De romantiek levend houden is gemakkelijk als dingen nieuw en opwindend zijn. Het kan echter moeilijk zijn als u al een tijdje getrouwd bent. Gelukkig zijn er veel verschillende manieren waarop je romantisch kunt zijn met je man.
hoeveel verdient een professionele tenniscoach
Stappen
Methode een van 3: De vonk onderhouden
- een Neem kleine romantische gebaren op in uw dagelijkse routine. Verander je snelle kus op de wang in een langere kus van 10 seconden op de lippen als je elke dag naar je werk gaat. Noem hem bij een oude, lieve koosnaam die je veel gebruikte toen je voor het eerst aan het daten was. Hoewel je misschien niet altijd het gevoel hebt dat er tijd of geld is om romantische uitstapjes te maken of mooie cadeaus voor hem te kopen, hebben gebaren weinig nodig en zijn ze net zo indrukwekkend. TIP VAN EXPERT
Moshe Ratson, MFT, PCC
Huwelijks- en gezinstherapeut Moshe Ratson is de uitvoerend directeur van spiral2grow Marriage & Family Therapy, een coaching- en therapiekliniek in New York City. Moshe is een door de International Coach Federation geaccrediteerde Professional Certified Coach (PCC). Hij behaalde zijn MS in huwelijks- en gezinstherapie aan het Iona College. Moshe is een klinisch lid van de American Association of Marriage and Family Therapy (AAMFT) en lid van de International Coach Federation (ICF). Moshe Ratson, MFT, PCC
Huwelijks- en gezinstherapeutRomantiek creëren vereist planning, investeringen en inspanning. Huwelijks- en gezinstherapeut Moshe Ratson zegt: 'Maak elke dag tijd om lichamelijk of emotioneel contact met je man te maken, en laat hem weten dat je hem regelmatig waardeert. Als je het druk hebt, is het ook belangrijk om rituelen te ontwikkelen om romantiek in je leven te houden, zoals een vaste date-avond en af en toe samen een weekendje weg. '
- 2 Wees lichtgeraakt met hem. Aanraken, zelfs als het subtiel is, kan u in contact brengen met uw echtgenoot en intimiteit aanmoedigen. Geef hem een dikke knuffel als hij thuiskomt van zijn werk, houd zijn hand vast terwijl je de supermarkt binnenloopt, of bied hem een voetmassage aan aan het einde van een lange dag.
- 3 Verander dingen in de slaapkamer. Aangezien u waarschijnlijk al een tijdje lichamelijk intiem bent met uw man, merkt u misschien dat u een bepaalde gangbare routine in de slaapkamer hebt ontwikkeld. Probeer iets nieuws om dingen op te fleuren. Overweeg om je man naar zijn fantasieën te vragen, te experimenteren met nieuwe houdingen of zelfs gewoon de lichten aan te doen als je ze normaal gesproken hebt uitgeschakeld.
- Als uw man gewoonlijk degene is die seks initieert, verander dan de zaken door de eerste stap te zetten. Hierdoor zal hij zich waarschijnlijk door jou gewenst voelen, wat de intimiteit kan stimuleren.
Allen Wagner, MFT, MA
Huwelijks- en gezinstherapeut Allen Wagner is een erkende huwelijks- en gezinstherapeut gevestigd in Los Angeles, Californië. Hij behaalde zijn master in psychologie aan de Pepperdine University in 2004. Hij is gespecialiseerd in het werken met individuen en stellen aan manieren waarop ze hun relaties kunnen verbeteren. Samen met zijn vrouw, Talia Wagner, is hij de auteur van Married Roommates. Allen Wagner, MFT, MA
Huwelijks- en gezinstherapeutFysieke intimiteit is belangrijk. Huwelijks- en gezinstherapeut Allen Wagner zegt: 'Relaties moeten fysiek blijven, ook als mensen ouder worden. Als je getrouwd bent en er geen fysieke intimiteit is, word je kamergenoten en heb je onvermijdelijk het gevoel dat er iets ontbreekt. Doe het niet alleen wanneer u denkt dat het hoort, zoals verjaardagen of Valentijnsdag, of wanneer u in een hotelkamer verblijft. Schakel uw telefoon of de tv af en toe uit en maak bewust tijd vrij voor die verbinding in uw relatie. '
- 4 Wees spontaan. Het kan moeilijk zijn om die romantische vonk te behouden als je al jaren samen bent en het dagelijkse leven zo repetitief is. Verander dingen door iets leuks en spontaans te doen, zoals het huren van een cabriolet voor een dag en hem uitnodigen om met je naar het strand te rijden om naar de zonsondergang te kijken.
- Als je om de een of andere reden het huis niet kunt verlaten, wees dan spontaan thuis. Steek bijvoorbeeld een paar kaarsen aan, speel zijn favoriete langzame liedje en vraag hem om langzaam met je mee te dansen in de keuken.
- 5 Bekijk samen een romantische film om in de stemming te komen. Het kan soms moeilijk zijn om van werk of het zorgen voor de kinderen naar romantiek en ontspanning over te gaan. Zet een schattige romantische komedie op of een meer dramatische film vol chemie.
- 6 Flirt in het geheim met hem. Geheimhouding kan leuk en sexy zijn. Schrijf tijdens het eten een ondeugend briefje op een servet en geef het aan hem, of fluister iets suggestiefs in zijn oor. Dit kan een opwindende draai geven aan uw normale dagelijkse interactie als intimiteit doorgaans thuis wordt gehouden.
