Hoe u uw huidskleur kunt verbeteren

Voor een mooie huid is meer nodig dan alleen de juiste producten gebruiken. Ook moet je goed voor je huid zorgen en een gezonde levensstijl aanhouden. Als u huidproblemen heeft die niet kunnen worden behandeld met huismiddeltjes en veranderingen in levensstijl, wilt u misschien professionele behandelingen zoeken.

Methode een van 4: Uw huid verzorgen

een Was uw gezicht minstens één of twee keer per dag. Door je gezicht te wassen, verwijder je al het stof, vuil, gruis en olie die gedurende de dag op je huid terechtkomen. Als u uw gezicht echter te vaak wast, worden het vocht en de natuurlijke oliën van uw huid verwijderd. Hierdoor zal uw huid gelijkmatig produceren meer olie om te compenseren. Dit zal op zijn beurt leiden tot nog meer puistjes en acne.
- Als je huid overdag vettig wordt, probeer de vette plekken dan met vloeipapier te deppen. Je vindt ze in de meeste schoonheidssalons.
- Gebruik geen heet water bij het wassen van je gezicht. Heet water kan erg droog zijn. Gebruik in plaats daarvan warm water en spoel af met koud water als je klaar bent.
- Was altijd je gezicht en verwijder je make-up voordat je naar bed gaat. Als je make-up laat zitten, kan het zijn dat je poriën verstopt raken en een puistje krijgen.
2 Gebruik een milde gezichtsreiniger die bedoeld is voor uw huidtype. Er zijn verschillende soorten reinigingsmiddelen beschikbaar, en sommige zijn bedoeld om bepaalde problemen te verhelpen, zoals acne, vettigheid of droogheid. Vermijd bij het kiezen van een reiniger alles dat sterk geparfumeerd of gekleurd is, aangezien dit uw huid kan irriteren. Probeer een reiniger te vinden die ook exfoliërend is. Exfolianten helpen de dode huidcellen weg te poetsen en de heldere huid eronder te onthullen.
- Als je een droge huid hebt, zoek dan naar iets dat 'hydraterend' of 'hydraterend' zegt.
- Als je een vette huid hebt, zoek dan naar iets dat olievrij is of het label 'voor vette huid' heeft.
- Als u acne of mee-eters heeft, probeer dan iets te gebruiken dat 'diepe reiniging' of 'zuiverend' zegt. Deze producten spoelen het vuil uit je poriën weg.
3 Probeer uw gezicht niet te vaak aan te raken. Dit is vooral belangrijk voor mensen die tegen acne vechten. Hoe meer u uw gezicht aanraakt, hoe meer vuil en bacteriën u in uw huid krijgt. Dit zal leiden tot meer acne en puistjes.
4 Bestrijd de neiging om puistjes te laten knappen. Dit kan leiden tot meer roodheid, of erger: littekens. Probeer in plaats daarvan een op zwavel gebaseerde puistjesbehandeling te gebruiken.
- Als je puistjes moet verwijderen, maak je huid dan eerst zacht met stoom of een washandje gedrenkt in heet water. Gebruik een gesteriliseerde extractor voor puistjes in plaats van uw vingers. Als je klaar bent, maak je het gebied voorzichtig schoon met ontsmettingsalcohol.
5 Gebruik een gezichtstoner en vochtinbrengende crème. Toners helpen de pH van uw huid weer in balans te brengen en de poriën te verkleinen. Moisturizers helpen je huid te hydrateren. Ze zijn geweldig voor alle huidtypes, inclusief de vette huid.
- Als je een vette huid hebt, probeer dan een lichtgewicht, olievrije vochtinbrengende crème te gebruiken.
6 Kies de juiste foundation. Sommige foundation kan ervoor zorgen dat je huid er niet alleen slechter uitziet, maar ook slechter aanvoelt nadat je hem hebt verwijderd. Soms maakt ook de manier waarop je je make-up aanbrengt een verschil. Zorg ervoor dat u een foundation gebruikt die geschikt is voor uw huidtype. Probeer ook een gezichtsprimer te gebruiken voordat u foundation aanbrengt. Primers helpen eventuele poriën en onvolkomenheden op te vullen en uw huid er gladder uit te laten zien.
- Als je een vette huid hebt, gebruik dan olievrije make-up op minerale basis. Blijf uit de buurt van foundation op crèmebasis en pak in plaats daarvan het poeder of de vloeibare soort. Zorg ervoor dat het etiket op je foundation 'niet-comedogeen' zegt (wat betekent dat het je poriën niet verstopt).
- Als je een droge huid hebt, sla dan de poederfoundation over, want hierdoor kan je huid er schilferig uitzien. Gebruik in plaats daarvan een vloeibare foundation of foundation op crèmebasis. Probeer iets te vinden dat ook hydraterend is.
7 Houd je make-upborstels schoon. Vuile make-upborstels kunnen bacteriën op uw gezicht verspreiden. Dit kan leiden tot acne, puistjes en puistjes. Maak je penselen een paar keer per week schoon met water en zeep of een make-upborstelreiniger.
8 Geniet van de zon, maar bescherm jezelf er ook tegen. Zonlicht is niet erg, omdat het je vitamine D geeft, maar te veel ervan kan je huid veel schade berokkenen. Streef naar ongeveer 20 tot 25 minuten zonlicht per dag. Te veel zonlicht kan leiden tot huidkanker en rimpels. Hier zijn enkele tips om uzelf te beschermen tegen de schadelijke stralen van de zon:
- Draag zonnebrandcrème met minimaal 15 SPF. Om de 2 uur opnieuw aanbrengen voor blijvende bescherming.
- Probeer de zon tussen 10.00 en 14.00 uur te vermijden. Het is de sterkste in die tijd.
- Als je veel tijd in de zon gaat doorbrengen, zorg er dan voor dat je jezelf bedekt met lange mouwen en hoeden.
Advertentie

