Volledige gids + Hoe met foto's te maken
We hopen dat je dit artikel leuk vindt. Ter informatie: TennisCompanion kan een klein deel van de omzet via de links op deze pagina verzamelen om deze site draaiende te houden.Leer meer.
Wanneer de grip van uw racket versleten raakt, wordt het moeilijker om uw racket stevig vast te houden zonder dat uw hand wegglijdt. Het toevoegen van een overgrip, ook wel griptape genoemd, is een goedkope manier om ervoor te zorgen dat u altijd een stevige en consistente grip heeft.
In deze gids gaan we de basisprincipes van tennisovergrips uiteenzetten en uitleggen hoe ze je spel kunnen verbeteren en je prestaties kunnen optimaliseren. We zullen ook de beste tennisovergrips op de markt bekijken om u te helpen de overgrips te vinden die het beste bij u passen.
Hieronder vind je onze keuzes voor de beste overgrips.
Categorie | Overgrip Naam |
Beste algemeen | Wilson Pro |
Zweetopname | Tourna Grip |
Dunste | Tecnifibre Pro Dry |
Dikste | Yonex 'Dry Grap |
Smakelijkste | Mega Tac Tourna |
Meest comfortabel | Hoofd Prime |
Controle | Gamma Supreme Power |
Wat is een tennisovergrip?
Een tennisovergrip is een eenvoudige wikkel die u op het handvat van uw racket kunt aanbrengen om de tractie te vergroten, zweet te absorberen en blaren te verminderen. Griptape is een andere term die vaak wordt gebruikt om naar overgrips te verwijzen.
Spelers van alle niveaus kunnen profiteren van het gebruik van overgrips om ervoor te zorgen dat hun racket stevig in de hand blijft, terwijl ook wordt voorkomen dat hun belangrijkste grip die bij hun racket werd geleverd, slijten.
Tijdens de pro-tour zullen veel spelers elke keer dat ze hun racket oppakken een nieuwe overgrip gebruiken om ervoor te zorgen dat ze de best mogelijke grip hebben. Maar zelfs als u het zich niet kunt veroorloven om de uwe zo vaak te vervangen, kunt u er toch van profiteren door dit periodiek te doen.
Overgrips zijn er in verschillende kleuren, structuren en diktes, en sommige zijn beter dan andere om de tractie te verbeteren of zweet te absorberen.
Overgrips versus vervangende grepen
NAARvervangende gripis een dikke en duurzame hoes die op het handvat van een racket wordt aangebracht om spelers een comfortabel oppervlak te bieden om het vast te houden.
Een overgrip daarentegen is een dunnere, minder duurzame wikkel die over een vervangende grip wordt aangebracht en regelmatiger wordt vervangen.
Overgrips zijn snel en gemakkelijk te wisselen, en je zult merken dat veel spelers ze tijdens een wedstrijd omwisselen.
U kunt ook een overgrip gebruiken om kleine aanpassingen aan de grootte van het handvat van uw racket te maken. Bij het kiezen van een gripmaat kan het zijn dat u tussen de maten valt. Als dat het geval is, raden we je aan om de kleinere maat aan te schaffen, omdat je indien nodig gemakkelijk grip kunt opbouwen.
Waarom Overgrips vervangen
Laten we eens kijken naar enkele van de meest voorkomende redenen waarom spelers regelmatig hun overgrips zullen vervangen.
Verhoog de tractie
De belangrijkste reden waarom spelers overgrips gebruiken, is om de tractie te vergroten en te voorkomen dat het racket in hun handen wegglijdt of draait.
Naarmate de grip op uw racket ouder wordt, verliest het zijn kleverigheid en wordt het gladder en minder effectief. Als u echter een overgrip gebruikt, kunt u een goedkope vervanging toepassen zodra u merkt dat deze versleten is.
