De zomer is een perfecte tijd om naar buiten te gaan en van de zon te genieten. Hoewel het heerlijk is om tijd voor jezelf te nemen om te ontspannen, moet je ook tijd vrijmaken om op avontuur te gaan met je vrienden en familie. Voordat de zomer aanbreekt, is het belangrijk om te plannen wat u wilt doen en wat u hoopt te bereiken. Misschien wil je een leeslijst voor de zomer aanpakken en een concert bijwonen, of misschien wil je je inschrijven voor een kunstles of een vakantiebaan oppikken. Met een beetje voorbereiding kunt u zich voorbereiden op een leuke en productieve zomer.
Stappen
Methode een van 3: Uw schoonheidsroutine bijwerken
- een Pak je zomerkleding uit. Breng felgekleurde prints en lichtgewicht stoffen naar de voorgrond van uw garderobe. Pas je zomerkleding aan om te zien wat nog bij je past en inventariseer de belangrijkste items die je misschien moet vervangen. Als je zomerkleding sinds afgelopen zomer onaangeroerd is gebleven, zorg er dan voor dat je alles wat muf ruikt, wast voordat je het uitdoet.
- Terwijl je je zomerkleding roteert, kijk dan waar je afstand van wilt doen en doneer het aan een plaatselijke kringloopwinkel. Misschien vind je zelfs zomerkleding in de kringloopwinkel om je garderobe op te vullen.
- 2 Koop een nieuw zwempak. Om jezelf in de zomergeest te krijgen, moet je een nieuwe kopenzwempakdie het beste uw persoonlijkheid vertegenwoordigt. U hoeft geen tweedelig exemplaar te kopen, of zelfs maar wat op dit moment trending is. Zoek een zwempak waarin u zich prettig voelt en die u zelfverzekerd in het openbaar zal slijten.
- Als u uw zonnebril niet bezit of niet kunt vinden, zorg er dan voor dat u ook een nieuw paar koopt. Zoek naar zonnebrillen die uv-bescherming bieden, of bezoek zelfs uw plaatselijke oogarts om een zonnebril op sterkte te krijgen.
- 3 Koop een nieuwe fles zonnebrandcrème die het meest geschikt is voor uw huid. Er zijn zoveel verschillende soorten zonnebrandcrème dat het overweldigend kan zijn om de juiste te vinden. Zoek naar een zonnebrandcrème met ten minste SPF 30-bescherming. Als je een blanke huid hebt, heb je misschien een sterker SPF-niveau of een zonnebrandcrème met zink nodig om je huid goed te beschermen.
- Zonnebrandmiddelen kunnen vettig zijn en uw poriën verstoppen. Als u acne of een gevoelige huid heeft, zoek dan naar zonnefilters die zijn vervaardigd door uw favoriete zeepfabrikanten zoals Neutrogena of die olievrij zijn.
- Sommige zonnebrandmiddelen verdubbelen zelfs als bronzers. Als je je huid wilt beschermen en een gouden glans wilt geven, zoek dan naar zonnebrandmiddelen met bronzer of bruiningsmiddelen erin.
- 4 Minimaliseer uw make-uproutine om uw poriën te ontstoppen. Als je zweet, kan je make-up gemakkelijk kreuken, afschilferen en zelfs je poriën verstoppen. Als je minder make-up draagt, kunnen je poriën zich openen en van nature zweet produceren om je lichaam koel te houden.
- Als je make-up wilt dragen, kies dan voor items die waterdicht zijn. Ook al is het iets duurder en moeilijker om op te stijgen, het dragen van waterdichte make-up voorkomt dat je mascara of vloeibare voering langs je gezicht loopt als je zweet of een duik neemt in het zwembad.
- 5 Geniet van de zon bij het zwembad of in uw achtertuin. Koude winters en regenachtige bronnen kunnen je vitamine D ernstig onthouden, dus pak een handdoek of stoel en geniet van de zon. Zorg ervoor dat u zonnebrandcrème gebruikt om te voorkomen dat uw huid verbrandt of beschadigd raakt. Tijd doorbrengen in de zon kan leuk en verfrissend zijn, maar alleen als je je daarbij niet verbrandt.
- Draag een zonnebrandcrème met SPF 30 om uw huid te beschermen en breng het elke 2 tot 3 uur opnieuw aan.
- Als je een bijzonder gevoelige huid hebt, overweeg dan om onder een paraplu te gaan zitten of een grote, slappe hoed te dragen om je hoofd en gezicht te beschermen. U kunt nog steeds de positieve effecten van buiten zonnebaden voelen, zelfs als u niet direct in het zonlicht bent.
