Onderhoud van uw loopband

Thuis een loopband hebben is een geweldige manier om te trainen zonder naar de sportschool te hoeven. Hoewel loopbanden relatief gemakkelijk te onderhouden zijn, hebben ze wel wat aandacht nodig. Om ervoor te zorgen dat uw loopband correct blijft werken, maakt u het oppervlak na elk gebruik schoon, stofzuigt u de binnenkant en rondom de machine ongeveer een keer per week, smeert en onderhoudt u het loopvlak en de riem van de loopband indien nodig, en beschermt u de machine met een mat, overspanningsbeveiliging en het op een vlakke ondergrond.

Stappen

Methode een van 4: Uw loopband schoonmaken

1. een Veeg uw loopband na elk gebruik af met een natte doek. Veeg elke keer dat u uw loopband gebruikt alle oppervlakken af ​​met een natte doek of een ontsmettingsdoekje. Hoewel u het misschien niet kunt zien, worden de handgrepen, de riem en het scherm van uw loopband waarschijnlijk bedekt met zweet elke keer dat u hardloopt of hardloopt, waardoor het oppervlak van de machine kan corroderen.
   • Het afvegen van de oppervlakken van de machine helpt ook om ziektekiemen te doden. Daarom is dit vooral belangrijk als u uw loopband met iemand anders deelt.
2. 2 Maak het gebied onder de loopband schoon als u stofzuigt. Een van de meest voorkomende redenen waarom loopbanden verslijten, is de opeenhoping van vuil en stof. Om de binnenkant van uw loopband schoon te houden, stofzuigt u de vloer ongeveer eenmaal per week onder en binnen enkele meters rond de loopband, of telkens wanneer u het gebied stofzuigt.
   • Als je loopband te zwaar is om op te tillen, zodat je eronder kunt stofzuigen, gebruik dan de slangbevestiging van je stofzuiger en plak deze eronder om zo veel mogelijk vuil en stof op te zuigen.
3. 3 Stofzuig maandelijks in de loopband om stof te verwijderen. Haal eerst de stekker van uw loopband uit het stopcontact. Gebruik een schroevendraaier om de schroeven te verwijderen die de kap op zijn plaats houden en volg daarna de instructies in de gebruikershandleiding om de kap van de motor van de loopband te verwijderen. Gebruik vervolgens de slangbevestiging op uw stofzuiger om vuil en stof rond de motor te verwijderen. Steek tenslotte de stofzuigslang onder de riem om het dek van de loopband te stofzuigen.
   • De motorkap van de loopband bevindt zich meestal aan de onderkant van de voorkant van de machine, direct onder het scherm van de machine. Het dek van de loopband is de vloer van de machine onder de bewegende band.
   • Zelfs als u ijverig bezig bent met het schoonmaken van het gebied onder en rond uw loopband, zal er waarschijnlijk nog steeds stofophoping zijn.
   • Door de motor te reinigen, blijft hij maximaal efficiënt draaien, terwijl het reinigen van het dek de wrijving helpt verminderen die de riem na verloop van tijd kan breken.
   Advertentie

Methode 2 van 4: De riem en het dek verzorgen

1. een Smeer het maaidek elke 240 kilometer zodat de riem niet verslijt. Gebruik een inbussleutel om de bouten aan de achterkant van de loopband los te draaien door ze tegen de klok in te draaien. Hierdoor wordt de riem losgemaakt zodat u eronder kunt tillen. Til vervolgens de riem op en breng 1 ounce (28 g) siliconenspray, vloeistof of was aan op de bovenkant van het loopvlak. Dit voorkomt dat de riem te veel wrijving veroorzaakt tijdens het lopen of rennen.
   • Sommige loopbanden zijn zelfsmerend en hoeven niet te worden gespoten of in de was gezet. Zorg ervoor dat u uw gebruikershandleiding leest voordat u een smeermiddel aanbrengt.
   • Hoewel het zeldzaam is, hebben sommige merken een specifiek type was of spray nodig. Raadpleeg uw gebruikershandleiding om er zeker van te zijn dat u het juiste type smeermiddel gebruikt.
   • Zorg ervoor dat u het smeermiddel niet op de riem sproeit, omdat dit de riem glad kan maken.
2. 2 Span de riem indien nodig aan om de spanning te behouden. Als de riem van uw loopband aanvoelt alsof hij te veel heen en weer beweegt, is de riem waarschijnlijk een beetje uitgerekt en moet deze worden strakgetrokken. Op de meeste machines zitten er 2 bouten aan het uiteinde van het maaidek die u met een inbussleutel kunt vastdraaien door de bouten rechtsom te draaien.
   • Er is geen vaste tijd waarna u de riem moet aanspannen. Doe dit in plaats daarvan wanneer u het gevoel heeft dat de riem wiebelt of glijdt, waardoor het moeilijker wordt om de machine te gebruiken.
3. 3 Lijn de riem uit als deze niet recht over het dek loopt. Naast rekken kan de riem van uw loopband na verloop van tijd van het midden van het dek glijden. Op de meeste machines kunt u de riem eenvoudig opnieuw uitlijnen door de bouten aan weerszijden van de achterkant van de machine aan te passen. Gebruik hiervoor een inbussleutel om de bouten met de klok mee of tegen de klok in af te stellen (afhankelijk van hoe de riem moet worden uitgelijnd) totdat de riem weer in het midden van het maaidek is uitgelijnd.
   • Omdat elke machine anders is, moet u de gebruikershandleiding raadplegen om te zien hoe u de riem op uw specifieke loopband uitlijnt.
   • Door de riem opnieuw uit te lijnen, wordt het niet alleen gemakkelijker om te rennen, het voorkomt ook dat de ene kant van de riem sneller slijt dan de andere.
   Advertentie