Score
0 / 0

Methode 1 Quiz

Als je een droge huid hebt, zoek dan naar een reiniger die ...

Hydraterend

Correct! Een hydraterende of vochtinbrengende reiniger is de beste keuze als je een droge huid hebt. Deze reinigingsmiddelen helpen je huid soepel en gezond te houden. Lees verder voor nog een quizvraag.

Olievrij

Niet noodzakelijk! Een olievrije reiniger is belangrijk als uw huid van nature vettig is. Mensen met een droge huid hoeven olie in hun reinigingsmiddelen echter niet te vermijden, omdat hun gezicht het vocht kan gebruiken. Kies een ander antwoord!

Zuiverend

Nee! Zuiverende reinigingsmiddelen zijn vooral goed als u last heeft van acne. Als je een droge huid hebt maar geen acne, zal een zuiverende reiniger je huid gewoon meer uitdrogen. Probeer een ander antwoord ...

Elk van de bovenstaande.

Niet precies! Verschillende soorten reinigers zijn bedoeld voor mensen met verschillende huidtypes en huidproblemen. Slechts één hiervan is bijzonder goed voor mensen met een droge huid. Kies een ander antwoord!

Wil je meer quizzen?

Methode 2 van 4: Voor je lichaam zorgen

een Drink zes tot acht glazen water per dag. Dit wast onzuiverheden weg en geeft je huid een gezonde glans. Water helpt ook om je huid te hydrateren en het er steviger en jeugdiger uit te laten zien. Als uw huid er dof en grijsachtig uitziet, moet u meer water drinken.
- Groene thee is ook geweldig voor je huid. Het is rijk aan antioxidanten en heeft ontstekingsremmende eigenschappen. Het kan uw huid helpen er helderder uit te zien. Probeer groene ijsthee te drinken, zonder toegevoegde suikers. Hete groene thee kan de roodheid van de huid versterken.
2 Zorg ervoor dat u zeven tot acht uur slaap krijgt. Slaap is belangrijk voor zowel uw huid als uw algehele gezondheid. Het geeft je huid de tijd om te genezen en zichzelf aan te vullen.
- Probeer op uw rug te slapen, in plaats van op uw zij of buik. Dit helpt rimpels, wallen en wallen onder de ogen te voorkomen.
- Houd uw hoofd iets hoger terwijl u slaapt om vochtophoping in uw gezicht te voorkomen.
3 Eet goed voor een gezonde huid. Bepaalde voedingsmiddelen zijn niet alleen goed voor je lichaam, maar ook voor je huid. Ze bevatten vitamines en antioxidanten die ervoor zorgen dat uw huid er gezond uitziet. Hier zijn enkele dingen die u aan uw dieet zou kunnen toevoegen om de gezondheid van uw huid te verbeteren:
- Gezonde vetten zijn te vinden in avocado, vis, noten en zaden. De meeste van deze voedingsmiddelen bevatten ook vitamine E. Ze helpen je huid te hydrateren en jeugdig te houden.
- Selenium is een antioxidant die voorkomt in broccoli, eieren, vis, noten, schaaldieren en tomaten. Het beschermt je huid tegen kanker, schade door de zon en ouderdomsvlekken.
