Klimmen is een populaire oefening en recreatieve activiteit. Hoewel veel commerciële faciliteiten en sportscholen nu muren hebben waar u tegen kunt betalen om te klimmen, kan het veel handiger en goedkoper zijn om een klimmuur in uw huis of achtertuin te hebben. Door een effectief ontwerp te bedenken en de muur te maken, kun je gemakkelijk trainen en thuis een geweldige workout krijgen!
Stappen
Een deel een van 3: Uw muur ontwerpen
- een Bevestig de klimmuur zo mogelijk aan het bestaande raamwerk in uw huis. Als u een huiseigenaar bent en een vaste waarde wilt om te klimmen, overweeg dan om uw muur te bouwen voor extra ondersteuning. Dit maakt het gemakkelijker om uw muur te bouwen en te ontwerpen omdat u ruimtelijke beperkingen heeft. Zoek een locatie in uw huis waar u voldoende ruimte heeft om te manoeuvreren en van de grond te klimmen.
- Overleg met een aannemer om er zeker van te zijn dat de bestaande constructie het gewicht van uw klimmuur kan dragen terwijl u of anderen erop staan.
- Een gebruikelijke plek om een klimmuur te bouwen is in een garage, maar houd rekening met alle opslagruimte die je nodig hebt of ruimte om je auto te parkeren.
- Controleer of er stopcontacten zijn in de ruimte waar u uw muur wilt bouwen. Als dit het geval is, zorg er dan voor dat u ze nog steeds gemakkelijk kunt openen als dat nodig is.
- 2 Bouw een vrijstaande muur als je er geen vaste armatuur in kunt plaatsen. Voor een vrijstaande muur zijn geen ankerpunten of externe ondersteuningsstructuren nodig, omdat ze al zijn ingebouwd. Gebruik een vrijstaande muur als u geen van de reeds bestaande muren in uw huis wilt beschadigen. Je kunt ook buiten een vrijstaande klimmuur bouwen.
- Een vrijstaande muur is het beste als u deze wilt vervoeren of als u huurt.
- Vrijstaande muren hebben de neiging om meer te kosten en te wegen, omdat u steunen moet bouwen die het gewicht van de muur en de klimmers aankunnen.
- Buitenmuren moeten weersbestendig zijn, anders gaan de ruimen niet zo lang mee.
- 3 Bezoek klimscholen voor ontwerpinspiratie. Kijk bij uw plaatselijke recreatiecentra of klimscholen om te zien hoe de muren zijn aangelegd. Schrijf aantekeningen over de muur of maak eenvoudige schetsen om nieuwe ideeën op te doen over hoe u thuis uw muur wilt bouwen.
- Overweeg om muren in hoeken of hellingen te plaatsen in plaats van plat tegen de muur.
- Kijk online voor foto's van hoe anderen thuis klimwanden hebben gebouwd om te zien hoe u uw ruimte het beste kunt gebruiken.
- 4 Maak schetsen van je klimwandontwerp op papier. Teken het ontwerp met potlood zodat je ideeën kunt opdoen over hoe je de muur in je ruimte wilt indelen en gemakkelijk wijzigingen kunt aanbrengen. Maak je muur ongeveer 1,2 m breed en 2,4 m hoog en probeer verschillende hellingen en hoeken in je tekening uit om te zien wat wel en niet zou werken. Beperk uw ideeën tot de 3 die u het leukst vindt om u of de mensen met wie u leeft een keuze te geven.
- Houd uw muur op of minder dan 2,4 m hoog, anders kan vallen van de muur ernstig letsel veroorzaken.
- Je kunt een schaalmodel bouwen met karton of computersoftware als je de muur in 3D wilt visualiseren.
- Typische hoeken voor een klimmuur zijn meestal tussen de 30-40 graden van de muur.
- 5 Teken uw ontwerpideeën met een potlood op de muur. Gebruik een potlood samen met tape, touw en kopspijkers om uw ontwerp op de muur te tekenen waar u van plan bent te bouwen. Zorg ervoor dat alles uit de tekening goed in de ruimte past, of pas je ontwerp aan zodat het in de ruimte past.
- Controleer nogmaals of er stopcontacten, ventilatieopeningen of verlichtingsarmaturen zijn die u mogelijk nodig heeft wanneer u de muur bouwt.