Methode 2 van 3: Tijd maken voor zelfverbetering
- een Maak een persoonlijke leeslijst voor de zomer. De zomer is een geweldige tijd om tot rust te komen, te ontspannen en een goed boek te lezen. Het is een gemakkelijke activiteit om mee te nemen naar het strand, naar een koffiebar of zelfs naar het park. Pak een pen en een vel papier en noteer een aantal boektitels die u al had willen lezen, maar niet de kans hebt gehad.
- Als je eenmaal die lijst hebt gemaakt, ga dan naar je plaatselijke boekwinkel of ga online en koop je beste literatuurkeuzes. Als je toegang hebt tot een openbare bibliotheek, ga dan daar boeken bekijken. Hiermee kun je je favoriete boekenreeks inhalen en wat geld besparen.
- 2 Schrijf je in voor zomercursussen die zowel leuk als informatief zijn. In plaats van de hele zomer in de zon te luieren, daag jezelf uit door je in te schrijven voor zomercursussen. Dit kunnen strikt onderwijsgerelateerde cursussen zijn die je vooruit helpen of je inhalen bij je opleiding, of de cursussen kunnen iets leuks zijn dat je altijd al hebt willen leren.
- Ga online of vraag een autoriteitsfiguur op uw school om te zien welke zomerlessen er worden aangeboden. Je kunt die geschiedenisles waar je niet zo goed in hebt gedaan opnieuw volgen, of je kunt vooruitkomen en je inschrijven voor een geavanceerde wiskundeklas. Sommige lessen worden zelfs 's avonds of online aangeboden.
- Neem contact op met uw plaatselijke gemeenschapscentrum of de krant om te zien welke seizoenscursussen beschikbaar zijn. Misschien wil je leren gitaar spelen, je zwemvaardigheid opfrissen of zelfs een kunstles volgen en leren hoe je prachtige landschappen kunt schilderen.
- 3 Solliciteer voor een vakantiebaan zodat je extra zakgeld hebt. Een vakantiebaan hebben is een gemakkelijke manier om in de zomer wat geld te verdienen en je cv op te bouwen. Als je van plan bent om op vakantie te gaan of veel evenementen met kaartjes bij te wonen, heb je misschien gewoon het extra zomergeld nodig.
- Veel bedrijven en bedrijven huren in de zomer parttime werknemers in om de toestroom van zomerklanten te compenseren. Dit geldt vooral als u in de buurt van een populaire vakantiebestemming, zoals de kust, woont. Bekijk de rubriek met advertenties van uw plaatselijke krant en kijk welke bedrijven aannemen.
- Als je een vriend hebt die ook op zoek is naar een vakantiebaan, kijk dan of je een plek kunt vinden die voor meerdere functies aanneemt. Samenwerken met een vriend helpt de uren te verdrijven en geeft jullie beiden iets om naar uit te kijken als je naar je werk gaat.
- 4 Word lid van een plaatselijke sportschool of neem een fysieke activiteit op. De zomer is een goed moment om actiever te worden en een gezondere levensstijl te ontwikkelen. U kunt lid worden van een plaatselijke sportschool, of u kunt deelnemen aan een seizoenssport zoals badminton of volleybal. Als sportscholen en seizoenssporten u niet aanspreken, maak dan een wandeling of fietstocht door een plaatselijk park. Doe iets waardoor u in beweging komt en iets waar u van zult genieten.
- Grijp een vriend of familielid om mee te doen. Het ontwikkelen van een gezondere levensstijl hoeft geen solo-act te zijn. Je kunt net zo gemakkelijk samen met een vriend wandelen als alleen. Als iemand met je traint, zul je ook meer verantwoordelijk worden gehouden totdat je de gewoonte ontwikkelt.
- 5 Kook enkele gezonde recepten voor de zomer. In plaats van alleen te kiezen voor instant maaltijden of junkfood, print je enkele gezonde recepten om deze zomer te koken. Zoek recepten waarvan u denkt dat ze een aanvulling zullen zijn op de activiteiten die u de hele zomer van plan bent te doen.
- Recepten met veel fruit of groenten zullen koel en verfrissend lijken in tegenstelling tot het warme weer. Zoete en pittige barbecues passen perfect bij grote familiefeesten.
- Om een aantal zomerse recepten te vinden, ga je naar je plaatselijke bibliotheek om wat kookboeken te bekijken, of ga je online naar populaire websites zoals The Food Network.