Doorgaans verhogen overgrips de tractie op twee manieren:
- Textuur: Sommige overgrips hebben een unieke textuur of een geribbeld oppervlak om uw hand vast te houden.
- Bedankt: Anderen voelen enigszins plakkerig aan om te voorkomen dat uw hand wegglijdt.
In veel gevallen hebben overgrips een textuur gecombineerd met een plakkerige afwerking.
Absorbeer zweet
Zoals je waarschijnlijk zelf hebt ervaren, kan het een uitdaging worden om je racket stevig vast te houden als je begint te zweten. Sommige overgrips kunnen minder goed tegen zweet dan andere en kunnen sneller minder effectief worden in warme omstandigheden.
Overgrips met verhoogde zweetopname zijn populair bij spelers die binnenshuis of in warmere klimaten spelen. Houd er echter rekening mee dat u niet altijd dezelfde overgrip hoeft te gebruiken. Als je in verschillende omstandigheden speelt, wil je misschien een paar verschillende grepen in je tas hebben.
Verminder blaren en verwondingen
Het gebruik van een zachte overgrip op uw tennisracket kan blaren helpen voorkomen. Als je een nieuwe speler bent die net is begonnen met lerenhoe je tennis speelt, kunt u vatbaarder zijn voor blaren omdat uw handen zich niet hebben aangepast aan de wrijving die uw hand ervaart tijdens het spelen.
Wat verwondingen betreft, klinkt een blaar misschien niet ernstig. Meerdere blaren of één op het verkeerde deel van uw hand kunnen echter ongelooflijk pijnlijk zijn en, in het ergste geval, ervoor zorgen dat u uw swing moet aanpassen, wat kan leiden tot elleboog- en schouderblessures.
Kleine mentale boost
Tennis is zowel een mentaal spel als een fysiek spel. Soms kunnen emoties, angst en twijfel binnensluipen en ons in een spiraal brengen.
Een truc om jezelf een mentale boost te geven, is door een minuutje de tijd te nemen om je overgrip te vervangen. Als je dat doet, kun je het gevoel krijgen dat het een nieuwe start is en de mentale boost zijn die je nodig hebt om dingen te veranderen.
Wanneer overgrips moeten worden vervangen
tennisracket het beste
Overgrips zijn relatief goedkoop, dus het is de moeite waard om ze regelmatig te vervangen om ervoor te zorgen dat u een stevige grip op uw racket heeft. De frequentie waarmee u uw grip vervangt, is echter een persoonlijke voorkeur.
Hier zijn een paar factoren waarmee u rekening moet houden en die van invloed zijn op de duur van een overgrip:
- Weersomstandigheden: Door warme of vochtige omstandigheden kan een overgrip snel zijn werkzaamheid verliezen. Hoe meer je zweet, hoe sneller je een overgrip moet vervangen.
- Hof oppervlak: Gravelbanen hebben de neiging om een overgrip te maken. Zelfs als de grip de grond niet raakt, hanteer je tennisballen die dat wel hebben, die in je grip terechtkomen.
- Racketopslag: Als u uw rackets niet in een tas bewaart, trekken ze waarschijnlijk vuil en afval aan, waardoor hun levensduur korter wordt.
- Misbruik van racket: Als je je racket laat vallen of gooit, zal je grip ook tegen een stootje kunnen, wat betekent dat je hem vaker moet vervangen.
Onder normale omstandigheden zullen de meeste spelers merken dat een overgrip zijn plakkerigheid begint te verliezen na drie of vier keer tennissen, waarna het uitdagender kan worden om een stevige grip te behouden. Als dat gebeurt, is het waarschijnlijk tijd om uw overgrip te vervangen.
We raden spelers op zijn minst aan om hun overgrip te vervangen wanneer ze hun racket opnieuw laten bespannen. Als u dat echter niet doetrijg uw racket regelmatig, kunt u uw overgrip vaker vervangen.
