Als u een beugel krijgt, hebben uw tanden en beugels speciale zorg nodig om ze blij te houden. U moet bijvoorbeeld opletten wat u eet, omdat bepaalde voedingsmiddelen uw beugel beschadigen. Je moet ook regelmatig je tanden en beugels poetsen om ze schoon te houden, en een paar speciale stappen ondernemen met niet-metalen beugels.
Stappen
Methode een van 3: Eten en drinken om uw beugel te beschermen
- een Vermijd voor het grootste deel hard voedsel. Hard voedsel, inclusief hard snoep, pretzels en zelfs voedsel zoals rauwe wortelen en appels, kan een probleem zijn met beugels. Ze kunnen ervoor zorgen dat draden of banden breken.
- Andere harde voedingsmiddelen die je moet vermijden, zijn onder meer chips, tacoschelpen en zelfs popcorn. Noten, ijs en beef jerky kunnen ook een probleem zijn.
- Kauw ook niet op non-foodproducten zoals spijkers, potloden en pennen.
- Om appels, wortels en ander gezond hard voedsel te eten, snijdt u ze voor het eten in kleine stukjes.
- 2 Sla taai en / of plakkerig voedsel over. Voedsel zoals gummibeertjes, pindakaas, karamel en gedroogd fruit kunnen allemaal problemen veroorzaken bij beugels. Ze zullen waarschijnlijk vast komen te zitten in de beugel, en u kunt de beugel breken als u probeert het voedsel eruit te halen.
- 3 Minimaliseer suikerhoudend voedsel. Voedsel en dranken zoals cake, snoep, ijs, taart en frisdrank doen je tanden niet goed. De bacteriën die tandplak vormen, zijn dol op suiker. Zorg ervoor dat u poetst en flosst nadat u voedsel heeft gegeten of dranken met veel suiker heeft gedronken.
- Het eten van suikerhoudend voedsel is vooral een probleem wanneer u een beugel draagt, omdat tandplak zich op meer plaatsen dan normaal kan ophopen, zoals rond de beugels.
Methode 2 van 3: Uw tanden en beugel schoonmaken
- een Poets na het eten. Als u een beugel heeft, moet u uw tanden nog vaker dan normaal poetsen. Voedsel zit gemakkelijk vast in beugels, wat kan leiden tot tandbederf en zelfs je beugel kan beschadigen. Daarom moet u elke keer dat u eet, poetsen.
- 2 Verwijder de tussenliggende elastiekjes. Verwijder de tussenliggende elastiekjes voordat u gaat borstelen. Deze banden verbinden meestal de bovenkant van de mond met de onderkant, en je moet ze niet verwarren met de kleine ligatuurbanden (de kleurrijke) die je tanden met elkaar verbinden. Je moet ze verwijderen zodat je er in en om je heen kunt komen om je beugel en tanden te poetsen.
- Als je de doorzichtige, verwijderbare beugels hebt, kun je ze er gewoon uithalen en normaal poetsen. Zorg ervoor dat u ze in hun tas doet om ze te beschermen.
- 3 Spoel je mond uit. Het helpt om uw poetsroutine te starten door eerst met water te spoelen. Neem een slok water en spoel het rond de binnenkant van je mond. Dit proces zal helpen om voedseldeeltjes in je mond op te zuigen, waardoor het gemakkelijker wordt om ze te verwijderen.
- Je kunt ook spoelen als je niet kunt poetsen. Als je je tandenborstel bent vergeten mee te nemen, is spoelen het beste. Vul je mond met water en spoel het goed rond. Spuug het water uit. Poets als je weer in de buurt van je tandenborstel bent.
- 4 Poets je tanden grondig. U moet uw tanden, de tandvleesrand en de beugels poetsen. Borstel met de tandenborstel in een hoek van 45 graden eerst de tandvleesrand. Pas vervolgens de tandenborstel aan om de bovenkant en vervolgens de onderkant van de beugels te poetsen en zorg ervoor dat u onderweg uw tanden krijgt. Onthoud dat u elke keer twee minuten moet poetsen.
- Als je klaar bent, spoel je dan af.
- Wees voorzichtig bij het poetsen, want je kunt draden breken als je te ruw bent. Doorzichtige keramische beugels zijn ook gevoelig voor breuk.
- Borstel onzichtbare beugels apart. Gebruik gewoon een beetje tandpasta om ze te poetsen en spoel ze daarna af.
- 5 Flos minstens één keer per dag. Flossen met een beugel is wat moeilijker omdat de draden de flosdraad in de weg zitten. Een flossinrijger kan echter helpen. U trekt ongeveer vijf centimeter flosdraad door de lus van de inrijger en trekt vervolgens de inrijger naar binnen waar u de flosdraad niet kunt krijgen (boven de draad). Laat het tussen je tanden gaan en haal dan de flosdraad uit de inrijger om je tanden te flossen.
- Een waterflosser kan ook helpen. Bij sommige modellen worden speciale orthodontische tips meegeleverd, dus houd daar rekening mee bij het selecteren van uw apparaat.
Methode 3 van 3: Speciale stappen zetten
- een Wissel dagelijks tussen de elastiekjes. Interarch-elastiekjes zijn degenen die uw bovenste tanden met de onderkant verbinden, niet de kleurrijke tussen de tanden. De tussenliggende banden moeten ongeveer één keer per dag worden vervangen omdat ze veel stress doorstaan.
