ze een omweg maken.

adidas leren tennisschoenen

'Ga naar mijn familie en mijn honden. Ze zijn altijd mijn eerste stop als ik thuiskom in Charleston,' vertelt Navarro Tennis.com . 'Het is iets waar ik altijd naar uitkijk.'

Lees meer: De opkomst van schimmelbrekende Emma Navarro - Peter Bodo

Navarro neemt zoveel mogelijk kwaliteitsfamilie tijd op voordat de WTA -tour verder gaat naar Europa. De Amerikaan is ook op zoek naar een reset na gemengd succes in de afgelopen weken, nadat hij haar eerste titel van het seizoen in Merida heeft gewonnen, maar het verlaten van Indian Wells en Miami met slechts één wedstrijdwinst.

Het Clay-Court-seizoen begint in Charleston, een stad met diepe familieverbindingen voor Navarro. Ze ging naar school in Ashley Hall in het nabijgelegen centrum, terwijl haar vader, Ben Navarro, niet alleen de eigenaar van het WTA -toernooi is, maar ook de eigenaar van Credit One Bank, de titelsponsor van het evenement.

'Mijn familie en mijn honden ... ze zijn altijd mijn eerste stop als ik thuiskom', vertelt Navarro aan Tennis.com. 

© Instagram @Emma_Navarro48

Het was hier waar ze haar WTA-debuut 2019 maakte als een 18-jarige wildcard, die in rechte sets viel naar Laura Siegemund. Navarro koos er vervolgens voor om naar de universiteit te gaan en zou tennis gaan spelen voor de Universiteit van Virginia en een naam voor zichzelf maken om de NCAA -kampioen van 2022 te worden voordat hij bij de Pro Tour kwam.

Nu de 11e gerangschikte speler ter wereld, zegt Navarro dat haar snelle opkomst een ‘leerervaring’ is geweest - en de lessen zijn een beetje onverwacht geweest.

'Zoveel super niche tennislessen, zoals fysieke dingen,' legde ze uit. 'Alleen de dingen die ik over mezelf leer en hoe ik moet spelen, en hoe andere spelers spelen ...

'Buiten het veld, of in meer filosofische zin, heb ik' zeker geleerd hoe te verliezen '. Ik heb ook geleerd hoe ik kan winnen, en hoe ik stress, reizen en de ups en downs kan beheren die met het tourleven komen.

'Ik denk dat ik ook heb geleerd dat er zoveel meer te leren is. Ik ben onderweg veel meer lessen.'

bekijk vrijgezel in het paradijs gratis online

Lees meer: 'Ik kan speels zijn, en dat komt door in mijn sieraden': Emma Navarro wordt Mejuri Brand Ambassador

Bekijk dit bericht op Instagram

Een bericht gedeeld door Emma Navarro (@Emma_Navarro48)

Navarro, die is geweest gerangschikt zo hoog als wereld nr. 8 en bezit twee WTA -titels op haar naam, is nog steeds op zoek naar een sterk resultaat in Charleston. Ze bezit een 2-4 record op de Green Clay, inclusief één ronde-van-16 uiterlijk.

Terwijl de Amerikaan al haar lessen op het veld op haar thuistoernooi zal toepassen, verwennen ze haar reislust buiten het hof als een manier om te ontspannen van de WTA -maling.

'Tijdens mijn vrije dagen, prioriteitstel ik zeker van rust. Maar ik ga ook graag naar buiten en zie een aantal dingen,' vertelt Navarro me. 'Ik hou ervan om met name door verschillende steden en buurten te lopen, zie gewoon hoe de mensen leven of de verschillende architectuur zien.

'Zulke dingen geven me het gevoel dat ik een beetje in contact ben met de lokale mensen en mijn omgeving.'

'Ik hou ervan om met name door verschillende steden en buurten te lopen, zie gewoon hoe de mensen leven of de verschillende architectuur zien.'

© Instagram @Emma_Navarro48

tennis serveer grip

Navarro start haar Charleston -campagne op woensdag in Credit One Stadium, waar ze in de tweede ronde te maken krijgt met nr. 90 Hailey Baptiste. Baptiste, een collega-Amerikaan, overwon Olivia Gadecki 6-2, 6-4 om verder te gaan.

In de tussentijd deelde het nummer 4 zaad nog een paar 'Super Niche Tennis Lessons' - inclusief hoe ze tegen Jetlag vecht - met tennis.com:

Reistips van Emma Navarro

1. ' Hydratatie is de sleutel. Je wordt super uitgedroogd wanneer je vliegt, dus blijf op de hoogte van je hydratatie. '
2. 'Als je midden in de nacht wakker wordt, of om twee of drie uur of wat dan ook, vecht er dan niet tegen. Accepteer dat je wakker bent . Je gaat waarschijnlijk niet weer slapen. Dus ontspan gewoon, maar Ga niet op je telefoon En kijk naar schermen! Ga daar gewoon liggen. '
3. 'Ga weg en oefening , of zelfs gewoon buiten zijn En krijg wat zonlicht op je huid. Dat helpt een hoop. '

Match Point: Emma Navarro haalt regerend Merida -kampioen zeynep Sonmez uit