Een tibiale plateaufractuur is een breuk in uw scheenbeen of scheenbeen dat zich uitstrekt tot in de knie. In sommige gevallen kan dit een kleine fractuur zijn die snel geneest met alleen een kniebrace of gipsverband. In andere gevallen kan het bot versplinteren, door de huid breken of het zachte weefsel rond uw knie beschadigen. Hoe dan ook, als u denkt dat u een tibiale plateaufractuur heeft, moet u onmiddellijk naar de eerste hulp gaan om er zeker van te zijn dat uw verwonding geen blijvende schade oploopt.
Stappen
Methode een van 2: Diagnose van een tibiale plateaufractuur
- een Ga naar de eerste hulp als u denkt dat u een tibiaplateaufractuur heeft. Een tibiaplateaufractuur kan leiden tot ernstige complicaties, zoals blijvende huid- of spierschade of artritis. Als u vermoedt dat u een tibiaplateaufractuur heeft, ga dan onmiddellijk naar de eerste hulp om dit te bevestigen.
- Fractuur van het tibiaplateau komt het vaakst voor bij auto-ongelukken, sportblessures en, bij ouderen, vallen.
- Plaats geen gewicht op het geblesseerde been totdat u een breuk heeft uitgesloten, aangezien dit veel pijn kan veroorzaken of ervoor kan zorgen dat u uw evenwicht verliest.
- 2 Spalk je knie om hem zo stil mogelijk te houden. Om te voorkomen dat het letsel erger wordt, houdt u uw been zo stil mogelijk terwijl u naar de eerste hulp gaat. U kunt een opgerolde krant of handdoek, een zware stok, een houten plank of iets anders stijfs gebruiken om uw been op zijn plaats te houden, en tape, een schoenveter, een touw of een riem om de spalk op zijn plaats te houden.
- Gebruik opvulling zoals een stuk stof of gaas als er bloedverlies optreedt of als het te pijnlijk is om de spalk tegen de wond te plaatsen.
- Houd uw been volledig gestrekt en plaats er geen gewicht op totdat u de omvang van uw verwondingen weet.
- 3 Onderzoek de plaatsing van het letsel visueel. Een tibiaplateaufractuur is een breuk in het scheenbeen, dat is uw scheenbeen. De breuk loopt door tot aan de knie. Zoek naar een verzonken gebied rond de knie, evenals een gebroken huid, of 'tenting' waar het bot door de huid probeert te breken.
- Als bot door de huid heen breekt, kan het zijn dat u een spoedoperatie nodig heeft.
- 4 Zoek naar zwelling of een beperkt bewegingsbereik op het geblesseerde been. Een tibiale plateaufractuur kan ervoor zorgen dat het gebied rond de knie opzwelt. U kunt ook uw knie niet volledig buigen of uw gewicht op het geblesseerde been leggen.
- 5 Probeer uw grote teen te bewegen om het compartimentsyndroom te controleren. Compartmentsyndroom vermindert de bloedstroom naar uw spieren in gevaarlijke mate en kan permanente schade veroorzaken. Als u ernstige pijn heeft bij het bewegen van uw grote teen, u uw voet niet kunt voelen of als u ernstige pijn in uw voet heeft, moet u onmiddellijk worden geopereerd. Een arts zal deze tests uitvoeren om te bepalen welke actie moet worden ondernomen.
- Het kan moeilijk zijn om u te concentreren op waar de pijn vandaan komt, maar het is belangrijk dat uw arts weet of u dringend een operatie moet ondergaan.
- 6 Gebruik een röntgenfoto om een tibiaplateaufractuur te bevestigen. Een arts zal een röntgenfoto gebruiken om de locatie van uw fractuur te bepalen en hoe groot deze is. De röntgenfoto helpt de arts om een plan te bedenken om uw tibiaplateaufractuur te behandelen, ook als u een operatie moet ondergaan.
- Als uw fractuur klein is, heeft u mogelijk ook een MRI nodig om het letsel te bevestigen.
Methode 2 van 2: Behandeling van een tibiale plateaufractuur
- een Draag een knie-startonderbreker, gegoten of scharnierende kniebrace voor kleine pauzes. Als u een kleine breuk heeft, zoals een breuk door een val, spalk dan de knie zodat deze volledig gestrekt is en er geen gewicht op komt te staan. Het kan zijn dat u een gipsverband of brace nodig heeft om uw knie stil te houden terwijl deze geneest. U heeft verschillende vervolgafspraken nodig om te controleren of uw fractuur goed geneest en dat u mogelijk fysiotherapie nodig heeft.
- Een kleine fractuur van het tibiaplateau heeft 3-4 maanden nodig om volledig te genezen. Zorg ervoor dat u de behandelingsaanbevelingen van uw arts opvolgt totdat u volledig genezen bent.