- 2 Voorkom vlekken op dranken met keramische beugels. Als je doorzichtige keramische beugels hebt, wil je ze waarschijnlijk vrij houden, zodat ze minder zichtbaar zijn. Om dit te doen, kun je drankjes die vlekken veroorzaken, zoals koffie en rode wijn, het beste overslaan. Roken zal er ook vlekken op maken. Als je eraan deelneemt, zorg er dan voor dat je daarna poetst.
- 3 Neem onzichtbare beugels mee om te eten. Onzichtbare beugels zijn gemaakt om voor korte tijd uit te nemen. U kunt ze bijvoorbeeld tijdens het eten verwijderen. Zorg ervoor dat je ze in het meegeleverde etui plaatst, zodat je ze niet beschadigt.
- 4 Verwijder onzichtbare beugels om een mondbeschermer te plaatsen. Over het algemeen kunt u onzichtbare beugels achterlaten tijdens het sporten. Als je echter een gebitsbeschermer moet plaatsen, kun je zeker je beugel verwijderen om een gebitsbeschermer in te doen zodat je kunt spelen.
- 5 Praat met uw orthodontist over problemen. Als u problemen heeft, aarzel dan niet om met uw orthodontist te praten. Misschien kunnen ze uw beugel aanpassen, of ze kunnen u een tip geven om het probleem op te lossen. Advertentie
Community Q&A
Zoeken Nieuwe vraag toevoegen- Vraag Hoe lang duurt het voordat de beugel wordt aangetrokken? U weet nooit hoeveel tijd de orthodontist nodig heeft. Voor mij duurde het iets meer dan een uur. Wanneer u echter teruggaat om ze vast te zetten, gaat het erg snel.
- Vraag Ik heb al een bril en ik kan geen contactlenzen krijgen, ik ben pas 10. Als ik een beugel krijg, zie ik eruit als een nerd. Ik word al een nerd genoemd vanwege mijn bril. Helpen? fynley jj Bretels zijn tijdelijk. Negeer het pesten en mensen zullen ermee stoppen. Glimlach naar hen en handel zelfverzekerd.
- Vraag Maakt het uit of ik mijn tanden niet flos? Je moet altijd je tanden flossen, je hoeft het eigenlijk maar één keer per dag te doen (bij voorkeur voordat je 's nachts gaat slapen), flossen is essentieel om gezond en schoon tandvlees te houden.
- Vraag Welke apparatuur moet ik aanschaffen? Ik raad aan om in een Waterpik te investeren, omdat deze je tanden flosst en ze zonder pijn met tandartskwaliteit wast. En een proxyborstel of kerstboomborstel met een klein handvat is goed om rond je beugels te manoeuvreren. En flossdraden of flosdraad met voorgedraaide draad is een must-have voor beugels om ze schoon te houden en te voorkomen dat uw tandvlees over uw beugels uitsteekt, wat een kleine operatie kan vereisen om uw tandvlees af te snijden. En natuurlijk heb je een tandenborstel en mondwater nodig. Zorg ervoor dat je je beugel schoon houdt. Dat maakt je reis met beugels korter en zoeter!
- Vraag Ik ben zenuwachtig over het krijgen van een beugel en het omgaan met de pijn. Wat moet ik doen? Praat met uw tandarts over de procedure om een beugel te krijgen. Zodra u de stappen begrijpt en begrijpt hoe hij maatregelen zal nemen om pijn te verminderen, zult u zich minder nerveus voelen over de procedure.
- Vraag Hoe kom je van een droge mond af? Probeer veel water te drinken. Een droge mond hebben komt waarschijnlijk doordat je uitgedroogd bent en door je beugel. Water of sappig (maar niet hard) fruit is ideaal.
- Vraag Zijn frietjes oké om te eten als ik een beugel heb? Ja, dat zouden ze moeten zijn. De voedingsmiddelen die u echt wilt vermijden, zijn de voedingsmiddelen die erg taai of plakkerig zijn. U kunt voor de zekerheid uw orthodontist vragen.
- Vraag Hoe zal ik zorgen nadat ik mijn beugel heb uitgetrokken? Je ziet eruit als een heel nieuw persoon! Je tanden zullen allemaal recht zijn en je jukbeenderen zijn misschien nog beter gedefinieerd! Als u er niet goed voor zorgt, kunt u natuurlijk lelijke witte / bruine vlekken op uw tanden krijgen. Dit zal echter niet gebeuren als je voor ze zorgt!
- Vraag Hoe weet ik of mijn tanden worden gespot? Daar ben ik bang voor. Als u regelmatig uw tanden poetst en niet te veel vlekhoudende dranken drinkt - zoals koffie, fruitpunch of iets anders met veel kunstmatige kleur- en smaakstoffen - hoeft u zich nergens zorgen over te maken.
- Vraag Hoe krijg je eten uit een beugel? Zal het pijn doen? Er is een speciale tandenborstel die om de beugel haakt en het voedsel eruit duwt. Of u kunt een tandenstoker gebruiken, hoewel dit niet wordt aanbevolen.