- Vitamine C is een antioxidant. Het kan je huid verhelderen en een gezonde glans geven. Het kan ook puistjes verminderen. Je vindt het in: zwarte bessen, bosbessen, broccoli, guave, kiwi, sinaasappels, papaja, aardbeien en zoete aardappelen.
- Vitamine E komt voor in avocado, noten, zaden en plantaardige oliën. Het helpt veroudering te vertragen en maakt uw huid gezonder.
- Zink helpt bij het herstellen van schade en houdt de huid zacht. Je vindt het in vis, mager rood vlees, gevogelte, noten, zaden, schaaldieren en volle granen.
4 Vermijd voedingsmiddelen die uw huid kunnen beschadigen. Sommige voedingsmiddelen doen uw huid meer kwaad dan goed. Probeer minder zuivelproducten, koolhydraten, witte bloem en suiker te eten. Deze kunnen leiden tot acne, verslapping en vroegtijdige veroudering.
5 Train minstens 30 minuten per dag. Trainen helpt de bloedtoevoer naar uw huid te verbeteren en deze gezond te houden. Het kan ook stress verminderen. Te veel stress kan ervoor zorgen dat uw huid te veel olie aanmaakt, wat kan leiden tot acne.
- Ga naar de sportschool of schrijf je in voor dans- of yogalessen. Als je geen tijd of geld hebt, kun je altijd een stukje wandelen of joggen.
6 Probeer de stress te verminderen. Stress kan leiden tot puistjes en acne. Probeer, als je kunt, overdag of door de week wat tijd vrij te maken om te ontspannen, decomprimeren en ontstressen. Hier zijn enkele ideeën over wat u kunt doen:
- Maak een wandeling of ga sporten. Dit zal je geest helpen zich te concentreren op bewegen, in plaats van op wat je gestrest maakt.
- Probeer te mediteren. Zoek een rustig plekje en concentreer je op je ademhaling. Wees je bewust van je omgeving, maar concentreer je er niet op.
- Luister naar ontspannende of opbeurende muziek. Als je muzikaal getalenteerd bent, kun je ook proberen te zingen of muziek te spelen.
- Probeer eens wat knutselen, zoals tekenen, schilderen of breien.
7 Probeer te stoppen met roken. Studies hebben aangetoond dat roken kan leiden tot vroegtijdige veroudering en rimpels.
8 Verminder alcohol. Te veel alcohol kan uw huid aantasten. Alcohol droogt je uit en draagt bij aan een droge huid, fijne lijntjes en rimpels. Het kan ook voorkomen dat uw lichaam voldoende vitamine A opneemt, wat cruciaal is voor het herstel van de huid. Alcohol verwijdt de bloedvaten in uw gezicht, wat leidt tot roodheid, wallen en permanente spataderen.
- Als u alcohol drinkt, zorg er dan voor dat u veel water drinkt, zowel tijdens het drinken als daarna.
Advertentie

Score
0 / 0

Methode 2 Quiz

Wat is een voorbeeld van een voedingsmiddel dat rijk is aan selenium?

