Hoe u het beste uit uw tienerjaren kunt halen

Je tienerjaren kunnen lastig zijn - er valt nog veel te leren en het lijkt misschien alsof je zo snel mogelijk een levensplan moet bedenken. Vergeet echter niet dat uw tienerjaren een tijd zijn voor verkenning en ontdekking. In feite kun je met de juiste mindset veel over jezelf, je passies en de wereld leren, terwijl je het naar je zin hebt.

sprankelende tennisschoenen

Stappen

Methode een van 4: Een gevoel van eigenwaarde ontwikkelen

1. een Wees eerlijk tegen jezelf. Vertrouw op uw waarden, gevoelens en meningen, zelfs als u bang bent dat dit tot afwijzing zal leiden. Dit is vooral moeilijk als tiener, wanneer het erg belangrijk kan zijn om erbij te horen. Trouw zijn aan jezelf heeft echter heel veel voordelen, waaronder meer zelfvertrouwen, meer bevredigende relaties en een grotere kans om je doelen te bereiken.
   • Streef doelen of activiteiten na die voor u betekenisvol zijn, ongeacht wat anderen denken.
   • Doe je best om op te komen voor datgene waarin je gelooft, zelfs als je mening niet populair is.
2. 2 Wees niet bang om fouten te maken. Als je nooit faalt, zul je nooit leren en groeien. Wees niet bang om nieuwe dingen te proberen en omarm mislukking als leermogelijkheid. Neem risico's, zoals meedoen aan de talentenjacht van je school, uitproberen voor een sportteam of je vlam vragen.
   • Realiseer je dat mensen meestal denken dat hun fouten slechtere resultaten zullen hebben dan ze in werkelijkheid doen.
   • Als je merkt dat je gestrest bent over het maken van een fout, doe dan een stapje terug en denk na over de fouten die je in het verleden hebt gemaakt. De kans is groot dat je de fout hebt kunnen overwinnen. Misschien was het zelfs een positieve ervaring!
3. 3 Kies een angst en overwin deze. Iedereen heeft wel iets dat hen bang maakt. Kies een van je angsten en pak het direct aan. Het hoeft niets geks te zijn - vaak zijn de angsten klein, zoals het vinden van een baan of alleen naar een nieuwe plek gaan.
   • Als u bijvoorbeeld bang bent om in het openbaar te spreken, neem dan een les die u dwingt een mondelinge presentatie te geven.
4. 4 Doe mee aan activiteiten die u interesseren. Misschien ben je geïntrigeerd door cinema. Start een blog over filmrecensenten of volg een filmles. Als je een fervent lezer bent, word dan lid van een boekenclub of begin met het schrijven van een eigen korte roman. Door nu je interesses te onderzoeken, kun je de dingen vinden die je in het leven inspireren. Het kan u ook ideeën geven voor mogelijke loopbaantrajecten.
   • Een hobby beginnen is een geweldige manier om een ​​bepaalde interesse te verkennen.
   • Als bonus kan het deelnemen aan interessante activiteiten je in contact brengen met coole, gelijkgestemde mensen.
   Advertentie