Methode 3 van 4: Uw loopband beschermen

1. een Gebruik de loopband op een vlakke ondergrond om de band op één lijn te houden. Misschien wel de gemakkelijkste manier om uw loopband te beschermen en hem soepel te laten werken, is hem op een vlak oppervlak te plaatsen. Dit helpt de riem op één lijn te houden en produceert minder wrijving, waardoor de riem en het dek niet te snel verslijten.
   • Als u zeker wilt zijn dat uw loopband op een vlakke ondergrond staat, leg deze dan horizontaal over de band. Zo weet u of uw vloeren vlak zijn of niet, zodat u de positie van de loopband dienovereenkomstig kunt aanpassen.
2. 2 Sluit uw loopband aan op een stopcontact met een overspanningsbeveiliging. Als u uw loopband aangesloten laat terwijl u deze niet gebruikt, kunt u de elektronica in de machine helpen beschermen door deze op een stopcontact met overspanningsbeveiliging aan te sluiten. Zo blijft de elektronica van uw loopband veilig tijdens onverwachte stroompieken en stroomuitval.
   • U kunt uw loopband ook loskoppelen wanneer u deze niet gebruikt om de computer van de machine te beschermen.
3. 3 Investeer in een loopbandmat om trillingen te minimaliseren. Door een loopbandmat onder de machine te plaatsen, wordt deze niet alleen beschermd tegen stof en vuil, maar worden ook trillingen geminimaliseerd waardoor de band en het dek sneller slijten. Bovendien vermindert het gebruik van een mat ook het geluid dat de machine maakt tijdens het gebruik.
   • Loopbandmatten beschermen ook de vloer onder uw loopband.
   • Loopbandmatten kosten slechts $ 15 USD en kunnen online en bij de meeste winkels voor fitnessapparatuur worden gekocht.
   Advertentie

Methode 4 van 4: Algemene problemen met de loopband aanpakken

1. een Observeer de band terwijl deze beweegt als de snelheid van uw loopband grillig is. Als de snelheid op uw loopband grillig is, probeer dan de machine aan te zetten om met een lage snelheid te lopen en observeer de riem om te zien of deze aan het aankoppelen is. Zelfs als u uw loopband ijverig onderhoudt, zal de riem na verloop van tijd onvermijdelijk slijten. Als u merkt dat de snelheid op uw loopband begint te variëren zonder dat u de instelling verandert, is de kans groot dat de riem aan het aankoppelen is en moet worden vervangen.
   • In de meeste gevallen kunt u een nieuwe riem kopen in de winkel waar u uw machine heeft gekocht, of online zoeken naar een nieuwe riem voor hetzelfde merk en model.
   • Als u tijdens het waarnemen geen problemen met de riem ziet, kan de grillige snelheid worden veroorzaakt door een probleem met de motor. Als dit het geval is, heeft u een reparatietechnicus nodig om te bepalen of dit kan worden verholpen.
2. 2 Koppel uw loopband los als u een brandlucht ruikt. Als u uw loopband gebruikt en u begint een brandlucht te ruiken, stop dan onmiddellijk met het gebruik van uw loopband, zet hem uit en haal de stekker uit het stopcontact. Of het nu wordt veroorzaakt door stof in de motor, een voorwerp dat onder de riem vastzit of een kortsluiting, brandende geuren duiden over het algemeen op een probleem dat brandgevaar kan opleveren als u het te lang negeert.
   • Als de brandlucht door stof wordt veroorzaakt, kunt u dit verhelpen door de motor te stofzuigen.
   • Als de geur wordt veroorzaakt door een voorwerp onder de riem, zal het verwijderen van het voorwerp de wrijving verminderen en de geur verwijderen.
   • Als uw loopband kortsluiting vertoont, moet u een professional inschakelen om het probleem op te lossen.
3. 3 Controleer de netsnoeren als het consolescherm niet werkt. Als uw loopband goed beweegt maar het display van de console leeg is, is er meestal een klein probleem met de netsnoeren of batterijen. Controleer eerst de netsnoeren om te zien of ze oud, geplooid of anderszins beschadigd zijn en moeten worden vervangen. Als de netsnoeren en draden allemaal in goede staat zijn, probeer dan de stekker van het netsnoer uit het stopcontact te trekken gedurende 1 minuut om de stroomonderbreker te laten resetten. Sluit het vervolgens weer aan om te zien of het scherm terugkeert.
   • Als er snoeren of draden moeten worden vervangen, kunt u deze waarschijnlijk bij een ijzerhandel of bij de loopbandleverancier aanschaffen.
   Advertentie