Avocado's

Niet helemaal! Avocado's zijn een goed voedingsmiddel om de gezondheid van de huid te bevorderen, aangezien ze een bron zijn van zowel gezonde vetten als vitamine E. Ze zijn echter niet bijzonder rijk aan selenium. Raad nogmaals!

Papaja's

Bijna! Papaja's zijn een goede bron van vitamine C, een antioxidant die je huid verheldert. Ze zijn echter geen goede bron van de antioxidant selenium. Raad nogmaals!

Volkoren

Probeer het nog eens! Volkorengranen zijn niet alleen een over het algemeen gezonde manier om koolhydraten te eten, maar zijn ook een goede bron van zink. Ze bevatten echter niet veel selenium. Probeer een ander antwoord ...

Noten

Precies! Noten zijn een geweldige bron van de antioxidant selenium. Ze zijn ook rijk aan gezonde vetten, vitamine E en zink, waardoor ze fantastisch zijn voor de gezondheid van de huid. Lees verder voor nog een quizvraag.

Wil je meer quizzen?

Methode 3 van 4: Gezichtsmaskers en andere natuurlijke remedies gebruiken

een Gebruik sheaboter als vochtinbrengende crème. Sheaboter is volledig natuurlijk en vrij van schadelijke synthetische chemicaliën. Het vermindert ook roodheid en ontstekingen en kan erg rustgevend zijn. Breng eenvoudig een dun laagje sheaboter aan op je gezicht, net als bij elke andere vochtinbrengende crème. Pas op dat u de gevoelige gebieden rond de ogen en mond vermijdt.
- Gebruik geen sheaboter op je gezicht als je een vette huid hebt. Het kan bijdragen aan puistjes of uw huid vettig maken.
2 Maak een gezichtsmasker met banaan om de vette huid te behandelen. Je hebt 1 rijpe banaan, 1 theelepel (5 ml) honing en 2 theelepels (10 ml) citroensap nodig. Meng alles door elkaar in een kleine kom en strijk het glad op je gezicht. Laat het masker 15 minuten zitten en was het daarna af met koud water.
3 Fleur de droge, doffe huid op met een Grieks yoghurtmasker. Meng 2 tot 3 eetlepels (29,6 tot 44,4 ml) Griekse yoghurt met 1 tot 2 theelepels (5-10 ml) honing. Breng het mengsel op uw gezicht aan en zorg ervoor dat u het gebied rond de ogen vermijdt. Laat het 20 minuten intrekken en was het daarna af met warm water.
- Je kunt een paar druppels citroensap toevoegen om je gezicht nog wat op te fleuren, maar daarna zul je de zon een paar uur moeten ontwijken.
- Je kunt ook wat bosbessen toevoegen. Ze zitten vol met antioxidanten, waardoor ze uitstekend geschikt zijn voor de behandeling van acne. Je moet je gezichtsmasker in een blender mengen om alles glad te krijgen.
- Je kunt ook gewone yoghurt gebruiken, zonder honing, citroen of bosbessen.
4 Probeer de olie-reinigingsmethode. Begin met een droog gezicht. Je huid hoeft niet schoon te zijn. Meng enkele van de oliën uit de onderstaande lijst door elkaar en masseer een druppel ter grootte van een kwart op je gezicht. Vermijd de ogen en mond. Blijf één tot twee minuten masseren met een vloeiende, cirkelvormige beweging. Maak een washandje vochtig met heet water en druk het tegen je gezicht. Herhaal, indien nodig, met de andere kant van de doek. Gebruik de hoeken om overtollige olie weg te deppen van de moeilijk bereikbare delen van je gezicht, zoals de neus. U kunt wat olieachtige resten opmerken, wat normaal en zelfs nuttig is. Houd er rekening mee dat het enkele dagen kan duren voordat uw huid hieraan gewend is; uw huid kan erger worden voordat deze beter wordt. Hier zijn enkele combinaties om u op weg te helpen:
- Als je een vette huid hebt, gebruik dan 1 deel castor- of hazelnootolie en 2 delen zonnebloem-, druivenpit- of zoete amandelolie. Hazelnoot- en zonnebloemolie zijn een geweldige combinatie voor acne.
- Als je een gemengde huid hebt, gebruik dan 1 deel castor- of hazelnootolie en 3 delen zonnebloemolie of een andere olie.
- Als je een droge huid hebt, ga dan voor pure avocado, abrikozenpitolie, jojoba of druivenpitolie. Gebruik heel weinig tot geen castorolie. Houd er rekening mee dat jojoba-olie de poriën kan verstoppen.
- Gebruik geen kokosolie of olijfolie. Beide hebben de neiging de poriën te verstoppen, wat leidt tot puistjes.
5 Maak een gezichtsscrub om uw huid te verhelderen en te verhelderen. In plaats van naar buiten te gaan om een gezichtsscrub te kopen, kunt u proberen thuis deze zelf te maken. Misschien heb je zelfs de meeste ingrediënten in je voorraadkast. Combineer eenvoudig olie en zout of suiker in een kleine kom. Hak het fruit of de groente van je keuze fijn en voeg het toe. Je wilt net genoeg fruit of groenten gebruiken om de scrub dikker te maken, maar niet zozeer dat het klonterig wordt. Masseer de scrub een paar minuten op een vochtig gezicht en spoel het daarna af met warm water. Bewaar restjes maximaal 2 weken in de koelkast. Hier zijn enkele recepten om u op weg te helpen:
- Om een vochtinbrengend masker te maken, heb je 2 delen zout, 1 deel olijfolie en tomatenpulp nodig.
- Om een verhelderend masker te maken, heb je 2 delen suiker, 1 deel saffloerolie en een gepelde kiwi nodig.
- Om je huid op te fleuren, heb je 2 delen suiker, 1 deel amandelolie en aardbeien nodig.
- Als je een gevoelige huid hebt, probeer dan een verzachtend masker te maken. Je hebt 2 delen bruine suiker, 1 deel avocado-olie en een gepelde komkommer nodig.
Advertentie

Score
0 / 0

Methode 3 Quiz

Je moet een paar uur uit de zon blijven als je welk ingrediënt aan een Grieks yoghurtmasker toevoegt?

Lieve schat

Nee! Honing is een goed ingrediënt voor een yoghurtmasker omdat het een natuurlijke vochtinbrengende crème is. En het reageert niet met de zon, dus u hoeft zich geen zorgen te maken over blootstelling aan de zon. Raad nogmaals!

Citroensap

Ja! Citroensap is geweldig om je gezicht op te fleuren. Als je echter in de zon gaat nadat je citroensap op je gezicht hebt aangebracht, kun je brandwonden oplopen. Lees verder voor nog een quizvraag.

Bosbessen

Niet helemaal! Bosbessen zitten vol antioxidanten en ze zijn volledig zonbestendig. Houd er echter rekening mee dat u uw masker in een blender moet maken als u bosbessen wilt gebruiken. Raad nogmaals!

Wil je meer quizzen?