Als je grip begint te rafelen of scheuren, heb je waarschijnlijk te lang gewacht en moet je proberen je overgrip zo snel mogelijk te vervangen.
Uiteindelijk hangt de frequentie waarmee u uw overgrip verandert af van hoe belangrijk de kleverige en zweetabsorberende eigenschappen voor u zijn.
Hoe u een tennisovergrip aanbrengt
In dit gedeelte laten we u zien hoe u de overgrip van een racket vervangt met stapsgewijze instructies. Als je het inpakken van een overgrip eenmaal onder de knie hebt, duurt het van begin tot eind slechts één tot drie minuten.
Voordat u begint, moet u ervoor zorgen dat u uw nieuwe overgrip bij de hand heeft, evenals de meegeleverde tape om de grip vast te zetten nadat u deze hebt vervangen. Sommige rackets worden geleverd met een kleine rubberen bandachtige kraag die u kunt gebruiken om de grip vast te zetten zonder dat u tape nodig hebt.
De eerste paar keer dat u het probeert, vindt u het misschien gemakkelijker om uw racket in zittende positie opnieuw te pakken. Als u staat, kunt u het racket op een tafel plaatsen om het gemakkelijker te maken.
Hier zijn de stappen om uw overgrip te installeren.
Stap 1
Verwijder uw oude overgrip als u die heeft.
Stap 2
Ontrafel je nieuwe overgrip, en als die er is, verwijder dan de plastic laag die het oppervlak van de grip beschermt.
Stap 3
Als u het meegeleverde stuk tape gebruikt, verwijdert u de sticker van de zelfklevende achterkant en legt u deze op een stoel of tafel.
Stap 4
Plaats je racket ondersteboven met de kop op de grond en de billen naar boven.
Houd je nieuwe overgrip vast aan het taps toelopende uiteinde. Als je grip lijm aan de punt heeft, verwijder dan de sticker.
Stap 5
Plaats het taps toelopende uiteinde van de handgreep langs de bovenrand van het handvat van uw racket. U kunt vanaf elke kant beginnen, zolang u maar aan de bovenrand begint.
samenvatting van badminton
Merk op dat het schuine gedeelte van de overgrip naar boven wijst.
Stap 6
Houd het taps toelopende uiteinde vast met uw niet-dominante hand en begin het racket voorzichtig met de klok mee te draaien, zodat de greep zich om de bovenrand van het handvat van het racket begint te wikkelen.
Pas tijdens het wikkelen lichte spanning toe op de overgrip zodat deze plat ligt. Vanaf dit punt vindt u het gemakkelijker om het racket op te pakken.
Stap 7
Zodra u een volledige rotatie heeft voltooid, laat u de grip zichzelf overlappen en begint u de hoek te volgen die is gecreëerd door de eerste omwikkeling van de overgrip.
Voor het beste resultaat moet de grip zichzelf ongeveer een vijfde van de breedte overlappen. Als je teveel overlapt, heb je niet genoeg lengte om het hele handvat in te pakken, wat belangrijk is om het handvat van een racket met verlengde lengte volledig te bedekken.
Stap 8
Blijf het racket draaien en wikkel het hele handvat terwijl u de natuurlijke hoek van de overgrip volgt totdat u het bovenste uiteinde van het handvat van het racket bereikt.
Nogmaals, je wilt een lichte spanning op de grip houden terwijl je het omwikkelt, zodat je een goede pasvorm krijgt zonder rimpels. Zorg voor een consistente overlapping van de maat voor een uniforme look en feel.
Stap 9
Stop de bovenrand van de overgrip onder zichzelf, zodat er een nieuwe tapsheid ontstaat om de omslag af te werken.
Stap 10
Scheur of knip overtollige overgrip weg.
Stap 11
Als u de bijgeleverde tape gebruikt, brengt u deze aan op de nieuwe taps toelopende rand van de handgreep om deze vast te zetten en wikkelt u deze helemaal rond totdat deze zichzelf overlapt. Breng spanning op de tape om kreuken te voorkomen.