Methode 3 van 3: Planning voor zomerse activiteiten en evenementen
- een Zoek van tevoren naar films, concerten of andere evenementen. Muziekfestivals en grote blockbusters gedijen tijdens de zomermaanden. Dit kunnen gemakkelijke en goedkope ervaringen zijn om met familie en vrienden te hebben. U kunt een vuurwerkshow bijwonen, of een concert in het park bijwonen. Zoek de gebeurtenissen van tevoren op, zodat u niets mist.
- In veel lokale parken worden gratis muziekconcerten in de vroege ochtend of avond georganiseerd. U kunt meestal een evenementenkalender vinden bij uw plaatselijke gemeenschapscentrum of via uw plaatselijke krant.
- Bezoek websites zoals Fandango of Movie Tickets om te zien welke films er deze zomer uitkomen. Mogelijk kunt u zelfs vooraf tickets bestellen voor locaties waarvan u denkt dat ze snel uitverkocht zullen zijn.
- 2 Plan een dagtocht naar ergens in de buurt. Als je deze zomer een krap budget hebt, maar toch weg wilt, plan dan een dagtocht met een paar vrienden of familieleden. Dagtochten zijn geweldig als je naburige steden of je hele staat wilt verkennen, en je hebt eigenlijk alleen een betrouwbare auto en een volle tank nodig om dit te doen.
- Als je vrienden met je meegaan, laat iedereen dan gasgeld betalen. Dit verlaagt de reiskosten voor u of voor degene die rijdt.
- 3 Budget en plan een vakantie naar een speciale plek. Soms zijn de zomermaanden niet genoeg van een vakantie. Soms moet je fysiek ergens heen gaan en iets nieuws ervaren. Begin een paar maanden van tevoren met het budgetteren en plannen van uw speciale zomervakantie.
- Je vakantie plannenvroeg zal u niet alleen geld besparen op transportkosten en verblijfskosten, maar het kan ook garanderen dat u kunt deelnemen aan bepaalde activiteiten die van tevoren moeten worden geboekt.
- 4 Breng wat quality time door met uw familie en vrienden. De zomer is een goed moment om bij te praten en nieuwe herinneringen op te doen met familie en vrienden. Plan niet snel een zomer waarin u centraal staat. Tijd doorbrengen met de mensen van wie je houdt, kan een ervaring verbeteren.
- In plaats van routinematig naar het café of het park te gaan om een boek te lezen, nodigt u een goede vriend uit voor koffie, of verzamelt u wat familieleden in het park voor een picknick. Dit zullen herinneringen zijn waar u met plezier op terugkijkt aan het einde van de zomer.
- 5 Teken wat luie dagen voor jezelf. Hoewel het goed is om van tevoren plannen te maken, moet u uw zomer niet overboeken. Plan een paar persoonlijke luie dagen om thuis te blijven, televisie te kijken, videogames te spelen of wat je maar wilt doen. De zomer kan extreem snel voorbijgaan als je eenmaal een routine hebt ontwikkeld, dus neem ook wat tijd om te ontspannen.
- Je luie dagen hoeven niet alleen voor jezelf te zijn als je dat niet wilt. Misschien wil je thuis chillen met een paar vrienden en een filmavond houden, of misschien wil je je hond meenemen naar het park om te spelen. Doe gewoon iets dat u de nodige tijd geeft om te ontspannen.
Community Q&A
Zoeken Nieuwe vraag toevoegen- Vraag Wat zijn vijf dingen die ik tijdens de zomervakantie moet hebben om me koel te houden? Breng koud water, een miniventilator, lichtgekleurde kleding, een haarband om je haar omhoog te houden en een hoed mee.
- Vraag Hoe ga ik om met de zomer? Geniet ervan! Je kunt in het zwembad gaan, vrienden uitnodigen of naar het park gaan.
- Vraag Ik wil een vreemde taal leren, dus hoe kan ik profiteren van de zomer? U kunt een les in een vreemde taal bij u in de buurt volgen (gebruik Google om er een te vinden of bel uw plaatselijke gemeenschapscollege), of gebruik de Duolingo-app om te leren. U kunt deze lessen aanvullen door tv-programma's / films te kijken in de taal die u aan het leren bent.
- Vraag Mijn familie wordt in de zomer echt gek. Hoe kan ik plezier hebben zonder dat mijn familie me teveel lastig valt? U Breng wat tijd met ze door. Probeer bewust betrokken te raken bij wat ze doen. En verontschuldig uzelf dan beleefd om te doen wat u van plan bent. Als je ze een bepaalde tijd geeft om met ze door te brengen en ze vervolgens laat weten dat je je eigen tijd nodig hebt, zullen ze het begrijpen.
Advertentie