Methode 4 van 4: Professionele behandelingen gebruiken

een Behandel diepe rimpels met fillers. Fillers zijn stoffen die in de huid kunnen worden geïnjecteerd om rimpels op te vullen en de productie van huidverzachtend collageen te stimuleren. Filler-behandelingen kunnen van zes maanden tot een paar jaar duren. Veel voorkomende vulstoffen zijn:
- Radiesse, een vulmiddel gemaakt van kleine calciumkorrels (duurt ongeveer 18 maanden)
- Sculptra, een synthetisch melkzuur (duurt ongeveer 2 jaar)
- Hyaluronzuur, een filler met kortere effecten die ongeveer 6 maanden aanhouden
2 Verbeter rimpels met laserresurfacing. Laserbehandelingen kunnen het verschijnen van rimpels aanzienlijk verbeteren en de effecten kunnen meerdere jaren aanhouden. Laserresurfacing is er in een aantal verschillende vormen: nonablatief (wat relatief zacht en oppervlakkig is) en ablatief (waarbij de bovenste lagen van je huid worden verwijderd).
- Hoewel laserresurfacing zeer effectief is bij het behandelen van diepe rimpels, zijn de behandelingen pijnlijk en kunnen enkele dagen hersteltijd nodig zijn.
3 Verwijder roodheid en ontsteking met actuele medicatie. Roodheid op uw gezicht kan veel verschillende oorzaken hebben, variërend van zonneschade of allergieën tot infectie. Afhankelijk van de onderliggende oorzaak van de roodheid, kunt u deze mogelijk behandelen met een antibiotische zalf (zoals MetroGel of Sulfacet) of een medicijn dat immuunreacties vermindert, zoals Elidel.
- Raadpleeg een dermatoloog om de oorzaak van de roodheid vast te stellen en stel een behandelplan op.
4 Gebruik KTP-laser of intensieve gepulseerde lichtbehandelingen voor verkleuring en roodheid. KTP-lasertherapie en intens gepulseerd licht (IPL) behandelingen zijn beide effectief bij het verminderen van roodheid veroorzaakt door clusters van bloedvaten nabij het huidoppervlak. Ze kunnen ook worden gebruikt om verkleuring te behandelen die wordt veroorzaakt door schade door de zon, hormonale veranderingen of verwondingen aan de huid.
- Mogelijk moet u in de loop van een paar weken verschillende behandelingen van KTP-lasertherapie of IPL-therapie ondergaan om het gewenste resultaat te krijgen.
5 Laat een chemische peeling doen om het algehele uiterlijk van uw huid te verbeteren. Chemische peelings kunnen een breed scala aan huidproblemen verbeteren, waaronder rimpels, fijne lijntjes, verkleuring, schade door de zon en lichte littekens. Als u een frissere uitstraling wilt, meeregale huidskleur, overweeg om een chemische peeling te krijgen.
- Bescherm uw gezicht tegen de zon na een chemische peeling, aangezien de gevoeligheid van uw huid voor de zon tijdelijk zal toenemen.
- Sommige mensen kunnen littekens of verkleuring van de huid ervaren na een chemische peeling.
6 Behandel acne met voorgeschreven medicijnen. Als u hardnekkige acne heeft die niet reageert op vrij verkrijgbare behandelingen of veranderingen in levensstijl, neem dan contact op met uw dermatoloog. Mogelijk kunnen ze een medicijn voorschrijven dat voor u werkt. Veel voorkomende medische behandelingen voor acne zijn:
- Topische retinoïde behandelingen.
- Antibiotische zalven, vaak gebruikt in combinatie met retinoïden.
- Orale antibiotica.
- Op hormonen gebaseerde behandelingen, zoals orale anticonceptiva (de pil) of anti-androgeenmiddelen.
- Isotretinoïne. Dit medicijn is zeer effectief, maar vanwege het risico op ernstige bijwerkingen, wordt het alleen gebruikt om extreem ernstige en moeilijk te behandelen gevallen van acne te behandelen.
Advertentie

Score
0 / 0

Methode 4 Quiz

een tennisschoenen

Hoe lang gaan fillers hooguit mee?

Zes maanden.