Als u het kleine rubberen bandachtige apparaatje gebruikt, trekt u het eenvoudig over de bovenkant van uw overgrip om het vast te zetten.
Afgewerkt product
Daar heb je het! U zou nu een vers gegrepen tennisracket moeten hebben.
Het kan een paar pogingen kosten om het onder de knie te krijgen, maar voordat je het weet, heb je je racket binnen een minuut in handen.
Hoeveel Overgrips moet u gebruiken
Er is maar een enkele overgrip nodig om een hele rackethendel in te pakken.
Sommige spelers passen echter meerdere overgrips toe om de dikte van hun handvat te vergroten voor de perfecte pasvorm.
Houd er bij het gebruik van meer dan één overgrip rekening mee dat de schuine randen of acht zijden van het racket deel uitmaken van wat u helpt om een stevige tractie te behouden en voorkomt dat het racket in uw hand draait.
Als u extra overgrips aanbrengt, wordt het handvat ronder en verliest het zijn randen, waardoor het moeilijk kan worden om te slaan zonder dat het racket draait. Met dit in gedachten raden we je aan om niet meer dan twee overgrips op het handvat van je racket aan te brengen.
Als u de grootte van uw racketgreep verder wilt vergroten, raden we u aan dit te doen met een krimpkous, die wordt geïnstalleerd door een professional die alle grepen van uw racket verwijdert.
Hierdoor kunt u de grip van uw racket vergroten met behoud van de afgeschuinde randen.
Hoe u een overgrip kiest
Er is geen tekort aan overgrips op de markt, maar degene die u gebruikt, hangt af van uw specifieke behoeften en voorkeuren.
Vier factoren waarmee u rekening moet houden bij het kiezen van een overgrip zijn:
- Zweetopname
- Duurzaamheid
- Dikte
- Kleverigheid
- Textuur
De beste grip vinden is een kwestie van vallen en opstaan. Bovendien kan het handig zijn om verschillende overgrips te gebruiken voor verschillende omstandigheden. U kunt bijvoorbeeld de voorkeur geven aan een zweetabsorberende grip in warme, vochtige omstandigheden, maar gebruik een betere grip als het koud of droger is.
Overgrips variëren in dikte van ongeveer 0,4 mm tot 2,6 mm, met overgrips aan de bovenkant van het bereik, meestal met een geribbeld inzetstuk om de controle te vergroten. De meeste overgrips variëren van 0,4 mm tot 0,6 mm.
Een dunnere grip zal de maat van je handgreep niet zo veel veranderen, maar heeft wel een limiet voor hoe goed het zweet absorbeert.
De beste tennisovergrips
In dit gedeelte gaan we dieper in op onze keuze voor de beste algemene tennisovergrip. We bespreken ook onze topkeuzes in elk van de volgende categorieën:
- Zweetopname
- Dun
- Dik
- Bedankt
- Comfort
- Controle
Beste algemeen: Wilson Pro Overgrip
De Wilson Pro is de favoriete overgrip van spelers als Roger Federer en de Williams-zussen en een van de meest populaire overgrips op de markt.
We kiezen voor de beste overall omdat het naar onze mening de beste balans biedt tussen zweetopname en plakkerigheid zonder te ver naar beide kanten van het spectrum te vallen.
Bovendien, met een dikte van 0,6 mm, zal het het gevoel van je racket niet drastisch veranderen. Al met al is hij goed afgerond en onze favoriete grip op de markt.
Zweetopname: Tourna Grip
Als je op zoek bent naar de ultieme overgrip voor zweterige handen, zoek dan niet verder dan de originele Tourna Grip, een andere waar we dol op zijn en de nummer twee voor de beste overall.
