Een headlock is een zeer krachtige onderwerping. Als je aanvaller of tegenstander een poging doet, moet je maximale inspanning leveren om te ontsnappen. Met een paar belangrijke tactieken kun je bijna altijd een soort van berusting uitlokken, zelfs als je aanvaller groter is dan jij.
Stappen
Methode een van 2: Ontsnappen aan een zijhek
- een Draai je hoofd naar je aanvaller. Verander in het lichaam van je tegenstander, zodat je luchtweg niet langer wordt bekneld. Hierdoor kun je ademen, zodat je aan de headlock kunt ontsnappen.
- 2 Verlam uw aanvaller. Gebruik je hand het dichtst bij de voorkant van het lichaam van je aanvaller om zijn testikels te raken (als je aanvaller een man is). Probeer ook met je elleboog je tegenstander in de darmen of ribben te slaan. Het slaan van je aanvaller in de darm en ribben werkt voor zowel mannelijke als vrouwelijke aanvallers.
- Houd je buitenhand vrij om zijn testikels aan te vallen, of om je gezicht te beschermen als je aanvaller je probeert te raken.
- Als het een situatie van leven of dood betreft, ligt bijten volledig op tafel en is het een uitstekende manier om een aanvaller te verwonden als hij niet goed is ingesteld.
- Houd er echter rekening mee dat als hij u in een goede chokehold heeft (het ellebooggewricht is verticaal uitgelijnd met uw slokdarm en zijn hand met de verstikkende arm op zijn andere biceps, met zijn andere hand op de basis van uw schedel), probeert u bijten geeft hem een gemakkelijke kans om je nek naar hem toe te trekken, waardoor je bewusteloos raakt.
- 3 Reik naar het hoofd van je aanvaller. Gebruik je buitenarm om rond en naar het gezicht van je aanvaller te reiken. Als dit een situatie van leven of dood is, gebruik je vingers om te proberen haar ogen uit te steken, reik met je hand of vingers onder haar neus om haar hoofd naar achteren te trekken, of reik met je hand onder haar kin om haar hoofd naar achteren te trekken. Houd uw andere hand op de arm of hand die u met uw hoofd op slot deed.
- Het lichaam moet het hoofd volgen. Daarom zal het terugtrekken van haar hoofd haar uit balans brengen.
- 4 Sta op en val aan. Terwijl je het hoofd van je aanvaller naar achteren trekt, ga je rechtop staan om hem nog meer te ontwapenen (zijn rug zal gebogen zijn). Gebruik de hand die zijn hoofdvergrendelende hand en arm vasthield om hem weer aan te vallen in de ribben of lies en duw hem van je af.
- Dit zou jouw tijd zijn om te vluchten en te ontsnappen.
Methode 2 van 2: Ontsnappen aan een achterhoofdslot
- een Bescherm uw luchtwegen. Draai je hoofd naar de kant van waaruit je aanvaller je stikt. Dit zorgt ervoor dat uw luchtweg niet wordt afgesneden. Gebruik je handen om de arm van je aanvaller vast te pakken, met je vingers aan de binnenkant van haar arm, vlakbij je kin.
- 2 Stop je kin. Hef uw schouders op of haal uw schouders op zodat u een ruimte creëert waarin u uw kin naar uw lichaam kunt duwen en uw vingers in de ruimte tussen zijn arm en uw kin kunt steken. Probeer je kin in de holte van zijn elleboog te steken; daar zal de meeste bewegingsruimte zijn. Zak neer in zijn houvast door je knieën te buigen.
- Dit maakt het voor je aanvaller moeilijker om zijn arm om je nek te klemmen.
- 3 Stap achteruit. Aan de kant waar je aanvaller je stikt, zet je voet achter haar voet om haar been vast te zetten.
- Buig uw rug niet naar achteren. Houd in plaats daarvan uw rug naar voren gebogen. Als je achterover leunt, maak je jezelf weerloos zonder evenwicht.
- Stap niet opzij, maar naar achteren, achter haar voet zodat je benen van kuit tegen kuit zijn.
- 4 Ga naar buiten en gooi hem neer. Buig uw knieën en draai 180 ° naar uw getrapte voet. Je handen moeten nog steeds op zijn arm liggen, tussen je kin en zijn arm. Eenmaal uit de headlock trek je diagonaal over je lichaam om je aanvaller op de grond te gooien.
- Houd je andere voet (de voet die niet achter het been van je aanvaller is vergrendeld) sterk om je tegenstander te laten struikelen terwijl je hem over je lichaam op de grond gooit.
Community Q&A
Zoeken Nieuwe vraag toevoegen- Vraag Waarom moet ik een mannetje in de testikels slaan? Is het belangrijk om in dit gebied te slaan? Het veroorzaakt ernstige en onmiddellijke pijn en geeft u de tijd om weg te komen.
- Vraag Wat als je klein bent en je aanvaller groter is dan jij? Doe je best om je aanvaller op elke mogelijke manier te verdoven. Gebruik je benen om tegen hun testikels te schoppen (als ze een man zijn) of ergens anders dat pijn kan veroorzaken.
- Vraag Als iemand zijn hoofd opheft, kan ik dan nog steeds zijn gezicht bereiken terwijl ik probeer uit een hoofdslot te komen? Het hangt ervan af hoe lang je armen zijn, maar aangezien je ertegenaan wordt gehouden, zou je dat moeten kunnen.