Community Q&A

• Vraag Is het oké om uw loopband schuin te laten staan ​​als u hem niet gebruikt? Ja.
• Vraag Zal hardlopen of lopen op de loopband zonder sportschoenen de loopband bederven? Nee, het zal de loopband niet verpesten, maar het kan voor u minder comfortabel zijn.
• Vraag Wat kan er aan de hand zijn als er soms een trillend geluid te horen is in het achterste deel van de loopband wanneer deze draait? De motor is misschien dood, maar het kan ook vuil in de loopvlakken of een los onderdeel zijn.
• Vraag Veroorzaakt het ontkoppelen van de stekker na elk dagelijks gebruik schade of bespaart het energie? Het kan geen kwaad en bespaart energie. De gebruikershandleiding van mijn loopband raadt aan om de stekker uit het stopcontact te halen wanneer deze niet wordt gebruikt.
• Vraag Mij is verteld dat ik de stroomschakelaar aan moet laten, zelfs als ik de loopband niet gebruik, omdat het uit- en inschakelen de motor kan beschadigen. Is dit correct? Dit is incorrect. De machine uitschakelen wanneer u klaar bent of niet in gebruik is een praktisch idee om energie te besparen; het doet de motor van de machine geen pijn. Fabrikanten raden aan dat u zelfs zo ver gaat om uw apparaten uit het stopcontact te halen om te voorkomen dat stroomstoten uw motor en elektrische printplaten beschadigen wanneer ze niet in gebruik zijn. Of, als u de loopband beschikbaar wilt houden voor gebruik, is het altijd een goed idee om ze aangesloten te houden op een overspanningsbeveiliging.
• Vraag Zal de loopband draaien zonder er letterlijk op te rennen schade veroorzaken? Het veroorzaakt geen schade. Er is minder wrijving omdat uw gewicht niet op de riem staat
• Vraag Hoe verwijder ik de motorkap van de TR1200-DT3 voor reiniging? Raadpleeg uw gebruikershandleiding of zoek deze op en download een handleiding van online. Er zijn echter meestal schroeven verborgen / gemengd in de plastic behuizing om de motor te bereiken; stof rond de motor verwijderen is altijd een goed idee. Als je het echter hebt over de metalen behuizing rond de motor zelf, deze kan niet worden verwijderd, tenzij je een ervaren machinist bent die deze eenheden herbouwt. Zoek een bedrijf voor een kleine elektrische motorfabriek als u een probleem heeft. Dat gezegd hebbende, hebben de meeste loopbandmotoren geen onderhoud of smering nodig, behalve om een ​​schone werkomgeving om hen heen te houden.
• Vraag De motor van mijn loopband start niet. Hoe kan ik het repareren? Controleer zekeringen en bedrading. Als ze in orde zijn, is de motor toast. U kunt het waarschijnlijk laten repareren als u het kunt verwijderen, of u kunt gewoon een ander vinden met hetzelfde onderdeelnummer.
• Vraag Na ongeveer 25 minuten ontdekken we een hete geur van de loopband en wordt de hoes erg warm. Heeft de motor olie nodig? De motoren worden sowieso warm door wrijving en kunnen behoorlijk heet worden, maar er mag nooit een geur uit komen. Probeer het te smeren volgens de handmatige instructies. Als dat niet lukt, gebruik het dan niet meer, want de motor kan doorbranden en vlam vatten en de dampen zijn giftig. Zorg ervoor dat de mat goed is uitgelijnd en nergens wrijft, want dit kan ook een rubberbrandgeur veroorzaken.
• Vraag De stroom wordt ingeschakeld voor mijn loopband en het display zegt veilig, maar de band werkt niet. Wat moet ik doen? Meagan McChesney Dit is waarschijnlijk het gevolg van een probleem met de interne computer van uw loopband of een storing met de riem. Het kan zijn dat u de riem moet laten vervangen (uw garantie kan dit dekken), of laat een reparateur de interne computer nakijken.