Hoe u ervoor kunt zorgen dat uw beugel minder pijn doet

Uw tanden in de juiste uitlijning zetten is geen eenvoudig proces. Iedereen met een beugel ervaart minstens een paar dagen pijn of pijn. Pijnstillers, zacht voedsel en tandwas zijn uw bondgenoten. Bel onmiddellijk uw orthodontist of tandarts als de pijn ernstig is.

Stappen

Een deel een van 2: Nieuwe of aangescherpte beugels

1. een Neem pijnstillers. Probeer een vrij verkrijgbare NSAID-pijnstiller zoals ibuprofen. Controleer het etiket en neem de aanbevolen dosering voor uw leeftijd. Neem ze met een beetje voedsel om uw maag gemakkelijker te belasten.
   • Gebruik deze pijnstillers alleen als het nodig is en nooit langer dan 10 dagen.
2. 2 Eet koud, zacht voedsel. De meeste beugels hebben warmte nodig om stijf te worden en aan je tanden te trekken. Koud eten of drinken zal de spanning verminderen voor tijdelijke verlichting. Probeer smoothies, yoghurt, ijs of appelmoes. Kies opties zonder toppings of brokken. Zuigen op gemalen ijs kan helpen, maar vermijd ijsblokjes, die te hard zijn.
   • Als u temperatuurgevoelige tanden heeft, of een minder vaak voorkomend type beugel, kan dit een ander soort pijn veroorzaken. Warme vloeistoffen werken voor sommige mensen beter. Eet niet tegelijkertijd warm en koud voedsel, dit kan het tandglazuur beschadigen.
3. 3 Vermijd hard of plakkerig voedsel. Je tanden zouden binnen een paar dagen moeten herstellen, maar tot die tijd moet je afzien van rauwe groenten. Eet in plaats daarvan maaltijden van soep, vis en witte rijst. Kook groenten tot ze zacht zijn en kies voor zacht fruit of appelmoes. Kleverig voedsel zoals kauwgom of taffy kan gemakkelijk beugels aftrekken en moet worden vermeden, zelfs nadat de pijn is verdwenen.
   • Nadat de aanvankelijke pijn is verdwenen, kunt u hard voedsel in dunne plakjes of kleine stukjes eten.
4. 4 Flos om vastzittend voedsel te verwijderen . Stukjes voedsel kunnen altijd pijn aan de beugel veroorzaken, maar vooral als je ze net hebt aangespannen. Gebruik een 'vogelbekdierflosser' om te voorkomen dat de flosdraad op uw beugel blijft haken.
   • Dagelijks flossen houdt uw tanden schoon, zelfs als u geen vastzittend voedsel opmerkt. Dit is vooral belangrijk bij beugels, omdat er zich tandplak rond de beugels ophoopt.
5. 5 Masseer uw tandvlees met een tandenborstel. Beweeg de tandenborstel voorzichtig in cirkels over uw pijnlijke tandvlees.
6. 6 Leid jezelf af. Een tijdje vrij nemen van school of werk klinkt misschien leuk, maar je kunt er spijt van krijgen. Ga naar buiten en volg uw gebruikelijke routine om uw gedachten van de pijn af te leiden.
7. 7 Vraag uw orthodontist naar andere behandelingen. Hij kan een gel, pasta, mondwater of fysieke barrière aanbevelen om de pijn te verminderen. Veel van deze zijn zonder recept verkrijgbaar bij drogisterijen, maar uw orthodontist kan u adviseren welk product het meest effectief is. Advertentie