- Gebruik een stud finder op uw muren om verankeringspunten te vinden als u van plan bent uw klimoppervlak rechtstreeks aan de muur te bevestigen.
Een deel 2 van 3: Bouwen aan het raamwerk
- een Bouw een steunbasis als u een vrijstaande muur maakt. Gebruik planken van 2 in × 4 in (5,1 cm × 10,2 cm) om verticale steunen op dezelfde hoogte als uw muur te plaatsen. Snijd vervolgens de 2 plinten van uw steun zodat deze twee keer zo lang is als de hoogte van de muur. Bevestig het middelpunt van de basis aan de onderkant van de verticale steun met een plaatverbinder. Meet vanaf het einde van de basis tot de bovenkant van de muur om de lengte van de hoek te bepalen. Snijd 4 planken op die lengte en zaag elk uiteinde in een hoek van 45 graden. Gebruik plaatverbinders om de hoeksteunen met de sokkels te verbinden.
- Frames kunnen in vorm en gewicht variëren, afhankelijk van de vorm en hoogte van de muur die u wilt bouwen.
- Als u bijvoorbeeld een muur van 2,4 m (8 ft) wilt, zijn uw 2 voetstukken 4,9 m (16 ft) en uw 4 schuine planken ongeveer 5,5 m (18 ft).
- 2 Snijd planken van 2 in × 4 in (5,1 cm × 10,2 cm) op de gewenste hoogte en breedte van uw muur. Gebruik een cirkelzaag of een handzaag om te snijden. Snijd eerst de langste planken voordat u aan de kortere planken werkt. Controleer altijd uw afmetingen voordat u de laatste snede in uw hout maakt. Leg elk bord apart nadat je ze op maat hebt gesneden.
- Koop uw planken bij uw plaatselijke houtzagerij of bouwwinkel.
- Streef ernaar dat de breedte van uw muur ongeveer 1,2 m (4 voet) en de hoogte ongeveer 2,4 m (8 voet) bedraagt.
- 3 Monteer de planken in een omtrek van hoe je de muur eruit wilt zien. Leg de planken op de vloer in de vorm van je muur, zodat de smalle randen van de planken naar boven zijn gericht. Gebruik een spijkerpistool of een hamer waar de planken samenkomen en plaats minimaal 2 spijkers op elke kruising. Als het eenmaal is gemonteerd, heb je de buitenranden van een frame voor je klimmuur.
- Als je muur in een hoek staat, maak dan een frame voor elk klimoppervlak.
- U kunt ook schroeven en een boormachine gebruiken om uw lijsten te maken.
- Als u een muur wilt van 2,4 m × 1,2 m (8 ft × 4 ft), heeft de omtrek van uw lijst dezelfde afmetingen.
- 4 Plaats verticale steunbalken om de 41 cm in het midden. Gebruik een potlood en een meetlint om uw horizontale planken te markeren waar u een steunbalk moet plaatsen. Zaag de balken op maat en plaats ze in uw frame, gebruik een spijkerpistool of hamer om ze op hun plaats te zetten.
- De term 'in het midden' verwijst naar de afstand tussen het midden van elk bord op de specifieke afstand. In dit geval moet het midden van elke steunplank gelijk zijn aan 16 in (41 cm).
- Voor een muur die aan de onderkant 1,2 m breed is, plaatst u nog twee steunbalken 7 2⁄3 voet (2,3 m) in het midden van uw frame.
- 5 Veranker het raamwerk aan uw bestaande muur of ondersteuningssysteem. Boor ankerschroeven door uw frame en in de stijlen van uw muur of steun. Voeg schroeven toe om de 30 cm of waar u merkt dat het frame wegbuigt van uw muur of steun.
- Zorg ervoor dat u weet waar zich iets achter uw muren kan bevinden, zoals bedrading of leidingen. Boor er niet in.
- Zorg er bij een vrijstaande muur voor dat de steun het volledige gewicht van het frame kan dragen zonder om te vallen. Als er wiebelen is, voeg dan meer gewicht toe aan de basis met extra planken.