- 7 Draag kleren die hij leuk vindt. Let goed op als hij zegt: 'Die jurk is geweldig' of 'Ik vind die spijkerbroek geweldig aan jou.' Trek uw joggingbroek uit en trek iets aan waarvan u weet dat hij het heerlijk vindt om een fysieke band te creëren. Als bonus kan dit hem ook laten zien dat je oplet wat hij zegt. Advertentie
Methode 2 van 3: Laten zien dat het je interesseert
- een Vertel hem wat je leuk aan hem vindt. Iedereen vindt het leuk om gecomplimenteerd te worden, vooral door hun partner. Probeer te onthouden om je man elke dag 1 ding te vertellen dat je leuk vindt aan hem, zodat hij zich door jou geliefd en gekoesterd voelt.
- Als hij bijvoorbeeld de hele week tot laat aan het werk is, zeg dan iets als: 'Ik vind het geweldig hoe hard je werkt om ons gezin comfortabel en gelukkig te houden.'
- Als de zon zijn ogen bijvoorbeeld doet fonkelen, laat het hem dan weten. Zeg zoiets als: 'De meeste dagen zijn je ogen bruiner, maar de verlichting brengt het groen in je ogen echt naar voren. Ik hou van je ogen. '
- 2 Toon interesse in wat hij leuk vindt. Het is vaak gemakkelijk om met je man in contact te komen via overeenkomsten en gedeelde interesses, maar als je interesse toont in iets dat hij leuk vindt en dat je niet echt kunt laten zien dat je geeft om wie hij is. Stel hem vragen over onderwerpen waar hij kennis van heeft en probeer activiteiten die hij leuk vindt.
- Als je man bijvoorbeeld werkt als monteur en je niet echt om auto's geeft, stel hem dan toch wat vragen over hen. Zeg iets als: 'Wat is het moeilijkste om in een auto te repareren? Hoe repareer je het? '
- 3 Geef hem uw volledige aandacht wanneer hij het wil. Als je man je laat weten dat hij ergens met je over wil praten, kan het zijn dat hij zich onbelangrijk voelt door hem af te schudden of te multitasken terwijl hij praat. Stop met afwassen of leg je telefoon neer en kijk hem in de ogen als hij praat om ervoor te zorgen dat hij zich speciaal en gefocust voelt.
- 4 Schrijf hem een lief liefdesbriefje of stuur hem een liefdevolle sms. Het schrijven van een paar vriendelijke woorden kost nauwelijks tijd of moeite, maar het kan uw man aan het lachen maken. Schrijf een paar zoete wensen voor de dag op een post-it-briefje en plak het in zijn lunchdoos voordat hij naar zijn werk gaat, of schrijf hem overdag een korte tekst waarin je hem vertelt dat je van hem houdt en hem mist.
- 5 Laat hem ontspannen. Het leven kan hectisch worden, dus uw man kan een 'vrije avond' erg waarderen. Doe een paar klusjes die hij normaal doet en laat hem wat tijd voor zichzelf hebben. Door deze vriendelijke daad kan uw man zich speciaal en geliefd voelen.
- 6 Stel een avondje uit voor jongens. 'Uw man kan dit soort suggestie heel goed als een onzelfzuchtige daad beschouwen. Door hem aan te moedigen om met een paar vrienden rond te hangen en 'jongensdingen' te doen, help je hem plezier te hebben en gelukkig te zijn zonder dat hij de druk voelt om jou erbij te betrekken. Advertentie
Methode 3 van 3: Samen tijd doorbrengen
- een Ga met hem uit. Daten kan gemakkelijk worden vergeten als je getrouwd bent, maar het is noodzakelijk om te blijven daten om samen quality time te hebben en een paar uur op elkaar te kunnen focussen. Schaf indien nodig een babysitter aan en reserveer vervolgens bij het favoriete restaurant van je man en koop kaartjes om een film te zien waar hij enthousiast over is.
- 2 Probeer iets nieuws met hem. Omdat de dagelijkse activiteiten van het huwelijksleven steeds terugkomen, is het een goed idee om iets nieuws te gaan proberen en er een band mee te krijgen met je man. Schrijf jullie met z'n tweetjes in voor een kookles, ga naar een coole bed & breakfast voor het weekend, of probeer een sport of activiteit die je altijd al had willen proberen, zoals sneeuwskiën.
- 3 Train samen. Het voelt goed om je bloed te laten pompen en tegelijkertijd samen te zijn. Ga samen tennissen, houd elkaars hand vast terwijl u schaatst, of maak samen een wandeling in het plaatselijke park.
- 4 Bekijk samen oude foto's. Probeer samen oude herinneringen te hechten. De kans is groot dat je veel leuke dingen samen hebt gedaan en veel goede herinneringen hebt. Kijk terug naar het fotoalbum van je trouw- of huwelijksreis en verbind je over die speciale momenten om weer contact te maken.
- 5 Ga naar een comedyshow. Samen lachen kan je gevoel van verbondenheid vergroten en je helpen om je ontspannen en gelukkig te voelen. Bekijk samen de plaatselijke comedyclub of ga naar een grappige film die uit is. Advertentie
Romantische ideeën
Liefdesbrief voor echtgenoot Romantische teksten voor echtgenootCommunity Q&A
Zoeken Nieuwe vraag toevoegen Stel een vraag 200 tekens over. Voeg uw e-mailadres toe om een bericht te ontvangen wanneer deze vraag is beantwoord. VerzendenAdvertentie