Een deel 2 van 2: Scherpe draad, beugel of haak

1. een Lokaliseer het letsel. Als je niet zeker weet waar het letsel is, ga dan met een vinger of je tong langs de binnenkant van je mond. U zou een pijnlijk of gezwollen gebied moeten voelen. Zoek uit welke draad, beugel of haak tegen dit gebied schuurt.
2. 2 Bedek het metaal met tandwas. U kunt tandwas vinden bij een drogisterij of bij uw orthodontist. Was je handen en rol dan een klein stukje was tot het zacht wordt en een bal vormt. Druk de was over het irriterende stuk metaal en strijk het glad met je vinger of tong. Dit werkt voor scherpe draden, beugels of rubberen bandhaken.
   • Je kunt het tijdens het eten in de was laten zitten. Het zal je geen pijn doen als je een stukje doorslikt.
3. 3 Gebruik lippenbalsem als tijdelijke oplossing. Als u geen tandwas heeft, a klein hoeveelheid niet-giftige lippenbalsem kan het geïrriteerde gebied kalmeren. Te veel inslikken kan maagklachten veroorzaken, maar een beetje in uw mond is veilig. Gebruik dit slechts een korte tijd voordat u wat tandwas vindt.
   • Sommige mensen zijn allergisch voor para-aminobenzoëzuur, dat af en toe wordt aangetroffen in lippenbalsems met zonnebrandcrème.Bel een ambulanceals u zich duizelig voelt of als uw mond opzwelt.
4. 4 Buig draad of haken naar een comfortabelere positie. Enkel en alleen probeer dit met dunne, flexibele draden of rubberen bandhaken die in je wang of tandvlees prikken. Duw ze voorzichtig terug tegen uw tanden met een schone vinger of een gloednieuwe potloodwisser (rubber).
   • Kies niet aan de draden tussen beugels, of aan draden die niet gemakkelijk buigen.
5. 5 Laat scherpe draden knippen bij uw orthodontist. Een orthodontist kan de draad in een oogwenk kortsluiten. De meesten zullen u hiervoor niet in rekening brengen, en kunnen u zelfs zonder afspraak binnen laten komen.
   • Dit is geen noodgeval, dus uw orthodontist zal u waarschijnlijk niet zien buiten de normale kantooruren. Blijf wax aanbrengen totdat het kantoor opengaat.
6. 6 Wacht tot het verbetert. De binnenkant van je mond wordt harder als de beugel er tegenaan schuurt. Zolang je beugel niet scherp is of in je mond snijdt, zou de pijn vanzelf moeten verdwijnen. Dit kan een paar dagen of weken duren.
   • Dental wax kan dit vertragen. Als de pijn minder hevig is, probeer dan dunnere en dunnere stukjes was te gebruiken om je mond aan de beugel te laten wennen.
7. 7 Adem in om het gebied te drogen. Adem diep in en vul je mond met lucht. Trek uw lippen met uw vingers naar buiten. Dit kan de pijnlijke delen van uw mond tijdelijk verlichten.
   • Probeer dit niet in gebieden met stof, pollen of uitlaatgassen van auto's.
8. 8 Gorgelen met zout water. Meng een kleine lepel zout in een glas warm water. Roer tot het zout is opgelost. Spoel dit meerdere keren rond je mond, gorgel en spuug het uit. Herhaal zo vaak als nodig is tijdens de eerste paar dagen van pijn. Dit verlicht de pijn door zwelling en helpt infecties te bestrijden.
   • U kunt in plaats daarvan een mondwater met antimicrobiële eigenschappen gebruiken. Gebruik volgens de instructies op het etiket. Niet doorslikken.
9. 9 Bezoek uw orthodontist als de pijn aanhoudt. Als de pijn te ernstig is om te kunnen functioneren, bel dan uw orthodontist voor een spoedbezoek. Als de pijn matig is maar langer dan een week aanhoudt, maak dan een afspraak met uw orthodontist. Misschien ontdekt ze een probleem met uw beugel of schakelt ze u over op een minder pijnlijke behandeling. Advertentie

Community Q&A

• Vraag Mijn voortand doet pijn omdat ik vandaag een beugel heb gekregen. Was is voor mijn lippen en wang, maar mijn tand doet pijn; wat kan ik doen? Ozzy U kunt wat Advil nemen om de pijn te verminderen of iets kouds te drinken / eten. Terwijl de boogdraad van je beugel thermisch wordt geactiveerd, zal het eten van iets kouds het afkoelen en de kracht verminderen die door de beugel op je tanden wordt uitgeoefend.
• Vraag Is het normaal dat er grote openingen tussen mijn tanden zijn? Ik heb onlangs een beugel gekregen en er zit een grote opening tussen 2 van mijn tanden en het doet echt pijn. Is dit normaal? Als je beugel de grote opening in je tanden veroorzaakte, is dit niet normaal. Ga zo snel mogelijk naar een orthodontist zodat deze uw beugel kan aanpassen en uw pijn kan stoppen.
• Vraag Hoe lang duurt de pijn? Ik kan 's nachts niet slapen of eten. Ozzy Het hangt van een paar dingen af, maar normaal gesproken slechts een paar dagen en dan een paar dagen na het aanhalen.
• Vraag De tandarts heeft lijm in mijn tanden gedaan om te helpen bij mijn beet, is dat oké? Ozzy Ja, het is bedoeld om daar te zijn. Laat het met rust, anders kan het zijn werk niet doen en heb je uiteindelijk je beugel langer aan. Elk onderdeel van je beugel is daar met een reden geplaatst.
• Vraag Is het oké dat er gaten in mijn tanden zijn als ik een beugel draag? Ozzy Ja. Dit kan gebeuren als de tanden in het rond bewegen. Als het een probleem wordt, zal uw orthodontist kabelrupsen / veren aan uw beugel bevestigen om de tanden dichter bij elkaar te trekken.
• Vraag Hoe kan ik de pijn van mijn beugel verminderen als ik ze net heb aangetrokken? Probeer koud, zacht voedsel te eten, zoals in het artikel staat. Uw pijn zal binnen een paar dagen verdwijnen.
• Vraag Hoe kan ik eten met elastiekjes om mijn beugel? Je zou ze kunnen verwijderen om te eten. Of u kunt het voedsel in kleine stukjes snijden en er langzaam op kauwen.
• Vraag Mijn elastieken doen ZO SLECHT! Ik kan niet slapen vanwege de pijn, en een ijspak helpt helemaal niet. Wat zal ik doen? Ozzy Als de pijn te veel is, haal dan de elastieken eruit en bel 's ochtends uw orthodontist.
• Vraag Ik speel trompet voor een band, maar het doet teveel pijn om met beugels te spelen. Wat moet ik doen? Nieuwe beugels zijn pijnlijk. (Beugels in het algemeen kunnen van tijd tot tijd pijnlijk zijn.) Neem wat pijnstillers en eet iets kouds om de pijn te verzachten. U bent in een mum van tijd aan de beugel gewend! Tot die tijd stel ik voor een pauze te nemen van de trompet.
• Vraag Wat moet ik doen als ik veel pijn heb? Wanneer u uw vaste beugel laat aanbrengen, zal deze pijnlijk en ongemakkelijk zijn. U kunt medicijnen nemen om de pijn te verlichten, maar als de pijn na een paar dagen niet verdwijnt, moet u contact opnemen met uw orthodontist en uitzoeken wat u nog meer kunt doen om dit probleem op te lossen.