- 2 Wees voorbereid op een operatie als uw bot is verplaatst, door de huid of onstabiel is. Voor grotere of meer gecompliceerde fracturen moet u mogelijk een operatie ondergaan om het bot opnieuw uit te lijnen en ervoor te zorgen dat uw zachte weefsel niet permanent wordt beschadigd. Afhankelijk van hoe gecompliceerd uw verwonding is, kan de operatie 1-2 uur duren en zult u hoogstwaarschijnlijk een nacht in het ziekenhuis blijven.
- Een operatie kan een bottransplantaat of botcement omvatten, evenals spier- en peesherstel.
- Zoek binnen 48 uur naar orthopedisch consult, zelfs als uw fracturen slechts enkele millimeters zijn verplaatst of als u meniscus- of ligamenteuze verwondingen heeft.
- In ernstige gevallen moet u mogelijk metalen pinnen in de botten steken om ze te stabiliseren. Dit kan binnen 1-2 weken na het letsel worden uitgevoerd.
- 3 Neem vrij verkrijgbare pijnstillers om pijn thuis te verlichten. Als u pijn ervaart nadat u naar huis bent gegaan, neem dan paracetamol, ibuprofen of een combinatie van beide. Volg de instructies die bij de medicatie worden geleverd om ervoor te zorgen dat u de juiste dosering gebruikt.
- Als u nog steeds veel pijn ervaart, zelfs met medicatie, vraag dan uw arts naar de mogelijkheid om sterkere medicatie voor te schrijven.
- 4 IJs uw been om zwelling en pijn te verminderen. IJs je been maximaal 20 minuten per keer. Leg geen ijs op uw been terwijl u slaapt.
- Zorg ervoor dat je verband droog blijft. Leg een handdoek tussen je been en het ijs als er condens is.
- 5 Verhoog uw been als het gezwollen is. Als uw knie begint te zwellen nadat u naar huis bent gegaan, til dan uw been op zodat uw tenen zich boven uw neus bevinden. Door uw knie boven uw hart te houden, wordt zwelling verminderd. Houd uw knie zo vaak mogelijk omhoog gedurende 2 weken na de blessure.
- Combineer elevatie met glazuur voor pijnverlichting.
- 6 Houd het gewicht ongeveer 6 weken van uw been af. Mogelijk moet u krukken of een rolstoel gebruiken om u te verplaatsen terwijl u herstellende bent van uw breuk. Uw arts zal u vertellen wanneer u enig gewicht op uw been kunt uitoefenen of dat u er helemaal van af moet blijven. De tijd die u nodig heeft om van uw been af te blijven, hangt af van de ernst van de breuk en hoe snel u geneest.
- U zult gewoonlijk 8 tot 12 weken een brace moeten dragen om volledig te genezen.
- Bij een lichte breuk kun je lopen of je knie buigen als je dat kunt verdragen, maar maak geen lange wandelingen of sta niet te veel.
- Bij een ernstige breuk moet u mogelijk nog langer het gewicht van uw been afhouden.
- 7 Ga 6 weken na uw blessure naar fysiotherapie. Na 6 weken zijn de meeste patiënten voldoende hersteld om weer te gaan lopen. Nadat u gedurende 6 weken uw gewicht op één been heeft gehouden, heeft u wat fysiotherapie nodig om u te helpen weer normaal te gaan bewegen.
- Bij enkele kleine fracturen heeft u mogelijk geen fysiotherapie nodig.
- In ernstigere gevallen heeft u mogelijk 12 weken nodig om te herstellen voordat u weer gaat lopen.
- 8 Keer terug naar uw normale activiteiten na 4 of meer maanden genezing. In de meeste gevallen geneest een tibiaplateaufractuur na 4 maanden en kunt u uw normale oefeningen en activiteiten hervatten. Bij sommige meer gecompliceerde verwondingen kan het echter een jaar of langer duren voordat een tibiaplateaufractuur is genezen. Volg de aanbevelingen van uw arts en fysiotherapeut om actief te blijven terwijl uw herstel vordert.
- Als u te snel weer agressief lichamelijk actief bent nadat u zich heeft verwond, kunt u opnieuw letsel oplopen en duurt het zelfs nog langer voordat u herstelt.
Community Q&A
Zoeken Nieuwe vraag toevoegen Stel een vraag 200 tekens over. Voeg uw e-mailadres toe om een bericht te ontvangen wanneer deze vraag is beantwoord. VerzendenAdvertentie
Tips
- U kunt autorijden met een tibiaplateaufractuur zolang u geen pijnstillers gebruikt en controle heeft over de bewegingen van uw rechterbeen.
Advertentie
