Casper Ruud: sportpsychologie 'Persoonlijke training voor je gevoelens'

De voormalige wereld nr. 2 besprak voor het eerst geestelijke gezondheidsstrijd op weg naar zijn eerste Masters -overwinning in Madrid.



Nike winkel tennisschoenen
Speech: Casper Ruud Championship Speech | 2025 Madrid open

ROME, Italië-Casper Ruud beschreef sportpsychologie als 'persoonlijke training voor je gevoelens' in een snel interview voorafgaand aan zijn terugkeer naar de Internazionali BNL d'Italia.

'Als je met iemand praat, of het nu een psycholoog, psychiater of iemand is, denk ik dat het helpt als een soort persoonlijke training voor je hersenen,' vertelde Ruud dinsdag aan Tennis Channel. “Je krijgt persoonlijke training in de sportschool om aan je bilspieren of je armen te werken, maar ik denk dat praten met iemand in dit aspect is als persoonlijke training voor je gevoelens.



'Het was echt leuk en ik had er een geweldige ervaring mee. Ik moedig iedereen aan die twijfelt of ze het moeten proberen om het te proberen en te zien hoe het gaat.'

Bekijk dit bericht op Instagram

Een bericht gedeeld door #mmopen (@mutuamadridopen)

Ruud, een voormalige wereld nr. 2, opende vorige week voor het eerst over worstelingen met geestelijke gezondheid in de Mutua Madrid Open, waar hij zijn eerste Masters 1000 -titel won.



Lees meer: Casper Ruud komt terug op Hamster Wheel na het verbeteren van de geestelijke gezondheid

'Met tennis is er zoveel focus op wat er op het veld gebeurt,' legde de 26-jarige uit, 'of je je forehand of backhand beter had kunnen spelen. Het is ook een zeer mentaal spel, wat het vaak frustrerend kan maken. Ik denk dat de hele levensstijl van alles, met de reis die we doen en de dag in, dag uit. Er is niet veel rust.

'Het kwam op een punt waarop ik niet echt wakker werd met het gevoel die opwinding en vreugde meer te voelen. Ik realiseerde me dat het de moeite waard zou zijn om met iemand te praten.'



Bekijk dit bericht op Instagram

Een bericht gedeeld door Casper Ruud (@casperruud)

Ruud heeft zijn deel van UPS en Downs doorstaan ​​sinds hij zijn eerste Grand Slam -finale bereikte op Roland Garros 2022. Bekend om zijn bekwaamheid op Clay, breidde Ruud zijn tennisvocabulaire uit met een sterke harde swing, met als hoogtepunt de tweede plaats bij de US Open en Nitto ATP Finals van dat jaar. De Noors is in de drie jaar sindsdien in en uit de top 10 gedaald, teruggekeerd naar nr. 7 na zijn overwinning in de Caja Magica, waar hij vijf zaden sloeg op weg naar het winnen van de grootste titel van zijn carrière.

Een drie-set triomf over BNP Paribas Open Champion Jack Draper werd onderbroken door Een extra lange uitroep van een enthousiaste omroeper .

'Ik denk dat hij vrij nieuw is in het hele tennis -aankondiging, maar hij heeft het geweldig gedaan,' zei Ruud. Hij was echt gepassioneerd om de spelers te introduceren en de namen zo lang te maken. Ik had bijna het gevoel dat ik te vroeg binnenkwam omdat hij zo lang doorbracht met het aankondigen van mijn naam. Maar het was echt cool; De fans leken ervan te genieten en ik vond het ook leuk. '

basisregels voor tafeltennis

Op zoek naar alleen de derde man na Rafael Nadal en Novak Djokovic om de Madrid-Rome Double te veroveren, speelt het Foro Italico's nr. 6 zaad op zaterdag zijn eerste wedstrijd tegen Alexander Bublik of Roman Saffiulin.

Populaire Onderwerpen

Hier leest u hoe u de NBA 3-puntenwedstrijd van zaterdag live online kunt bekijken zonder kabel. Joe Harris is terug om zijn titel te verdedigen tegen Trae Young, Zach LaVine en anderen.

Slaapverlamming is wanneer u niet kunt bewegen terwijl u in slaap valt of wakker wordt, maar u bent mentaal wakker. Slaapverlamming wordt vaak geassocieerd met andere symptomen, zoals een gevoel van verstikking, vertraagde hartslag, hallucinaties, ...

Leer meer over de betekenis van liefde bij tennisscores, inclusief hoe het wordt gebruikt en wat het betekent in een tenniswedstrijd. Begrijp de terminologie en het scoresysteem dat in het tennisspel wordt gebruikt.