Niet precies! Vulstoffen gemaakt van hyaluronzuur gaan ongeveer zes maanden mee. Andere soorten vulstoffen (gemaakt van verschillende materialen) kunnen echter veel langer meegaan. Probeer een ander antwoord ...

Anderhalf jaar.

Dichtbij! Als je vulstoffen krijgt die zijn gemaakt van kleine calciumpareltjes (radiesse genaamd), gaan ze ongeveer 18 maanden mee. Andere soorten vulstoffen gaan verschillende hoeveelheden tijd mee. Probeer een ander antwoord ...

Twee jaar.

Leuk! De langst houdbare vulstoffen zijn gemaakt van sculptra, een synthetisch melkzuur. Deze fillers zijn nog steeds tijdelijk, maar gaan wel ongeveer twee jaar mee. Lees verder voor nog een quizvraag.

Wil je meer quizzen?

Community Q&A

Zoeken Nieuwe vraag toevoegen

Vraag Hoe belangrijk is het om mijn gezicht te wassen om een gezonde teint te behouden?Margareth Pierre-Louis, MD
Board-gecertificeerde dermatoloog Dr. Margareth Pierre-Louis is een board-gecertificeerde dermatoloog en dermatopatholoog, arts-ondernemer en de oprichter van Twin Cities Dermatology Center en Equation Skin Care in Minneapolis, Minnesota. Twin Cities Dermatology Center is een uitgebreide dermatologische kliniek die patiënten van alle leeftijden behandelt via klinische dermatologie, cosmetische dermatologie en telegeneeskunde. Equation Skin Care is gemaakt om het beste te bieden op het gebied van wetenschappelijk onderbouwde, natuurlijke huidverzorgingsproducten. Dr.Pierre-Louis behaalde een BS in biologie en een MBA aan Duke University, een MD aan de University of North Carolina in Chapel Hill, voltooide een residentie in dermatologie aan de University of Minnesota en voltooide een fellowship dermatopathologie aan de Washington University in St. Louis. Dr. Pierre-Louis is gecertificeerd in dermatologie, huidchirurgie en dermatopathologie door de American Boards of Dermatology and Pathology.Margareth Pierre-Louis, MDBoard Certified Dermatologist Expert Answer Voor een gezonde huid moet u uw gezicht dagelijks wassen. Onze huid bevat natuurlijke oliën en ons gezicht heeft olieklieren. Wat na verloop van tijd in die olieklieren en op het oppervlak van je huid kan groeien, is gist. Dus als u uw gezicht niet dagelijks wast, kunt u een milde schimmelinfectie van de huid krijgen, wat kan leiden tot een jeukende, schilferige huid.
Vraag Ik ben net 32 geworden en ik begin een paar lijnen door te zien komen (meestal op mijn voorhoofd). Welke behandeling zou hiervoor het beste werken?Laura Martin
Gediplomeerd schoonheidsspecialiste Laura Martin is gediplomeerd schoonheidsspecialiste in Georgië. Ze is sinds 2007 kapper en sinds 2013 docent cosmetologie.Laura MartinGelicentieerd schoonheidsspecialist Expert Antwoord Retinols zijn een uitstekende keuze voor het tegengaan van veroudering. U kunt vrij verkrijgbare producten vinden die deze bevatten of een recept krijgen voor een hogere dosis. Het gebruik van een chemische exfoliant, met name een bèta-hydroxyzuur, helpt dode huidcellen te verwijderen en uw huid stralend te houden. U moet ook elke keer dat u uw gezicht wast een vochtinbrengende crème aanbrengen en dagelijks zonnebrandcrème gebruiken.
Vraag Hoe laat ik mijn gezicht stralen? Scrub uw huid één of twee keer per week, afhankelijk van uw huidtype. Bevochtig. Gebruik een huidtoner. Drink veel water en slaap veel.
Vraag Hoe help ik een droge en acnegevoelige huid? Gebruik altijd een vochtinbrengende crème. Gebruik geen schuimende producten zoals zeep voor je gezicht, omdat deze de acne alleen maar verergeren.
Vraag In de winter wordt mijn huid droog en dof. Zijn daar remedies voor? Ja. Gebruik wat bodylotion die kokosolie bevat. Dit zal de droogheid helpen herstellen. Exfoliëren voor saaiheid.
Vraag Mijn huidskleur is vettig en ik heb acne. Wat moet ik doen? Gebruik de olie-reinigingsmethode met kokosolie. Dit is een 'goede' soort olie die je poriën niet verstopt en acne helpt opruimen.
Vraag Hoe maak ik mijn donkere huid eerlijk? Probeer de methoden inKrijg natuurlijk een eerlijke huid.