Methode 2 van 4: Jezelf omringen met de juiste mensen

1. een Omring jezelf met kwaliteitsvrienden. Het hebben van goede vrienden is belangrijk voor de mentale en fysieke gezondheid. Bovendien beïnvloeden uw vrienden uw gedrag. Als je voor aardige en gemotiveerde vrienden kiest, is de kans groot dat je ook vriendelijker en gemotiveerder wordt. Het allerbelangrijkste: heb plezier met je vrienden, of dat nu betekent dat je videogames speelt in je kelder of een spontane roadtrip maakt.
   • Hoe druk je het ook hebt, neem altijd de tijd om je vriendschappen te koesteren. Wees proactief - wacht niet altijd tot uw vrienden contact met u opnemen.
   • Als je problemen hebt met het vinden van een goede vriendengroep, probeer dan lid te worden van een club of andere buitenschoolse activiteit die je interesseert! Gedeelde interesses kunnen een goede basis vormen voor vriendschap.
2. 2 Word bevriend met een leraar of professor. Ze kunnen optreden als een waardevolle mentor en u advies geven over de universiteit, potentiële carrières en het leven in het algemeen. Bovendien hebben studenten die vriendschap sluiten met hun docenten meer kans op academisch succes. Kies een docent met wie je op persoonlijk niveau contact hebt of die een vak geeft dat je leuk vindt.
   • Begin door voorbereid en klaar om te leren naar de klas te komen.
   • Plan een een-op-een ontmoeting met je docent. U kunt zaken bespreken als uw vorderingen in de klas, carrièremogelijkheden in het vakgebied van de docent of op de universiteit. Vraag hen naar hun ervaringen op school en hoe ze bij hun huidige baan zijn gekomen.
   • Houd er rekening mee dat docenten niet alleen graag praten over wat ze leren. Ze delen ook graag hun kennis met studenten, inclusief hun levenservaring. Je docenten geven je misschien nieuwe inzichten in de wereld en zelfs in je potentieel.
3. 3 Neem tijd voor uw gezin. Tegen het einde van je tienerjaren ben je misschien uit huis verhuisd, wat betekent dat je je familie minder zult zien. Geniet nu van de tijd die je met ze hebt. Maak elke dag wat tijd vrij om met je ouders, broers en zussen om te gaan. Plan leuke uitstapjes en activiteiten in het weekend, zoals putt-puttgolf met het gezin of een dagje naar een pretpark.
4. 4 Verliefd worden. Verliefd worden kan een ongelooflijke, verwarrende en overweldigende ervaring zijn. Naast geweldig zijn, kan het hebben van een romantische relatie je veel leren over communicatie en intimiteit. Wees niet bang om jezelf daar buiten te zetten als je een romantische relatie wilt. Onthoud dat afwijzing ook belangrijk is voor groei. Als je op dit moment niet geïnteresseerd bent in romantiek, is dat ook goed.
   • Zoek gezonde romantische relaties, gekenmerkt door vertrouwen, eerlijkheid en respect. Vermijd ongezonde relaties die gekenmerkt worden door controle, oneerlijkheid, bezitterigheid en fysiek of verbaal geweld.
   Advertentie

Methode 3 van 4: Leren over de wereld en plezier hebben

1. een Reizen. Of je nu een roadtrip maakt over het land of een nieuw continent bezoekt, reizen kan je helpen je geest te openen door je bloot te stellen aan nieuwe culturen, mensen en plaatsen. Reizen kan ook uw creativiteit een boost geven en uw zelfgevoel versterken.
   • U kunt in eigen land of internationaal reizen - beide leveren voordelen op. Het belangrijkste is dat je uit je comfortzone komt en een manier van leven ervaart die anders is dan die van jou.
   • Je kunt een solo-reis maken of met vrienden gaan - beide kunnen enorm lonend zijn.
   • Beperk jezelf echter niet alleen tot toeristische reizen. Werken met een gemeenschapsorganisatie die naar andere landen gaat, zoals het Peace Corps (als je ouder bent dan 18), kan een ongelooflijk nederige manier zijn om nieuwe plaatsen en culturen te ontdekken.
2. 2 Dwaal door je geboorteplaats. Nadat u bent opgegroeid en bent verhuisd, zult u misschien nooit meer in uw geboorteplaats wonen. Een beetje een enge gedachte, toch? Neem nu de tijd om het gebied waar je bent opgegroeid te verkennen. Ga naar winkels, parken of musea die u nog nooit eerder heeft bezocht.
   • Vraag vrienden, familieleden en ouders naar speciale of interessante plaatsen die u volgens hen zou moeten bezoeken.
3. 3 Leren autorijden. Ja, er zijn veel manieren om de stad te verkennen zonder te leren autorijden, maar autorijden geeft een uniek gevoel van vrijheid. Bovendien is het moeilijker om als volwassene te leren.
   • Als u geen auto heeft, kunt u nog steeds leren autorijden. Zoek naar een programma voor chauffeurs bij jou in de buurt, of vraag de ouders van een vriend of andere vertrouwde volwassenen om hulp.
4. 4 Stemmen. Afhankelijk van waar u woont, krijgt u waarschijnlijk in uw tienerjaren stemrecht. Maak er gebruik van. Jezelf bij het politieke proces betrekken en je mening geven is niet alleen informatief, maar ook empowerment.
5. 5 Word fit. Je bent maar één keer jong, dus profiteer van je lichaam terwijl het nog op zijn best is! Overweeg om regelmatig te trainen of lid te worden van een sportteam. Een uur lichamelijke activiteit per dag is ideaal. Door jezelf fysiek uit te dagen, kom je niet alleen in vorm, maar het kan ook je humeur en mentaal functioneren helpen verbeteren.
   • Probeer een fitness-gerelateerd doel te bedenken en werk ernaar toe. Misschien wil je een 5K lopen, leren tennissen of een back-handspring onder de knie krijgen.
6. 6 Veel plezier! U kunt als tiener de druk voelen om bepaalde sportieve, academische of professionele doelen te bereiken, maar vergeet niet om plezier te hebben. Dit is een tijd van het leven waarin u vrij bent om uw passies en interesses te verkennen met weinig verantwoordelijkheden. Hoewel het belangrijk is om na te denken over je toekomst, is het ook belangrijk om in het heden te leven. Wees niet bang om jezelf een pauze te gunnen, los te laten en tijd door te brengen met vrienden.
   • Ambitieus zijn is geweldig, maar te veel doen kan eigenlijk slecht voor je zijn. Te veel activiteiten kunnen ervoor zorgen dat u zich gestrest, overweldigd of zelfs depressief voelt.
   Advertentie