Een deel 3 van 3: De handgrepen toevoegen
- een Besnoeiing 3⁄4 in (1,9 cm) multiplex passend bij de maat van uw lijst. Zorg ervoor dat u niet-geperforeerd hout heeft in plaats van hout met deeltjes voor de beste ondersteuning. Gebruik eentafelzaagof een cirkelzaag om uw triplex op de juiste maat te zagen om in het frame te passen. Probeer de planken in de grootst mogelijke platen te houden, zodat je de muur gemakkelijk in elkaar kunt zetten.
- Standaard multiplexformaten zijn meestal 1,2 mx 2,4 m (4 ft x 8 ft) of 0,91 mx 2,44 m (3 ft x 8 ft). Koop voldoende om het hele raamwerk te dekken.
- 2 Boor gaten in het triplex in een rooster of willekeurig. Gebruik een 7⁄16 in (1,1 cm) boor voor elk gat dat u wilt maken. Als je een strakke lay-out wilt, teken dan een raster op het triplex zodat elk vierkant 20 cm × 20 cm groot is. Boor je gaten waar de lijnen elkaar kruisen. Als je een meer eclectische look wilt, plaats de gaten dan op willekeurige plekken.
- Hoe je de gaten boort, is een kwestie van voorkeur. Beide manieren werken voor het installeren van de handgrepen.
- 3 Hamer T-moeren in de achterkant van elk gat. Gebruik hetzelfde aantal T-moeren als het aantal gaten dat u in het triplex hebt geboord. Draai het stuk triplex op zijn rug en gebruik een hamer om de moeren in elk gat te slaan. Zorg ervoor dat de achterkant van de moer gelijk ligt met de achterkant van het triplex.
- T-moeren dienen als ankerpunt om elk van de handgrepen te bevestigen.
- 4 Bevestig het triplex aan het frame met spijkers of schroeven. Plaats een spijker of schroef in de boven-, midden- en onderkant van het triplex bij elke steunbalk. Als je 2 stukken triplex naast elkaar plaatst en merkt dat het doorbuigt, plaats dan een andere spijker of schroef erin zodat deze plat ligt.
- 5 Schroef de handgrepen vast om verschillende klimroutes te maken. Plaats het gat in de handgreep over een van de gaten die in de muur zijn geboord. Gebruik de meegeleverde schroef en een boor om het aan de muur te bevestigen. Voeg zoveel handgrepen toe als u wilt, afhankelijk van hoe gemakkelijk of moeilijk u de muur wilt hebben.
- Handgrepen kunnen online of bij speciale klimwinkels worden gekocht.
- Sommige handgrepen kunnen worden bevestigd met schroeven zonder T-moer aan de achterkant.
- Maak routes op de muur met behulp van handvatten in verschillende kleuren. Bijvoorbeeld, ruimte rode handgrepen verder uit elkaar om een moeilijke route te maken of plaats groene handgrepen dicht bij elkaar om een gemakkelijke route te maken.
- 6 Plaats zachte kussens onder de muur in geval van vallen. Plaats schuimrubberen gymnastiekmatten of een dunne matras onder de muren zodat je een kussen hebt voor het geval je van de muur valt. Bedek het gebied rond je muur, want je zult niet altijd recht naar beneden vallen naast de muur.
- Gebruik dikkere vulling of dubbellaagse wat je hebt als je een muur hebt die hoger is dan 2,4 m.
Community Q&A
Zoeken Nieuwe vraag toevoegen- Vraag Waar kan ik klimstukken krijgen? Llamacorn_Z Sommige klimmuurscholen verkopen hun oude stukken, of je kunt ook Amazon of eBay proberen.
- Vraag Kan ik een klimmuur bouwen met de achterwand van de garage? Het zou in orde moeten zijn, zolang het maar stabiel en relatief nieuw is. Als de muren meerdere ramen, scheve muren, gewonde balken, enz. Hebben, is dat een nee.
Advertentie
Tips
- Verf je klimmuur in verschillende kleuren als je hem wilt laten knallen of laat hem effen als je dat liever hebt.
Advertentie Dien een tip in Alle inzendingen van fooien worden zorgvuldig beoordeeld voordat ze worden gepubliceerd. Bedankt voor het indienen van een tip ter beoordeling!
Waarschuwingen
- Bekleed de onderkant van de klimmuur voor het geval iemand valt terwijl hij aan de muur staat.
- Wees voorzichtig en veilig bij het werken met elektrisch gereedschap.