Onbeantwoorde vragen

Hoe herstel ik mijn huidskleur terug als mijn gezicht donkerder is dan de lichaamskleur? Antwoord
Mijn huid is niet vettig of droog, maar ik heb acne. Wat moet ik doen? Antwoord
Hoe maak ik mijn gezicht wit met een eenvoudig gezichtspakje yoghurt? Antwoord

Stel een vraag 200 tekens over. Voeg uw e-mailadres toe om een bericht te ontvangen wanneer deze vraag is beantwoord. Verzenden
Advertentie

Tips

Overweeg om naar een dermatoloog te gaan. Ze zullen medicijnen kunnen voorschrijven die uw huid kunnen helpen.
De ingrediënten in gearomatiseerde tandpasta (zoals kaneel en aardbei) kunnen huidirritaties veroorzaken. Als je acne rond je mond hebt en een tandpasta met een smaakje gebruikt, probeer dan over te schakelen naar een gewone.
De lucht in uw huis kan uw huid aantasten. Als je een droge, schilferende huid hebt, probeer dan een luchtbevochtiger te kopen. Als u acne heeft en uw huis erg stoffig is, probeer dan een luchtreiniger te kopen.
Controleer uw haarproducten als u last heeft van acne of irritatie in de buurt van uw haarlijn. Producten die deze dingen veroorzaken, bevatten meestal minerale olie, bijenwas of microkristallijne was. Producten op waterbasis veroorzaken de minste irritatie.
Sommige medicijnen, zoals antihistaminica, diuretica en antidepressiva, kunnen een droge huid of acne veroorzaken. Als dit u overkomt, overleg dan met uw apotheker of arts en kijk of u in plaats daarvan een alternatief kunt nemen of een lagere dosering kunt krijgen.
Houd je haar schoon en probeer het haar zo veel mogelijk van je gezicht af te houden. Als vettig haar in contact komt met uw huid, kan dit leiden tot puistjes.

Advertentie

Waarschuwingen

Als u een allergische reactie krijgt op een product, masker of scrub, stop dan onmiddellijk met het gebruik ervan en raadpleeg uw arts.
De huid van iedereen is anders. Wat voor je vriend werkt, werkt misschien niet voor jou.
Sommige gezichtsreinigers moeten een paar keer worden gebruikt voordat u effecten begint te zien. Gooi het product niet weg als er in het begin niets gebeurt. Probeer het nog een paar keer.
Het soort water dat u in huis heeft, kan van invloed zijn op uw gezichtsreiniger. Zacht water spoelt bijvoorbeeld niet zo goed af, terwijl hard water voorkomt dat zeep schuimt. Als dit je overkomt, probeer dan minder reiniger te gebruiken, of ga voor een die minder schuimt.

Advertentie

Populaire Onderwerpen

Pols Gezondheid

Hoe u uw pols kunt breken

Omgaan met polspijn kan het moeilijk maken om uw normale activiteiten bij te houden. Gelukkig kun je misschien je pijn verlichten en je polsen losser maken door ze te kraken. De veiligste manier om uw polsen te kraken, is door te strekken of te masseren ...