Wat Tourna Grip uniek maakt, buiten de legioenen spelers die het gebruiken, is dat het kleveriger wordt naarmate je hand zweet. Het is al jaren een topkeuze, en of je het nu verkiest boven Wilson Pro of niet, het is een persoonlijke voorkeur die je zelf zult moeten ontdekken.
Handige tip
Als je een racket met een langere lengte gebruikt met een langere handgreep, pak dan de Tourna Grip XL voor de juiste pasvorm.
Als je op zoek bent naar een alternatief, kijk dan eens naar Luxilons Elite Dry overgrip die een andere samenstelling heeft, maar op dezelfde manier functioneert als Tourna Grip, omdat het kleveriger wordt naarmate je zweet.
Dunste: Tecnifibre Pro Dry Overgrip
Als je op zoek bent naar een extreem dunne overgrip, dan is de Tecnifibre Pro DRY een geweldige optie om uit te checken en onze favoriet in deze categorie.
Met slechts 0,4 mm is de Tecnifibre Pro DRY overgrip een van de dunste op de markt om u een uitzonderlijk gevoel te geven.
Een paar andere opties die u misschien wilt bekijken, zijn de Babolat VS Original met 0,44 mm en de Wilson Pro Sensation, een dunnere versie van de Wilson Pro-overgrip maar 25% dunner.
Dikste: de Dry Grap van Yonex
Aan de andere kant van het spectrum is de Yonex Dry Grap onze favoriete keuze voor de dikste (niet-geribbelde) overgrip op de markt.
Met een dikte van 0,65 mm absorbeert het uitstekend zweet en houdt het uw handen droog, maar het is vermeldenswaard dat het geen super plakkerige grip is.
Als je op zoek bent naar een dikkere overgrip met wat tack, bekijk dan de Wilson Pro, Yonex Super Grap of Head Prestige Pro overgrip, die allemaal 0,6 mm meten.
Smakelijkste: Tourna Mega Tac
Tourna's Mega Tac is verreweg de meest smakeloze grip die we ooit hebben geprobeerd. Als je op zoek bent naar een grip die blijft plakken, dan is dit een uitstekende optie - sommige spelers vinden het zelfs te plakkerig.
Als plakkerig is wat u zoekt, is een andere optie die de moeite waard is om op te letten de Dunlop Gecko-Tac, die uitstekend grip biedt zonder al te plakkerig aan te voelen.
Meest comfortabel: Head Prime
Als je last hebt van blaren of als je geen grote fan bent van sommige van de ultra-plakkerige overgrips op onze lijst, dan is Head Prime misschien wel de perfecte pasvorm om het comfort van het handvat van je racket te vergroten. Het heeft wat kleefkracht, maar het is lang niet zo gripvol als sommige van de anderen op onze lijst.
Als je op zoek bent naar een grip die zacht is en geen kleefkracht heeft, dan is de Yonex Dry Grap, onze keuze voor de dikste overgrip, een andere uitstekende optie die droog aanvoelt en dik is voor extra comfort.
Besturing: Gamma Supreme Power
Als je moeite hebt om grip op je racket te houden, kun je een grip overwegen met een verhoogd middengedeelte om je meer tractie te geven. Onze favoriet is de Gamma Supreme Power-grip, die een rand in het midden heeft om de tractie te vergroten.
De Yonex Wave Grab heeft een soortgelijk ontwerp, maar de rand is niet zo dramatisch, waardoor het een geweldig alternatief is. Houd er rekening mee dat beide grepen de grootte van uw handvat meer vergroten dan een normale overgrip.
Eervolle vermelding
Hoewel deze handvatten niet voldeden aan onze criteria voor het beste in een specifieke categorie, zijn ze door hun enorme populariteit het vermelden waard.