Methode 4 van 4: Zich voorbereiden op succes

1. een Daag jezelf uit op school. Hard werken en gefocust blijven op de middelbare school en universiteit is belangrijk voor professioneel succes en kan je inzicht geven in je ideale carrièrepad. Schrik moeilijke lessen niet uit de weg. Tegelijkertijd moet u uzelf niet volledig overweldigen met cursussen. Probeer een balans te vinden tussen uitdagende en interessante cursussen.
   • Probeer bijvoorbeeld verschillende AP- of honours-lessen te volgen die je interesseren, maar voeg ook wat leuke lessen toe, zoals fotografie.
   • Neem een ​​tweede (of derde) taal. Talen leren is moeilijk, maar het kan ook leuk zijn en je verschillende manieren leren om de wereld te zien. Door Duits, Chinees of Arabisch te leren, maak je kennis met nieuwe woorden, maar ook met nieuwe perspectieven, nieuwe mensen en nieuwe culturen.
2. 2 Sta open voor je carrièrepad. U denkt misschien dat u weet wat u professioneel wilt doen, maar het is belangrijk om uw opties open te houden. Naarmate u nieuwe ervaringen opdoet, professioneel en anderszins, kan uw plan voor de toekomst veranderen.
   • Laat familieleden of vrienden je niet onder druk zetten om een ​​bepaalde carrière te kiezen. Als je voelt dat je toegeeft, bedenk dan dat als je anderen een carrière voor je laat kiezen, tot spijt en ongeluk kan leiden.
   • Maakt u zich geen zorgen als u niet zeker weet wat uw carrièrepad is - dat is volkomen normaal. Veel tieners weten het niet, en degenen die dat wel doen, veranderen vaak van gedachten.
3. 3 Verdien je eigen geld. Geld verdienen is niet alleen praktisch, maar geeft je ook een gevoel van vrijheid en voldoening terwijl je een sterke werkethiek bijbrengt. Zoek een naschoolse of vakantiebaan. Je zou kunnen babysitten, werken als serveerster, een voetbalkamp coachen of een stageplaats zoeken.
   • Als je niet zeker weet wat je carrièrepad is, probeer dan een vakantiebaan of stage in een vakgebied te krijgen. Het kan u een stap dichter bij het uitzoeken van wat u wilt doen brengen.
   • Zelfs als je het druk hebt, kun je misschien een parttime baan krijgen.
4. 4 Loop mee met een professional op een gebied dat u interesseert. Dit kan je helpen bij het bepalen van je carrièrepad, vooral als je geen stage kunt lopen. Heeft u interesse om arts te worden? Overweeg om een ​​paar dagen per week met een plaatselijke arts mee te lopen. Hoewel je technisch gezien niet 'werkt', krijg je een insider-perspectief op het beroep.
5. 5 Stel tastbare doelen. Het is belangrijk om uw doelen op te schrijven om ze uit te werken en concreter te maken. Als je een groot doel hebt, verdeel het dan in verschillende kleinere stappen. Op die manier wordt het beter beheersbaar.
   • Als het bijvoorbeeld uw doel is om gitaar te leren spelen, is uw eerste stap misschien het vinden van een goede leraar bij u in de buurt.
6. 6 Vraag om hulp als je die nodig hebt. Hoewel u uw problemen misschien zelf wilt oplossen, moet u zich realiseren dat zelfs de meest succesvolle mensen soms hulp nodig hebben. Misschien heb je hulp nodig bij het oplossen van een lastige relatie, het kiezen van een universiteit of studeren voor een examen. Wat het ook is, vertrouwde vrienden, familie en mentoren kunnen een geweldige hulpbron zijn. Advertentie

Community Q&A

Zoeken Nieuwe vraag toevoegen Stel een vraag 200 tekens over. Voeg uw e-mailadres toe om een ​​bericht te ontvangen wanneer deze vraag is beantwoord. Verzenden
Advertentie

Waarschuwingen

• Onthoud dat het beste uit uw tienerjaren halen, niet betekent dat u gevaarlijke of impulsieve gedragingen vertoont. Veel plezier, maar zorg er altijd voor dat jij en anderen veilig zijn.

Advertentie