- Gamma Supreme
- Head Xtreme Soft
- Hoofd Super Comp
- Head Prestige Pro
- Wilson Voordeel
- Wilson Ultra Wrap
- Wilson Profiel
Overgrips voor zweterige handen en blaren
Bij tennis maken zweethanden en blaren deel uit van het pakket, maar er zijn overgrip-tactieken die u kunt gebruiken om ze af te weren. Laten we beide overlast eens bekijken en bekijken hoe we ermee om kunnen gaan.
Zweterige handen
Ongeacht de sport is zweet een natuurlijk neveneffect van actief zijn. Bij tennis vormt het echter een unieke uitdaging voor spelers die meer zweten dan anderen, omdat het moeilijk kan zijn om hun racket stevig vast te houden.
Hoe kies je een tennisraquet?
Onze keuze voor de beste overgrip voor zweetopname is de Tourna Grip, maar omdat we erkennen dat dit een veel voorkomende uitdaging is onder spelers, wilden we een paar extra tips geven die verder gaan dan je overgrip om ermee om te gaan.
Vervang vaak uw grip
Hoe eenvoudig het ook klinkt, een van de beste manieren om met zweethanden en verlies van grip om te gaan, is door uw overgrip vaker te vervangen.
Als je begint te tennissen met je grip, zal hij geleidelijk zijn vermogen verliezen om zweet effectief te absorberen, dus als je hem vaak vervangt, kun je de dingen droog houden om een stevige grip te behouden.
Breng een handdoek naar de rechtbank
Als je ooit een professionele tenniswedstrijd hebt gezien, zag je waarschijnlijk de profs naar de achterkant van de baan lopen na elk punt naarveeg het zweet af met een handdoek, wat een praktische manier is om tijdens een wedstrijd drogere handen te houden.
Als u er nog geen gebruikt, kan dit enorm nuttig zijn. Bewaar het natuurlijk niet in uw tas. Breng het in plaats daarvan naar de achterkant van het veld zodat je tussen punten kunt vegen.
Draag polsbandjes
Een van de belangrijkste redenen waarom onze handen zweterig worden, is omdat het zweet via onze armen naar onze handpalmen stroomt. Een gemakkelijke manier om dit te voorkomen, is door een polsbandje om uw dominante hand te dragen.
Houd er rekening mee dat zodra ze zweet absorberen, het niet snel zal verdampen, dus zorg ervoor dat je extra koopt om tijdens een wedstrijd uit te wisselen.
Probeer een Grip Enhancer
Regelmatig uw overgrip vervangen is een geweldige manier om het gladde effect van zweet op uw handen te minimaliseren, maar soms is het niet genoeg.
Voor die situaties zou je kunnen overwegen om een gripverbeteraar te proberen, zoals Wilson Pro Grip Max-lotion of Tourna Rosin-poeder. Beide zijn populaire opties waar veel spelers bij zweren.
Blaren
Als je last hebt van blaren, wil je misschien een zachtere, comfortabelere grip geven, zoals de Head Prime of Yonex Dry Grap.
Vaak kunnen plakkerige grepen de boosdoener zijn (vooral voor beginners), maar je hebt opties, dus als je vatbaar bent voor blaren, is het de moeite waard om een paar verschillende grepen te onderzoeken om ze te helpen voorkomen.
Afsluiten
Voor relatief lage kosten kunt u regelmatig een overgrip verwisselen om ervoor te zorgen dat u uw racket stevig vasthoudt.
Het kiezen van de juiste griptape zal waarschijnlijk wat vallen en opstaan kosten, maar als je eenmaal je favoriet hebt gevonden, kunnen ze je helpen om optimaal te presteren.
Als je niet zeker weet met welke grip je moet beginnen, dan raden we je aan om de Wilson Pro Overgrip en Tourna Grip als uitgangspunt te proberen. Beide zijn populaire opties die tractie en zweetopname anders benaderen en een goed referentiepunt bieden voor het evalueren van anderen.
Heeft u vragen of wilt u uw favoriete overgrip delen? We horen graag van je in de reacties hieronder.